লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই বলে থাকেন যে বয়সের সাথে সাথে আমাদের স্মৃতিশক্তি লোপ পায়। এমনকি যুক্তি দেয়ার সক্ষমতাও কমে আসে। তবে আশার কথা হচ্ছে, মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা ফিরিয়ে আনা যায়। নিচের কিছু মানসিক চর্চা আর কৌশলের মাধ্যমে মস্তিষ্ককে আবার শানিয়ে নেয়া সম্ভব। বিবিসি বাংলার প্রতিবেদন তুলে দেওয়া হল এখানে, ১. ব্যায়াম এটা আসলেই সত্যি আমরা শরীর … Continue reading মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়ানোর ৮ উপায়