Author: Md Elias

স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য রক্ষায় বেকিং সোডা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। কেক বা এ জাতীয় খাবার তৈরিতে বেকিং সোডা ব্যবহার করা হয়। কিন্তু বেকিং সোডা খাবার তৈরির জন্য কেনা হলেও এর গুণাগুণ যে স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্যের ক্ষেত্রে কতখানি তা আমাদের হয়ত অনেকেরই অজানা। এর রয়েছে অ্যান্টিসেপটিক গুণ। এর দ্রব্যগুণও যথেষ্ট। সোডিয়াম বাইকার্বোনেট, সোডা বাইকার্বোনেট, বেকিং সোডা পোড়া কড়াইয়ের দাগ দূর করতে বা বাহারি ফুল তাজা রাখতে এর ব্যবহার অপরিসীম। জেনে নিন যেসব কাজে ব্যবহার করতে পারেন বেকিং সোডা— তাজা ফুলের আয়ু বাড়ানোর জন্য ফুলদানিতে পানির সঙ্গে এক চা চামচ বেকিং সোডা যোগ করুন। টানা ৪ থেকে ৫ দিন ফুল থাকবে সতেজ। রান্নাঘরের চপিং…

শিক্ষার্থীদের বৈষম্যবিরোধী আন্দোলনকে কেন্দ্র করে পাল্টে গেছে দেশের সরকার প্রধান। শেখ হাসিনার পদত্যাগের পর ড. মুহাম্মদ ইউনূসের নেতৃত্বে ১৭ সদস্যের অন্তর্বর্তীকালীন সরকার গঠিত হয়েছে। এরপর সরকারিভাবে নিয়োগপ্রাপ্ত প্রায় প্রতিটি অঙ্গনেই চলছে পদত্যাগ ও নতুন করে দায়িত্ব প্রদানের কাজ। বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ডেও (বিসিবি) হয়তো তেমনটাই ঘটতে যাচ্ছে। বিসিবিতে সংস্কারের দাবি তুলেছেন দেশের স্বনামধন্য কোচ নাজমুল আবেদীন ফাহিম। আজ (শনিবার) মিরপুরে সাংবাদিকদের মুখোমুখি হয়ে তিনি বলেন, ‘এটা (রূপরেখা) নিয়েই তো বছরের পর বছর আমরা চিন্তাভাবনা করেছি, বিশেষ করে আমি। কোন জায়গায় কি করলে আরেকটু এগোনো যায়, কোন জায়গায় ঘাটতি আছে, আমাদের কী রিসোর্স আছে যা দিয়ে আমরা ওভারকাম করতে পারি। সামনে হয়তো…

বেশ লম্বা এক আন্দোলন এবং নাটকীয়তার পর বাংলাদেশের ক্ষমতার কেন্দ্রে এলেন দেশের ইতিহাসে একমাত্র নোবেলজয়ী ব্যক্তিত্ব ড. মোহাম্মদ ইউনূস। সদ্য বিদায়ী প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার পদত্যাগ করার পরেই বাংলাদেশের অন্তবর্তী সরকারের দায়িত্ব চলে যায় এই অর্থনীতিবিদের হাতে। যদিও এর আগপর্যন্ত ড. ইউনূস ব্যস্ত ছিলেন প্যারিসে অনুষ্ঠিত গ্রেটেস্ট শো অন আর্থ খ্যাত অলিম্পিকে। ২০২৪ সালের এই বিশাল ক্রীড়াযজ্ঞের সঙ্গে মিশে আছে বাংলাদেশের এই অর্থনীতিবিদের নাম। অবশ্য ২০১৭ সাল থেকেই অর্থনীতির এই বিশেষজ্ঞ প্যারিস অলিম্পিকের অবিচ্ছেদ্য অংশ। অলিম্পিকের বিডিং প্রক্রিয়ার সময়েই ড. ইউনূসের শরণাপন্ন হয়েছিল প্যারিস। নিজেদের দেশে অলিম্পিকের জন্য তারই অর্থনৈতিক মডেলের উপস্থাপন করেছিল ফ্রান্স। ড. ইউনূসের বিখ্যাত তিন শূন্য মডেলের ভিত্তিতে…

আইসিসি নারী টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের নবম আসর আগামী ৩ অক্টোবর বাংলাদেশে হওয়ার কথা রয়েছে। তবে দেশের চলমান অস্থিরতার মধ্যে নিরাপত্তা ইস্যু চিন্তা বাড়িয়েছে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ডের (বিসিবি)। এরই মধ্যে বিশ্বকাপ আয়োজনে সহায়তার জন্য সেনাবাহিনীকে চিঠি দিয়েছে বিসিবি। সংস্থাটির নীতিনির্ধারণী মহলের অধিকাংশ সদস্য না থাকায় নারী বিশ্বকাপ না হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। তবে এ বিষয়ে অন্তবর্তী সরকারের যুব ও ক্রীড়া মন্ত্রণালয়ে উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ সজীব ভূঁইয়া ‘নারী টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ’ নিয়ে শুনিয়েছেন আশার বাণী। গণমাধ্যমে সাক্ষাৎকারে আসিফ মাহমুদ বলেন, নারী টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ আয়োজনের বিষয়টি আমার চোখে পড়েছে। আমি এখন থেকেই তৎপরতা শুরু করেছি। আশা করি, এটা বাংলাদেশের বাইরে যাবে না। দেশ গঠনের সময়ে যদি…

মেকআপ সাধারণত বাইরে কোনো দাওয়াত বা পার্টি থাকলে নেওয়া হয়ে থাকে। সুন্দর করে সেজেগুজে দাওয়াতে চলে গেলেন, যখন ফিরে এলেন তখন অনেকটাই ক্লান্ত। এরপর আবার কষ্ট করে কে মেকআপ তোলে, বরং সকালেই মুখ ধুয়ে নেওয়া যাবে। এই ভেবে ঘুমিয়ে গেলেন। আপাতদৃষ্টিতে এই ছোটখাট অভ্যাসটি আপনার ত্বকের জন্য মারাত্মক পরিণতি ঘটাতে পারে। লোমকূপ আটকে রাখা থেকে চেহারায় বয়সের ছাপ, মেকআপ পরিষ্কার না করে ঘুমালে দেখা দিতে পারে ত্বকের আরও অনেক সমস্যা। রাতে এমন একটি চক্র আছে যেখানে আমাদের ত্বক পুরানো ত্বকের কোষগুলোকে নতুন কোষ দিয়ে প্রতিস্থাপন করে। এই প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া সুস্থ, উজ্জ্বল ত্বক বজায় রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মেকআপ নিয়ে ঘুমানোর…

দিনের সব ব্যস্ততার মধ্যেও কোনো একটা সময় বের করতে হবে নিজের জন্য। এমন কাজ করতে হবে, যা নিজের পছন্দের। দিনের মধ্যে অন্তত একটা ঘণ্টা থাকুক নিজের জন্য। গান শোনা, সিনেমা দেখা বা গল্পের বই পড়া, যা যা করতে ভালো লাগে, সেই কাজ করা যেতে পারে এসময়ে। পছন্দের কাজ করলে মন ভালো থাকে এবং পরের দিনের কাজের জন্য এনার্জিও পাওয়া যায়। নিজের যত্ন নিতে হবে নিয়মিত। ত্বক ও চুলসহ সামগ্রিকভাবে নিজের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এক্ষেত্রে কীভাবে নিজের যত্ন নেবেন, সেটা বুঝতে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে। নিয়মিত শাকসবজিসহ ফল খেতে হবে। ডায়েটে রাখতে হবে স্বাস্থ্যকর খাবার। এড়িয়ে চলতে হবে জাঙ্ক ফুড, বাইরের…

হেয়ার কন্ডিশনার চুল স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে বজায় রাখার জন্য একটি অপরিহার্য উপাদান। এটি ব্যবহারের ধরন আপনার চুল এবং মাথার ত্বকের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে বড় পার্থক্য আনতে পারে। অনেকে মনে করেন এটি আগা-গোড়া লাগালে বেশি উপকার পাওয়া যাবে। তবে বিশেষজ্ঞরা সরাসরি মাথার ত্বকে কন্ডিশনার প্রয়োগের বিরুদ্ধে পরামর্শ দেন। কন্ডিশনার এবং মাথার ত্বকের প্রাকৃতিক তেলের ভূমিকা কন্ডিশনার প্রাথমিকভাবে আর্দ্রতা যোগ করার জন্য এবং চুল মসৃণ করার জন্য কাজ করে। আমাদের চুল তাপ, স্টাইলিং এবং পরিবেশগত কারণে শুষ্ক এবং ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। চুলের আগা এর গোড়ার তুলনায় বেশি ছিদ্রযুক্ত এবং অতিরিক্ত হাইড্রেশনের প্রয়োজন হয়। কন্ডিশনার মূলত চুলের জন্য তৈরি করা হয়, মাথার ত্বকের…

চকোলেট খেলে মনমেজাজ ভালো থাকে একথা অনেকেরই জানা। তবে চকোলেট বিশেষ করে ডার্ক চকোলেট আমাদের মস্তিষ্ক সজাগ এবং সক্রিয় রাখতে ও স্মৃতিশক্তি প্রখর করতেও সাহায্য করে। ডার্ক চকোলেটে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ক্যাফেইন আমাদের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের ও স্মৃতিশক্তির খেয়াল রাখে। আজকাল অনেকেই অ্যাভোকাডো খান। এই ফলের রয়েছে অনেক গুণ। পাউরুটির সঙ্গে অ্যাভোকাডো পেস্ট খেলে উপকার পাবেন অনেকে। অ্যাভোকাডোর মধ্যে থাকা বিভিন্ন উপকরণ মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালন প্রক্রিয়া ভালোভাবে হতে সাহায্য করে। ডিম প্রোটিন সমৃদ্ধ একটি খাবার, যার গুণ অনেক। বিশেষ করে অনেক পুষ্টিগুণ রয়েছে ডিমের কুসুমে। ডিমের মধ্যে থাকা ভিটামিন বি৬ এবং বি১২ ও ফলিক অ্যাসিড আমাদের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখতে সাহায্য…

প্রায় একই সময়ে অনুষ্ঠিত হয়েছে দক্ষিণ আমেরিকা ও ইউরোপ মহাদেশের ফুটবলে শ্রেষ্ঠত্বের প্রতিযোগিতা। ইংল্যান্ডকে হারিয়ে স্পেন ইউরো এবং কলম্বিয়াকে হারিয়ে আর্জেন্টিনা কোপা আমেরিকায় চ্যাম্পিয়ন হয়েছে। এবার দুই চ্যাম্পিয়ন দলের ফিনিলিসিমায় মুখোমুখি হওয়ার পালা। যা নিয়ে আগ্রহের কমতি নেই ফুটবল ভক্তদের। তবে এখন পর্যন্ত আর্জেন্টিনা-স্পেন ম্যাচের সূচি নির্ধারিত হয়নি, এ নিয়ে নতুন জটিলতা তৈরি হয়েছে! এ নিয়ে আর্জেন্টিনার সংবাদিক গ্যাস্তুন এদুল জানিয়েছেন, ২০২৫ ফিনালিসিমার সূচি নিয়ে এখনও কোনো সিদ্ধান্ত হয়নি। কারণ ফুটবল ক্যালেন্ডারে ম্যাচটির জন্য উপযুক্ত সময় মিলছে না। কারণ লম্বা বিরতির পর শুরু হচ্ছে ক্লাব ফুটবলের নতুন মৌসুম। এ ছাড়া বিশ্বকাপ বাছাইপর্ব এবং উয়েফা ন্যাশন্স লিগের সূচিও আগে থেকেই নির্ধারিত…

বলিউড অভিনেত্রী কাজল দেবগন ভালোবেসে ঘর বেধেছেন অভিনেতা অজয় দেবগনের সঙ্গে। তারকা দম্পতি হিসেবে এই যুগল বলিউডে আলোচিত। বিয়ের এক যুগ পরে তার চোখে সেরা আবেদনময়ী পুরুষ কে? এই প্রশ্নের মুখে পড়েছেন কাজল। প্রশ্নটি করণ জোহরের পক্ষ থেকে করা হয়েছিল। কাজল পরিষ্কার জানিয়ে দিয়েছেন ‘অজয় দেবগন’। করণ জোহর কাজলকে বিচলিত করার চেষ্টা করেও সফল হননি। তিনি নানা রকম প্রশ্ন করে যাচ্ছিলেন আর কাজল হেসে হেসে সেই সব প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন কিন্তু অজয় দেবগনকে এগিয়ে রেখেছেন। তিনি জানিয়েছেন, অজয় দেবগনের সঙ্গে সংসার করতে গিয়ে কখনো নিরাপত্তাহীনতা কিংবা অবিশ্বস্ততা জন্মায়নি। দুইজনই পরিবারকে প্রাধান্য দিয়ে অভিনয়ের জায়গা ঠিক রাখতে চেয়েছেন। তবে করণ জোহরের…

ড. ইউনূসের নেতৃত্বাধীন ১৭ সদস্যের অন্তর্বর্তীকালীন সরকারের যুব ও ক্রীড়া মন্ত্রণালয়ের দায়িত্ব পেয়েছেন বৈষম্য বিরোধী আন্দোলনের অন্যতম সমন্বয়ক আসিফ মাহমুদ। গতকাল (শুক্রবার) মন্ত্রীপরিষদ বিভাগের এক প্রজ্ঞাপনে এ তথ্য জানানো হয়। অন্তর্বর্তীকালীন সরকারের উপদেষ্টা হিসেবে যুব ও ক্রীড়া মন্ত্রণালয়ের দায়িত্ব পাওয়ায় আসিফ মাহমুদকে অভিনন্দন জানিয়েছে ক্রীড়াঙ্গনের অনেকেই। সেই তালিকায় আছেন জাতীয় দলের ক্রিকেটার মোহাম্মদ সাইফউদ্দিনও। এই পেস বোলিং অলরাউন্ডার সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে লিখেছেন, ‘অভিনন্দন আসিফ মাহমুদ ভাই। আপনি যেহেতু কুমিল্লার সন্তান আমি পার্শ্ববর্তী জেলা ফেনীর ছেলে হিসেবে আপনার প্রতি অনুরোধ থাকবে, সারা বাংলাদেশের সমস্ত জেলা ক্রীড়া সংস্থার অযোগ্য লোকদের বিদায় করে, যারা সত্যি কারের ক্রীড়াবিদ ও ক্রীড়া সংগঠক, দেশকে ভালোবেসে এবং দেশের…

শুরুতেই গোল পেয়েছিল ফ্রান্স। তবে মধ্যাহ্ন বিরতির আগেই সেই গোল শোধ করে উল্টো ২ গোলের ব্যবধানের লিড নেয় স্পেন। দ্বিতীয়ার্ধে সেই ২ গোল শোধ করে আবার ম্যাচে ফেরে স্বাগতিকরা। তাতে ম্যাচ গড়ায় অতিরিক্ত সময়ে। সেখানে সের্হিও কামেয়োর জোড়া গোলে ৫-৩ গোলের জয় পেয়েছে স্পেন। গতকাল শুক্রবার (১০ আগস্ট) পিএসজির ঘরের মাঠে অলিম্পিকের পুরুষ ফুটবলের ফাইনালে ফ্রান্সকে ৫-৩ গোলে হারিয়ে সোনা জিতেছে স্পেন। পার্ক দে প্রিন্সেসে শুরুতেই এগিয়ে যায় ফরাসিরা। ১১তম মিনিটে স্প্যানিশ ডিফেন্ডারদের ভুল কাজে লাগিয়ে গোল করেন এনজো মিলো। ৭ মিনিট পরই গোল করে দলকে সমতায় ফেরান ফারমিন লোপেজ। এরপর ম্যাচের ২৫ মিনিট ও ২৮ মিনিটে আরও দুটি গোল…

ভারতীয় রাজনীতিবিদ রাহুল গান্ধীর বিকৃত ছবি শেয়ার করার অভিযোগে বিতর্কিত অভিনেত্রী কঙ্গনা রাণৌতের বিরুদ্ধে মানহানি মামলা দায়ের হয়েছে। সুপ্রিম কোর্টের সিনিয়র আইনজীবী নরেন্দ্র মিশ্রা ৪০ কোটি রুপির (বাংলাদেশি মুদ্রায় ৫৬ কোটি টাকার বেশি) মানহানি মামলা দায়ের করেছেন। আইনজীবী নরেন্দ্র মিশ্রার দাবি, একজন সংসদ সদস্য হয়েও কারো অনুমিত না নিয়ে রাহুল গান্ধীর বিকৃত ছবি শেয়ার করে কঙ্গনা রাণৌত তথ্যপ্রযুক্তি আইন লঙ্ঘন করেছেন। এটা গান্ধী পরিবারের ভাবমূর্তিতে কালিমালিপ্ত করা। এরই মধ্যে কঙ্গনাকে নোটিস পাঠানো হয়েছে বলেও জানান তিনি। কয়েক দিন আগে কংগ্রেস নেতা রাহুল গান্ধীকে উপহাস করতে গিয়ে তার বিকৃত ছবি নিজের ইনস্টাগ্রাম স্টোরিতে শেয়ার করেন কঙ্গনা। এ ছবিতে দেখা যায়, রাহুল…

ভারতের দক্ষিণী সিনেমার জনপ্রিয় তারকা জুটি সামান্থা রুথ প্রভু ও নাগা চৈতন্য। ভালোবেসে বিয়ে করলেও ২০২১ সালে ভেঙে যায় এ সংসার। সামান্থার সঙ্গে বিবাহবিচ্ছেদের পর অভিনেত্রী শোবিতা ঢুলিপালারের সঙ্গে সম্পর্ক জড়ান নাগা চৈতন্য। বিষয়টি নিয়ে নানা গুঞ্জন চাউর হলেও কখনো মুখ খুলেননি তারা। গুঞ্জন মাথায় নিয়েই গতকাল (৮ আগস্ট) এ জুটি বাগদান সম্পন্ন করেছেন। চলতি বছরের শেষের দিকে সাতপাকে বাঁধা পড়বেন তারা। বাগদানের পর থেকে জোর চর্চায় রয়েছেন নবদম্পতি নাগা-শোবিতা। কিন্তু ব্যক্তিগত জীবনে এ জুটি কত টাকার মালিক? চলুন এ প্রতিবেদনে তা জেনে নিই— ইন্ডিয়া টাইমসের তথ্য অনুসারে, ভারতের তেলেগু সিনেমার জনপ্রিয় অভিনেতা নাগা চৈতন্য। অভিনয় ক্যারিয়ারে বেশ কিছু দর্শকপ্রিয়…

বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী পারভীন ববি। সত্তর ও আশির দশকে রূপ ও অভিনয় গুণে দর্শক মাতিয়েছেন। মাত্র ৫৫ বছর বয়সে মারা যান এই অভিনেত্রী। এবার নির্মিত হতে যাচ্ছে এ অভিনেত্রীর বায়োপিক। তাতে পারভীন ববি চরিত্রে অভিনয় করবেন ‘অ্যানিমেল’খ্যাত অভিনেত্রী তৃপ্তি দিমরি। একটি সূত্র ফিল্মফেয়ার ডটকমকে জানান, পারভীন ববির চরিত্র রূপায়ন করবেন অভিনেত্রী তৃপ্তি দিমরি। তবে বিষয়টি এখনো চূড়ান্ত হয়নি। নির্মাতা অন্য অভিনেত্রীদেরকে নিয়েও ভাবছেন। কিন্তু এ চরিত্রের জন্য পছন্দের শীর্ষে রয়েছেন তৃপ্তি। পারভীন ববিকে নিয়ে একটি বই রচনা করেছেন কারিশমা উপাধ্যায়। বইটির নাম ‘পারভীন ববি: আ লাইফ’। এ বই অবলম্বনে সিনেমাটি নির্মিত হবে বলেও এ প্রতিবেদনে জানানো হয়েছে। পারভীন ববির বায়োপিক…

গত বছর বলিউডে ‘পাঠান’, ‘জওয়ান’, ‘ডাঙ্কি’র মতো পরপর তিনটি তুমুল বাণিজ্যিক সফল ছবি উপহার দেওয়ার পর চলতি বছর বড়পর্দা থেকে আবার গায়েব হয়ে যান শাহরুখ খান। কিন্তু খবর আসে, নতুন ছবি নিয়ে আসছেন বলিউড বাদশাহ। ‘দ্য কিং’ নামের ছবিতে শাহরুখের সঙ্গে অভিনয় করবেন কন্যা সুহানা খান। শাহরুখের সঙ্গে সুহানা অভিনয় করবেন, খবরটি পুরোনো নয়। তবে নতুন খবর, সুহানা যে ছবিতে অভিনয় করছেন, সেখানে যোগ করা হয়েছে একজন অল্প বয়সী অভিনেতাকে। ভারতীয় গণমাধ্যমের খবর, ‘দ্য কিং’ ছবিতে ‘মুঞ্জ্যা’ ছবি খ্যাত তরুণ অভিনেতা অভয় ভার্মাকে নেওয়া হয়েছে। এর আগে এই ছবিতে প্রধান ভূমিকায় অভিষেক এর নাম উঠলে নড়ে বসে দর্শকেরা। এবার সঙ্গে…

গতকাল শুক্রবারও ব্যস্ত ছিল ভারতের সুপ্রিম কোর্ট চত্বর। হঠাৎই সেখানে ভিড় বাড়তে শুরু করল। ভিড়ের মধ্যে আদালত চত্বরে প্রবেশ করলেন আমির খান। তার প্রযোজিত এবং প্রাক্তন স্ত্রী কিরণ রাও পরিচালিত ছবি ‘লাপাতা লেডিস’র বিশেষ প্রদর্শনের জন্যই এই আয়োজন। দুপুরে দেশের শীর্ষ আদালতের বিচারপতি এবং তাদের পরিবারের সদস্যের জন্য ছবিটির বিশেষ প্রদর্শনের ব্যবস্থা করা হয়। আদালত চত্বরে আমির পৌঁছাতেই প্রধান বিচারপতি ডিওয়াই চন্দ্রচূড় তাকে স্বাগত জানান। তিনি বলেন, আমি এখানে কোনওরকম ধাক্কাধাক্কি চাইছি না। আমির খান এসেছেন। কিরণ রাওও কিছুক্ষণের মধ্যে চলে আসবেন। শুক্রবার সুপ্রিম কোর্টের সি ব্লকের প্রেক্ষাগৃহে ছবিটির প্রদর্শনের ব্যবস্থা করা হয়। বিকাল ৪টা থেকে শুরু হয় প্রদর্শন। আমিরের…

অভিনেত্রী হিনা খান ক্যানসারে আক্রান্ত হয়েছেন। মারণ রোগে আক্রান্ত হলেও, আশাবাদী তিনি। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে এক পোস্ট দিয়ে ভক্ত-অনুরাগীদের এক বার্তা দিয়েছেন। যেখানে এ অভিনেত্রী উল্লেখ করেছেন এ কঠিন সময়েও হাল ছাড়া যাবে না। শারীরিক ও মানসিক ভাবে নিজেকে সুস্থ রাখতে শরীরচর্চাও করছেন। হিনা খানের পোস্ট করা একটি ভিডিওতে দেখা যায়, বৃষ্টির মধ্যেও ছাতা মাথায় শরীরচর্চা করতে জিমে পৌঁছে গিয়েছেন হিনা। কিছুদিন আগেই ক্যামেরার সামনে মাথার সমন্ত চুল কেটে ফেলেছিন হিনা। এদিন তাকে এক ধরনের বাহারি টুপি পরা অবস্থায় দেখা যায়। হিনা তার পোস্টে শরীরচর্চা নিয়ে লেখেন, ‘সুস্থ জীবনযাপন বজায় রাখতে যে কোনও ধরনের শরীরচর্চা করা খুব জরুরি। বিশেষ করে,…

বাজারের বর্তমান মূল্যকেই স্বর্ণের দাম বোঝায়। বাজারে স্বর্ণের ক্রয়মূল্য যা স্থানীয় এবং আন্তর্জাতিক বাজারে পরিবর্তিত হয়। স্বর্ণের দাম সাধারণত নির্ধারিত হয় সরবরাহ এবং চাহিদার উপর ভিত্তি করে। অর্থনীতির অন্যান্য উপাদান যেমন মুদ্রার মান, রাজনৈতিক স্থিতিশীলতা, অর্থনৈতিক অবস্থা এবং বিনিয়োগকারীদের মানসিকতা স্বর্ণের দামের উপর প্রভাব ফেলে। ১০ আগস্ট, ২০২৪ বাংলাদেশ আজকে স্বর্ণের দাম স্থিতিশীল রয়েছে। আজকে বাংলাদেশ এবং ভারতে স্বর্ণের দাম জেনে নেই । আজকের স্বর্ণের দাম বাংলাদেশে আজকের স্বর্ণের দাম হল: ২২ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ১০,২৯৫ টাকা প্রতি গ্রাম ২১ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ৯,৮২৭ টাকা প্রতি গ্রাম ১৮ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ৮,৪২৩ টাকা প্রতি গ্রাম সনাতন পদ্ধতির স্বর্ণ: ৬,৯৬৪ টাকা…

বিনোদন অঙ্গনে পরিচিত মুখ ও চলচ্চিত্র অভিনেত্রী জ্যোতিকা জ্যোতি। ক্যারিয়ারে শোবিজের মত রাজনৈতিক অঙ্গনেও ছিলেন বেশ সক্রিয়। সাবেক প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার ঘনিষ্ঠজন হিসবেও পরিচিত তিনি; আওয়ামীলীগের বন ও পরিবেশবিষয়ক উপকমিটিতে একটি পদও জুটেছিল তার। গত সোমবার শেখ হাসিনার পতনের পর যেন একরকম অভিভাবকহীন হয়ে পড়ে জ্যোতিকার মত কিছু তারকারা। তাদের অনেকের এখন খোঁজ নেই। লাপাত্তা এসকল তারকাদের নিয়মিত খবরে রাখছেন জনসাধারণও। তারকাদের কেউ তো সামাজিক মাধ্যমে মুখ খুললেই পড়ছেন নেটিজেনদের তোপের মুখে। এরই মধ্যে ড. ইউনূসের নেতৃত্বে দেশে গঠিত হল অন্তর্বর্তীকালীন সরকার। বৃহস্পতিবার রাতে নিয়মানুযায়ী আয়োজন হয় শপথ পাঠের। সেখানে হয় কোরআন তেলাওয়াত। আর এ নিয়েই পরদিন সামাজিক মাধ্যমে আপত্তি…

আর মাত্র দুই মাস পরই বাংলাদেশের মাটিতে নারী টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ অনুষ্ঠিত হওয়া কথা রয়েছে। কিন্তু বৈষম্যবিরোধী আন্দোলনের মুখে শেখ হাসিনা দেশ ছাড়ার পর থেকে এখনও কোনো খোঁজ পাওয়া যায়নি বিসিবি সভাপতি নাজমুল হাসান পাপনের। এ ছাড়াও দেশের স্বাভাবিক নিরাপত্তা নিয়েও কিছুটা শঙ্কা রয়েছে। তাই টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের নিরাপত্তা সংক্রান্ত সেই নিশ্চয়তা পাওয়ার লক্ষ্যে এবার বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর প্রধান জেনারেল ওয়াকার-উজ-জামানের কাছে চিঠি পাঠিয়েছে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড (বিসিবি)। এর আগে আন্দোলন চলাকালীন সময়ে বাংলাদেশের রাজনৈতিক পরিস্থিতি পর্যাবেক্ষণ করছে বলে জানিয়েছিল বিশ্ব ক্রিকেটের নিয়ন্ত্রক সংস্থা (আইসিসি)। এবার টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ চলাকালে নিরাপত্তা ব্যবস্থা নিয়ে বিসিবির কাছে জানতে চেয়েছে আইসিসি। আর আইসিসিকে জানানো আগে সেটি সেনাপ্রধানের…

মোবাইল ডাটা ব্যবহারের সবচেয়ে খারাপ দিক হচ্ছে, দ্রুত ডাটা ফুরিয়ে যায়। বারবার ডাটা কিনে ব্যবহার করতে হয়। এতে মাস শেষে মোবাইল ডাটার জন্য বেশ অনেকটাই খরচ হয়ে যায়। তবে ইন্টারনেট ব্যবহারে একটু সচেতন হলেই এই সমস্যার সমাধান করতে পারবেন। ✪ কোন অ্যাপ কত ডাটা খরচ করছে সবার প্রথমে সেটা জানতে হবে। যে অ্যাপগুলো বেশি ডাটা খরচ করে, তার ব্যবহার কমাতে পারেন। এটি ফোনের সেটিংসে গেলেই পেয়ে যাবেন। সেখান থেকে সেসব অ্যাপ বেশি ডাটা খরচ করে সেগুলো বন্ধ করে দিন। ✪ অনেক অ্যাপ ব্যাকগ্রাউন্ডের প্রচুর ডাটা খরচ করে। ব্যবহার না করলেও অ্যাপগুলো চলতে থাকে এবং ডাটা খরচ করে। এই ধরনের অ্যাপগুলো…

গরমে যখন প্রাণ ওষ্ঠাগত তখন ফ্যানের বাতাস আমাদের প্রাণ জুড়ায়। এছাড়া অনেকে ব্যবহার করছেন কুলার কিংবা এসি। যা বিদ্যুৎ বিল বাড়িয়ে দিচ্ছে অনেক বেশি। শীতের তুলনায় গরমে বিদ্যুৎ বিল বেশি আসাই স্বাভাবিক। ঘরের অন্যন্যা ইলেকট্রনিক ডিভাইসের পাশাপাশি সারাক্ষণ এসি বা ফ্যান ব্যবহার করছেন। তবে জানেন কি? ঘরের কোন ডিভাইসগুলো আপনার বিদ্যুৎ বিল বেশির কারণ। জানলে অবাক হবেন ফ্যান ছাড়াও বেশ কিছু হোম অ্যাপ্লায়েন্স রয়েছে সবচেয়ে বেশি বিদ্যুৎ খরচ করে। মাস শেষে হাতে যে বিল পান তার মধ্যে সিংহভাগ অবদান থাকে এই ডিভাইসগুলোর। তাই বিদ্যুৎ বিল কমাতে চাইলে এগুলির ব্যবহার নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। জেনে নিন তাহলে কোন ডিভাইসগুলো বিদ্যুৎ বিল বাড়িয়ে…

মোবাইল ফোনের রেডিয়েশন হলো, মোবাইল ফোন নেটওয়ার্কের জন্য, টেলিকম সংস্থাগুলো বিভিন্ন এলাকায় প্রয়োজন অনুসারে টাওয়ার স্থাপন করে। এই টাওয়ারগুলোর বিকিরণ হচ্ছে রেডিয়েশন। সরাসরি আমাদের সংস্পর্শে আসে না, তাই এটি শরীরের উপর খুব কম বিরূপ প্রভাব ফেলে। কিন্তু ফোন আমাদের সঙ্গে প্রায় থাকে ২৪ ঘণ্টাই। স্মার্টফোনের একটা প্যারামিটার হলো রেডিয়েশন লেভেল। ফোনের মধ্যে থাকা ট্রান্সমিটিং ডিভাইস থেকে সব সময় নির্গত হয় অদৃশ্য রেডিও ফ্রিকোয়েন্সি তরঙ্গ। সেই তরঙ্গ নিঃসরণের হার একটি নির্দিষ্ট মাত্রা অবধি আমাদের শরীরের তেমন ক্ষতি করে না। কিন্তু এই রেডিয়েশন লেভেল মাত্রাতিরিক্ত হলে, মারাত্মক প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরে। ফোন থেকে নির্গত রেডিয়েশন শরীরের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে। রেডিয়েশন মস্তিষ্ক…