আদার তেল ব্যবহারের উপকারিতা ও কীভাবে বানাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুলের নানা ধরনের সমস্যা কমাতে পারে জিনজার এসেনশিয়াল অয়েল বা আদার তেল। খুব সহজে বাড়িতেই বনিয়ে নিতে পারেন উপকারী এই তেল। জেনে নিন আদার তেল ব্যবহারের উপকারিতা ও কীভাবে বানাবেন সে সম্পর্কে।

উপকারিতা

আদার তেল মাথার ত্বকে প্রদাহ নিরাময়ে সাহায্য করে। ফার্মানিউট্রিশন জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, মাথার ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে গেলে কিংবা খুশকির সমস্যা থাকলে আদার তেল দারুণ কাজ করে।

বায়োক্যাটালিসিস অ্যান্ড এগ্রিকালচারাল বায়োটেকনোলজি জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রে বলা হয়েছে, আদা দিয়ে তৈরি এই তেল মাথার ত্বকে রক্ত চলাচল বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। যে কারণে চুলের ফলিকলে অক্সিজেন পৌঁছয়। যা নতুন চুল গজানোর পক্ষেও সহায়ক।

অ্যাক্সিডেন্ট শরীরে ফ্রি র‌্যাডিক্যালের সমতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। যা অক্সিডেটিভ স্ট্রেস বাড়তে দেয় না। এই তথ্য প্রকাশিত হয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস জার্নালে। নতুন চুল গজানো থেকে অকালপক্বতা রোধ করা- সব কিছুতেই কাজে লাগে আদার তেল।

কুড়িগ্রাম হাসপাতালে গেলেন বৈষম্যবিরোধী শিক্ষার্থীরা, তোপের মুখে তত্ত্বাবধায়ক

যেভাবে বানাবেন ও ব্যবহার করবেন আদার তেলনারকেল তেলে আদার টুকরো মিশিয়ে ফুটিয়ে নিন কিছুক্ষণ। ঠান্ডা হলে ছেঁকে বোতলে ভরে নিন। ছোট একটি পাত্রে অলিভ অয়েল গরম করে নিন। এতে কয়েক ফোঁটা আদার তেল মিশিয়ে নিন। মাথার ত্বকে এই তেল মেখে রাখুন আধা ঘণ্টা। শ্যাম্পু ব্যবহার করে ধুয়ে নিন।