ত্বকে ছত্রাক সংক্রমণ প্রতিরোধে ঘরোয়া উপায়

জ্বর, সর্দির পাশাপাশি মাঝে মাঝে আমাদের শরীরে ছত্রাক সংক্রমণ দেখা দেয়। বিশেষ করে বাতাসে আর্দ্রতা বেড়ে গেলে ত্বকে দাদ, চুলকানির মতো সমস্যার ঝুঁকি অনেক বেড়ে যায়। তবে প্রকৃতিতে এমন কিছু উপাদান রয়েছে, যেগুলোর ছত্রাকনাশক গুণ সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করে। চলুন জেনে নিই, কোন কোন ঘরোয়া উপাদান ছত্রাক সংক্রমণ কমাতে কার্যকর:

টি ট্রি অয়েল
টি ট্রি অয়েল প্রাকৃতিক ছত্রাকনাশক হিসেবে কাজ করে। এটি সংক্রমণ রোধে অত্যন্ত কার্যকর। তবে সরাসরি না লাগিয়ে নারিকেল তেলের মতো কোনো বাহক তেলের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করাই ভালো।

রসুন
রসুনে থাকা অ্যালিসিন নামক যৌগের জীবাণু ও ছত্রাকবিরোধী গুণ রয়েছে। কাঁচা রসুন খাওয়া যেমন উপকারী, তেমনই রসুনবাটা সংক্রমিত স্থানে লাগালেও উপকার মেলে।

নারিকেল তেল
প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে পরিচিত নারিকেল তেলে আছে লরিক অ্যাসিড। যা ছত্রাকনাশক গুণে ভরপুর। এটি ত্বককে সংক্রমণমুক্ত রাখতে সাহায্য করে।

অ্যাপল সিডার ভিনেগার
ছত্রাক প্রতিরোধে উপকারী একটি উপাদান হলো অ্যাপল সিডার ভিনেগার। এতে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে। তবে এটি সরাসরি ব্যবহার না করে পানির সঙ্গে মিশিয়ে পাতলা করে লাগানো উচিত।

নিম
নিমপাতার রস বা নিম তেল ত্বকে লাগালে সংক্রমণ অনেকটা কমে যায়। এটি ছত্রাকনাশক ও জীবাণুনাশক হিসেবে কাজ করে।

হলুদ
হলুদে থাকা কারকিউমিন প্রদাহ কমায় এবং জীবাণু নাশ করে। সামান্য পানিতে হলুদ গুঁড়ো মিশিয়ে ক্ষতিগ্রস্ত স্থানে লাগানো যেতে পারেন।

অ্যালোভেরা জেল
ত্বকের চুলকানি ও জ্বালা কমাতে অ্যালোভেরা জেল অত্যন্ত কার্যকর। এটি ত্বককে ঠাণ্ডা রাখে ও সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করে। এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলো নিয়মিত ও সঠিকভাবে ব্যবহার করলে ছত্রাক সংক্রমণ অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। তবে সংক্রমণ গুরুতর হলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

সূত্র : আনন্দবাজার