Advertisement লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালের অভ্যাস আমাদের পুরো দিনের কর্মক্ষমতা ও মানসিক স্বাস্থ্যের ওপর ব্যাপক প্রভাব ফেলে। প্রোডাক্টিভ থাকার জন্য সকালটা ইতিবাচকভাবে শুরু করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। Harvard Business Review, Forbes এবং Inc.-এর গবেষণার ভিত্তিতে নিচে পাঁচটি কার্যকর সকালবেলার অভ্যাস তুলে ধরা হলো, যা আপনার দিনটিকে আরও সফল ও কার্যকর করে তুলতে পারে। ১. শুরু করুন … Continue reading ৫টি কার্যকর সকালবেলার অভ্যাস, যা আপনার দিনটিকে আরও কার্যকর করে তুলবে