যে ছয় ভাবে মাংস খেলে তা স্বাস্থ্যের ক্ষতি করবে না

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কোরবানির সময় হাজার চাইলেও মাংস থেকে দূরে থাকা যায় না। ভুনা আর ঝোল তো বটেই, চট্টগ্রামের কায়দায় মেজবানি মাংস, ঢাকাইয়া রেজালা, দক্ষিণের চুইগোশত আর কালিয়া, কোর্মা, বিরিয়ানি ইত্যাদি নানাভাবেই খাই আমরা এ সময় গরু বা খাসির মাংস। তবে খাবারের প্রাত্যহিক মেনুতে এই লাল মাংসের ক্ষতিকর ফ্যাটের আধিক্য বিপদ ডেকে আনতে পারে যেকোনো … Continue reading যে ছয় ভাবে মাংস খেলে তা স্বাস্থ্যের ক্ষতি করবে না