Author: Md Elias

বাংলাদেশের বর্তমান অর্থনৈতিক প্রেক্ষাপটে আজকের টাকার রেট কত জানা অত্যন্ত জরুরি। সাধারণ মানুষ, প্রবাসী, ব্যবসায়ী ও আমদানিকারকদের জন্য প্রতিদিনের মুদ্রা বিনিময় হার সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। বৈশ্বিক অর্থনীতির পরিবর্তন এবং দেশের বৈদেশিক মুদ্রার রিজার্ভ পরিস্থিতির ওপর নির্ভর করে টাকার মান নিয়মিত ওঠানামা করে। এই প্রতিবেদনে ১২ মে ২০২৫ সালের হালনাগাদ টাকার রেটসহ বিস্তারিত তথ্য তুলে ধরা হয়েছে। আজকের টাকার রেট: ১২ মে ২০২৫ বাংলাদেশ ব্যাংকের রেফারেন্স অনুযায়ী আজকের নির্ধারিত টাকার রেট নিম্নরূপ: ইউএস ডলার: ১২১.৪৬ ৳ ব্রিটিশ পাউন্ড: ১৬.৭১ ৳ ইউরো: ১৩৭.৯০ ৳ সৌদি রিয়াল: ৩২.৩৯ ৳ কুয়েতি দিনার: ৩৯৬.০১ ৳ দুবাই দেরহাম: ৩৩.০৭ ৳ মালয়েশিয়ান রিংগিত:…

প্রতিটি মানুষের কথা বলা জরুরি। কারণ কথা বলার মাধ্যমে সব সমস্যার সমাধান করা সম্ভব। কিন্তু তাই বলে সবসময় কথা বলা ঠিক নয়। মাঝেমাঝে এমন কিছু কিছু মুহূর্ত আসে, যখন পরিস্থিতি বিচার করে চুপ করে যাওয়াই ভালো। আসলে মনের মধ্যে যা চলছে, সেটা যেমন পুষে রাখা ঠিক নয়। তেমনই কোথায় থামতে হবে, বা কতটা বলতে হবে সেটাও জানা জরুরি। মনোমালিন্য নানা কারণে রাগ হতেই পারে। কেউ আবার রেগে গেলে ভয়ঙ্কর হয়ে ওঠেন। প্রবল চিৎকার-চেঁচামেচির পাশাপাশি এমন কিছু কথা বলে ফেলেন, যা অন্যকে আঘাত করে। রাগের সময় নিজেক সংযত রাখা ভীষণ জরুরি। তাই রাগের কারণ যা-ই হোক, সেটার বহিঃপ্রকাশ না ঘটানোই ভালো।…

গ্রীষ্মের আকাশে কখনও রোদের খেলা, কখনও ঝেঁপে নামা বৃষ্টি! গরমের প্রভাব তেমন তীব্র না হলেও, অস্বস্তি কিন্তু রয়েই যাচ্ছে। এই সময় বাইরে থেকে ঘরে ফিরে এক গ্লাস ঠান্ডা পানীয় যেন প্রাণ ফেরায়। রেস্তোরাঁয় গেলেই অনেকে প্রথমেই অর্ডার করেন এক গ্লাস ঠান্ডা পানীয়। কিন্তু প্রতিবার কি আর রেস্তোরাঁয় যাওয়া যায়? তাই বাড়িতে নিজেই তৈরি করে নিন এক গ্লাস ঠান্ডা, সুস্বাদু কাঁচা আমের মোহিতো—যা শরীরকে করবে ঠান্ডা, মনকে দেবে প্রশান্তি। ঘরোয়া উপায়েই বানিয়ে নেওয়া যায় এই আরামদায়ক পানীয়। তার আগে চলুন দেখে নেওয়া যাক কী কী উপকরণ লাগবে— উপকরণ গ্রেট করা কাঁচা আম আধা কাপ পুদিনাপাতা আধা কাপ গোল করে কাটা লেবু…

আমরা সবাই জানি যে হরমোন আমাদের মেজাজ থেকে শুরু করে বিপাক পর্যন্ত সবকিছুকে কীভাবে প্রভাবিত করে। হরমোন বার্তাবাহকের মতো যা আমাদের শরীরকে সুচারুভাবে পরিচালনা করে। তাই হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হলে সবকিছুই এলোমেলো হয়ে যায়। তখন খিটখিটে মেজাজ, ক্লান্তি, অনিয়মিত মাসিক, হঠাৎ ওজন বৃদ্ধির মতো সমস্যা দেখা দেয়। গরমের সময়ে কিছু শীতল খাবার সতেজতা এবং হরমোনের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো হতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক- ১. লেবুপানি লেবুপানি লিভার থেকে বিষাক্ত পদার্থ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, যা হরমোনের ভারসাম্যে বড় ভূমিকা পালন করে। এর ক্ষারীয় প্রভাবও রয়েছে যা শরীরের অ্যাসিডিটি কমাতে এবং অভ্যন্তরীণভাবে জিনিসগুলোকে স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে। ২. জিরাপানি গ্রীষ্মের…

‘এটা এমন একটা দিন, যেদিন মনে হলো বল যেন বারবার আমার পায়ের সামনে এসেই পড়ছে। নিজের সাবেক ক্লাব রিয়াল সোসিয়েদাদের বিপক্ষে চার গোলের ম্যাচ শেষ করে এভাবেই নিজের প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছিলেন অ্যাতলেটিকো মাদ্রিদের স্ট্রাইকার আলেকজান্দার সরলথ। অবশ্য পায়ের কাছে চলে আসা বলগুলোকে গোলে পরিণত কৃতিত্বটা তারই। সতীর্থদের বাড়ানো বলগুলোর মান রেখেছেন সরলথ। ম্যাচে ৩০ মিনিটের মাঝেই করেছেন ৪ গোল। হ্যাটট্রিক করেছেন ম্যাচের ১০ মিনিট ৪৬ সেকেন্ডের মাথায়। দুই দিক থেকেই গড়েছেন ইতিহাস। লা লিগার পরিসংখ্যানের খাতাটা সরলথের কল্যাণেই গতকাল রাতে বদলেছে আরও একবার। রিয়াল সোসিয়েদাদের বিপক্ষে অ্যাতলেটিকো মাদ্রিদ ম্যাচটা জিতেছে ৪-০ গোলে। সবগোলই এসেছে সরলথের পা থেকে। ম্যাচের ৭ম, ১০ম এবং…

পূর্ব নির্ধারিত সূচি অনুযায়ী আগামী ২৫ মে থেকে পাঁচ ম্যাচের টি-টোয়েন্টি সিরিজে মুখোমুখি হওয়ার কথা ছিল বাংলাদেশ ও পাকিস্তানের। ২০২৬ টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপকে সামনে রেখে ওয়ানডের পরিবর্তে দুই দলই সংক্ষিপ্ত সংস্করণে সিরিজ খেলতে সম্মতি দেয়। তবে ভারত-পাকিস্তানের সংঘাতের জেরে পরিবর্তিত পরিস্থিতিতে এই সিরিজ ঠিক সময়ে আয়োজন নিয়ে অনিশ্চয়তা রয়েছে। প্রশ্ন উঠেছে পাকিস্তানের মাটিতে সিরিজ হওয়া নিয়েও, তবে এ নিয়ে আশাবাদী বিসিবি। পাকিস্তান ক্রিকেট বোর্ডের ঘোষিত সূচি অনুযায়ী, আগামী ২৫ মে থেকে শুরু হবে এই সিরিজ। সিরিজের দ্বিতীয় ম্যাচ ২৭ মে। এই দুই ম্যাচ হবে ফয়সালাবাদে। আর এর মধ্য দিয়ে ১৭ বছর পর ফয়সালাবাদের ইকবাল স্টেডিয়ামে কোনো আন্তর্জাতিক ম্যাচ হওয়ার কথা রয়েছে।…

‘তোমার হলো শুরু, আমার হলো সারা’– আর কয়েকদিন পরই হয়তো সাবেক দুই গুরু-শিষ্য একে অপরকে এই কথা বলতে পারবেন। রিয়াল মাদ্রিদ অধ্যায় শেষ হতে চলেছে কার্লো আনচেলত্তির। বিপরীতে তারই সাবেক শিষ্য জাবি আলোনসো লস ব্লাঙ্কোসদের দায়িত্ব নিতে যাচ্ছেন। খুব বড় কোনো চাঞ্চল্যকর কিছু না ঘটলে এর ভিন্ন দৃশ্যের সম্ভাবনা কম। তাই হয়তো আগেভাগেই রিয়ালের পরবর্তী কোচ আলোনসোকে বার্তা দিয়ে দিলেন আনচেলত্তি। আজ (রোববার) রাত সোয়া ৮টায় লা লিগায় মৌসুমের শেষ এল-ক্লাসিকোয় মুখোমুখি হবে রিয়াল মাদ্রিদ ও বার্সেলোনা। সম্ভবত এটাই হতে যাচ্ছে আনচেলত্তির ক্যারিয়ারের শেষ এল-ক্লাসিকো। এই ম্যাচের ওপর নির্ভর করছে মাদ্রিদের ক্লাবটির লা লিগা শিরোপা। চিরপ্রতিদ্বন্দ্বী কাতালানদের কাছে তারা চলতি…

গেল সপ্তাহেই দারুণ পারফরম্যান্সের সুবাদে জায়গা করে কানাডিয়ান লিগের সপ্তাহের সেরা একাদশে। সামিত সোমের ম্যাজিকটা চলল আরও একটা সপ্তাহ। মৌসুমের শুরু থেকেই খানিক ধুঁকতে থাকা ক্যাভালরি এফসি ধীরে ধীরে কক্ষপথে ফিরছে দারুণভাবে। টানা দ্বিতীয় জয় তুলে নিয়েছে লিগে। আর তাতে রীতিমত পাপেট মাস্টারের ভূমিকায় ছিলেন বাংলাদেশের সামিত সোম। প্রতিপক্ষ হ্যালিফিক্স ওয়ান্ডারার্স এফসি লিগে আছে দ্বিতীয় স্থানে। সেই দলটিকেই মাটিতে নামালো সামিতের ক্যাভালরি এফসি। ৩-০ গোলের জয় পেয়েছে ক্যাভালরি। সামিত গোল না পেলেও করেছেন গোলে সহায়তা। তবে মাঝমাঠে নিজের কার্যকরারিতা প্রমাণ করেছেন দারুণভাবে। ম্যাচে সামিতের অ্যাসিস্ট এসেছে ৮৪ মিনিটে। মাঝমাঠ থেকে বল পেয়ে অনেকটা একাই এগিয়ে গিয়েছিলেন প্রতিপক্ষের রক্ষণভাগে। শেষ সময়ে…

ভারত ও পাকিস্তানের মধ্যে উত্তপ্ত পরিস্থিতি বিরাজমান। গত কয়েকদিন ধরেই সীমান্তে থমথমে পরিবেশ বিরাজ করছে। সীমান্ত এলাকার সেই পরিবেশ নিয়ন্ত্রণ রাখতে তৎপর ভারতীয় সেনাবাহিনী। যে কারণে সেনা জওয়ান ও তাদের পরিবারের প্রতি কৃতজ্ঞতা জানিয়েছেন অভিনেত্রী আনুশকা শর্মা। তিনি নিজেও সেনা পরিবারের মেয়ে। তাই এই পরিস্থিতি অনুভব করতে পারছেন অভিনেত্রী। অবসরপ্রাপ্ত সেনা কর্মকর্তা অজয় কুমার শর্মার কন্যা আনুশকা। ১৯৮২ সালের পর থেকে সকল যুদ্ধে ভারতীয় সেনার পোশাকে যোগ দিয়েছিলেন তিনি। এমনকি কার্গিল যুদ্ধেও তার ভূমিকা ছিল। ১৯৯৯ সালে কার্গিল যুদ্ধের সময়ে আনুশকার বয়স মাত্র ১১ বছর। তাই সেই সময়ের ভয়াবহতা ও গুরুত্ব তিনি বুঝতে পারেননি। আনুশকা বলেছেন, ‘কার্গিল যুদ্ধ সাংঘাতিক ছিল।…

ঢাকাই সিনেমার শীর্ষনায়ক শাকিব খানকে পর্দার বাইরে সেভাবে খুব একটা দেখা যায় না। বছরে দুই থেকে সর্বোচ্চ তিনটি সিনেমা নিয়ে হাজির হন তিনি। সেই সিনেমার প্রমোশনেও নায়কের সচারচর দেখা মেলে না। শুধু তাই নয়, কোনো সাক্ষাৎকার বা টিভি প্রোগ্রামেও হাজির হন না শাকিব। বরাবরই থাকেন লোকচক্ষুর আড়ালে। শাকিবের এই গুনটাই নাকি বেশ মুগ্ধ করে অভিনেত্রী আশনা হাবিব ভাবনাকে। ঢাকাই সিনেমার শীর্ষ নায়কের মতো ভাবনাও চান অভিনয়ের বাইরে লোকচক্ষুর আড়ালে থাকতে। যে কারণে সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে অভিনেত্রী জানিয়েছেন, তিনি শাকিব খানের মতো হতে চান। ভাবনা বলেন, ‘শাকিবকে বিজ্ঞাপনে দেখবেন না, কোনো ইন্টারভিউয়ে দেখবেন না, কারণ তিনি এতটা এভেলেইবল না। তাকে সব…

বলিউডের দুই প্রথম সারির অভিনেত্রী আলিয়া ভাট এবং কারিনা কাপুর খান। সম্প্রতি তাদের একটি পুরনো ভিডিও ঘিরে ফের আলোচনায়। ভিডিওতে দেখা যাচ্ছে, দুইজনেই ইংরেজি বর্ণমালার একটি প্রাথমিক প্রশ্নের উত্তর দিতে ব্যর্থ হচ্ছেন। এক সাক্ষাৎকারে কারিনাকে প্রশ্ন করা হয়, ‘ইংরেজি বর্ণমালায় কয়টি ব্যঞ্জনবর্ণ আছে?’ উত্তরে তিনি কিছুটা বিভ্রান্ত ভঙ্গিতে বলেন, ‘আমি জানি না, মনে হয় নয় বা দশ।’ একই সাংবাদিক পরে আলিয়া ভাটকে একই প্রশ্ন করলে তিনিও সঠিক উত্তর দিতে পারেননি। কিছুক্ষণ ভেবে উত্তর দেন, তবে তা ঠিক ছিল না। আর ভিডিওটি সামাজিক মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়তেই নেটিজেনদের নানা প্রতিক্রিয়া সামনে আসে। অনেকে এই ঘটনাকে মজার বলে মনে করলেও কেউ কেউ খোলাখুলি…

​আজকের দিনে, যখন আমাদের জীবন ব্যস্ততায় পরিপূর্ণ, তখন নামাজের সময়সূচি মেনে চলা আমাদের আত্মিক প্রশান্তি ও আল্লাহর নৈকট্য লাভের অন্যতম উপায়। আজ ২০২৫ সালের ১১ মে, রোববার, ২৮ বৈশাখ ১৪৩২ বাংলা তারিখ। এই দিনে, ঢাকা ও পার্শ্ববর্তী এলাকার মুসলমানদের জন্য নামাজের সময়সূচি নির্ধারিত হয়েছে। আজকের নামাজের সময়সূচি ২০২৫: ১১ মে বিস্তারিত সময়সূচি ২০২৫ সালের ১১ মে, রোববার, ২৮ বৈশাখ ১৪৩২ বাংলা তারিখে, ঢাকা ও পার্শ্ববর্তী এলাকার মুসলমানদের জন্য নামাজের সময়সূচি নিম্নরূপ:​ ফজর: ৩:৫৫ মিনিট জোহর: ১১:৫৮ মিনিট আসর: ৪:৩২ মিনিট মাগরিব: ৬:৩৫ মিনিট ইশা: ৭:৫৭ মিনিট​ সূর্যোদয়: ৫:১৮ মিনিট সূর্যাস্ত: ৬:৩১ মিনিট​ এই সময়সূচি ইসলামিক ফাউন্ডেশন কর্তৃক নির্ধারিত এবং দৈনিক…

বাংলাদেশের বর্তমান অর্থনৈতিক প্রেক্ষাপটে আজকের টাকার রেট কত জানা অত্যন্ত জরুরি। সাধারণ মানুষ, প্রবাসী, ব্যবসায়ী ও আমদানিকারকদের জন্য প্রতিদিনের মুদ্রা বিনিময় হার সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। বৈশ্বিক অর্থনীতির পরিবর্তন এবং দেশের বৈদেশিক মুদ্রার রিজার্ভ পরিস্থিতির ওপর নির্ভর করে টাকার মান নিয়মিত ওঠানামা করে। এই প্রতিবেদনে ১১ মে ২০২৫ সালের হালনাগাদ টাকার রেটসহ বিস্তারিত তথ্য তুলে ধরা হয়েছে। আজকের টাকার রেট: ১১ মে ২০২৫ বাংলাদেশ ব্যাংকের রেফারেন্স অনুযায়ী আজকের নির্ধারিত টাকার রেট নিম্নরূপ: ইউএস ডলার: ১২১.৪৬ ৳ ব্রিটিশ পাউন্ড: ১৬.৭১ ৳ ইউরো: ১৩৭.৯০ ৳ সৌদি রিয়াল: ৩২.৩৯ ৳ কুয়েতি দিনার: ৩৯৬.০১ ৳ দুবাই দেরহাম: ৩৩.০৭ ৳ মালয়েশিয়ান রিংগিত:…

বাংলাদেশে সোনার বাজার প্রতিনিয়ত পরিবর্তনশীল। আজ ১১ মে ২০২৫, বাংলাদেশ জুয়েলার্স অ্যাসোসিয়েশন (বাজুস) প্রকাশিত সর্বশেষ তালিকা অনুযায়ী, এবার আজকের ২২ ক্যারেট সোনার দাম ভরি কত বেড়েছে/ কমেছে । বর্তমান সোনার মূল্য নির্ধারণ করা হয়েছে প্রতি ভরিতে ১,৭০,৭৬১ টাকা, যা আগের তুলনায় ১,০৫০ টাকা কমেছে। ২২ ক্যারেট স্বর্ণের মূল্যের মধ্যে ৫% ভ্যাট এবং অলংকার তৈরির আনুমানিক ৩,৫০০ টাকা মজুরি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। মূল্যবৃদ্ধির কারণ ও বাজার পরিস্থিতি বিশ্ববাজারে স্বর্ণের দাম ভরি বৃদ্ধির প্রভাব বাংলাদেশে ও পড়েছে। বিশ্ববাজারে ডলার বিনিময় হার ও মধ্যপ্রাচ্যে চলমান রাজনৈতিক উত্তেজনার কারণে সোনার দাম ঊর্ধ্বমুখী। এর প্রভাব সরাসরি পড়ছে দেশীয় বাজারে। বিশেষ করে রমজান মাস এবং ঈদুল ফিতরের…

ভারত-পাকিস্তানের রাজনৈতিক সংঘাত বিশ্ব ক্রিকেটেও প্রভাব ফেলতে শুরু করেছে। ইতোমধ্যে স্থগিত করা হয়েছে দুটি দেশের ফ্র্যাঞ্চাইজি টুর্নামেন্ট আইপিএল ও পিএসএল। এবার আন্তর্জাতিক ক্রিকেটের সূচিতেও বদল আসতে যাচ্ছে। বাংলাদেশের সঙ্গে ভারতের সিরিজ নিয়ে অনিশ্চয়তা তৈরি হয়েছিল আগেই। পেছাতে পারে বাংলাদেশ-পাকিস্তান সিরিজও। যা আগামী ২৫ মে থেকে শুরু হওয়ার কথা ছিল। ভারতের সঙ্গে সৃষ্ট সংঘাতময় পরিস্থিতিতে নিরাপত্তা শঙ্কায় প্রথমে সংযুক্ত আরব আমিরাতে পিএসএল সরিয়ে নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল পিসিবি। পরবর্তীতে তারা আসরের বাকি আট ম্যাচ স্থগিত করার ঘোষণা দেয়। কবে নাগাদ আবারও ফ্র্যাঞ্চাইজি টুর্নামেন্টটি মাঠে গড়াবে সেটি এখনও নিশ্চিত নয়। পূর্ব-নির্ধারিত সূচি পিএসএলের ফাইনাল হওয়ার কথা ছিল ১৮ মে। কিন্তু অদ্ভুত পরিস্থিতিতে সেটি…

প্রতিটি ব্যক্তির কিছু স্বতন্ত্র গুণ থাকে, যা তাদের অন্যদের থেকে আলাদা করে তোলে। মনোবিজ্ঞান অনুসারে, তাদের আচরণ ও পছন্দগুলো তাদের গভীর চিন্তাভাবনা এবং আত্মনির্ভরশীলতার প্রতিফলন করে। এ বিষয়টিকে চিন্তা করে বুদ্ধিমান নারীদের পাঁচটি বিশেষ বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে বলা হয়েছে। যার মাধ্যমে আপনি সহজে একজন নারীর বুদ্ধিমত্তা চিনতে পারবেন। ১. একজন বুদ্ধিমান নারী তার নিজের ও অন্যদের মতামতের প্রতি খুব যত্নশীল। তিনি অভিজ্ঞতা এবং চারপাশের লোকেদের দৃষ্টিভঙ্গি গভীরভাবে প্রতিফলিত করেন। ২. বুদ্ধিমান নারীরা বন্ধুত্ব করার ক্ষেত্রে খুব পছন্দ করেন। তিনি খুব কম সংখ্যক লোককে তার কাছাকাছি আসতে দেন। বুদ্ধিমান নারীদের সম্পর্কের মানের উপর বেশি আস্থা থাকে। ৩. বুদ্ধিমান নারীরা সময়কে খুব ভালভাবে…

রান্নাঘরে শুধু রান্না শেষ করলেই কাজ শেষ হয় না। রান্নার সময় পুরো রান্নাঘর নোংরা হয়ে পড়ে। দেওয়ালে লেগে যায় হলুদের দাগ, তেলের ফোপ, আর মসলার ছোপ। আসলে রান্না সময় কড়াই থেকে তেল-মশলা ছিটকে গিয়ে দেওয়ালে দাগ লাগা স্বাভাবিক বিষয়। কিন্তু ভেজা কাপড় দিয়ে মুছলেও সেই দাগ সহজে ওঠে না। চলুন জেনে নেওয়া যাক এমন পরিস্থিতিতে আপনি কী ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করেন? লেবুর রস রান্নাঘরের দেওয়াল থেকে তেল-মসলার দাগ তুলতে সাহায্য নিন লেবুর রসের। দেওয়ালে যেখানে যেখানে দাগ লেগেছে, সেখানে পাতিলেবুর রস লাগিয়ে দিন। ৩০ মিনিট পর ভিজে কাপড় দিয়ে মুছে নিন। যেকোনও দাগ দূর করতে সক্ষম লেবুর রস। রান্নাঘরে টাইলসের…

সাধারণত ছেলেরা সব কথা মেয়েদের বলে না বা বলতে চায় না। এমন না যে কথাগুলো না জানলে আপনাদের সম্পর্কের অনেক বড় ক্ষতি হয়ে যাবে। কিন্তু জানলে প্রেমিকাদের কিছু ছোট ছোট আতঙ্ক কেটে যাবে। টাইমস অব ইন্ডিয়ার অনলাইন সংস্করণে এমন কিছু কথা বলা হয়েছে যা প্রেমিকরা কখনোই প্রেমিকাকে বলতে চায় না। ১. ‘বয়ফ্রেন্ড’ কথাটি ছেলেদের খুবই পছন্দ যখন আপনি আপনার প্রেমিককে কারো কাছে ‘আমার বয়ফ্রেন্ড’ বলে পরিচয় করিয়ে দেন তখন আপনার প্রেমিক মনে মনে খুবই খুশি হয়। কারণ এই সম্বোধনটি শুনতে তার ভীষণ ভালো লাগে। যা সে কখনোই প্রকাশ করে না। তবে শোনার জন্য কান পেতে থাকে। ২. সত্যি ভালোবাসার প্রতিশ্রুতি…

গ্রীষ্মের ভ্যাপসা গরমে প্রাণ বেরিয়ে যাবার উপক্রম হয়েছে। বাইরে বেরোলেই ঠান্ডা পানীয় ছাড়া কিছুই খেতে ইচ্ছে হচ্ছে না। বাইরে থেকে ফিরেই মন চলে যাচ্ছে ফ্রিজের দিকে। মাঝেমাঝে আইসক্রিমও অর্ডার করে ফেলছেন। তবে বাইরে থেকে অর্ডার না করে বরং বাড়িতেই তৈরি করতে পারেন আইসক্রিম। কম উপকরণ দিয়ে অল্প সময়ে বানিয়ে নিন চকোলেট পিনাট বাটার আইসক্রিম। তার আগে জেনে নিন কী কী উপকরণ লাগবে। উপকরণ পাকা কলা চারটি পিনাট বাটার আধা কাপ কোকো পাউডার আধা কাপ চকোলেট প্রোটিন পাউডার এক টেবিল চামচ খাঁটি ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট আধা চা চামচ লবণ পরিমাণমতো সামান্য দুধ https://inews.zoombangla.com/narayanganjer-mayor-ivi-kasimpur-karaga-radg/ প্রস্তুত প্রণালি ব্লেন্ডারে সব উপকরণ একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি…

মাথাব্যথা হলো সবচেয়ে পরিচিত ব্যথার একটি। তবে সব মাথাব্যথা একই রকম হয় না। মাইগ্রেন হলো সাধারণ মাথাব্যথা যার কষ্ট কেবল ভুক্তভোগীরাই বর্ণনা করতে পারবেন। অবিরাম মাথাব্যথা তো রয়েছেই, সেইসঙ্গে বমি অথবা বমি বমি ভাবও থাকে। আলো আর শব্দের প্রতি সংবেদনশীলতা থাকে মাইগ্রেনে আক্রান্তদের। এ ধরনের ব্যথা সাধারণত মাথার একপাশে থাকে। এই সমস্যা পুরোপুরি দূর করার কোনো উপায় যদিও নেই, তবে কিছু খাবার এই মাইগ্রেন থেকে আপনাকে দূরে রাখতে সাহায্য করতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক এমন ৫টি খাবার সম্পর্কে- ১. তিসি তিসি প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং ভেষজ চিকিৎসা হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এটি ওমেগা-৩ এর সমৃদ্ধ উৎস যা মাইগ্রেনের সঙ্গে সম্পর্কিত ব্যথা…

২০২৪ টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ জয়ের পরপরই ভারতীয় দুই অভিজ্ঞ তারকা রোহিত শর্মা ও বিরাট কোহলি আন্তর্জাতিক ফরম্যাটটি থেকে অবসরের ঘোষণা দেন। এবার টেস্ট ক্রিকেটেও রোহিতের পর একই পথে হাঁটতে চলেছেন কোহলি। কয়েকদিন আগে ভারতীয় ক্রিকেটভক্তদের চমকে দিয়ে লাল বলের ক্রিকেটকে বিদায়ের ঘোষণা দেন দলটির অধিনায়ক। কোহলিও নাকি অবসরের সিদ্ধান্তের কথা জানিয়ে দিয়েছেন বিসিসিআইকে। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম ‘দ্য ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস’ এক প্রতিবেদনে এই তথ্য জানিয়েছে। যদিও এখনও কোহলি এবং ভারতীয় ক্রিকেট বোর্ড (বিসিসিআই) কেউই আনুষ্ঠানিকভাবে বিষয়টি সামনে আনেনি। টেস্ট থেকে এই তারকা অবসরের সিদ্ধান্ত জানানোর পর তাকে নাকি বিষয়টি পুনঃবিবেচনার আহবান জানিয়েছে বিসিসিআই। হঠাৎ করেই কাছাকাছি সময়ে টেস্টে দুই তারকার বিদায় অবশ্য ভারতের…

৬৪টি দল নিয়ে ছেলেদের ফুটবল বিশ্বকাপ আয়োজনের পরিকল্পনা চলছে। ঠিক একই সময়ে আরও বিস্তৃত আকার ধারণ করতে যাচ্ছে মেয়েদের ফুটবলও। ২০৩১ আসর থেকে নারী ফুটবল বিশ্বকাপ ৪৮ দলে বাড়ানোর ঘোষণা দিয়েছে নিয়ন্ত্রক সংস্থা ফিফা। অর্থাৎ, ৩২ থেকে এক লাফে বাড়ছে ১৬টি দল। তবে এর আগে ব্রাজিলে বসবে নারী বিশ্বকাপের ২০২৭ আসর, যেখানে ৩২ দল খেলবে। এক বিবৃতিতে এই তথ্য জানিয়েছে বিশ্ব ফুটবলের সর্বোচ্চ নিয়ন্ত্রক সংস্থা। ৪৮ দলের নারী বিশ্বকাপ ফুটবল হবে ১২ গ্রুপের ফরম্যাট অনুযায়ী। স্বাভাবিকভাবে ম্যাচও ৬৪ থেকে বেড়ে দাঁড়াবে ১০৪–এ। একইসঙ্গে টুর্নামেন্টের মেয়াদকালও আরও এক সপ্তাহ বাড়বে। নতুন এই নিয়ম ২০৩১ সালে যুক্তরাষ্ট্র এবং ২০৩৫ আসরে যুক্তরাজ্য অনুসরণ…

রিয়াল মাদ্রিদের পরবর্তী কোচ হওয়ার দৌড়ে দীর্ঘদিন ধরেই আলোচিত নাম জাবি আলোনসো। সাবেক এই লস ব্লাঙ্কোস ও স্প্যানিশ তারকার স্বপ্ন পূরণের প্রায় দ্বারপ্রান্তে। চলতি মাসেই লা লিগা শেষে রিয়াল ছাড়তে পারেন কিংবদন্তি কোচ কার্লো আনচেলত্তি। অনেক নাটকীয়তার পর তিনি ব্রাজিলের কোচ হওয়ার পথে আছেন। চূড়ান্ত ঘোষণা আসবে মে মাসের শেষদিকে। একইভাবে রিয়ালের কোচ হওয়ার প্রাথমিক কাজ সারছেন আলোনসো! গতকাল (শুক্রবার) তিনি বায়ার লেভারকুসেনের দায়িত্ব ছাড়ার কথা জানিয়েছেন চলতি মৌসুম শেষেই। বুন্দেসলিগার শিরোপা নিষ্পত্তি হওয়ার পর আর সময় নেননি আলোনসো। সংবাদ সম্মেলনে তিনি জানান, ‘আপনাদেরকে জানাতে পারি, এই সপ্তাহে ক্লাব ও আমি– আমরা সম্মত হয়েছি যে, এই দুটি ম্যাচই হবে বায়ার…

এই মুহূর্তে কলকাতা-মুম্বাই ছুটে বেড়াচ্ছেন ওপার বাংলার অভিনেত্রী ঋতাভরী চক্রবর্তী। কলকাতার পর অভিনেত্রীর দ্বিতীয় বাড়ি অর্থাৎ শ্বশুরবাড়ি এখন মুম্বাইতে। প্রেমিক সুমিত আরোরার সঙ্গে আংটি বদলের পর মুম্বাই শহরে নতুন করে সংসার পেতেছেন ঋতাভরী। এপ্রিলেই জীবনের নতুন অধ্যায় শুরু করেন অভিনেত্রী। তবে শ্বশুরবাড়িতে গিয়ে নাকি চমকে যান ঋতাভরী! শুধু তাই নয়, মনও ভালো হয়ে যায় তার। কারণ, সেখানে অভিনেত্রী তার প্রতিবেশী হিসেবে পেয়েছেন টালিউড অভিনেতা জিৎকে। এখন মুম্বাইতে বেশ অনেকটা সময় ধরে কাটাচ্ছেন জিৎ। তাই সেখানেই টালিউডের দুই অভিনেতা-অভিনেত্রীর দেখা-সাক্ষাতের সুযোগও রয়েছে। সম্প্রতি তাদের সাক্ষাতের ছবিও ভাইরাল। তাদের দেখা হওয়া মাত্রই প্রিয় অভিনেতার সঙ্গে ছবি তুলে সামাজিক মাধ্যমে ভাগ করলেন ঋতাভরী…