Author: Md Elias

বিভিন্ন সমস্যা সারাতে ঘরোয়া উপায় বেছে নেওয়া হয়। কারণ এগুলো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ামুক্ত বা কম ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে থাকে। কিন্তু মুশকিল হলো, সব সময় সব ধরনের ঘরোয়া উপায় কার্যকরী হয় না। সেজন্য আগে থেকে জানা থাকা চাই, কোন ঘরোয়া উপায়গুলো সত্যিই কার্যকরী। আমরা অনেকেই জানি, পিরিয়ড চক্র নিয়মিত করতে পেঁপে কার্যকরী। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এটি সব সময় কার্যকরী নয়। এরকম আরও অনেক উদাহরণ রয়েছে। তবে আজ চলুন জেনে নেওয়া যাক তিনটি ভিন্ন সমস্যায় কোন ঘরোয়া উপায়গুলো সত্যিই কার্যকরী- ১. গ্যাসের জন্য জোয়ান জোয়ান এর কারমিনেটিভ বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এটি কয়েক শতাব্দী ধরে গ্যাস এবং পেট ফাঁপা দূর করতে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। জোয়ানের থাইমল…

বাজারে উঠতে শুরু করেছে পাকা তাল। সুস্বাদু ও সুমিষ্ট এই ফল দিয়ে তৈরি করা যায় অনেক রকম মজাদার খাবার। বিশেষ করে তালের বিভিন্ন পিঠা আমরা খেয়ে থাকি। আপনি কি জানেন যে তাল দিয়ে সুস্বাদু ক্ষীরও তৈরি করা যায়? অল্প কিছু উপকরণ দিয়ে খুব সহজেই তৈরি করা যায় তালের ক্ষীর। কীভাবে? চলুন জেনে নেওয়া যাক তালের ক্ষীর তৈরির সহজ রেসিপি- তৈরি করতে যা লাগবে তালের ক্বাথ- ২ কাপ নারিকেল- ১ কাপ পোলাও চালের গুঁড়া- ১ টেবিল চামচ চিনি- ২ কাপ লবণ- এক চিমটি। https://inews.zoombangla.com/%e0%a6%ac%e0%a6%bf%e0%a6%b8%e0%a6%bf%e0%a6%ac%e0%a6%bf%e0%a6%b0-%e0%a6%9a%e0%a6%be%e0%a6%95%e0%a6%b0%e0%a6%bf-%e0%a6%95%e0%a7%87%e0%a6%a8-%e0%a6%9b%e0%a7%87%e0%a6%a1%e0%a6%bc%e0%a7%87%e0%a6%9b/ যেভাবে তৈরি করবেন প্রথমে তাল থেকে ভালোভাবে ক্বাথ বের করে নিন। যেন তাতে তালের আঁশ না থাকে…

দ্বিতীয় দফায় বাংলাদেশ দলের প্রধান কোচের দায়িত্ব পালন করছেন চন্ডিকা হাথুরুসিংহে। এর আগে প্রথম দফায় প্রায় ৩ বছর একই দায়িত্বে ছিলেন এই লঙ্কান। সেই সময়ে কেন বিসিবির চাকরি ছেড়েছিলেন তা এবার জানিয়েছেন তিনি নিজেই। ২০১৪ সালের জুন থেকে ২০১৭ সালের অক্টোবর পর্যন্ত বাংলাদেশ জাতীয় দলের হেড কোচ ছিলেন তিনি। কিন্তু ২০১৭ সালে চুক্তির মাঝপথে হাথুরুসিংহে অনেকটা আকস্মিকভাবে বাংলাদেশ ছেড়ে চলে যান। সেই সময়ে আলোচনা ওঠে, কোনও ক্রিকেটার বা বোর্ড কর্তার সঙ্গে খারাপ সম্পর্কের কারণেই হয়ত দেশ ছাড়েন তিনি। তবে তিনি এবার জানালেন, শ্রীলঙ্কার কোচ হওয়ার কারণেই সেই সময়ে বাংলাদেশের দায়িত্ব ছাড়েন তিনি। সম্প্রতি এক পডকাস্টে প্রথম দফায় বাংলাদেশ ছেড়ে যাওয়া…

ব্যাটে বলে বাংলাদেশ জাতীয় দলের সঙ্গে সাকিব আল হাসান পার করে ফেলেছেন দীর্ঘ ১৮ বছর। লম্বা পথ চলায় দেশের তো বটেই বিশ্ব ক্রিকেটেরই অনেক রেকর্ড নিজের করে নিয়েছেন সাকিব। কদিন আগেই পাকিস্তানের বিপক্ষে টেস্টে উইকেট শিকারের দিক বাঁহাতি স্পিনারদের মধ্যে সবার ওপরে উঠে গিয়েছিলেন। পেছনে ফেলেছিলেন নিউজিল্যান্ডের কিংবদন্তি ড্যানিয়েল ভেট্টোরিকে। সাকিব আল হাসানের ব্যাটে রানের দেখা নেই অনেকটা দিন ধরেই। তবে বল হাতে নিয়মিত প্রতিপক্ষকে কাবু করছেন তিনি। পাকিস্তানের বিপক্ষে টেস্ট শেষ করে উড়াল দিয়েছিলেন ইংল্যান্ডে। সেখানে কাউন্টি ক্রিকেটেও ছিল তার ৯ উইকেট। ভারত সিরিজেও বল হাতে মাইলফলকের খুব কাছাকাছি আছেন সাকিব। বিশ্ব ক্রিকেটের ১৪৭ বছরের ইতিহাসে এর আগে কেবল…

নিজের ক্যারিয়ারের সর্বোচ্চ বিন্দুতে রোহিত শর্মা উঠেছেন কদিন আগেই। ২০০৭ সালে টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ জয় করেছিলেন উদীয়মান এক তরুণ হয়ে। আর ২০২৪ সালের টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপে রোহিত ছিলেন অধিনায়ক। সেই প্রাপ্তির গল্পটা বেশ বড় নিঃসন্দেহে। তবে মুদ্রার উল্টোপিঠেও আছে আরেক গল্প। ২০২৩ সালে টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপের ফাইনাল এবং ওয়ানডে বিশ্বকাপের ফাইনাল, দুই জায়গায় হারতে হয়েছিল রোহিতের ভারতকে। টানা তৃতীয়বার এবং নিজের অধিনায়কত্বে দ্বিতীয়বার ভারতকে টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপের নেয়ার দ্বারপ্রান্তে আছেন ভারতের এই অধিনায়ক। রোহিতের জন্য সে লক্ষ্যে প্রথম প্রতিপক্ষ বাংলাদেশ। টাইগারদের বিপক্ষে সিরিজ দিয়েই টানা ১০ টেস্টের মিশনে নামবে রোহিতের দল। দলগত লক্ষ্যের পাশাপাশি এই সিরিজে রোহিত নজর রাখতে পারেন নিজের ব্যক্তিগত রেকর্ডের দিকেও।…

গত এক দশকে ভারতের দক্ষিণাঞ্চলের সিনেমাগুলো বেশ পোক্ত অবস্থান করে নিয়েছে। তামিল, তেলেগু ও মালায়লাম ভাষার সেসব সিনেমার গল্প আর নির্মাণশৈলি বাজিমাত করছে একের পর এক। এমন নয় যে, অতীতে এসব ইন্ডাস্ট্রি সফল ছিল না। তবে আগে এখানকার সিনেমার জনপ্রিয়তা ও বাজার ছিল দক্ষিণ ভারতেই। এখন সেটা পুরো ভারত, দক্ষিণ এশিয়া এমনকি অন্যান্য দেশেও উল্লেখযোগ্য পরিচিতি লাভ করেছে। সাউথ ইন্ডিয়ান সিনেমার এই উত্থান যাদের হাত ধরে হয়েছে, যেসব তারকা নিজেদের ছড়িয়ে দিয়েছেন আন্তর্জাতিক পরিমণ্ডলে, তাদের মধ্যে একজন বিজয়। সিনে দুনিয়ায় তাকে বলা হয় থালাপতি বিজয়। ‘থালাপতি’ অর্থ নেতা। অর্থাৎ বিজয়কে এ প্রজন্মের পথপ্রদর্শক বললেও ভুল হবে না। তিনি তামিল সিনেমার…

পরনে সিক্যুইনের শর্ট ড্রেস। খোলা এক ঢাল কোঁকড়ানো চুল। মঞ্চে নিজের নতুন গান ‘সলটেরা’র সঙ্গে নাচছেন শাকিরা। চেনা মেজাজে ফ্লোরিডার এক নাইটক্লাবের মঞ্চে ধরা দিলেন গায়িকা। শাকিরার গানের সঙ্গে তাল মেলাচ্ছিলেন তার অনুরাগীরাও। কিন্তু কিছু ক্ষণের মধ্যেই ছন্দপতন। মেজাজ হারিয়ে সটান মঞ্চ থেকে নেমে পড়লেন তিনি। ঠিক কী ঘটেছিল? ঘটনার ভিডিও এই মুহূর্তে নেটপাড়ায় ঘুরছে। দেখা যাচ্ছে, নিজের গানের সঙ্গে মঞ্চে নাচছিলেন শাকিরা। হঠাৎই মুখের অভিব্যক্তি বদলে যায় শাকিরার। গায়িকা বুঝতে পারেন, এক অজ্ঞাতপরিচয় ব্যক্তি শাকিরার পোশাকের নিচের দিক থেকে ছবি তোলার চেষ্টা করছেন। বিষয়টি দেখতে পেয়েই মেজাজ হারান শাকিরা। ইশারা করে সেই দর্শককে জানান, পোশাকের নিচের দিকে নয় মুখের…

অভিনেত্রী শবনম ফারিয়া। টেলিভিশন বিজ্ঞাপনে কাজের মাধ্যমে মিডিয়া জগতে প্রবেশ করেন। বর্তমানে নিজেকে অনেকটাই পর্দার জগৎ থেকে আড়ালে রাখছেন তিনি। ব্যক্তিজীবনে নানা চড়াই উতরাইয়ের মধ্যে দিয়ে যেতে হয়েছে এই তারকাকে। সংসার জীবনে বিচ্ছেদের মুখ দেখেছেন। নিজের বাবাকে হারিয়েছেন। সবকিছু মিলিয়েই কিছু কঠিন সময় পার করতে হয়েছে ফারিয়াকে। সম্প্রতি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে দীর্ঘ এক পোস্ট দিয়েছেন শবনম ফারিয়া। যেখানে জানান, যে তার জীবনে শুটিং, চাকরি ও ফ্যামিলি নিয়ে অনেক প্যারার মধ্যে রয়েছেন। ফারিয়া পোস্ট করে লিখেছেন, ‘ভাই আপনারা কারা গিয়ে মানুষের পোস্টে এমন কমেন্ট দেন, মানুষ মনে করে আমি ফেক একাউন্ট বানায় কমেন্ট দিছি, আবার এইসবের স্ক্রিনশট আমার কাছে আসে। এত…

সালমান খানের নামে ভুয়া খবর, ইতোমধ্যেই বিক্রি হয়ে গিয়েছে শত শত টিকিট। খবর পেয়েই অনুরাগীদের উদ্দেশ্যে সতর্কবার্তা দিলেন ভাইজান। সবাইকে সতর্ক করতে বিবৃতি দিয়েছেন সালমানের ব্যক্তিগত সহায়ক জর্ডি পটেল। শোনা গিয়েছিল আগামী ৫ অক্টোবর সালমান খান আমেরিকায় অনুষ্ঠান করতে যাচ্ছেন। সেই অনুষ্ঠানের নাম করেই টিকিট বিক্রিও শুরু হয়ে গিয়েছিল। আর এই ঘটনার কথা শুনে ভাইজানের পক্ষ থেকে সবাইকে সাবধান করা হলো। ইনস্টাগ্রাম স্টোরিতে এমনই একটি বিবৃতি পোস্ট করা হয়েছে। সেই বিবৃতিতে লেখা হয়েছে, ‘আমেরিকার এমন কোনও অনুষ্ঠানে উপস্থিত থাকবেন না সালমান। এই খবরটা সম্পূর্ণ ভুয়ো।’ সালমানের নাম ভাঙিয়ে যে ব্যবসা হচ্ছে সে কথাও জানানো হয়েছে। জর্ডি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে লেখেন, ‘খুব…

টলিউডের পর এবার বলিউডেও যৌন হেনস্তার অভিযোগ। তাও আবার অভিযোগ উঠল ব্লকবাস্টার ছবি ‘স্ত্রী ২’-এর টিম মেম্বারের উপর। ভারতীয় গণমাধ্যমের এক প্রতিবেদন অনুযায়ী, ‘স্ত্রী ২’ ছবির জনপ্রিয় গান ‘আজ কি রাত’ ও ‘আয়ি নেহি’-র নাচের কোরিয়োগ্রাফি করেছেন শেখ জানি বাসা। যিনি ইন্ডাস্ট্রিতে জনি মাস্টার নামেও খ্যাত। ২১ বছর বয়সী এক তরুণীই জনি মাস্টারের বিরুদ্ধেই যৌ.ন হেনস্তার অভিযোগ এনেছেন। তার দাবি, আউটডোর শুটিংয়ের সময় জনি মাস্টার তাকে হেনস্তার করেছেন । তরুণীর কথা অনুযায়ী, একাধিকবার জনির হাতে যৌন নিগ্রহ হয়েছে এই তরুণী। মূলত, তেলুগু ইন্ডাস্ট্রি থেকেই ক্যারিয়ার শুরু করেন জনি। একাধিক জনপ্রিয় গানের নৃত্য পরিচালনা করেছেন। সম্প্রতি ‘স্ত্রী ২’ ছবির ‘আজ কি…

দিনে দুপুরে দুর্ঘটনার কবলে অভিনেত্রী মধুমিতা সরকার। রেড রোড ধরে নিমতলা শ্মশানের দিকে ভূতনাথ মন্দিরে যাচ্ছিলেন। রাস্তায় যাওয়ার পথেই ঘটে গেল যায় বড় দুর্ঘটনা। সকালে প্রিন্সেপ নদীর ধারে শুটিং করছিলেন নায়িকা। মাঝে কিছুক্ষণের ছুটি ছিল, আবার রাতে শুটিং ছিল। তাই ফাঁকা পেয়ে ভেবেছিলেন ভূতনাথ মন্দিরে ঘুরে আসবেন কিন্তু যাওয়ার পথে যে এমন ঘটে যাবে বুঝতে পারেননি। কালো গাড়ির ড্রাইভারের দিকের দরজাটা পুরো ভেঙে গিয়েছে। এই দুর্ঘটনার মধ্যেও ভগবানের উপর আস্থা রেখেছেন নায়িকা। ভারতীয় গণমাধ্যমের সাক্ষাৎকারে মধুমিতা বলেন, ‘আমার মাথার উপর বাবার হাত আছে। জানি আমার কিছু হত না। তবে আমি সব ক্ষতিপূরণ আদায় করেই ছাড়ব। আমি ঠিক আছি। চিন্তার কোনও…

বিয়ে করলেন বলিউডের তারকা দম্পতি অদিতি রাও হায়দারি। সিদ্ধার্থের সঙ্গে গাঁটছড়া বাঁধার সেই মুহূর্ত সোশ্যাল মিডিয়ায় ভক্ত-অনুরাগীদের মাঝে ভাগ করে নিয়েছেন তারা। ভক্তেরা এই সুখবরে রীতিমতো ভালোবাসা ছড়িয়ে দিয়েছেন। সিদ্ধার্থের সঙ্গে বিয়ের কথা ঘোষণা করে অদিতি ক্যাপশনে লিখেছেন, ‘তুমি আমার সূর্য, আমি তোমার চাঁদ এবং আমার সমস্ত তারা। আজীবন আমার সঙ্গে এভাবেই থেকো। হাসতে থেকো। ভালোবাসা, আলো এবং জাদুর ছোঁয়ায় ভরে থেকো। মিসেস এবং মিস্টার আদু-সিধু।’ অদিতি রাও হায়দারি এবং সিদ্ধার্থ ইনস্টাগ্রামে বেশকিছু ছবি শেয়ার করেছেন। তাদের একটি মন্দিরের বাইরে দেখা গেছে। অদিতিকে একটা হালকা বাদামি রঙের শাড়ি পরে দেখা গিয়েছে। তার চুলে ফুলের মালা, যাতে নববধূকে অত্যন্ত সুন্দরী দেখাচ্ছে।…

ঢাকাই সিনেমার জনপ্রিয় অভিনেত্রী বিদ্যা সিনহা মিম। হুমায়ুন আহমেদ পরিচালিত ‘আমার আছে জল’ চলচ্চিত্রে অসাধারণ অভিনয় করে মীম সবার নজরে আসেন। এই চলচ্চিত্রে অভিনয় করে তিনি মেরিল-প্রথম আলো পুরস্কার-এ সমালোচকদের বিচারে শ্রেষ্ঠ চলচ্চিত্র অভিনয়শিল্পীর পুরস্কার লাভ করেন। অভিনয়ের পাশাপাশি নিজের রূপে গুনেও মুগ্ধতা ছড়ান তিনি। বিভিন্ন সময় সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ভক্ত-অনুরাগীদের মাঝে খোলামেলা ছবি শেয়ার করে থাকেন। সম্প্রতি ইনস্টাগ্রামে হ্যান্ডেলে ছবি শেয়ার করেছেন। যেখানে ‘হাউ টু লেট গো’ গানের লিরিক্স শেয়ার করে ক্যাপশনে লিখেছেন, ‘আমি আয়নায় যাকে দেখছি তাকেই ভালোবাসি।’ শেয়ার করা ছবিগুলোতে মিমকে অনুরাগীদের মাঝে মুগ্ধতা ছড়াতে দেখা গেছে। এ অভিনেত্রীকে ব্যাকলেস লিনেন ব্লেন্ড কর্সেট স্লিং ড্রেসে বেশ মানিয়েছেন।…

বাজারের বর্তমান মূল্যকেই স্বর্ণের দাম বোঝায়। বাজারে স্বর্ণের ক্রয়মূল্য যা স্থানীয় এবং আন্তর্জাতিক বাজারে পরিবর্তিত হয়। স্বর্ণের দাম সাধারণত নির্ধারিত হয় সরবরাহ এবং চাহিদার উপর ভিত্তি করে। অর্থনীতির অন্যান্য উপাদান যেমন মুদ্রার মান, রাজনৈতিক স্থিতিশীলতা, অর্থনৈতিক অবস্থা এবং বিনিয়োগকারীদের মানসিকতা স্বর্ণের দামের উপর প্রভাব ফেলে। ১৭ সেপ্টেম্বর, ২০২৪ বাংলাদেশ আজকে স্বর্ণের দাম স্থিতিশীল। আজকে বাংলাদেশ এবং ভারতে স্বর্ণের দাম জেনে নেই । আজকের স্বর্ণের দাম বাংলাদেশে আজকের স্বর্ণের দাম হল: ২২ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ১১,১৩৭ টাকা প্রতি গ্রাম ২১ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ১০,৬৩১ টাকা প্রতি গ্রাম ১৮ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ৯,১১২ টাকা প্রতি গ্রাম সনাতন পদ্ধতির স্বর্ণ: ৭,৪৬০ টাকা প্রতি…

আরজি কর মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের ধর্ষণ এবং খুনের ঘটনার প্রতিবাদে একাধিকবার সরব হয়েছিলেন ভারতীয় নাটক ‘ত্রিনয়নী’ ও ‘রাঙাবউ’ খ্যাত অভিনেত্রী শ্রুতি দাস। এবার বিখ্যাত পপ গায়িকা শাকিরার গানের সুরে প্রতিবাদের গান গাইলেন তিনি। নিজেই গানের কথা লিখেছেন, এই গান গেয়েই জুনিয়র ডাক্তারদের আন্দোলনকে সমর্থন জানিয়েছেন । তার এই গান শুনে নেটিজেনদের অনেকেই প্রশংসা করেছেন। এর আগেও সোশ্যাল মিডিয়ায় বরাবর এই ঘৃণ্য কাণ্ডের প্রতিবাদ জানিয়েছেন। সম্প্রতি স্বামী স্বর্ণেন্দুর জন্মদিন পালন করতে একটি রেস্টুরেন্টে গিয়েছিলেন তিনি। সেই ভিডিও ভাগ করে নিয়েছিলেন সোশ্যাল মিডিয়ায়। তা দেখে অনেকে মনে করেছেন যে প্রতিবাদ ভুলে বোধহয় আনন্দ উৎসবে ফিরলেন অভিনেত্রী। কিন্তু, তার এই প্রতিবাদী প্রয়াস…

টেস্ট ক্রিকেটে বাংলাদেশের সফলতার গল্পটা খুব একটা বড় নয়। ২৪ বছর পরেও টাইগারদের টেস্ট পরিসংখ্যান যেন ভুলে যাওয়ার মতোই। ২১ জয়ের বদলে হার ১০৫ ম্যাচে। ড্র হয়েছে মোটে ১৮ ম্যাচ। এখন পর্যন্ত জয় পায়নি ভারত এবং দক্ষিণ আফ্রিকার বিপক্ষে। অবশ্য বাংলাদেশ সেই অর্থে টেস্ট খেলার সুযোগ পেয়েছে কমই। ২০১০ সালের পর থেকে ইংল্যান্ডে টেস্ট খেলেনি টাইগাররা। আবার ২০০৩ সালের পর থেকে অস্ট্রেলিয়াতে টেস্ট খেলা হয়নি। তবে এবারে বাংলাদেশ দলের পরিসংখ্যানটা বেশ শক্ত। আগের দুই টেস্ট চ্যাম্পিয়নশিপ চক্র থেকে মাত্র ১ জয় পাওয়া বাংলাদেশ এবার ৬ ম্যাচ বাকি থাকতেই মেলাতে শুরু করেছে ফাইনালের অঙ্ক। সেই হিসেবটা খুব কঠিন হলেও অসম্ভব নয়।…

অনেক দিন ধরেই গুগল ওয়ানের কম খরচের একটি প্ল্যান নিয়ে কাজ করছিল সংস্থাটি। অবশেষে লঞ্চ করা হয়েছে গুগল ওয়ান লাইট। এতে কম দামে ক্লাউড স্টোরেজ পাওয়া যাবে। কোম্পানিটি চলতি সপ্তাহেই নতুন প্ল্যান লঞ্চ করেছে। বর্তমানে শুধুমাত্র কিছু কিছু ব্যবহারকারী এই প্ল্যানটি পাবেন। তবে খুব শিগগিরই সবার জন্য প্ল্যানটি উন্মুক্ত করবে কোম্পানিটি। এছাড়াও, কিছু ব্যবহারকারী এই প্ল্যানটিতে ছাড় পাবেন। এই প্ল্যানটি গুগল ওয়ান-এর বেস প্ল্যানের থেকে কম দামে পাওয়া যাচ্ছে। ফ্রি ক্লাউড ছাড়াও গুগল ওয়ান লাইটে অন্য কোনও সুবিধা থাকবে না বলেই জানিয়েছে গুগল ওয়ান। https://inews.zoombangla.com/%e0%a6%aa%e0%a7%8d%e0%a6%b0%e0%a6%a4%e0%a6%bf%e0%a6%a6%e0%a6%bf%e0%a6%a8-%e0%a6%b2%e0%a6%bf%e0%a6%aa%e0%a6%b8%e0%a7%8d%e0%a6%9f%e0%a6%bf%e0%a6%95-%e0%a6%ac%e0%a7%8d%e0%a6%af%e0%a6%ac%e0%a6%b9-3/ গুগল ওয়ান লাইট-এ ৩০জিবি ক্লাউড স্টোরেজ পাওয়া যাবে। এর জন্য ৮৪ টাকা খরচ করতে হবে।…

প্রায় সব নারীরই সাজের অন্যতম অংশ হলো লিপস্টিক। পোশাক, অন্যান্য অনুষঙ্গ, ব্যক্তিত্ব আর রুচি অনুযায়ী নারীরা লিপস্টিকের রং নির্বাচন করেন। যারা লিপস্টিক পছন্দ করেন তাদের একটি বিষয়ে খেয়াল রাখা জরুরি। তা হলো, নিয়মিত লিপস্টিক ব্যবহারের অভ্যাস আপনার জন্য ক্ষতিকর হতে পারে। এখন আপনার মনে প্রশ্ন আসতে পারে, কীভাবে? লিপস্টিকে বেশ কিছু বিপজ্জনক উপাদান রয়েছে যা মানুষের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে এবং বেশ কিছু স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে। আপনি কি জানেন যে খাবার খাওয়ার সময় লিপস্টিক শরীরে প্রবেশ করে? কেউ লিপস্টিক ব্যবহার করে ভুলবশত তা গিলে ফেললে অ্যালুমিনিয়াম, ক্রোমিয়াম এবং ম্যাঙ্গানিজের মতো বিপজ্জনক পদার্থও পেটে চলে যায়। তাই আপনার লিপস্টিকটি…

দৃষ্টিশক্তি বজায় রাখার ক্ষেত্রে খাদ্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ। দৃষ্টিশক্তি সংরক্ষণ এবং চোখের বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধে ডায়েট গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রয়োজনীয় পুষ্টিসমৃদ্ধ খাবার নিয়মিত খেলে তা চোখ ভালো রাখতে কাজ করে। যে চোখ দিয়ে রঙিন এই পৃথিবী দেখতে পান, তার খেয়াল রাখা জরুরি নয়? চলুন জেনে নেওয়া যাক এমন কিছু খাবার সম্পর্কে, যেগুলো খেলে দৃষ্টিশক্তি ভালো থাকবে- ১. গাজর সুস্বাদু একটি সবজি গাজর। এটি মূলত কাঁচাই খাওয়া হয়। এটি বিটা-ক্যারোটিন সমৃদ্ধ, যা শরীর ভিটামিন এ-তে রূপান্তরিত করে। এটি রেটিনার স্বাস্থ্য এবং কম আলোর দৃষ্টিশক্তি বজায় রাখার জন্য অপরিহার্য। ভিটামিন এ-এর ঘাটতি রাতকানা এবং শুষ্ক চোখের কারণ হতে পারে। নিয়মিত গাজর খেলে…

স্ট্রোক যে কারও ঘটতে পারে, কিন্তু প্রাথমিক লক্ষণগুলো চিনতে পারলে জীবন বাঁচানো সহজ হতে পারে। মস্তিষ্কের অংশে রক্ত প্রবাহ বাধাগ্রস্ত হলে স্ট্রোক হতে পারে। বিশ্বজুড়ে স্ট্রোক হলো মৃত্যুর তৃতীয় প্রধান কারণ। এই ক্ষতি কমানোর একমাত্র উপায় হলো দ্রুত পদক্ষেপ নেওয়া। কিছু স্ট্রোকের আগে ট্রানজিয়েন্ট ইস্কেমিক অ্যাটাক (TIAs) ঘটতে পারে, যা মিনি-স্ট্রোক নামেও পরিচিত। স্ট্রোকের কিছু লক্ষণ আছে যেগুলো অবহেলা করা যাবে না। চলুন জেনে নেওয়া যাক- অনুভূতি কাজ না করা দৃষ্টি, শ্রবণ বা স্পর্শের অনুভূতি হঠাৎ কাজ না করলে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে যান। এই ক্ষতি হঠাৎ ঘটতে পারে এবং বড় বা আংশিক হতে পারে। তখন কোনোকিছু স্পর্শ করলেও অনুভূতি পাওয়া…

সোশ্যাল মিডিয়া আজকাল বন্ধুত্বের একটি বিভ্রম চিত্র তৈরি করে, যা নিখুঁত বলে মনে হয়। কিন্তু এই ধরনের ‘রিল’ বন্ধুত্ব সত্যিকারের বন্ধুত্বের চেয়ে অনেক বেশি আলাদা। টিনএজ এবং তরুণ-তরুনীদের জন্য দৃঢ় সামাজিক সম্পর্ক গড়ে তুলতে বন্ধুত্বের প্রকৃত অর্থ বোঝা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাই কে আপনার প্রকৃত বন্ধু তা বুঝতে পারা জরুরি। কীভাবে বুঝবেন? চলুন জেনে নেওয়া যাক বিস্তারিত- মানসিক সমর্থন একজন সত্যিকারের বন্ধু সব সময় আপনাকে শারীরিক এবং মানসিকভাবে সমর্থন করতে থাকবে, পরিস্থিতি যতই কঠিন হোক না কেন। একজন সোশ্যাল মিডিয়ার বন্ধু আপনার পোস্টে রিঅ্যাক্ট বা কমেন্ট করেই দায়িত্ব শেষ বলে মনে করতে পারে। তবে মানসিক সমর্থন তার কাছ থেকে আশা না…

উজবেকিস্তানে চলছে ফিফা ফুটসাল বিশ্বকাপ ২০২৪। ২৪ দলের এই আসরে দারুণ এক শুরু পেয়েছে আর্জেন্টিনা। গ্রুপ পর্বে নিজেদের প্রথম ম্যাচে পিছিয়ে পড়েও ইউক্রেনকে ৭-১ গোলে বিধ্বস্ত করেছে আলবিসিলেস্তেরা। গতকাল শনিবার দিবাগত রাতে তাসখন্দের হুমো অ্যারেনায় ইউরোপিয়ান প্রতিপক্ষ ইউক্রেনের মুখোমুখি হয়েছিল আর্জেন্টিনা। পেট্রো শোতুরমার গোলে ১৮ মিনিটেই লিড পেয়ে যায় আর্জেন্টিনা। তবে সেখান থেকেই যেন ম্যাচে ফেরার প্রেরণা পায় আলবিসেলেস্তেরা। কেভিন আরিয়েত্তা এই দলে যুক্ত হয়েছিলেন আরেকজনের ইনজুরির সুবাদে। তিনিই ম্যাচে পেয়েছেন জোড়া গোল। ক্রিশ্চিয়ান বোরুতোও করেছেন জোড়া গোল। বাকি তিন গোল আসে অ্যালান ব্রান্ডি, মাতিয়াস রোসা এবং লুকাস বোলি অ্যালেমিনোর পা থেকে। গ্রুপ ‘সি’ তে আর্জেন্টিনার পরের ম্যাচ আফগানিস্তানের বিপক্ষে।…

মাত্র ১৮ বছর বয়সেই বলিউডের বরেণ্য অভিনেতা গোবিন্দকে বিয়ে করেছিলেন সুনীতা আহুজা। এই দম্পতির সংসার জীবনের ৩৭ বছর পার হয়েছে। বর্তমানে তাদের সংসারে দুইটি সন্তান রয়েছে— মেয়ে টিনা ও ছেলে যশবর্ধন। সম্প্রতি এক পডকাস্টে অতিথি হিসেবে হাজির হয়েছিলেন গোবিন্দের স্ত্রী। সেখানে অভিনেতার মায়ের সঙ্গে প্রথম সাক্ষাতের স্মৃতিচারণ করেছেন তিনি। ১৯৮৭ সালে বিয়ে করেন গোবিন্দ-সুনীতা। তখন অভিনেতার স্ত্রীর বয়স ছিল মাত্র ১৮ বছর। সেই ঘটনা উল্লেখ করে সুনীতা বলেন, ‘আমার বয়স যখন ১৮ বছর, তখন বিয়ে করি। আমরা খুবই কম বয়সে বিয়ে করেছি। কারণ তার (গোবিন্দ) মায়ের অনেক বয়স হয়েছিল। গোবিন্দ তার মায়ের ছোট সন্তান। গোবিন্দর মা ছেলের বিয়ে দিয়ে নাতি-নাতনির…

ভারতে আরজি কর ঘটনার বিচার চেয়ে যখন সাধারণ জনগণের পাশাপাশি অভিনেত্রীরাও আন্দোলন করেছে, এসময় টালিগঞ্জে একাধিক অভিনেত্রী যৌ.ন হেনস্তার অভিযোগ তুলেছেন অভিনেতা থেকে শুরু করে পরিচালকদের বিরুদ্ধে। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে নারী সুরক্ষা প্রসঙ্গে কথা বলেছেন অভিনেত্রী রুক্মিণী মৈত্র। যেখানে তিনি জানান, টালিগঞ্জে একের পর এক নারী নির্যাতনের ঘটনা সম্পর্কে অবগত রয়েছেন। একদিকে ইন্ডাস্ট্রিতে নারী সুরক্ষা বজায় রাখতে মহিলা শিল্পীরা সংগঠন তৈরি করেছেন। সাক্ষাৎকারে রুক্মিণী বলেন, ‘২০১৭ সালের ঘটনা এখনো মনে আছে, একটি প্রতিযোগিতায় আমাকে জিজ্ঞাসা করা হয়, নিজের জন্য কী করার ইচ্ছা আছে। অনেকেই ভেবেছিলেন, আমি নায়িকা সুলভ কোনও উত্তর দেব। আমি বলেছিলাম নারী সুরক্ষার ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন আনতে চাই।’…