Author: Mohammad Al Amin

লাইফস্টাইল ডেস্ক: চিয়া বীজকে অনেকেই তিল বা তিসির সঙ্গে মিলিয়ে ফেলেন। কিন্তু ছোট, সাদা, ধূসর, বাদামি ও কালো রঙের চিয়া বীজ আসলে মেক্সিকোতে জন্মায়। পুষ্টিগুণে ভরপুর এই বীজটি উপকারিতা অনেক। আসুন জেনে নিই- প্রচুর পরিমাণে ওমেগা-৩, প্রোটিন ও ফাইবার রয়েছে যা হার্টের জন্য ভালো রয়েছে আয়রন এবং ক্যালসিয়ামও ওজন কমাতে বা রক্তে সুগারের সমস্যায়ও খেতে পারেন চিয়া বীজ এক আউন্স বা ৩০ গ্রাম (প্রায়) চিয়া বীজে রয়েছে প্রায় ৬ গ্রাম প্রোটিন, ৮.৫ গ্রাম ফ্যাট, ১১ গ্রাম ফাইবার, ১৩ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট (যার মধ্যে ১১ গ্রাম হল ফাইবার)। দিনে ১ টেবিল চামচ (১০ গ্রাম) করে চিয়া বীজ খেতে পারেন। টকদই এর ওপর…

স্পোর্টস ডেস্ক: চ্যাম্পিয়নস লিগের ফাইনালে রাতে মুখোমুখি হবে প্যারিস সেইন্ট জার্মেই-বায়ার্ন মিউনিখ। ফুটবল (২৩ আগস্ট ২০২০) উয়েফা চ্যাম্পিয়ন্স লিগ ফাইনাল প্যারিস সেইন্ট জার্মেই-বায়ার্ন মিউনিখ রাত ১.০০টা সরাসরি সনি টেন ২ ক্রিকেট (২৩ আগস্ট ২০২০) ইংল্যান্ড-পাকিস্তান তৃতীয় টেস্ট, তৃতীয় দিন বিকাল ৪.০০টা সরাসরি সনি সিক্স ক্যারিবিয়ান প্রিমিয়ার লিগ (২৩ আগস্ট ২০২০) ত্রিনবাগো নাইট রাইডার্স-বার্বাডোজ ট্রাইডেন্টস সন্ধ্যা ৮.০০ মিনিট সরাসরি স্টার স্পোর্টস ১ গায়ানা অ্যামাজন ওয়ারিয়র্স-সেন্ট লুসিয়া জুকস রাত ১২.১৫টা সরাসরি স্টার স্পোর্টস ১

তথ্যপ্রযুক্তি ডেস্ক: পাসওয়ার্ড পুনঃনিরীক্ষণের ফিচার আপডেট নিয়ে আসছে গুগল ক্রোম। গুগল ক্রোম ক্যানারির এই ফিচার আপডেটে পাসওয়ার্ড পুনঃনিরীক্ষণের ফিচারের পাশাপাশি অতিরিক্ত সুরক্ষা ফিচার যোগ করা হবে। গ্রাহকদের তথ্যের নিরাপত্তা নিশ্চিতে পাসওয়ার্ডের সুরক্ষায় অ্যান্ড্রোয়েড অপারেটিং সিস্টেমের ক্রোম ক্যানারিতে এই ফিচার আপডেট নিয়ে আসছে গুগল। আন্ড্রোয়েড অপারেটিং সিস্টেমের স্মার্টফোনগুলোতেও কম্পিউটারের ক্রোম ওয়েব ব্রাউজারের মত গুগল অ্যাকাউন্টে সকল তথ্য এবং পাসওয়ার্ড সংরক্ষণ করে রাখে ক্রোমের পাসওয়ার্ড ম্যানেজার। আর তথ্যের সুরক্ষায় গ্রাহকের পাসওয়ার্ড সংরক্ষণ এবং পরিবর্তনে গুগল ক্রোমের এই উদ্যোগ। কোন গ্রাহকের পাসওয়ার্ড তৃতীয় পক্ষের হাতে চলে গেলে বিষয়টি এই নতুন ফিচারের সাহায্যে গ্রাহকের স্মার্টফোনে পপআপ নোটিফিকেশন পাঠাবে ক্রোম। ফিচারটির সাহায্যে গ্রাহক তার ফাঁস…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঝটপট নাস্তা তৈরি করতে একটু মাথা খাটিয়ে ঘরেই বানিয়ে ফেলতে পারেন ক্রিসপি-টেস্টি একটি খাবার। খুব সহজে তৈরি করা যায় অনিয়ন রিং। জেনে নিন রেসিপি- যা লাগবে: পেঁয়াজ বড় ৪টি ব্রেড ক্রাম্ব ১ কাপ, ময়দা ১ কাপ কাপ কর্ন ফ্লাওয়ার আধা কাপ স্প্রাইট(পানীয়)-এক কাপ লবণ স্বাদমতো গোল মরিচের গুঁড়া ও শুকনা মরিচের গুঁড়া সামান্য রসুন বাটা আধা চা চামচ তেল ভাজার জন্য যেভাবে করবেন: ১) পেঁয়াজ ধুয়ে খোসা ফেলে মোটা গোল গোল করে কেটে নিন। ২) এরপর ময়দা, কর্ন ফ্লাওয়ার, কার্বনেটেড ওয়াটার অথবা স্প্রাইট, লবণ, গোল মরিচের গুঁড়া, শুকনা মরিচের গুঁড়া, রসুন গুঁড়া অথবা বাটা একসঙ্গে একটি পাত্রে নিয়ে…

স্পোর্টস ডেস্ক: আগামী ১৯ সেপ্টেম্বর থেকে সংযুক্ত আরব আমিরাতে শুরু ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগের (আইপিএল) ১৩তম আসর। আর এ বছর আইপিএলের শুরুতে পারিবারিক কারণে টুর্নামেন্টের শুরুর দিকে না খেলার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন শ্রীলঙ্কার তারকা পেসার লাসিথ মালিঙ্গা। জানা গেছে, মালিঙ্গার বাবা গুরুতর অসুস্থ। আগামী কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই তার বাবার সার্জারির প্রয়োজন হবে। তাই এই সময়ে বাবার কাছে থাকাকেই শ্রেয় মনে করছেন তিনি। অবশ্য এই সময়ে মালিঙ্গা কলম্বোতেই অনুশীলন চালিয়ে যাবেন। আরেকটি বিষয়ও মালিঙ্গার এমন সিদ্ধান্তের ক্ষেত্রে প্রভাবক হিসেবে কাজ করেছে। করোনাকাল হওয়ায় শ্রীলঙ্কায় বিদেশ ফেরতদের জন্য কোয়ারেন্টিন প্রোটোকলে কড়াকড়ি আরোপ করেছে দেশটির সরকার। কোয়ারেন্টিনে থাকতে হবে ১৪ দিন। যে কারণে শ্রীলঙ্কান টি-টোয়েন্টি…

তথ্যপ্রযুক্তি ডেস্ক: অ্যাপ স্টোরে পেমেন্ট পলিসির ক্ষেত্রে অ্যাপলের কাছে আরও সুবিধাজনক শর্ত চেয়েছে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের প্রধান গণমাধ্যমগুলো। খবর: রয়টার্স বৃহস্পতিবার (২০ আগস্ট) ডিজিটাল কন্টেন্ট নেক্সটের ওয়েবসাইটে এ তথ্য জানানো হয়েছে। অ্যাপলের প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা টিম কুককে উদ্দেশ্য করে, নিউইয়র্ক টাইমস, ওয়াশিংটন পোষ্ট, ওয়াল স্ট্রিট জার্নাল এবং অন্যান্য বার্তা সংস্থাগুলোর পক্ষ থেকে এ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করে ডিজিটাল কন্টেন্ট নেক্সট। বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়, অ্যাপ স্টোর থেকে গণমাধ্যমগুলোর পাঠক হিসাবে প্রথমবারের মত রেজিস্ট্রেশনের ক্ষেত্রে প্রদেয় বিলের ১৫ থেকে ৩০ শতাংশ চার্জ হিসেবে কেটে রাখে অ্যাপল। যা অনলাইন মার্কেটিং জায়ান্ট অ্যামাজনের ক্ষেত্রে তুলনামূলক কম। গত জুলাই মাসে হাউস জুডিশিয়ারি কমিটির এক শুনানিতে কুক জানিয়েছিলেন,…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনাভাইরাস থেকে সুরক্ষিত থাকতে এন৯৫ মাস্ক ব্যবহার করা হয়। বাজারের দামি মাস্কের অন্যতম এটি। কিন্তু এই মাস্ক ধোঁয়া-পরিষ্কার করা বেশ ঝামেলার। তবে স্বাস্থ্যবিধি মেনে খুব সহজেই এই মাস্ক জীবাণু মুক্ত করা সম্ভব। সম্প্রতি ভারতীয় বংশোদ্ভূত এক গবেষক এর উপায় বের করেছেন। তিনি জানিয়েছেন, ইলেকট্রিক কুকারে পঞ্চাশ মিনিট শুকনো তাপে এন৯৫ মাস্ক কার্যকরভাবে স্যানিটাইজ করা সম্ভব। পরিবেশ বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি পত্রিকা জার্নালে প্রকাশিত প্রতিবেদন অনুসারে, মাস্ক একবার ব্যবহারের জিনিস। কিন্তু বর্তমানে যা পরিস্থিতি তাতে একবার ব্যবহার সম্ভব নয়। সেক্ষেত্রে একবার ব্যবহারের পর দ্বিতীয়বার ব্যবহারের আগে মাস্ককে জীবাণু মুক্ত করা একান্ত জরুরি। ভালভ-রেসপিরেটর থাকলে ভাইরাসের প্রবেশ আটকানো যাবে। কিন্তু শ্বাস…

স্পোর্টস ডেস্ক: প্রায় ২০ বছরের পেশাদার ক্রিকেট ক্যারিয়ারের ইতি টানলেন অস্ট্রেলিয়ার সাবেক অধিনায়ক ক্যামেরন হোয়াইট। শুক্রবার (২১ আগস্ট) ক্রিকেট অস্ট্রেলিয়াকে নিজের অবসরের সিদ্ধান্তের কথা জানান হোয়াইট। কোচিংয়ে মনোযোগ দিতেই নাকি তিনি আন্তর্জাতিক ক্রিকেট ছাড়ছেন। এ কথা জানিয়েছেন হোয়াইট নিজেই। হোয়াইট বলেন, আমার মনে হয়েছে বিদায় নেয়ার এখনই সময়। সামনে কোচিংয়ে মন দিতে চাই। অবসর নিলেও মেলবোর্নের হয়ে প্রিমিয়ার ক্রিকেট খেলা চালিয়ে যাবেন তিনি। ২০০৫ সালে আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে অভিষেক ঘটে হোয়াইটের। অস্ট্রেলিয়াকে একটি ওয়ানডে ও ছয়টি টি-টোয়েন্টিতে নেতৃত্ব দিয়েছিলেন তিনি। ২০১৮ সালে দেশের হয়ে সবশেষ ওয়ানডে খেলেছেন হোয়াইট। ওয়ানডেতে ৯১ ম্যাচে দুই সেঞ্চুরি আর ১১ ফিফটিতে ২০৭২ রান রয়েছে তার। ৪৭…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বাঙালির আমিষ পদের তালিকায় মাছ থাকবে না, এটা হতেই পারে না! বাঙালী মাছ অন্ত প্রাণ। মাছের সাথে বাঙালির জন্মজন্মান্তরের সম্পর্ক। তাই কথায় বলে ‘মাছে ভাতে বাঙালি’। অন্যান্য পদ আর যাই থাকুক না কেন, তার সাথে একটা মাছের পদ যোগ হওয়া চাই-ই-চাই। বিভিন্ন রকম মাছ দিয়ে বিভিন্ন পদ তৈরি করা প্রত্যেক বাঙালিরই খুব শখের। বিশেষ করে রুই মাছ হলে তো আর কথাই নেই। আমরা সাধারণত রুই মাছের ঝোল, রুই পোস্ত খেয়েই থাকি। তাহলে আজ একটু স্বাদ বদল হয়ে যাক? কী বলেন? আমরা আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি রুই-এর নতুন একটি রেসিপি, যার নাম ‘রুই কাসুন্দি’। খুব বেশি কঠিন কিছু না,…

স্পোর্টস ডেস্ক: ইংল্যান্ডের বিপক্ষে তিন ম্যাচের টি-টোয়েন্টি সিরিজের জন্য ১৭ সদস্যের দল ঘোষণা করেছে পাকিস্তান ক্রিকেট দল। আর সেখানে গত বছর পাকিস্তান দলে নিজের নেতৃত্ব হারানোর পর প্রথমবার টি-টোয়েন্টি দলে সুযোগ পেয়েছেন সরফরাজ আহমেদ। ইংলিশদের বিপক্ষে চলমান টেস্ট সিরিজের দলের বাইরে থেকে এই দলে নেওয়া হয়েছে হায়দার আলী, হারিস রউফ ও ওহাব রিয়াজকে। দলে ফিরলেন ওপেনার ফখর জামান। তবে ঘরোয়া লিগ পিএসএলে বাবর আজম ও শাদাব খানের পর তৃতীয় সর্বোচ্চ রান সংগ্রহকারী শান মাসুদ বাদ পড়েছেন। সিরিজের তিনটি ম্যাচই অনুষ্ঠিত হবে ম্যানচেস্টারের ওল্ড ট্রাফোর্ডে। যেখানে ২৮ আগস্ট মাঠে গড়াবে সিরিজের প্রথম টি-টোয়েন্টি ম্যাচ। পাকিস্তান টি-টোয়েন্টির দল: বাবর আজম (অধিনায়ক), ফখর…

স্পোর্টস ডেস্ক: পারিবারিক কারণে বাংলাদেশ ক্রিকেট দলের ব্যাটিং কোচের দায়িত্ব থেকে সরে দাঁড়ালেন দক্ষিণ আফ্রিকার সাবেক ব্যাটসম্যান নিল ম্যাকেঞ্জি। সামনে টাইগারদের শ্রীলঙ্কা সফর। সফরে ক্রিকেটারদের সঙ্গী হওয়ার কথা ছিল ম্যাকেঞ্জির। কিন্তু বৃহস্পতিবার (২০ আগস্ট) বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ডে (বিসিবি) পদত্যাগপত্র পাঠিয়ে তিনি জানিয়ে দেন, চাকরিটাই তিনি আর করছেন না। বাংলাদেশ ক্রিকেট দলের ব্যাটিং পরামর্শকের দায়িত্ব ম্যাকেঞ্জি নিজের কাঁধে তুলে নেন ২০১৮ সালের জুলাইয়ে। চাকরি ছাড়ার ব্যাপারে নিল ম্যাকেঞ্জি বলেন, হ্যাঁ, পদত্যাগ করেছি। একমাত্র কারণ হলো, পরিবার থেকে দূরে থাকতে চাই না। করোনার কারণে খেলার সূচি পিছিয়ে গেছে। সামনে ব্যস্ত সূচি, তাই পরিবার থেকে অনেকটা সময় দূরে থাকতে হবে। এটা আমার জন্য…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: একটানা দীর্ঘক্ষণ অফিসে বসে কাজ করতে হয়? নাকি সারাদিন নানা জায়গায় ঘুরে ঘুরে কিংবা সারাক্ষণ দাঁড়িয়ে কাজ করতে হয়? এসব কারণে কাজের চাপের সঙ্গেই পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ঘাড়, কোমর আর পিঠের ব্যথা! করোনাকালে শারীরিক সমস্যা যতই হোক না কেন, পেশা বদল করা সম্ভব না। তবে আপনার জীবনযাত্রায় কিছু পরিবর্তন আনলেই আপনি মুক্তি পেতে পারেন ঘাড়, কোমর আর পিঠের ব্যথা থেকে। যদি দীর্ঘক্ষণ আপনাকে অফিসে বসে কাজ করতে হয়, সে ক্ষেত্রে মাঝে মধ্যে ২-৩ মিনিটের জন্য ‘ব্রেক’ নিয়ে একটু হেঁটে আসুন। চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, ২ ঘণ্টা একটানা বসে থাকলে শরীরের ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা এক ধাক্কায় প্রায় ২০ শতাংশ পর্যন্ত কমে…

স্পোর্টস ডেস্ক: সিরিজের তৃতীয় ও শেষ টেস্টের দ্বিতীয় দিনে আজ মাঠে নামবে পাকিস্তান-ইংল্যান্ড। ক্রিকেট (২২ আগস্ট ২০২০) পাকিস্তান-ইংল্যান্ড তৃতীয় টেস্ট, দ্বিতীয় দিন সরাসরি, বিকেল ৪টা সনি সিক্স ক্যারিবিয়ান প্রিমিয়ার লিগ সেন্ট কিটস-সেন্ট লুসিয়া সরাসরি, সন্ধ্যা ৭.৩০ মিনিট স্টার স্পোর্টস ১ গায়ানা-জ্যামাইকা সরাসরি, রাত ১২টা স্টার স্পোর্টস ১

আন্তর্জাতিক ডেস্ক: লঞ্চ-ফেরি কিংবা ট্রেনে, বিমানে টয়লেট সুবিধা থাকলেও যাত্রাপথে ‘প্রকৃতির ডাকে’ সাড়া দেওয়াটা বেশ অস্বস্তিকর। আর মহামারি করোনাভাইরাসের এই সময়ে সেই অস্বস্তির সঙ্গে যোগ হয়েছে আতংক। টয়লেটের দরজা খুলতে গিয়ে হাতে আবার ভাইরাস লেগে যাবে না তো! বিষয়টি চিন্তা করেই অভিনব পথ বেছে নিয়েছে জাপানের একটি এয়ারলাইন্স। বিমানের ভেতরে তারা এমন টয়লেটের ব্যবস্থা করেছে, যার দরজা খুলতে বা লাগাতে হাত লাগাতে হবে না, কনুইয়ের গুঁতোই যথেষ্ঠ। খবর বিবিসির বিমানের টয়লেটের দরজায় সাধারনত নব বা হুরকো থাকে, যা ধরে বা টেনে দরজা খোলা ও বন্ধ করতে হয়। দরজার ওই হাতল থেকে হাতে করোনার জীবানু লেগে নাক দিয়ে ঢুকে দেহে সংক্রমণ…

স্পোর্টস ডেস্ক: ৩০ বছর পর ইউরোপের সবচেয়ে জমজমাট ফুটবল লিগের চ্যাম্পিয়ন হলো ইংলিশ ক্লাব লিভারপুর। শিরোপাজয়ের মোহনীয় অনুভূতিতে এখনও ভাসছে অলরেডরা। এরইমধ্যে জানা গেছে, শুরু হতে যাচ্ছে ইংলিশ প্রিমিয়ার লিগের নতুন মৌসুম। ইতিমধ্যে নতুন মৌসুমের সূচিও ঘোষণা করা হয়েছে। আগামী ১২ সেপ্টেম্বর থেকে শুরু নতুন সূচিতে বর্তমান চ্যাম্পিয়ন লিভারপুল ও নবাগত লিডস ইউনাইটেডের মধ্য দিয়ে শুরু হবে ইপিএলের ২০২০-২১ তম আসর। এই মৌসুম দিয়ে দীর্ঘ ১৬ বছর পর প্রিমিয়ার লিগে প্রত্যাবর্তন করতে যাচ্ছে লিডস। সূচিতে প্রথম সপ্তাহে ম্যানইউ এবং ম্যানসিটির কোনও ম্যাচ রাখা হয়নি। ইউরোপিয়ান প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করা এই দুই ক্লাব মৌসুম শেষে অন্তত একমাসের বিশ্রাম চেয়েছিল। এ কারণে ১৯…

স্পোর্টস ডেস্ক: ইউরোপা লিগের ফাইনালে ইন্টার মিলানকে ৩-২ ব্যবধানে হারিয়ে ষষ্ঠ বারের মতো শিরোপা জিতেছে সেভিয়া। ম্যাচের শুরুতে পিছিয়ে পড়লেও লুক ডি ইয়ংয়ের জোড়া গোলে নেরাজ্জুরিদের ৩-২ ব্যবধানে হারিয়েছে হুলেন লোপেতেগির শিষ্যরা। ২১ আগস্ট (শুক্রবার) দিবাগত রাতে জার্মানির কোলনের ফাইনালে ম্যাচের ৫ম মিনিটে লুকাকুর পেনাল্টি কিক থেকে এগিয়ে যায় ইন্টার। এই গোলে রোনালদো নাজারিওর একটি রেকর্ডে ভাগ বসিয়েছেন সাবেক ম্যানচেস্টার ইউনাইটেড তারকা। ইন্টারের জার্সিতে অভিষেক মৌসুমে সব প্রতিযোগিতা মিলিয়ে ৩৪ গোল করার আগের রেকর্ডটি ছিল ব্রাজিলিয়ান কিংবদন্তির। এবার সেভিয়ার বিপক্ষে গোলটি করে এই রেকর্ড ছুঁয়েছেন লুকাকু। শুরুতে এগিয়ে গেলেও অবশ্য ব্যবধান বেশিক্ষণ ধরে রাখতে পারেনি চ্যাম্পিয়নস লিগের গ্রুপ পর্ব থেকে…

স্পোর্টস ডেস্ক: পুনরায় প্রধান কোচ হিসেবে যোগ দেওয়ার পর প্রথমবার স্পেনের স্কোয়াড ঘোষণা করেছেন লুইস এনরিকে। যেখানে সুযোগ পেয়েছেন আনসু ফাতি, এরিক গার্সিয়া, অস্কার রদ্রিগেজদের মতো তরুণ এবং ডেভিড ডি গিয়া, সার্জিও রামোস, সার্জিও বুসকেটসদের মতো অভিজ্ঞদের নিয়ে। ২০১৯/২০ মৌসুমে দুর্দান্ত ফর্মে থাকার পুরস্কার স্বরূপ স্কোয়াডে জায়গা পেয়েছেন উনাই সিমন, পও তোরেস, সার্জিও রেগুইলন, মাইকেল মেরিনো, আদামা ট্রাওরে, ফেরান তোরেস এবং দীর্ঘদিনের চোট কাটিয়ে ফিরেছেন রিয়াল মাদ্রিদ তারকা মার্কো আসানসিও। নেশনস লিগে লা রোজারা জার্মানির মুখোমুখি হবে ০৩ সেপ্টেম্বর, স্টুটগার্টে। এর তিনদিন পর এস্তাদিও আলফ্রেডো দি স্তেফানো স্টেডিয়ামে ইউক্রেনকে আতিথেয়তা দেবে স্পেন। স্পেন স্কোয়াড: গোলরক্ষক: ডেভিড দি গিয়া, কেপা আরিজাবালাগা,…

স্পোর্টস ডেস্ক: আগামী ১৯ সেপ্টেম্বর সংযুক্ত আরব আমিরাতে শুরু হবে ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগের (আইপিএল) ১৩তম আসর। তবে টুর্নামেন্ট শুরুর প্রথম সপ্তাহে অস্ট্রেলিয়া এবং ইংল্যান্ডের ক্রিকেটারদের নিয়ে ঝামেলায় পরতে হতে পারে আইপিএল ফ্র্যাঞ্চাইজিদের। আন্তর্জাতিক সূচি এবং কোয়ারেন্টাইন নিয়মের কারণে টুর্নামেন্টের প্রথম সপ্তাহে নাও খেলা হতে পারে জস বাটলার-স্টিভ স্মিথদের। আইপিএল শুরুর আগে নিজেদের মধ্যে সিরিজে লড়বে অস্ট্রেলিয়া এবং ইংল্যান্ড। দ্বীপাক্ষিক সিরিজ শেষে ১৭ তারিখে আরব আমিরাতে যাওয়ার কথা রয়েছে দু’দলের ক্রিকেটারদের। এরপর ৭ দিনের কোয়ারেন্টাইন। ফলে ২৪ সেপ্টেম্বরের আগে বেন স্টোকস-ডেভিড ওয়ার্নারদের নাও পেতে পারে ফ্র্যাঞ্চাইজিরা। কিন্তু আইপিএলের ফ্র্যাঞ্চাইজিগুলোর চাওয়া এই দুই দেশের খেলোয়াড়রা যেন কোয়ারেন্টিনে না থেকে সরাসরি খেলায় যোগ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: লকডাউনের কারণে সবসময় বাইরে গিয়ে কেনাকাটা করা এখন আর আগের মতোন সহজ নয়। এই কারণে মানুষ এক বা দুই সপ্তাহের জিনিস একসাথেই কিনে রাখছেন। কিন্তু, ফল, শাকসবজি এবং অন্যান্য খাদ্য সামগ্রী স্টোর করতে গিয়ে নানান সমস্যা দেখা দেয়। প্রচুর পরিমাণে জিনিস কেনার পাশাপাশি এগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য তাজা রাখা এবং খারাপ যাতে না হয় সেদিকে খেয়াল রাখাও একটি বড় চ্যালেঞ্জ। তাই, আপনি যখন ফ্রিজে জিনিসপত্র রাখবেন তখন এই পরামর্শগুলো অনুসরণ করুন। এর সাহায্যে আপনি সবজি এবং ফল খারাপ হওয়া থেকে বাঁচাতে সক্ষম হবেন। সঠিক বাক্স নির্বাচন করুন ফ্রিজে জিনিস রাখার পদ্ধতি সঠিক হওয়ার পাশাপাশি, স্টোরেজের জন্য সঠিক বাক্স…

স্পোর্টস ডেস্ক: করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন দক্ষিণ আফ্রিকার দুই ক্রিকেটার। যদিও করোনা আক্রান্ত দুই ক্রিকেটারের নাম জানায়নি ক্রিকেট দক্ষিণ আফ্রিকা (সিএসএ)। ইতোমধ্যেই আইসোলেশনে থাকতে বলা হয়েছে সেই দুই ক্রিকেটারকে। স্কুকুজাতে কালচারাল ক্যাম্প করবে দক্ষিণ আফ্রিকা। এ কারণে ৩২ জন ক্রিকেটার এবং দলের সহকারি মিলিয়ে মোট ৫০ জনের করোনা পরীক্ষা করিয়েছে তারা। এই পরীক্ষায় যে দুজন ক্রিকেটার করোনা সনাক্ত হয়েছে তাদের ছাড়াই শুরু হবে কালচারাল ক্যাম্প। এক বিবৃতিতে ক্রিকেট দক্ষিণ আফ্রিকা জানায়, ভাইরাসের বিস্তার রোধে আমাদের সংস্থার নিয়ম অনুযায়ী করোনা পরীক্ষা করানো হয়েছে। যে দুজন ক্রিকেটার করোনা সনাক্ত হয়েছে তাদের কোনও বদলি নেই। যারা ক্যাম্পে যোগ দিতে পারবে না, তারা প্রযুক্তির মাধ্যমে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভিটামিন সি একটি দ্রবণীয় উপাদান। এটি শরীরের বিভিন্ন কার্যকারিতা ঠিক রাখে। এই ভিটামিন মুখ, খাদ্যনালী, পেট এবং স্তন ক্যান্সারের মতো রোগ প্রতিরোধে কার্যকর ভূমিকা রাখে। এটি চোখের ছানি প্রতিরোধেও ভূমিকা রাখে। মানুষের শরীরের প্রয়োজনীয় কোলাজেন তৈরির জন্য ভিটামিন সি প্রয়োজন। এটি দেহের ক্ষত সারিয়ে তুলতে এবং রক্তনালীর কার্যকারিতা বজায় রাখতে ভূমিকা রাখে। ভিটামিন সি সেরোটোনিন এবং নরেপাইনফ্রিনের মতো নিউরোট্রান্সমিটার উৎপাদনে সহায়তা করে। ভিটামিন সি অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসাবে কাজ করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভূমিকা রাখে। এ কারণে করোনাকালে বেশিরভাগ মানুষই ভিটামিন সি গ্রহণ করছেন। তবে ভিটামিন সি দ্রবণীয় হওয়ায় অতিরিক্ত পরিমাণে গ্রহণ করলে তা শরীরের জন্য ক্ষতিকর হয়।…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক: কানাডার ইতিহাসে এই প্রথম কোন নারীকে দেশের অর্থ মন্ত্রণালয় সামালানোর গুরু দায়িত্ব দেওয়া হল। উপ প্রধানমন্ত্রী ক্রিস্টিয়া ফ্রিল্যান্ডকে নতুন অর্থমন্ত্রী হিসেবে দায়িত্ব দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী জাস্টিন ট্রুডো। ৫২ বছর বয়সী সাবেক সাংবাদিক ফ্রিল্যান্ড দেশের অর্থমন্ত্রীর দায়িত্ব পালনে সফল হবেন বলে আশাবাদী তিনি। মাত্র ৪১ হাজার ডলারের হিসেবের গোলমাল হওয়ায় গত কিছুদিন ধরেই দেশের অর্থমন্ত্রী বিল মোর্নিও’র সঙ্গে প্রধানমন্ত্রী ট্রুডোর মতবিরোধ চলছিল। করোনা প্রকোপের কারণে গত কয়েক মাস ধরেই চরম আর্থিক মন্দায় ধুঁকছে কানাডার অর্থনীতি। নিরাপত্তা সুরক্ষায় সরকারি ব্যয় নিয়েও দু’জনের মনমালিন্য চরমে পৌঁছেছিল। সম্প্রতি দাতব্য সংস্থা উই চ্যারিটির কাজ দেখতে বিদেশ সফরে যে ব্যয় হয়েছিল মোর্নিও তা পরিশোধ করেননি…

তথ্যপ্রযুক্তি ডেস্ক: সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ইনস্টাগ্রামে নতুন ফিচার চালু করার ঘোষণা দিয়েছে মাধ্যমটির কর্তৃপক্ষ। ইনস্টাগ্রামে নতুনভাবে কিউআর কোড সিস্টেম চালু করছে তারা। এতে করে ব্যবহারকারী আরও সহজে তাদের একাউন্টে ঢুকতে ও তথ্য হালনাগাদ করতে এবং যেকোন একাউন্ট সহজেই খুঁজতে পারবে বলে জানিয়েছে প্রযুক্তিবিষয়ক সাইট টেকরাডার প্রো। যদিও ফিচারটি এর আগে পরীক্ষামূলকভাবে জাপানে চালু করা হয়েছিলো। মূলত নতুন এ ফিচার প্রতিটি একাউন্ডের জন্য একটি করে কিউআর কোড বরাদ্দ থাকবে। যেকোন ক্যামেরা অ্যাপ দিয়ে তা স্ক্যান করা যাবে। এর ফলে সহজেই যেকোন অ্যাকাউন্ট খুঁজে পাওয়া যাবে। এছাড়াও কিউআর কোডটি ব্যবহার করে যে কেউ তার অ্যাকাউন্টটি ব্যবসায়িক অ্যাকাউন্টের সাথে যুক্ত করতে পারবে। এতে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনার আতঙ্কে সবার অবস্থাই নাজুক। এসময় খেতে পারেন ঠান্ডা একটি মজার খাবার। বাইরের খাবার খাওয়া তো প্রায় বন্ধ, ঘরেই তৈরি করুন টেস্টি খেতে ও হেলদি কোল্ড চিকেন পাস্তা। রেসিপি জেনে নিন- যা যা লাগবে হাড় ছাড়ানো চিকেন পিস ২টা পাস্তা এক কাপ ধনেপাতা এক টেবিল চামচ মেয়নেজ আধা কাপ হোয়াইট ভিনিগার এক টেবিল চামচ দুধ আধা কাপ গোলমরিচ সামান্য লবণ ও চিনি স্বাদমতো যেভাবে করবেন বোনলেস চিকেন সেদ্ধ করে ছোট করে কেটে রাখুন। পানিতে সামান্য লবণ দিয়ে পাস্তা সেদ্ধ করে নিন। সেদ্ধ হয়ে গেলে ভালো করে পানি ছেঁকে ঠাণ্ডা করতে রেখে দিন। এবার একটি পাত্রে মেয়নেজ, চিনি, নুন,…