Author: Md Elias

লা লিগায় নতুন মৌসুমে জয়ের ধারাবাহিকতা ধরে এগোচ্ছে বার্সেলোনা। নিজেদের দ্বিতীয় ম্যাচেও জয় পেল স্প্যানিশ ক্লাবটি। যে জয়ে পুরো কৃতিত্ব লামিনে ইয়ামাল ও রবার্ট লেভানডোস্কির। এই দুজনের গোলেই অ্যাথলেটিক বিলবাওকে ২-১ গোলে হারিয়ে টানা দ্বিতীয় তুলে নিল হ্যান্সি ফ্লিকের দল। শনিবার (২৪ আগস্ট) দিবাগত রাতে ঘরের মাঠে ম্যাচের শুরু থেকেই বল নিজেদের দখলে রাখে বার্সেলোনা। সাজানো গোছানো খেলা উপহার দিতে থাকে ফ্লিকের দল। একের পর এক আক্রমণ করে যেতে থাকে। জ্যান্সি ফ্লিক টিকিটাকা থেকে বের হয়ে আক্রমণাত্মক কৌশলে খেলান দলকে। ফল মেলে ২৪তম মিনিটে। ফ্রি-কিকে বার্সেলোনার প্রথম প্রচেষ্টা রুখে দেন বিলবাও গোলরক্ষক পাদিলা, তবে বিপদমুক্ত করতে পারেননি তিনি। বল পেয়ে…

বন্যাদুর্গতদের প্রতি সহযোগিতার হাত বাড়িয়েছেন দেশের সকল শ্রেণি-পেশার মানুষ। বানভাসিদের পাশে দাঁড়াতে দুর্গত এলায় ছুটে গেছেন ‘মিস ওয়ার্ল্ড’জয়ী মডেল-অভিনেত্রী রাফাহ নানজিবা তোরসা। বন্যার্তদের সহায়তায় দল নিয়ে চট্টগ্রামের ফটিকছড়ির প্রত্যন্ত অঞ্চলে ত্রাণ বিতরণ করছেন এই অভিনেত্রী। দিচ্ছেন শুকনো খাবার, কাপড়, পানি এবং ওষুধ। তবে তার দলের অন্যান্য সদস্য ফেনী ও নোয়াখালীতে গত দুই দিন ধরে কাজ করছেন বলে জানান তিনি। আজ থেকে তারা চট্টগ্রামের কয়েকটি উপজেলায় বানভাসিদের দুয়ারে খাবার পৌঁছে দিচ্ছেন। বন্যাকবলিত এলাকা থেকে তোরসা বলেন, আমরা ভয়ঙ্কর সময় পার করছি। স্বাধীনতা পাওয়ার চেয়ে রক্ষা করা অনেক কঠিন। ভারত পানি ছাড়ার বিষয়টি আগে থেকে জানালে সবাই সতর্ক থেকে মেকাবেলার প্রস্তুতি নেয়া…

পুরো ক্যারিয়ারই তার ইনজুরিতে মোড়ানো। নেইমার জুনিয়র যতটা সময় মাঠে ছিলেন, ঠিক তার সমপরিমাণ সময় তিনি চোটের কারণে মাঠের বাইরে কাটিয়েছেন। গত অক্টোবর থেকে আরও একবার এসিএল (অ্যান্টেরিওর ক্রুশিয়েট লিগামেন্ট) ইনজুরির কারণে খেলতে পারছেন না এই ব্রাজিলিয়ান সুপারস্টার। তবে প্রতিবারের মতো এবারও মাঠে ফেরার চেষ্টা অব্যাহত রেখেছেন। যদিও মাঝে হাল ছেড়ে দেওয়ার মতো পরিস্থিতিও নাকি এসেছিল তার সামনে। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ইনস্টাগ্রামের স্টোরিতে দেওয়া এক পোস্টে এই তথ্য জানিয়েছেন সাবেক এই বার্সেলোনা ও পিএসজি ফরোয়ার্ড। চোট পুনর্বাসনে মাঝেমধ্যে কতটা কঠিন সময় পার করেছেন সেটি জানিয়ে নেইমার বলেন, ‘এই চোটে পড়ার পর এমনও অনেক দিন গেছে, যখন খুব কঠিন সময় কেটেছে। এমন…

ক্রিকেটের মোহাম্মদ রিজওয়ান মানুষের মন জয় করেছেন মাঠের খেলা দিয়ে। ব্যাট হাতে হোক কিংবা উইকেটের পেছনে, মাঠের খেলায় পাকিস্তানের এই উইকেটরক্ষক নিবেদিতপ্রাণ। মানুষ রিজওয়ান এরচেয়েও বড় কিছু। ধর্মপ্রাণ এই ক্রিকেটারকে খেলার ফাঁকে কখনো মাঠেই নামায আদায় করতে দেখা যায়, আবার কখনো পবিত্র মক্কায় কাবার চত্বর পরিস্কার করেও আলোচনায় এসেছেন। পাকিস্তানে রিজওয়ান যখন বাংলাদেশের প্রতিপক্ষ, তখন বাংলাদেশ ভাসছে ভারত থেকে নেমে আসা বন্যার পানিতে। তীব্র বন্যায় দেশের ১২ জেলায় লাখো মানুষ পার করছেন মানবেতর জীবন। রাওয়ালপিন্ডি টেস্টের চতুর্থ দিনে এসে বাংলাদেশের সেই মানুষদেরই স্মরণ করলেন পাকিস্তানের এই উইকেটরক্ষক ব্যাটার। নিজের এক্স হ্যান্ডেলে পোস্ট করেছেন বাংলাদেশের বন্যার ছবি। বাংলায় লিখেছেন, আমরা আপনাদের…

আরজি কর কাণ্ডের প্রতিবাদে শনিবার এক মঞ্চে জড়ো হোন দেব ও রূপা গঙ্গোপাধ্যায়। এসময় পাশাপাশি দেখা যায় তাদের। একসঙ্গেই তারা নারকীয় হত্যা-ধর্ষণের প্রতিবাদ জানান। রূপা জানান, তারা এই মুহূর্তে একত্রিত হয়ে পথে নামবেন বলেই ঠিক করেছেন। তিনি বলেন, আমি দেশের হিসাব রাখতে পারি না। বছরে এই রাজ্যে ৩০-৩৫ হাজার নারী নির্যাতনের ঘটনা হয়। আজ আমরা সকলে একত্রিত হয়েছি। এই রাজ্যে দৃষ্টান্তমূলক শাস্তির অপেক্ষা তো আমরা করেই আছি। কিন্তু যেকোনও একটা রাজ্য নয়। আমরা সকলে চাই, প্রত্যেক জায়গায় এমন ঘটনার প্রতিবাদে আমরা একত্রিত হব। তিনি আরও বলেন, এই মুহূর্তে কোনোভাবেই রাজনৈতিক দল, জাত, ধর্ম ভাষার হিসেবে করব না। যে রাজ্যেই যে…

বলিউডের বিতর্কিত অভিনেত্রী কঙ্গনা রাণৌত। অভিনয়ের পাশাপাশি পরিচালক হিসেবে আত্মপ্রকাশ করতে যাচ্ছেন। ‘ইমার্জেন্সি’ সিনেমার মাধ্যমে পরিচালকের তালিকায় যুক্ত হবে তার নাম। আগামী ৬ সেপ্টেম্বর প্রেক্ষাগৃহে মুক্তি পাবে এটি। এদিকে, কঙ্গনা রাণৌত তিন খানকে (শাহরুখ খান, সালমান খান ও আমির খান) নিয়ে সিনেমা নির্মাণের ইচ্ছা প্রকাশ করেছেন। ‘ইমার্জেন্সি’ সিনেমার ট্রেইলার মুক্তি উপলক্ষে আয়োজিত এক অনুষ্ঠানে এ কথা জানান বিজেপির এই সংসদ সদস্য। কঙ্গনা রাণৌত বলেন, ‘আমি তিন খানকে নিয়ে সিনেমা বানাতে চাই। আমি তাদের মেধাকে প্রদর্শন করতে চাই। তারা খুবই প্রতিভাবান। তারা ইন্ডাস্ট্রিকে অনেক দিয়েছেন। এজন্য তাদের প্রতি কৃতজ্ঞ হওয়া উচিত।’ সিনেমা নির্মাণের কোনো প্রস্তুতি নিয়েছেন কিনা বা এ নিয়ে তিন…

বাজারের বর্তমান মূল্যকেই স্বর্ণের দাম বোঝায়। বাজারে স্বর্ণের ক্রয়মূল্য যা স্থানীয় এবং আন্তর্জাতিক বাজারে পরিবর্তিত হয়। স্বর্ণের দাম সাধারণত নির্ধারিত হয় সরবরাহ এবং চাহিদার উপর ভিত্তি করে। অর্থনীতির অন্যান্য উপাদান যেমন মুদ্রার মান, রাজনৈতিক স্থিতিশীলতা, অর্থনৈতিক অবস্থা এবং বিনিয়োগকারীদের মানসিকতা স্বর্ণের দামের উপর প্রভাব ফেলে। ২৫ আগস্ট, ২০২৪ বাংলাদেশ আজকে স্বর্ণের দাম বেড়েছে স্থিতিশীল রয়েছে। আজকে বাংলাদেশ এবং ভারতে স্বর্ণের দাম জেনে নেই । আজকের স্বর্ণের দাম বাংলাদেশে আজকের স্বর্ণের দাম হল: ২২ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ১০,৮০৩ টাকা প্রতি গ্রাম ২১ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ১০,৩১২ টাকা প্রতি গ্রাম ১৮ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ৮,৮৩৯ টাকা প্রতি গ্রাম সনাতন পদ্ধতির স্বর্ণ: ৭,৩০৮…

আমাদের সবার আবেগ একইরকম নয়। কেউ হয়তো খুব সহজেই আবেগ সামলে উঠতে পারেন, কারও জন্য আবার অতোটা সহজ হয় না। একই ঘটনায় দেখবেন কেউ হাউমাউ করে কাঁদছে আবার কেউ চুপচাপ। এর মানে হলো সবাই সমানভাবে আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। একজন মানবিক মানুষ হিসেবে অবশ্যই আবেগ থাকবে। কারণ আবেগ বেঁচে না থাকলে সেই মানুষ ক্ষতিকর হয়ে উঠতে পারে। তবে অতিরিক্ত আবেগও কাজের কথা নয়। আমরা হয়তো কোনো একটি বিষয়ে নিজের মতো করে ভেবে নিই। এরপর মনে মনেই কষ্ট পেতে থাকি। কিন্তু মনের মধ্যে গড়ে ওঠা গল্পটি কি কখনো সূক্ষ্ণভাবে ভেবে দেখেছেন? যখন মস্তিষ্কের কাছে পর্যাপ্ত তথ্য না থাকে তখন সে…

ঠোঁটকাটা স্বভাবের জন্য খ্যতি আছে ওপার বাংলার অভিনেত্রী শ্রীলেখা মিত্রের। বরাবরই অন্যায়ের বিরুদ্ধে সোজাসাপ্টা কথা বলেন তিনি। এবার তেমনই এক ঘটনা সামনে আনলেন। সম্প্রতি ভারতের মালয়ালাম পরিচালক রঞ্জিতের বিরুদ্ধে যৌন হেনস্তার অভিযোগ করেছেন শ্রীলেখা। এক সাক্ষাৎকারে বলেছেন, রঞ্জিত আমার সঙ্গে অসংযত আচরণ করেন। এমনকি আমাকে স্পর্শও করেছেন অনুমতি ছাড়া। অন্ধকার বারান্দায় আমাকে স্পর্শ করেন রঞ্জিত। আনন্দবাজার প্রতিবেদনে বলা হয়, আরজি করকাণ্ডে উত্তাল রাজ্য। এর তীব্র নিন্দা করেছেন টালিউড ও বলিউডের বহু অভিনেতা-অভিনেত্রী। এর মধ্যেই টালিউড অভিনেত্রী শ্রীলেখাও প্রতিবাদ জানিয়েছেন। কিন্তু সামাজিকমাধ্যমে পরিচালকের বিরুদ্ধে হেনস্তার অভিযোগ করেছেন তিনি। শ্রীলেখা বলেন, অন্ধকার বারান্দায় আমাকে স্পর্শ করেন পরিচালক রঞ্জিত। এ ঘটনার রেশ ভয়ানক…

বর্তমানে স্মার্টফোন প্রতিটি বাড়িতে পাওয়া যাবে। আর এটির ফলে প্রায়ই প্রতিটি ঘরে সমস্যা তৈরি হচ্ছে। আসলে শিশুদের স্মার্টফোন ব্যবহার থেকে বিরত রাখা বা ঠেকিয়ে রাখা সম্ভব নয়। তারা স্মার্টফোন দেখে দেখে ছোট থেকে বড় হচ্ছে। তাই এটিতে তাদের চোখ আকৃষ্ট হবে, এটিই স্বাভাবিক। তবে অনেক সময় অভিভাবকদের তাদের জেদের কাছে হার মানতে হয়। তবে শিশুদের হাতে ফোন দেওয়ার অর্থ উদ্বেগজনক – তারা এমন কিছু দেখবে না তো, যা তাদের জন্য উপযোগী নয়? ভারতীয় সংবাদভিত্তিক নিউজ১৮-তে এমন প্রতিবেদন প্রকাশ করা হয়েছে। আসলে স্মার্টফোনগুলো প্রাপ্তবয়স্কদের কনটেন্ট অ্যাক্সেস করা সহজ করে তুলেছে। তাই শিশুদের কাছে ফোন দেওয়ার আগে, আপনার কিছু সেটিংস সক্রিয় করা…

জনপ্রিয় স্মার্ট গ্যাজেট নির্মাতা সংস্থা নয়েজ নতুন একটি ইয়ারবাড আনলো বাজারে। নয়েজ বাডস এন১ প্রো ইয়ারবাডটি এক চার্জে ৬০ ঘণ্টা প্লে ব্যাক অফার করবে বলে দাবি সংস্থার। এছাড়া আরও আধুনিক অনেক ফিচার যুক্ত করেছে নয়েজ সংস্থা। নয়েজ বাডস এন১ প্রো ইয়ারবাডটিতে স্পোর্ট ১১এমএম ড্রাইভার এবং পরিবেশগত নয়েজ বাতিলকরণ (ইএনসি) দ্বারা সমর্থিত একটি কোয়াড মাইক সেটআপ সহ এসেছে। যা সম্ভবত স্পষ্ট কল অফার করবে। টিডব্লিউএস ইয়ারফোনগুলো একটি ক্রোম এবং ধাতব ফিনিশসহ আসে এবং ৩২ডিবি এএনসি এবং সেইসঙ্গে টাচ কন্ট্রোল পর্যন্ত সমর্থন করে। যারা গেম খেলেন তাদের জন্যও এই ইয়ারবাড খুব কাজে আসতে পারে। ইয়ারবাডটি ৪০এমএস কম লেটেন্সি পর্যন্ত সমর্থন করে, যা…

তথ্য ও প্রযুক্তির বদৌলতে জীবনযাত্রার মান উন্নত হলেও এই একুশ শতকে এখনও প্রশ্ন রয়েই গেছে নারীর নিরাপত্তার বিষয়টি নিয়ে। অন্ধকার নির্জন রাস্তা থেকে শুরু করে জনাকীর্ণ এলাকা সর্বত্র হুমকিতে থাকে নারীর ব্যক্তিগত সুরক্ষা। সময়ের এই চিরন্তন সমস্যার নিরসণকল্পে সারা বিশ্ব জুড়ে চলছে প্রযুক্তি ভিত্তিক গবেষণা। সার্বক্ষণিক সঙ্গে থাকা ছোট্ট স্মার্টফোনটিকে রক্ষাকবজ হিসেবে প্রতীয়মান করতে নেয়া হচ্ছে নানা প্রকল্প। তারই ফলশ্রুতিতে বিগত দশক জুড়ে তৈরি করা হয়েছে নিত্য নতুন মোবাইল অ্যাপ। চলুন, সেগুলোর মধ্য থেকে বহুল ব্যবহৃত সেরা ১০টি মোবাইল অ্যাপস সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক। লাইফ৩৬০ নারীর নিরাপত্তার স্বার্থে নির্মিত পুরাতন অ্যাপগুলোর মধ্যে অন্যতম এই লাইফ৩৬০ (https://www.life360.com/intl/)। ২০১০ সালের ৭ এপ্রিল…

ফুটবলারদের ক্যারিয়ারে চোট নিত্যনৈমিত্তিক ঘটনা। প্রায়ই খেলতে গিয়ে নানা ধরনের চোটে পড়েন ফুটবলাররা। বল দখলের লড়াইয়ে প্রতিপক্ষের আঘাতে আহত হন তারা। যার মধ্যে কিছু চোট বেশ গুরুতর। গত ১ আগস্ট এমনই এক চোটে পড়েছিলেন আর্জেন্টিনার ফুটবলার লুসিয়ানো সানচেজ। ব্রাজিলিয়ান ফুটবলার মার্সেলোর ট্যাকেলে বাজেভাবে ভেঙে গেছে সানচেজের পা। সেই ট্যাকেল করে মার্সেলো নিজেই মাঠে কান্নায় ভেঙে পড়েছিলেন। রেফারি মার্সেলোকে তাৎক্ষণিক লাল কার্ড দেখান। তবে, ম্যাচ পরবর্তী প্রক্রিয়া শেষে বড় শাস্তি পেলেন এই সাবেক ব্রাজিলিয়ান ও রিয়াল মাদ্রিদ তারকা। তিন ম্যাচের নিষেধাজ্ঞার পাশাপাশি ছয় হাজার ডলার জরিমানা করা হয়েছে তাকে। বৃহস্পতিবার (১০ আগস্ট) দক্ষিণ আমেরিকান ফুটবলের পরিচালনা পর্ষদ এ শাস্তি ঘোষণা করে।…

বলিউড নায়িকাদের ব্যক্তিগত জীবন নিয়ে ভক্তদের আগ্রহের শেষ নেই। কোন ব্র্যান্ডের পোশাক পরেন, কী খান, কোন ব্র্যান্ডের ব্যাগ, গাড়ি ব্যবহার করেন— এসব জানতে এক প্রকার মুখিয়ে থাকেন ভক্তরা। এদিকে, বলিউড অভিনেত্রী কৃতি স‌্যানন কয়েক লাখ টাকার ব্যাগ ব্যবহার করে নজর কেড়েছেন। পিঙ্কভিলা এক প্রতিবেদনে জানিয়েছে, গত ২২ আগস্ট মুম্বাইয়ের একটি স্যালুনে গিয়েছিলেন কৃতি স্যানন। সেখান থেকে বের হওয়ার সময়ে ক্যামেরাবন্দি। এ ছবিতে দেখা যায়, কৃতির গায়ে ডোরাকাটা টপ, পরনে ডেনিম শর্টস। টপের ওপরে পরেছেন সাদা রঙের শার্ট। কৃতির হাতে রয়েছে একটি ছোট ব্যাগ। সবকিছু ছাপিয়ে কৃতির ব্যাগটি বিশেষভাবে নজর কেড়েছে। ইতালিয়ান বিলাসবহুল ব্র্যান্ড ভ্যালেনটিনো প্রস্তুত করেছে ব্যাগটি। এর মূল্য ১…

অনেক পুরুষ আছেন, যারা নিজের স্ত্রী থাকা সত্ত্বেও অন্যের স্ত্রী বা প্রেমিকার সঙ্গে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন। মজে যান নতুন নারীতে। বিবাহিত হোন বা অবিবাহিত, এমনিতেই পুরুষদের মধ্যে অন্য নারীতে আসক্ত হওয়ার একটা প্রবণতা আছে। অনেকেই গোপনে অন্যের স্ত্রীতে আকৃষ্ট হন। একজন বিবাহিত পুরুষ যদি অন্য নারীর প্রেমে পড়েন কিংবা নতুন সম্পর্কে জড়ান, তাহলে বুঝতে হবে, তিনি তার বিবাহিত জীবনে সুখী নন। তাছাড়া, সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, বিবাহিত পুরুষদের মধ্যে প্রতারণার সম্ভাবনা নারীদের তুলনায় বেশি। একজন বিবাহিত পুরুষ বিভিন্ন কারণে অন্য নারীর প্রতি আকৃষ্ট হতে পারেন। কেন পুরুষের চোখে অন্যের স্ত্রী এত আকর্ষণীয় হয়, জানেন? ১. একঘেয়ে সম্পর্কের এই পৃথিবীতে বেশিরভাগ মানুষই…

স্নাতকে বিজ্ঞান বিভাগে পড়াশোনা করতেন বলিউড শাহেনশাহ অমিতাভ বচ্চন। সেখানে তিনি ছাত্র হিসেবে তেমন না হলেও শেষমেশ দিল্লি বিশ্ববিদ্যালয়ের অধীন কিরোরি মাল কলেজ থেকে স্নাতক হয়েছিলেন অভিনেতা। তবে ভর্তির পর পর স্নাতক জীবনের পড়াশোনা মোটেই ভাল ছিল না অমিতাভের। টেনেটুনে পাশ করতেন, নাম আসত ফেইলের খাতায়। দিল্লি বিশ্ববিদ্যালয়ের অধীন কিরোরি মাল কলেজ থেকে স্নাতক হয়েছিলেন অমিতাভ। সম্প্রতি ‘কোন বানেগা ক্রোড়পতি’তে এসে নিজের অ্যাকাডেমিক ডিগ্রি, নম্বর সম্পর্কে মুখ খুললেন বিগ বি। অভিনেতা জানালেন, ‘ব্যাচলর সায়েন্স কি জিনিস তা বোঝার আগেই বিষয়টি নিয়ে পড়াশোনা শুরু করি। স্কুলে সায়েন্সে ভালো নম্বর পেয়েছিলাম, তাই অ্যাপ্লাই করে দিয়েছিলাম। কলেজে প্রথমদিন লেকচার শুনতে গিয়েই বুঝেছি, অনেক…

অবশেষে বিয়ের পর্ব সেরে ফেললেন অভিনেত্রী অ্যামি জ্যাকসন । জন্মসূত্রে ব্রিটিশ, তবে বলিউড ও দক্ষিণী ছবির পরিচিত মুখ অ্যামি, একটা সময় ‘এক দিওয়ানা থা’ কো-স্টার প্রতীক বব্বরের সঙ্গে চুটিয়ে প্রেমও করেছিলেন। তবে সম্পর্কে টেকেনি। বারবার প্রেম ভাঙলেও অভিনেতা এড ওয়েস্টউইকের অ্যামির প্রেমের গল্প পূর্ণতা পেল। ইতালিতে কাছের মানুষদের উপস্থিতিতে বিয়ের পর্ব সেরে ফেললেন দুজনে। বৃহস্পতিবার প্রাইভেট জেটে এড, ছেলে ও পরিবারের সঙ্গে একগুচ্ছ ছবি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে ভক্ত-অনুরাগীদের মাঝে শেয়ার করে অ্যামি লিখেছিলেন, ‘চলো ইতালিতে বিয়েটা সেরে ফেলি প্রিয়’। ইতালির আমালফি কোস্টে ক্যাথলিক রীতি মেনে বিয়েটা সারলেন দুজনে। সেই বিয়ের ছবি ইতোমধ্যে সামনে এসেছে। বিয়েতে সাদা গাউনে সাজলেন অ্যামি। হালকা…

অনেকেই দিনের বড় সময় বুঁদ হয়ে থাকেন হোয়াটসঅ্যাপ, ফেসবুক ও ইউটিউবে। অনেকে আবার এই অ্যাপের মাধ্যমে উপার্জনও করেন। মাঝে মধ্যে তাদের হ্যাকারদের কবলেও পড়তে হয়। তখন স্বাভাবিকভাবেই মাথায় আকাশ ভেঙে পড়ার পরিস্থিতি হয়। যেভাবে উদ্ধার করবেন ইউটিউব অ্যাকাউন্ট ইউটিউব অ্যাকাউন্ট আপনার নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে গেলে আপনি হেল্প সেন্টার (YouTube Help Center) টুল সরাসরি ব্যবহার করতে পারেন। সেখানেই আপনি একের পর এক নির্দেশনা পাবেন, কী অ্যাকাউন্ট রিকভার করবেন। সেগুলো ফলো করতে হবে। প্রথমে গুগলে লগইন করতে হবে। এটাই কন্ট্রোল ফিরে পাওয়ার প্রথম ধাপ। https://inews.zoombangla.com/%e0%a6%ae%e0%a6%be%e0%a6%9b%e0%a7%87%e0%a6%b0-%e0%a6%9d%e0%a7%81%e0%a6%b0%e0%a6%bf-%e0%a6%95%e0%a6%be%e0%a6%ac%e0%a6%be%e0%a6%ac-%e0%a6%a4%e0%a7%88%e0%a6%b0%e0%a6%bf%e0%a6%b0-%e0%a6%b8%e0%a6%b9/ এছাড়া যারা এই মুহূর্তে এই টুলটি পাচ্ছেন না তাদের ক্ষেত্রে কী করণীয়? ইউটিউবের পরামর্শ সেই সকল ক্রিয়েটররা…

মাছ দিয়ে যেকোনো পদ তৈরি করা বেশ সহজ। বিশেষ করে বড় মাছ হলে তো কথাই নেই। বড় যেকোনো মাছ দিয়েই তৈরি করতে পারবেন এই কাবাব। বলছি মাছের ঝুরি কাবাবের কথা। এক্ষেত্রে কাতল, কোরাল, রুই মাছ হলে বেশি ভালোলাগে। গরম ভাত কিংবা পোলাওর সঙ্গে পরিবেশন করতে পারবেন এই কাবাব। ঝটপট ব্যতিক্রমী স্বাদের কিছু রান্না করতে চাইলে বেছে নিতে পারেন এই পদ। চলুন জেনে নেওয়া যাক মাছের ঝুরি কাবাব তৈরির রেসিপি- তৈরি করতে যা লাগবে বড় মাছের টুকরা- ৩টি আদা বাটা- আধা চা চামচ রসুন বাটা- আধা চা চামচ কাবাবের গুঁড়া মসলা- ১ টেবিল চামচ পেঁয়াজ মিহি করে কাটা- ১ কাপ লবণ-…

সুস্বাদু গরুর মাংসের বিরিয়ানি রান্না করলে সবাই খেতে পছন্দ করবে নিশ্চয়ই। তবে সঠিক রেসিপি জানা না থাকার কারণে অনেকের বিরিয়ানি ঠিক সুস্বাদু হয় না। তবে মন খারাপের কারণ নেই। সহজেই রেসিপি শিখে নিয়ে আপনিও রাঁধতে পারেন সুস্বাদু বিরিয়ানি। ঈদের আয়োজনে গরুর মাংসের বিরিয়ানি রাখতে পারেন। অতিথি আপ্যায়নে এই পদ খাবার টেবিলে সবার মনোযোগ কেড়ে নেবেই। চলুন জেনে নেওয়া যাক গরুর মাংসের বিরিয়ানি রান্নার রেসিপি- মাংসের জন্য যা লাগবে গরুর মাংস- ১ কেজি আদা বাটা- ১ টেবিল চামচ রসুন বাটা- ১/২ টে চামচ ধনে গুঁড়া- ১ চা চামচ জিরা গুঁড়া- ২ চা চামচ মরিচ গুঁড়া- ১/২ টে চামচ হলুদ গুঁড়া- ১/২…

নারীর শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি হলো জরায়ু। নারীর প্রজনন ব্যবস্থার মৌলিক অংশ হিসাবে এটি প্রধান ভূমিকা পালন করে। কিছু খাবার জরায়ুর স্বাস্থ্য ভালো রাখার মাধ্যমে প্রজনন ব্যবস্থার উন্নতি করে। বর্তমানে নারীর মধ্যে বন্ধ্যাত্ব বা সন্তান ধারণে অক্ষমতার সমস্যা অনেক বেশি বেড়েছে। অনেক নারী পিসিওডি বা পিসিওএস-এর মতো সমস্যায় ভুগছেন। বন্ধ্যাত্বের জন্য দায়ী উল্লেখযোগ্য কারণগুলোর মধ্যে একটি হলো অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন। প্রজনন সংক্রান্ত যেকোনো সমস্যা দূর করতে হলে সবার আগে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন নিশ্চিত করতে হবে। সুস্থ প্রজনন ব্যবস্থার জন্য সুস্থ শরীর অপরিহার্য। খাবার আমাদের শরীর গঠনের জন্য অন্যতম প্রয়োজনীয় উপাদান। এবং অবশ্যই সেগুলো স্বাস্থ্যকর ও সঠিক খাবার হতে হবে। তবে চলুন…

কালোজিরা একটি ছোট কিন্তু শক্তিশালী বীজ যা অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা দিয়ে পরিপূর্ণ। এর উপকারিতাগুলো নারীর স্বাস্থ্যের জন্য বিশেষ গুরুত্ব রাখে। এই প্রাচীন প্রতিকারটি বহু শতাব্দী ধরে ঐতিহ্যবাহী ওষুধ তৈরিতে ব্যবহার করা হয়েছে, যা নারীর স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে কাজ করে। চলুন জেনে নেওয়া যাক নারীর স্বাস্থ্যের জন্য কালোজিরার উল্লেখযোগ্য উপকারিতা- হরমোনের ভারসাম্য নারীর জন্য কালোজিরার অন্যতম উল্লেখযোগ্য সুবিধা হলো এর হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করার ক্ষমতা। হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে অনিয়মিত মাসিক চক্র, পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (PCOS) এবং মুড সুইং সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। কালোজিরায় ফাইটোয়েস্ট্রোজেন রয়েছে, এটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক যৌগ যা শরীরে ইস্ট্রোজেনকে অনুকরণ করে। এটি মাসিক…

ডিজিটাল দুনিয়ায় এখন অনেকের হাতেই রয়েছে স্মার্টওয়াচ। এই স্মার্টওয়ার্চে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কিত অনেক তথ্যই পাওয়া যাচ্ছে। হৃদস্পন্দনের মাত্রা থেকে রক্তচাপ, শারীরিক শ্রম, ক্যালোরি ক্ষয়; এমনকী রাতে কতখানি ঘুমোলেন সে তথ্যও আপনাকে জানিয়ে দিচ্ছে স্মার্টওয়াচ। কিন্তু জানেন কি, যে তথ্য দেখে আপনি নিশ্চিন্তে নিদ্রা যাচ্ছেন তা হয়ত পুরোপুরি সঠিক নয়। বরং কিছু কিছু ক্ষেত্রে এটি অত্যন্ত ঝুঁকিপূর্ণ। একাধিক রিপোর্ট বলছে, বর্তমান সময়ে দেশে হুড়মুড়িয়ে বিক্রি হচ্ছে স্মার্টওয়াচ। যা হাতে পরে অন্ধের মতো তার তথ্যকে বিশ্বাস করতে শুরু করেছে দেশবাসী। তবে এই ঘটনা মোটেই ভালো ইঙ্গিত নয়, বরং সময় বিশেষে তা বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে। চিকিৎসকদের দাবি, সাধারণ মানুষ মনে করেন বাজারে…

টেস্ট ক্রিকেট সাধারণত ৫ দিনের হয়। টানা ৫ দিনের খেলার পর ফল নির্ধারিত হয়। এবার ৬ দিনের টেস্ট খেলতে যাচ্ছে শ্রীলঙ্কা-নিউজিল্যান্ড। অবশ্য ম্যাচে খেলা হবে মোট ৫ দিনই। মাঝে এক দিন থাকবে রেস্ট ডে। দুই টেস্টের সিরিজের সূচি শুক্রবার প্রকাশ করেছে শ্রীলঙ্কান ক্রিকেট। প্রথম ম্যাচ শুরু আগামী ১৮ সেপ্টেম্বর। এই টেস্টের মাঝে ২১ সেপ্টেম্বর শ্রীলঙ্কায় জাতীয় নির্বাচন। তাই দিনটিতে হবে না খেলা। টেস্ট ক্রিকেটে এমন ঘটনা সবশেষ দেখা গিয়েছিল ২০০৮ সালে। বাংলাদেশের সংসদ নির্বাচনের কারণে শ্রীলঙ্কার বিপক্ষে ঢাকা টেস্টের মাঝে ২৯ ডিসেম্বর ‘রেস্ট ডে’ রাখা হয়েছিল। আর ২০ বছরেরও বেশি সময় পর শ্রীলঙ্কার ঘরের মাঠের কোনো টেস্ট হচ্ছে ছয় দিন…