Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home বলিউড নায়িকারা যে পানীয় খেয়ে তারুণ্য ধরে রাখেন
    বিনোদন

    বলিউড নায়িকারা যে পানীয় খেয়ে তারুণ্য ধরে রাখেন

    Shamim RezaAugust 27, 20232 Mins Read
    Advertisement

    বিনোদন ডেস্ক : ত্বকের উজ্জ্বলতা ও তারুণ্য ধরে রাখতে অনেকেই অনেক কিছু করেন। এটি ঠিক রাখতে ব্যায়াম যতটা জরুরি, ঠিক ততটাই গুরুত্বপূর্ণ খাদ্যাভ্যাস। এক্ষেত্রে অনুসরণ করা যেতে পারে বলিউড নায়িকাদের।

    তারুণ্য

    এর কারণ, জীবনযাপনে বেশি যত্নশীল হতে দেখা যায় হিন্দি সিনেমার জগতের এই সুন্দরীদের। যার প্রমাণ তাদের চেহারায় মেলে। চলুন দেখে নিই বলিউডের কয়েকজন নায়িকা প্রতিদিন সকালে কোন পানীয় পান করে তারুণ্য ধরে রাখেন।

    আনুশকা শর্মা
    আপনি যদি আনুশকা শর্মার মতো নিজেকে সুন্দর রাখতে চান, তাহলে আপনার উচিত ‘এল্ডারফ্লাওয়ার টি’ পান করা। এই চা সাইনোসাইটিস, ঠান্ডা, ফ্লু, ডায়াবেটিস এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের উপসর্গ কমাতে খুবই কার্যকর।

    আপনি দিনে ৩ থেকে ৪ কাপ এই চা পান করার চেষ্টা করুন। এই চায়ের মধ্যে ভিটামিন সি রয়েছে, যা এটিকে একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পরিণত করে। এটি তৈরি করার পর আপনি আধা চা চামচ বেকিং সোডা এবং লেবুর রস মিশিয়ে পান করতে পারেন।

    সোনম কাপুর
    ফ্যাশন এবং ফিটনেসের জন্য জনপ্রিয় সোনম কাপুরকে করোনার লকডাউনের মধ্যে রান্নায় অনেক পরীক্ষা -নিরীক্ষা করতে দেখা গেছে। তবে নিজেকে সতেজ রাখার জন্য সকালে উঠে পান করেন ‘বাবল টি’। কেউ কেউ একে পার্ল মিল্ক টিও বলেন। এই চায়ের মধ্যে সাবুদানার বীজ রাখা হয়। এর সঙ্গে কিছু বরফও যোগ করা হয়, তাই এটি আইসড চা হিসেবেও জনপ্রিয়। এই বাবল টি মূলত তাইওয়ান থেকে আমদানি করা হয় বিভিন্ন দেশে।

    তাপসী পান্নু
    যদি আপনি খুব সকালে গ্রিন টি পান করতে না পারেন, তাহলে তাপসী পান্নুর প্রিয় শসা বা সেলারির রস ব্যবহার করে দেখুন। এটা করা খুব সহজ। একটি জুসারে শসা, থাইম এবং আপেল ওয়েজের টুকরা যোগ করুন এবং ব্লেন্ড করুন। এগুলো ছেঁকে রসটি একটি গ্লাসে রাখুন, অর্ধেক লেবুর রস মিশিয়ে পান করুন। শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করার জন্য এটি একটি দুর্দান্ত ডিটক্স পানীয়।

    মালাইকা আরোরা
    মালাইকা অরোরা নিজেকে ফিট রাখতে গ্রিন স্মুদি পান করেন। তিনি বলেছিলেন যে, সকালে নিয়মিত নারকেল এবং আপেল বেস গ্রিন স্মুদি খান। এটি তাকে তাজা এবং ফিট রাখতে সাহায্য করে।

    গুগল কবে ও কিভাবে আবিষ্কার হয়েছিল

    আলিয়া ভাট
    আলিয়া ভাট নিজেকে সুস্থ ও ফিট রাখতে কোকুম জুস এবং বিটরুটের রসের ওপর নির্ভর করেন। এটি তার সকালের লাইফলাইন। ওজন কমানোর জন্য কোকুম জুস খুবই ভালো একটি স্বাস্থ্যকর পানীয়। এই জুস রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং রক্তে শর্করার মাত্রা ঠিক রাখে, অন্যদিকে বিটরুটের রস রক্তচাপ কমাতে এবং স্ট্যামিনা বাড়াতে খুবই উপকারী। এছাড়া আলিয়া ডিটক্স পানীয় হিসেবে লেবুর রস এবং এক চামচ মধু মিশিয়ে গরম পানি পান করেন, যা তাকে সবসময় সতেজ রাখে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    খেয়ে’ তারুণ্য ধরে নায়িকারা পানীয়, বলিউড বিনোদন রাখেন
    Related Posts
    নতুন ওয়েব সিরিজ

    রিলিজ হলো রোমান্সে ভরপুর নতুন ওয়েব সিরিজ, একা দেখুন

    August 4, 2025
    কারিনা

    কোন বৈধ সম্পর্ক ছাড়াই শাহিদ রাতভর কারিনার সঙ্গে কাটান

    August 4, 2025
    সাইয়ারা

    অরিজিৎ সিং নয়, অন্য কণ্ঠ! ‘সাইয়ারা’র মূল গায়ক নির্বাচন নিয়ে মুখ খুললেন পরিচালক

    August 4, 2025
    সর্বশেষ খবর
    ইন্টারভিউয়ের প্রশ্ন

    কোন জিনিস ভিতরে যাওয়ার সময় শক্ত থাকে, আর বেরিয়ে আসার সময় নরম হয়ে যায়

    প্রপার্টি রেজিস্ট্রেশন গাইড

    প্রপার্টি রেজিস্ট্রেশন গাইড:সহজ পদক্ষেপ

    Salauddin

    জুলাই সনদে স্বাক্ষর করতে প্রস্তুত বিএনপি : সালাহউদ্দিন

    নতুন ওয়েব সিরিজ

    রিলিজ হলো রোমান্সে ভরপুর নতুন ওয়েব সিরিজ, একা দেখুন

    রাতে ভালো ঘুমের জন্য করণীয়

    রাতে ভালো ঘুমের জন্য করণীয়: সহজ কৌশল!

    গুলি করে হত্যা

    ঢাকায় কাউন্সিলরকে না পেয়ে বোনকে গুলি করে হত্যা

    কারিনা

    কোন বৈধ সম্পর্ক ছাড়াই শাহিদ রাতভর কারিনার সঙ্গে কাটান

    মুক্তিযোদ্ধার

    চাকরি পাওয়া মুক্তিযোদ্ধার সন্তানদের তথ্য নিচ্ছে সরকার

    ডিএমপির নির্দেশনা

    জুলাই গণঅভ্যুত্থান দিবসে ঢাকায় যান চলাচলে ডিএমপির নির্দেশনা

    জুলাই ঘোষণাপত্র

    ‘জুলাই ঘোষণাপত্র’ পাঠ করবেন প্রধান উপদেষ্টা

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.