Author: Md Elias

আমরা দ্রুতগতির বিশ্বে বাস করি, সময় নষ্ট করাটা এখন আমাদের কাছে বিলাসিতা বলে মনে হয়। কাজ, পরিবার, এবং ব্যক্তিগত জীবন নিয়ে ব্যস্ত নারীদের সাজের জন্য খুব বেশি সময় থাকে না। সৌন্দর্য রুটিন তাদের কাছে দূরবর্তী স্বপ্ন মনে হতে পারে। নিজেকে সুন্দর দেখানোর জন্য আপনার খুব বেশি সময়ের প্রয়োজন নেই। হাতে মাত্র ৫টা মিনিট থাকলেই খুব সহজে সাজতে পারবেন। এটি আপনার বাহ্যিক সৌন্দর্য বাড়ানোর পাশাপাশি আত্মবিশ্বাস বাড়ানোরও একটি সহজ এবং কার্যকর উপায়, এমনকী সবচেয়ে ব্যস্ত দিনগুলোতেও। চলুন জেনে নেওয়া যাক ব্যস্ত নারীদের জন্য ৫ মিনিটের বিউটি রুটিন- পরিষ্কার এবং হাইড্রেট: ১ মিনিট ত্বক পরিষ্কারের জন্য মাইল্ড কোনো ক্লিনজার দিয়ে মুখ পরিষ্কার…

আমাদের স্মৃতিশক্তি দৈনন্দিন জীবনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রিয়জনের জন্মদিন মনে রাখা থেকে শুরু করে কাজে মনোযোগী থাকা পর্যন্ত অনেককিছুই রয়েছে। কিন্তু আপনি কি জানেন যে ছোট ছোট কিছু অভ্যাস আমাদের মস্তিষ্কের তথ্য সংরক্ষণ এবং স্মরণ করার ক্ষমতাকে ব্যাপকভাবে উন্নত করতে পারে? এই ছোট ছোট পরিবর্তনগুলোর জন্য খুব বেশি প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয় না। চলুন জেনে নেওয়া যাক কোন অভ্যাসগুলো স্মৃতিশক্তি উন্নত করবে- ১. সকালে প্রথমেই পানি পান করুন এক গ্লাস পানি দিয়ে দিন শুরু করার অভ্যাস মস্তিষ্কের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। সাত-আট ঘণ্টা ঘুমের পর আমাদের শরীর পানিশূন্য হয়ে পড়ে, যা মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা হ্রাস করে। হাইড্রেশন স্মৃতিশক্তি মস্তিষ্কের কার্যকারিতা…

বিতর্কিত অভিনেত্রী আশনা হাবিব ভাবনা। বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের সময় আলো আসবেই গ্রুপ কাণ্ডে জনগণের তোপের মুখে পড়েছিলেন। এরপর সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে খুব একটা সরব থাকতে দেখা যায়নি। তবে সম্প্রতি সময়ে আবারও সরব হতে দেখা গেছে। নিয়মিত করছেন পোস্ট। সম্প্রতি এক পোস্ট করে কান চলচ্চিত্র উৎসব যাওয়ার পর যা ঘটেছিল তার বর্ণনা দিয়েছেন। পোস্ট করে ভাবনা লিখেছেন, ‘কানের প্রথম দিন, আমি প্রথমবারের মত একা কোথাও এসেছি , তাও এত বড় একটি আন্তর্জাতিক ফিল্ম ফেস্টিভ্যালে, খুব ভয় হচ্ছিল।’ তার কথায়, ‘আমার স্বপ্নের জায়গায় আমি কেবল পা টা রাখতে পারলাম। এখনো অনেক পথ বাকি। একা একাই মেকআপ, হেয়ার সব। আমি যে হোটেলে উঠেছি,…

দেশের অর্থনৈতিক চালিকা শক্তির অন্যতম একটি খাতের নাম রেমিট্যান্স। দিনকে দিন বিশ্বের বিভিন্ন দেশের সঙ্গে সম্প্রসারিত হচ্ছে বাংলাদেশের ব্যবসা–বাণিজ্য। ব্যবসায়িক লেনদেন ঠিক রাখার জন্য তাই মুদ্রা বিনিময়ের পরিমাণও বৃদ্ধি পেয়েছে। লেনদেনের সুবিধার্থে বিভিন্ন দেশের মুদ্রার সঙ্গে ১৭ জানুয়ারি ২০২৫ তারিখে বাংলাদেশি টাকার বিনিময় হার তুলে ধরা হলো– বৈদেশিক মুদ্রার নাম – বাংলাদেশি টাকা ইউএস ডলার – ১২০ টাকা ৩৮ পয়সা ইউরোপীয় ইউরো – ১২৭ টাকা ৪৩পয়সা ব্রিটেনের পাউন্ড – ১৪৮ টাকা ৭০ পয়সা ভারতীয় রুপি – ১ টাকা ৩৮ পয়সা মালয়েশিয়ান রিঙ্গিত – ২৭ টাকা ০০পয়সা সিঙ্গাপুর ডলার – ৮৮ টাকা ৮৫ পয়সা সৌদি রিয়াল – ৩২ টাকা ৪০ পয়সা…

সোনা একটি অত্যন্ত মূল্যবান ধাতু, যা বিভিন্ন উদ্যোগের মৌলিক অংশ। সোনার দাম দিনের প্রথম অংশ হতে পারে বিনিয়োগকারীদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তারা বিভিন্ন কারণে সোনার দাম স্থিতিশীলতা দেখতে চান। বাজারের বর্তমান মূল্যকেই স্বর্ণের দাম বোঝায়। বাজারে স্বর্ণের ক্রয়মূল্য যা স্থানীয় এবং আন্তর্জাতিক বাজারে পরিবর্তিত হয়। স্বর্ণের দাম সাধারণত নির্ধারিত হয় সরবরাহ এবং চাহিদার উপর ভিত্তি করে। অর্থনীতির অন্যান্য উপাদান যেমন মুদ্রার মান, রাজনৈতিক স্থিতিশীলতা, অর্থনৈতিক অবস্থা এবং বিনিয়োগকারীদের মানসিকতা স্বর্ণের দামের উপর প্রভাব ফেলে। ১৭ জানুয়ারি, ২০২৫ বাংলাদেশে আজকের স্বর্ণের দাম । আজকে বাংলাদেশ এবং ভারতে স্বর্ণের দাম জেনে নেই । আজকের ২২ ক্যারেট স্বর্ণের দাম: ২২ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ:…

বাজারের বর্তমান মূল্যকেই স্বর্ণের দাম বোঝায়। বাজারে স্বর্ণের ক্রয়মূল্য যা স্থানীয় এবং আন্তর্জাতিক বাজারে পরিবর্তিত হয়। স্বর্ণের দাম সাধারণত নির্ধারিত হয় সরবরাহ এবং চাহিদার উপর ভিত্তি করে। অর্থনীতির অন্যান্য উপাদান যেমন মুদ্রার মান, রাজনৈতিক স্থিতিশীলতা, অর্থনৈতিক অবস্থা এবং বিনিয়োগকারীদের মানসিকতা স্বর্ণের দামের উপর প্রভাব ফেলে। ১৭ জানুয়ারি ২০২৫ বাংলাদেশ আজকে স্বর্ণের দাম কেমন? আজকে বাংলাদেশ এবং ভারতে স্বর্ণের দাম কতটা বেড়েছে জেনে নেই । আজকের স্বর্ণের দাম বাংলাদেশে আজকের স্বর্ণের দাম হল: ২২ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ১১,৯৫৫ টাকা প্রতি গ্রাম ২১ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ১১,৪১১ টাকা প্রতি গ্রাম ১৮ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ৯,৭৮১ টাকা প্রতি গ্রাম সনাতন পদ্ধতির স্বর্ণ: ৮,০৩১…

আর মাত্র এক মাস পর পাকিস্তানের মাটিতে পর্দা উঠবে চ্যাম্পিয়নস ট্রফির। তার আগেই নতুন এক চমক নিয়ে হাজির হয়েছে পাকিস্তান ক্রিকেট বোর্ড (পিসিবি)। টুর্নামেন্টের চ্যাম্পিয়নদের জন্য আইকনিক ব্লেজার উপহার দেওয়ার সিধান্ত নিয়েছে তারা। বৈশ্বিক এই আসরকে সামনে রেখে ‘সাদা জ্যাকেট’ বা ব্লেজার উন্মোচন করেছে ইন্টারন্যাশনাল ক্রিকেট কাউন্সিল (আইসিসি)। সামাজিকমাধ্যমে প্রকাশিত এক ভিডিওতে বিশেষ পোশাকটি প্রকাশ করেন ওয়াসিম আকরাম। এ সময় পাকিস্তানি কিংবদন্তি বলেন, আইসিসি চ্যাম্পিয়নস ট্রফি সবচেয়ে সেরাদের প্রতিনিধিত্ব করছে। এই জ্যাকেট বিজয়ের সর্বোচ্চ মর্যাদা বহন করে। টুর্নামেন্ট জয়ের মাধ্যমে সবচেয়ে শক্তিশালী দল নির্বাচিত হবে, প্রতিটি ম্যাচ হবে তুমুল উত্তেজনাপূর্ণ, যেখানে কারও বিশ্রামের ফুরসত মিলবে না। পোশাকটি চ্যাম্পিয়নদের অবিরাম পারফরম্যান্স…

‘আমি জানি না। একদিন একদিন করে হিসেব করছি। অবশ্য আমি গ্রীষ্মের শেষদিকে কিছু রান করে সময়টা উপভোগ করেছি। আর সেটা দলকে সাহায্যও করেছে।’ – নিজের ভবিষ্যত পরিকল্পনা জানাতে গিয়ে ফক্স স্পোর্টস নিউজে ঠিক এভাবেই কথা বলেছিলেন অস্ট্রেলিয়ার সাবেক অধিনায়ক এবং জাতীয় দলের নির্ভরযোগ্য মুখ স্টিভেন স্মিথ। ৩৫ বছর বয়েসী এই ক্রিকেটার সদ্যসমাপ্ত বোর্ডার-গাভাস্কার সিরিজটা পার করেছেন বেশ ভালোভাবেই। বোলারদের আধিপত্যদের এই সিরিজেও দুই সেঞ্চুরির সাহায্যে করেছেন ৩১৪ রান। গড় ছিল ৩৫ এর কাছাকাছি। আসন্ন শ্রীলঙ্কা সিরিজেও প্যাট কামিন্সের বদলি হিসেবে তিনি থাকছেন অধিনায়ক হিসেবে। বিগত ৩ বছরের অফফর্ম কাটিয়ে যখন স্মিথের জন্য খানিক সুসময় দেখা দিচ্ছে, তখনই যেন নিজের ভবিষ্যতের…

বাংলাদেশ জাতীয় দলের হয়ে মাঠে নামার অপেক্ষায় রয়েছেন হামজা চৌধুরী। সব ঠিক থাকলে মার্চে ভারতের বিপক্ষে লাল-সবুজ জার্সিতে অভিষেক হবে এই তারকা ফুটবলারের। এর আগে হামজার সঙ্গে দেখা করেছেন বাফুফে সভাপতি তাবিথ আওয়াল। বুধবার রাতে ইংল্যান্ডের লেস্টারে হামজা চৌধুরীর বাবা-মায়ের সঙ্গে সৌজন্য সাক্ষাৎ করেন বাফুফে সভাপতি। এরপর কিং পাওয়ার স্টেডিয়ামে হামজার পরিবারের সাথে বসে লেস্টার সিটি বনাম ক্রিস্টাল প্যালেস ম্যাচ উপভোগ করেন তারা। ম্যাচ শেষে হামজা চৌধুরীর সাথে নৈশভোজে অংশ নেন বাফুফে সভাপতি। এ সময় বাংলাদেশের জাতীয় দলের হয়ে খেলার ও লাল-সবুজের জার্সি গায়ে জড়ানোর প্রতি তার গভীর আগ্রহের কথা জানান হামজা। এদিকে হামজার জাতীয় দলের খেলা নিশ্চিত হওয়ায় দেশের…

দুর্বার রাজশাহীর খেলোয়াড়দের পারিশ্রমিকের ইস্যুতে বুধবার দিনভর সরগরম ছিল দেশের ক্রিকেটপাড়া। দেশের ঘরোয়া ক্রিকেটের সর্বোচ্চ আসরে আরও একবার দেখা গেল পারিশ্রমিক না দেয়ার ঘটনা। আর সে কারণে নিজেদের নির্ধারিত অনুশীলনও বাতিল করেছে দুর্বার রাজশাহীর খেলোয়াড়রা। যদিও তারপর থেকে খেলোয়াড়দের সঙ্গে বৈঠকের পর পারিশ্রমিক ইস্যুতে সমাধানের আশ্বাস দিয়েছে দুর্বার রাজশাহী ফ্র্যাঞ্চাইজি। এমনকি সেই আশ্বাসের প্রেক্ষিতে আজ বৃহস্পতিবার অনুশীলনও শুরু করেছে তারা। তবে ঠিক কী কারণে এই পারিশ্রমিকে বিলম্ব– সেই উত্তরও খুঁজেছেন সবাই। ফ্র্যাঞ্চাইজির পক্ষ থেকে বলা হয়েছে, দুর্বার রাজশাহীর মালিকের স্ত্রী দেশে না থাকায় এই জটিলতার শুরু। গণমাধ্যমের মুখোমুখি হয়ে অপারেশন ইনচার্জ জায়েদ আহমেদ জানান, দুর্বার রাজশাহীর মালিকের স্ত্রী ডাগআউটের পাশে…

ম্যানচেস্টার সিটি, চেলসি এবং লিভারপুল– হোঁচট খেয়েছিল সবাই। সেই সুযোগটা খুব ভালোভাবেই নিয়েছে আর্সেনাল। শিরোপার দৌড়ে টিকে থাকতে হবে একটা জয় ভীষণ দরকার ছিল আর্তেতা শিষ্যদের। নগর প্রতিদ্বন্দ্বী টটেনহ্যামকে হারিয়ে সেটা উসুল করে নিয়েছে তারা। ঘরের মাঠ এমিরেটসে আর্সেনালের জয় ২-১ ব্যবধানে। গত কদিনের দুরাবস্থা কাটিয়ে জয়ের ধারায় ফিরেছে গানার্সরা। এমিরেটস স্টেডিয়ামে বুধবার রাতে প্রিমিয়ার লিগের ম্যাচটির সবকটা গোল হয়েছে প্রথম ৪৫ মিনিটের মাঝে। সন হিউং-মিনের গোলে পিছিয়ে পড়ার পর প্রতিপক্ষের আত্মঘাতী গোলে সমতায় ফেরে আর্সেনাল। এরপর ব্যবধান গড়ে দেওয়া গোলটি করেন লিয়ান্দ্রো ট্রোসার্ড। নতুন বছরের প্রথম দিনে ব্রেন্টফোর্ডকে হারিয়েছিল আর্সেনাল। কিন্তু এরপরই টানা তিন ম্যাচের হার। এর মাঝে দুটো…

বর্তমানে লাইট-ক্যামেরা-অ্যাকশন থেকে দূরে রয়েছেন বলিউড অভিনেতা সাহিল খান। তবে অভিনয় দিয়ে আলোচনায় না থাকলেও গেল বছর ২৬ বছরের ছোট বেলারুশের নাগরিক মেলিনাকে বিয়ে করে শোরগোল ফেলে দেন অভিনেতা। এবার সাহিল জানালেন, ইসলাম ধর্ম গ্রহণ করেছেন তার স্ত্রী। সম্প্রতি নিজের ইনস্টাগ্রামে স্ত্রীর সঙ্গে তোলা কয়েকটি ছবি পোস্ট করেছেন অভিনেতা। ক্যাপশনে তিনি লিখেছেন, ‘খুবই গর্বের সঙ্গে ঘোষণা করছি যে, আমার স্ত্রী মেলেনা আলেকজান্দ্রা ইসলাম ধর্ম গ্রহণ করেছে। চমৎকার এই জার্নির জন্য আলহামদুলিল্লাহ। আল্লাহ আমাদের ক্ষমা করুন এবং আমাদের দোয়া কবুল করুন। আমিন।’ এ দিকে অভিনেতার স্ত্রী মেলিনার ধর্মান্তরিত হওয়ার খবরটি ভালোভাবে গ্রহণ করেননি নেটিজেনরা। অনেকে যেমন অভিবাদন জানিয়েছেন, অনেকে আবার কটাক্ষও…

জেমস ক্যামেরনের জনপ্রিয় ফ্র্যাঞ্চাইজি ‘অ্যাভাটার’। ২০০৯ সালে মুক্তির পর চলচ্চিত্র জগতে হইচই ফেলে দিয়েছিল সিনেমাটি। এর ১৩ বছর পর পর্দায় আসে এই ফ্র্যাঞ্চাইজির দ্বিতীয় কিস্তি ‘অ্যাভাটার: দ্য ওয়ে অব ওয়াটার’। এই সিনেমাও ব্যাপক সাড়া ফেলে দর্শক মহলে। এবার চলতি বছরেই চমক নিয়ে আসছে তৃতীয় পার্ট ‘অ্যাভাটার : ফায়ার অ্যান্ড অ্যাশ’। সম্প্রতি সিনেমাটির কনসেপ্ট আর্ট প্রকাশ করেছে ডিজনি। যা দর্শকদের পরিচয় করিয়ে দেবে ফ্রাঞ্চাইজির বিস্তৃত মহাবিশ্বের সঙ্গে। সিনেমার নতুন কনসেপ্ট আর্টে ডিলান কোল এবং স্টিভ মেসিংয়ের চিত্রে উন্মোচিত হয়েছে সিনেমাটির একাধিক গুরুত্বপূর্ণ দৃশ্য। যেমন, উপকূলীয় উপজাতিদের সঙ্গে তুলকুন উপজাতিদের একত্রিত করা এবং আকাশে উড়ন্ত এলিয়েন হট এয়ার বেলুনের চিত্র। এ ছাড়াও…

অভিনয় ও নাচের পাশাপাশি গানেও বেশ পারদর্শী অভিনেত্রী তাসনিয়া ফারিণ। ইতোমধ্যে সেই দক্ষতা প্রমাণ করে প্রশংসাও কুড়িয়েছেন তিনি। এবার ইংরেজি গান গেয়ে নেটিজেনেদের মাঝে ঝড় তুলেছেন ফারিণ। বুধবার দিবাগত রাতে নিজের ভেরিফায়েড ফেসবুক পেজে ১ মিনিট ২১ সেকেন্ডের একটি ভিডিওক্লিপ প্রকাশ করেছেন ফারিণ। সেখানে মার্কিন সংগীতশিল্পী আরিয়ানা গ্রান্ডের ‘পপুলার’গানটি শোনা যায় তার কণ্ঠে। সাধারণত বাংলায় গান করেন অভিনেত্রী। এই প্রথম প্রকাশ্যে ইংরেজিতে গান গাইতে দেখা গেল অভিনেত্রীকে। ফারিণের কণ্ঠে ইংরেজি গান পছন্দ করেছেন ভক্তরাও। তার গায়কীর প্রশংসার পাশাপাশি অভিনেত্রীর মেধা ও কণ্ঠের জন্য বাহবা দিয়েছেন। কেউ কেউ বলেছেন, অভিনয়-গান দুটোই সমানতালে চালিয়ে নিতে পারেন তাসনিয়া ফারিণ। কারও মতে, অভিনয়ের পাশাপাশি…

বরাবরই শুটিংয়ের খরচ বেশি এফডিসিতে। এ নিয়ে দীর্ঘদিন ধরেই আক্ষেপ-অভিযোগ ছিল সবার। ফ্লোর ভাড়া, ক্যামেরা, লাইট, সম্পাদনা ও কালার গ্রেডিংয়ের খরচ এত বেশি যে, এফডিসির বাইরে কম খরচে বেশি সুবিধা পান নির্মাতারা। এবার সে সমস্যার সমাধান ও নির্মাতাদের আকৃষ্ট করতে শুটিং খরচ কমানোর উদ্যোগ নিয়েছে এফডিসি কর্তৃপক্ষ। পরীক্ষামূলকভাবে ছয় মাসের জন্য ভাড়ার হার পুনর্নির্ধারণ করা হয়েছে। বছরের শুরুতেই এফডিসির পরিচালক (প্রকল্প) মো. রেজাউল হক স্বাক্ষরিত এক বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয় বিষয়টি। এতে বলা হয়, ১ ও ৬ নম্বর ফ্লোর সেট নির্মাণ এবং শুটিংকালীন ভাড়া ছিল যথাক্রমে ২ হাজার ৫৫০ ও ৬ হাজার ৫০০ টাকা। নতুন বিজ্ঞপ্তির ফলে এ ভাড়া কমে দাঁড়িয়েছে…

মুম্বাইয়ের বান্দ্রায় অভিনেতা সাইফ আলি খান ও কারিনা কাপুর খানের বাড়িতে ডাকাতির চেষ্টা হয়েছে। এ ঘটনায় ডাকাতের ছুরিকাঘাতে আহত হয়েছেন অভিনেতা। ভারতীয় সংবাদমাধ্যমের খবর, ১৬ জানুয়ারি ভোরে এই ঘটনা ঘটে। ডাকাতদের আটকাতে গিয়ে সাইফ আহত হন। যখন ডাকাতির চেষ্টা করা হয়, তখন সাইফ এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যরা ঘুমিয়ে ছিলেন। ডাকাতদের সঙ্গে ধস্তাধস্তির সময় সাইফকে ছুরিকাঘাত করা হয়। গুরুতর জখম হন অভিনেতা। এর পরপরই তাকে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হয়েছে। এদিকে সাইফ আলি খানের উপর হামলার ঠিক আগেই বুধবার রাতে কারিনা পার্টি করছিলেন। দিদি কারিশ্মা কাপুর এবং ঘনিষ্ঠ দুই বোন সোনম কাপুর ও রিয়া কাপুরের সঙ্গে ঘরোয়া ডিনার চলছিল তাদের। কারিনা নিজেই…

শীতকালে সবারই হাত-পা ঠান্ডা থাকে। কারও কারও অনেক বেশিই শীতল হয়ে যায় হাত-পা। তবে প্রাকৃতিক উপায়ে খুব সহজে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। আমাদের রান্নাঘরে থাকা একটি মসলাই পারে এই সমস্যার সমাধান। আর সেটি হলো লবঙ্গ। চলুন এই ঋতুতে কিভাবে লবঙ্গ আপনাকে উষ্ণ থাকতে সহায়তা করতে পারে তা জেনে নেওয়া যাক— শীতকালে কীভাবে শরীর উষ্ণ রাখে লবঙ্গ উষ্ণ থাকার ক্ষেত্রে খুব ভালো কাজ করে লবঙ্গ। শীতকালীন সময়ে খাবারে লবঙ্গ থাকা উচিত। কারণ এটি রক্ত সঞ্চালন উন্নত করার পাশাপাশি হাত ও পা উষ্ণ রাখতে সহায়তা করে। লবঙ্গের জৈব সক্রিয় যৌগ ইউজেনল রক্তনালী প্রসারিত করতে এবং রক্ত প্রবাহ উন্নত করার জন্য…

শিশুদের স্থূলতা বিশ্বজুড়ে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জনস্বাস্থ্য সমস্যার মধ্যে একটি হয়ে উঠছে। অনেক দেশে হার বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে এটি স্পষ্ট হয়ে উঠেছে যে, শৈশবে স্থূলতা কেবল শিশুদের শারীরিক স্বাস্থ্যের ওপরই প্রভাব ফেলে না বরং তাদের মানসিক সুস্থতা এবং সামগ্রিক জীবনযাপনের মানকেও প্রভাবিত করে। স্থূল শিশুদের টাইপ ২ ডায়াবেটিস, হৃদরোগ এবং উচ্চ রক্তচাপের মতো গুরুতর অবস্থার ঝুঁকি বেড়ে যায়- যা একসময় প্রাথমিকভাবে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দেখা যেত। শৈশবে স্থূলতার পেছনে জীবনযাপনের ধরন, জেনেটিক্স, পরিবেশগত প্রভাব এবং আর্থ-সামাজিক অবস্থাসহ বিভিন্ন কারণ ভূমিকা পালন করে। এটি মোকাবিলায় শিক্ষা, জীবনযাপনে পরিবর্তন এবং প্রয়োজনে চিকিৎসার প্রয়োজন। কিছু অভ্যাস শিশুর স্থুলতা বা অতিরিক্ত ওজনের কারণ হতে পারে। সেগুলো…

সুস্থতার জন্য পানি পানের গুরুত্ব নিয়ে নতুন করে কিছু বলার নেই। কারণ এর গুরুত্ব সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। শরীরকে ভেতর থেকে প্রাকৃতিকভাবে আর্দ্র রাখার জন্য পান করতে হবে বিশুদ্ধ পানি এবং প্রাকৃতিক বিভিন্ন পানীয়। অনেকে দ্রুত শক্তি বৃদ্ধির জন্য বাজার থেকে কেনা কেমিক্যালযুক্ত এনার্জি ড্রিংক পান করে থাকেন। তাতে দ্রুত শক্তি পাওয়া যায় ঠিকই তবে তা শরীরে উপকারের বদলে ক্ষতি বেশি করে। তাই দ্রুত শক্তি পেতে চাইলে পান করতে হবে প্রাকৃতিক পানীয়। চলুন জেনে নেওয়া যাক কোন পানীয়গুলো পান করবেন- ১. ডিটক্স ওয়াটার এক গ্লাস পানি দিয়ে দিনটা শুরু করুন। সামান্য লেবু বা শসা ছেঁকে এটিকে আরও সতেজ করে তুলুন।…

চিত্রনায়িকা পরীমণিকে নিয়ে আলোচনা-সমালোচনার যেন কোনো শেষ নেই। তার ব্যক্তিজীবন মানেই নানান ঘটনা, বিতর্ক। কাজের বাইরে প্রেম, বিয়ে, বিচ্ছেদ নিয়ে বহুবার খবরের শিরোনাম হয়েছেন পরীমণি। ফের প্রেমের গুঞ্জনে নেটিজেনদের চর্চায় এই নায়িকা। সম্প্রতি অভিনেতা জয় চৌধুরীর সঙ্গে সিনেমার প্রচারসহ বিভিন্ন আয়োজনে দেখা গেছে পরীমণিকে। আর সেটাই যেন কাল হয়ে দাঁড়িয়েছে তার জন্য। নানান মন্তব্যে সমালোচনায় মেতেছেন নেটিজেনরা। এবার বিষয়টি নিয়ে ভারতীয় সংবাদমাধ্যম আনন্দবাজারের এক সাক্ষাৎকারে মুখ খুলেছেন পরীমণি। সেখানে আলাপচারিতার এক পর্যায় অভিনেত্রীর কাছে জানতে চাওয়া হয়, বাংলাদেশে-কলকাতায় সব জায়গাতেই আপনার পাশে অভিনেতা জয় চৌধুরীকে দেখা যায়? জবাবে মুখ ভরা হাসি নিয়ে পরীমণি বলেন, আরে আরে! কী যে বলেন। ও…

দেশের অর্থনৈতিক চালিকা শক্তির অন্যতম একটি খাতের নাম রেমিট্যান্স। দিনকে দিন বিশ্বের বিভিন্ন দেশের সঙ্গে সম্প্রসারিত হচ্ছে বাংলাদেশের ব্যবসা–বাণিজ্য। ব্যবসায়িক লেনদেন ঠিক রাখার জন্য তাই মুদ্রা বিনিময়ের পরিমাণও বৃদ্ধি পেয়েছে। লেনদেনের সুবিধার্থে বিভিন্ন দেশের মুদ্রার সঙ্গে ১৬ জানুয়ারি ২০২৫ তারিখে বাংলাদেশি টাকার বিনিময় হার তুলে ধরা হলো– বৈদেশিক মুদ্রার নাম – বাংলাদেশি টাকা ইউএস ডলার – ১২০ টাকা ২৮ পয়সা ইউরোপীয় ইউরো – ১২৭ টাকা ৪৭পয়সা ব্রিটেনের পাউন্ড – ১৪৯ টাকা ১০ পয়সা ভারতীয় রুপি – ১ টাকা ৩৮ পয়সা মালয়েশিয়ান রিঙ্গিত – ২৭ টাকা ০৩পয়সা সিঙ্গাপুর ডলার – ৮৮ টাকা ৮৫ পয়সা সৌদি রিয়াল – ৩২ টাকা ৪৭ পয়সা…

সোনা একটি অত্যন্ত মূল্যবান ধাতু, যা বিভিন্ন উদ্যোগের মৌলিক অংশ। সোনার দাম দিনের প্রথম অংশ হতে পারে বিনিয়োগকারীদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তারা বিভিন্ন কারণে সোনার দাম স্থিতিশীলতা দেখতে চান। বাজারের বর্তমান মূল্যকেই স্বর্ণের দাম বোঝায়। বাজারে স্বর্ণের ক্রয়মূল্য যা স্থানীয় এবং আন্তর্জাতিক বাজারে পরিবর্তিত হয়। স্বর্ণের দাম সাধারণত নির্ধারিত হয় সরবরাহ এবং চাহিদার উপর ভিত্তি করে। অর্থনীতির অন্যান্য উপাদান যেমন মুদ্রার মান, রাজনৈতিক স্থিতিশীলতা, অর্থনৈতিক অবস্থা এবং বিনিয়োগকারীদের মানসিকতা স্বর্ণের দামের উপর প্রভাব ফেলে। ১৬ জানুয়ারি, ২০২৫ বাংলাদেশে আজকের স্বর্ণের দাম । আজকে বাংলাদেশ এবং ভারতে স্বর্ণের দাম জেনে নেই । আজকের ২২ ক্যারেট স্বর্ণের দাম: ২২ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ:…

বাজারের বর্তমান মূল্যকেই স্বর্ণের দাম বোঝায়। বাজারে স্বর্ণের ক্রয়মূল্য যা স্থানীয় এবং আন্তর্জাতিক বাজারে পরিবর্তিত হয়। স্বর্ণের দাম সাধারণত নির্ধারিত হয় সরবরাহ এবং চাহিদার উপর ভিত্তি করে। অর্থনীতির অন্যান্য উপাদান যেমন মুদ্রার মান, রাজনৈতিক স্থিতিশীলতা, অর্থনৈতিক অবস্থা এবং বিনিয়োগকারীদের মানসিকতা স্বর্ণের দামের উপর প্রভাব ফেলে। ১৬ জানুয়ারি ২০২৫ বাংলাদেশ আজকে স্বর্ণের দাম কেমন? আজকে বাংলাদেশ এবং ভারতে স্বর্ণের দাম কতটা বেড়েছে জেনে নেই । আজকের স্বর্ণের দাম বাংলাদেশে আজকের স্বর্ণের দাম হল: ২২ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ১১,৯৫৫ টাকা প্রতি গ্রাম ২১ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ১১,৪১১ টাকা প্রতি গ্রাম ১৮ ক্যারেট হলমার্ক স্বর্ণ: ৯,৭৮১ টাকা প্রতি গ্রাম সনাতন পদ্ধতির স্বর্ণ: ৮,০৩১…

বিপিএলের ফাইনালে গ্যালারিতে উপস্থিত দর্শকদের মধ্য থেকে তিনজন লটারির মাধ্যমে ইলেকট্রিক বাইক রিভো পাবেন। এছাড়া দ্বিতীয় কোয়ালিফায়ারের দিন দর্শকদের জন্য থাকবে দুটি রিভো এবং প্রথম কোয়ালিফায়ার ও এলিমিনেটর ম্যাচের দিন দুটি রিভো জেতার সুযোগ থাকবে। বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ডের (বিসিবি) ফেসবুক পেজে এক পোস্টে এই ঘোষণা দেওয়া হয়েছে। বিপিএলের কোয়ালিফায়ার, এলিমিনেটর ও ফাইনালের আগ পর্যন্ত প্রতি ম্যাচের দিন একটি করে রিভো জয়ের সুযোগ ঢাকা পর্ব থেকেই চালু রয়েছে। https://inews.zoombangla.com/%e0%a6%ae%e0%a7%8d%e0%a6%af%e0%a6%be%e0%a6%a8%e0%a6%9a%e0%a7%87%e0%a6%b8%e0%a7%8d%e0%a6%9f%e0%a6%be%e0%a6%b0-%e0%a6%b8%e0%a6%bf%e0%a6%9f%e0%a6%bf%e0%a6%b0-%e0%a6%85%e0%a6%ac%e0%a6%bf%e0%a6%b6%e0%a7%8d/ লটারিতে ইলেকট্রিক বাইক রিভো জয়ের জন্য প্রথমে অনলাইন ও অফলাইনে টিকিট কাটতে হবে। দিনের দ্বিতীয় ম্যাচের আগে স্টেডিয়ামে প্রবেশ নিশ্চিত করতে হবে। টিকিট ও টিকিটের আইডি নম্বর সংরক্ষণ করতে হবে।