Author: Md Elias

গরম থেকে বাঁচতে যে যা করতে বলছে সবই করছেন। শরীর ঠান্ডা রাখে এমন খাবার, পানীয় খাওয়া থেকে দিনে তিনবার গোসল— সবই রয়েছে তালিকায়। অতিরিক্ত গরমে হালকা, সুতির পোশাক আরামদায়ক। গরম থেকে বাঁচতে গাঢ় রঙের পরিবর্তে এখন অনেকেই সাদা রঙের পোশাক পরছেন। সাদা রঙের পোশাক পরলে গরম কম লাগতে পারে। কিন্তু ঘাম তো হবেই। সেই ঘাম জমে পোশাকে হলদেটে দাগও হবে। অনেক সময়ে গরমে জামার বুকপকেটে থাকা পেনের কালি ‘ওভার ফ্লো’ করে যায়। সাদা পোশাক থেকে সেই দাগই বা তুলবেন কী করে? ১) সাদা পোশাক কাচার আগে দাগ লাগা অংশটি ভিজিয়ে রাখতে হবে বিশেষ একটি মিশ্রণে। বেকিং সোডা এবং পানি দিয়ে…

বর্তমানে বিশ্ব ক্রিকেটে দাপট দেখাচ্ছেন লেগ-স্পিনাররা। বিশেষত এশিয়ান দেশগুলোকে বর্তমানে এদিক থেকে এগিয়ে বলা যায়। তবে নিয়মিত খেলানোর মতো একজন লেগ-স্পিনারের প্রত্যাশায় লম্বা সময় ধরে অপেক্ষা করছে বাংলাদেশ। ওই লক্ষ্য নিয়েই মাঠে নেমেছিল বিসিবির গেম ডেভেলপমেন্ট কমিটি। পাকিস্তানের শাহেদ মেহমুদের নেতৃত্বে এই ডেভেলপমেন্ট বিভাগ বড় সুখবরই দিয়েছে। যদিও তা এখনও প্রাথমিক পর্যায়ের! দেশের নানা প্রান্তে ছড়িয়ে-ছিটিয়ে থাকা লেগ-স্পিনার বাছাই করে ৮০ জনের তালিকা করেছে বিসিবি। তাদের আবার পরখ করে দেখতে ২ এবং ৩ মে সময় চূড়ান্ত হয়েছে। গতকাল (শনিবার) এই তথ্য নিশ্চিত করেছেন গেম ডেভেলপমেন্ট কমিটির চেয়ারম্যান খালেদ মাহমুদ সুজন। সুজন বলছিলেন, ‘লেগ স্পিনার নিয়ে অবশ্যই আমাদের বাড়তি চিন্তা আছে।…

বলিউড থেকে হলিউড, দুই জায়গাতেই প্রিয়াঙ্কা চোপড়ার খ্যাতি তুঙ্গে। শুধু তাই নয় হলিউডের প্রথম সারির তারকাদের তালিকায় ইতোমধ্যেই নিজের নাম লিখিয়েছেন প্রিয়াঙ্কা। চোপড়া পরিবারে আরেক অভিনেত্রী পরিণীতি চোপড়া। ‘লেডিস ভার্সেস রিকি বহেল’ ছবির মাধ্যমে আত্মপ্রকাশ করেন তিনি। নিজের প্রথম ছবিতেই নজর কাড়েন পরিণীতি। তার পরের বছর মুক্তি পায় ‘ইসকজাদে’। সেই ছবিতে পরিণীতির অভিনয়ের প্রশংসায় পঞ্চমুখ হয়েছিল বলিপাড়া। তখনই বলিউডে আত্মপ্রকাশ করেন আলিয়া ভাট। স্বাভাবিকভাবেই তুলনা টানা শুরু হয় দুই অভিনেত্রীর মধ্যে। যদিও সেই সময় অনেকেই এগিয়ে রাখেন পরিণীতিকে। কিন্তু পরে অবশ্য বদলে যায় সেই চিত্র। গত দশ বছরে ক্যারিয়ারে ফ্লপের সংখ্যাই বেশি এ অভিনেত্রীর। সম্প্রতি ‘অমর সিংহ চমকিলা’ ছবিতে পরিণীতির…

সম্প্রতি সঞ্জয় লীলা বানসালির ছবি ‘হীরামান্ডি ২’-এর প্রিমিয়ারে প্রেমিককে নিয়ে হাজির হন হৃতিক রোশনের প্রাক্তন স্ত্রী সুজান খান। তার পরনে কালো স্কার্ট ও কালো টপ, খোলা চুল। প্রেমিকার সঙ্গে রং মিলিয়ে কুর্তা পরেছিলেন আরসালান গোনিও। আলোকচিত্রীদের সামনে ছবি তুলতে যাবেন, এমন সময় দমকা হাওয়ায় উড়ল সুজানের স্কার্ট। অপ্রস্তুত হয়ে পড়লেন তিনি। হাত দিয়ে সামাল দিতে শুরু করলেন। কিন্তু, পাশে থাকা প্রেমিকের তেমন ভ্রূক্ষেপ দেখা যায়নি। ফলে, নেটপাড়ায় কটাক্ষের শিকার হতে হয়েছে আরসালানকে। আরসালানের হাবভাব দেখে নেটিজেনদের একাংশ তাকে ‘দায়িত্বজ্ঞানহীন’ তকমা দিয়েছেন। সুজানের সেদিনের ছবি সামাজিক মাধ্যমে ভাইরাল। নেটপাড়ার একাংশের দাবি, প্রেমিকার বিড়ম্বনা দেখেও কোনও ভ্রূক্ষেপ নেই আরসালানের। একজন লিখেছেন, ওই…

নিজেদের সৌন্দর্য ধরে রাখার জন্য নারীদের বিভিন্ন অদ্ভুত ধরনের কৌশল অবলম্বন করার নজির রয়েছে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই অবশ্য সেই সৌন্দর্যের সংজ্ঞায়ন করেছে পুরুষ। কাম, আনুগত্য ও আধিপত্যের প্রতীক হয়ে রয়েছে এসব সৌন্দর্যের ধারণা। দশম শতকে চীনের নারীরা পায়ের পাতার আকার পরিবর্তন করার জন্য ‘ফুটবাইন্ডিং’ পদ্ধতি ব্যবহার করতেন। সে সময় ছোট পায়ের পাতাই ছিল সৌন্দর্যের প্রতীক। এই প্রক্রিয়ায় নারীরা খুব শক্ত করে ব্যান্ডেজ করে পায়ের পাতার আকৃতি পরিবর্তন করতেন। এর ফলে পায়ের আকার বিকৃত হয়ে ভাঁজ হয়ে যেত। সাধারণত চার থেকে ছয় বছর বয়সের মধ্যে মেয়েদের ফুটবাইন্ডিং শুরু করা হতো। মা, দাদি বা বয়স্ক নারী আত্মীয় প্রথমবারের মতো মেয়ের পা বেঁধে…

অতিরিক্ত পর্যটনের বিরুদ্ধে কার্যকর উপায় হিসেবে নতুন হোটেল নির্মাণ নিষিদ্ধ করা হয়েছে নেদারল্যান্ডসের রাজধানী আমস্টারডামে। গণপর্যটনের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের অংশ হিসেবে স্থানীয় সরকার ১৭ এপ্রিল এ ঘোষণা দিয়েছে। আমস্টারডাম কর্তৃপক্ষ এক বিবৃতিতে বলেছে, ‘নাগরিক ও পর্যটকদের জন্য আমরা শহরটিকে বাসযোগ্য করে তুলতে চাই।’ কর্তৃপক্ষ আরও জানিয়েছে, সচল একটি হোটেল বন্ধ হয়ে গেলেই কেবল এখন থেকে আমস্টারডামে নতুন একটি হোটেল তৈরি হবে। তবে এখানেও শর্ত আছে। বলা হয়েছে, হোটেলের মান এখনকার চেয়ে ভালো হতে হবে। তবে ইতিমধ্যে নির্মাণের অনুমতি পেয়েছে এমন হোটেলের ক্ষেত্রে এ নিয়ম কার্যকর হবে না বলেও জানানো হয়েছে। আমস্টারডামে যৌ.নতা ও মাদক সহজলভ্য হওয়ার কারণে প্রতিবছর ১০ লাখের বেশি…

দেশীয় প্রযুক্তি প্রতিষ্ঠান আজওয়া টেকের ব্র্যান্ড ‘এক্সপার্ট’ নিয়ে এলো সম্পূর্ণ বাংলা সাপোর্টের স্মার্টওয়াচ। এক্সপার্টের ৬টি স্মার্টওয়াচ এখন দেশের বাজারে পাওয়া যাচ্ছে। প্রিমিয়াম থেকে বাজেট ফ্রেন্ডলি সব ধরনের স্মার্টওয়াচ রয়েছে এক্সপার্টের। শনিবার এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানিয়েছে প্রতিষ্ঠানটি। বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, ভাষা হিসেবে বাংলাকে নির্বাচন করার অনন্য সুবিধা সম্বলিত এসব স্মার্টওয়াচের রয়েছে নিজস্ব এপ্লিকেশন (X-fit By Xpert), যা অ্যাপেল স্টোর ও গুগলের প্লে-স্টোরে পাওয়া যাচ্ছে। ওয়াচের থিমে বাংলাদেশের পতাকা, বায়তুল মোকাররমের ছবি, জাতীয় ক্রিকেটারদের ছবি, জাতীয় ফুল শাপলার ছবি থাকছে, যা এক্সপার্ট স্মার্টওয়াচকে নিয়েছে অনন্য উচ্চতায়। সবগুলো স্মার্টওয়াচই ওয়াটার প্রুফ ও ব্লুটুথ কলিং সাপোর্ট (৫.৩ ভার্সন ব্লুটুথ)। প্রত্যেকটি ওয়াচে থাকছে…

এল ক্লাসিকোর স্কোয়াড থেকে আট পরিবর্তন নিয়ে মাঠে নেমেছিল রিয়াল মাদ্রিদ। এদিন বেশির ভাগ সময় বেঞ্চে বসেই কাটিয়েছেন ভিনিসিয়ুস জুনিয়র। দর্শকের ভূমিকাতেই জুড বেলিংহ্যাম, অ্যান্দ্রি লুনিনদের পুরো সময় কেটেছে। এরপরও জয় নিয়ে স্প্যানিশ লা লিগায় শিরোপা দৌড়ে আরেকধাপ এগিয়ে গেল লস ব্ল্যাঙ্কোস শিবির। শুক্রবার (২৬ এপ্রিল) রিয়েল এরিনা স্বাগতিক রিয়াল সোসিয়েদাদের বিপক্ষে ১-০ গোলে জয় তুলে নিয়েছে কিংস অফ ইউরোপ। ঘরের মাঠে ম্যাচজুড়ে বল দখলের লড়াইয়ে এগিয়ে ছিলে সোসিয়েদাদ। তবে এই আধিপত্যেও মাদ্রিদের কাছে হার এড়াতে পারেনি দ্য রয়েলরা। ম্যাচের ২৯তম মিনিটে লিড পায় রিয়াল মাদ্রিদ। গোল করেন রিয়ালের হয়ে প্রথমবারের মতো শুরুর একাদশে জায়গা পাওয়া তুর্কী উইঙ্গার আরদা গুলার।…

গুরুতর অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন টালিউড অভিনেত্রী শ্রীময়ী চট্টরাজ। অসুস্থ হওয়ার পর তাৎক্ষণিক বিষয়টি অনুভব করতে পারেননি তিনি। পরে পরিস্থিতি গুরুতর হতেই হাসপাতালে ভর্তি করানো হয় এ অভিনেত্রীকে। ভারতীয় সংবাদমাধ্যমের খবর, গ্রীষ্মের প্রচণ্ড তাপপ্রবাহ থেকেই সমস্যা হয়েছে শ্রীময়ীর। তীব্র গরমের মধ্যে গত শনিবার সারাদিন শুটিং করেছেন। দিন শেষে বাড়ি ফেরার পরই দুর্বল হয়ে পড়েন। এ অভিনেত্রী তার বর্তমান অবস্থা সম্পর্কে জানিয়েছেন, সারারাত বমি হয়েছে। ওআরএস খেয়েছিলেন। এরপরও পরিস্থিতি একই ছিল। পেটেও যন্ত্রণা হচ্ছিল তার। তবে সবশেষ ডাক্তারের পরামর্শে হাসপাতালে ভর্তি হতে হলো। এদিকে স্ত্রী শ্রীময়ীর এ অবস্থা দেখে দুশ্চিন্তায় পড়েছেন টালিউড অভিনেতা কাঞ্চন মল্লিক। গত কয়েক দিন ধরে হাসপাতালে…

বলিউডের প্রতিষ্ঠিত অভিনেত্রীদের একজন বিদ্যা বালান। ২০২২ সালে অভিনেতা রণবীর সিং যখন নগ্ন ফটোশুট করেছিলেন তখন একমাত্র নায়িকা হিসেবে প্রকাশ্যে প্রশংসা করেছিলেন তিনি। সময় গড়িয়েছে, বিষয়টি নিয়ে আলোচনাও থেমেছে। তবে সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে আবারও রণবীর প্রসঙ্গে প্রশ্নের মুখে পড়েছিলেন বিদ্যা। যেখানে অভিনেতাদের ‘নগ্ন’ ফটোশুট নিয়ে অকপটেই কথা বলেছেন অভিনেত্রী। বিদ্যা বালান বলেন, ‘‘এখনো একই কথা বলব। আপনি যেকোনো প্রাপ্তবয়স্কদের পাঠ্য পত্রিকা দেখুন, ‘প্লেবয়’ বা ‘ডেবোনেয়র’-এ আমরা সবসময় নারীদের নগ্ন ছবি দেখি। সেটা কোনো পুরুষ বা সমকামীর ভালো লাগতে পারে। কিন্তু আমাদের মতো যারা, তারা কী করবেন? আমাদেরও শখ থাকতে পারে, ইচ্ছা থাকতে পারে। তাই যা বলেছিলাম, এখনো তাই বলছি। আমার…

এসি বা এয়ারকন্ডিশন এখন আর বিলাসতা নয় এটি এখন জনজীবনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে। বৈশাখের শুরু থেকে সীমাহীন গরমে এসি কেনার ঝোঁক প্রবলভাবে বেড়েছে। ঘরের মাপ অনুযায়ী ১ টন, ১.৫ টন কিংবা ২ টনের এসি কেনেন অনেকেই। তবে বেশি গরম পড়ায় এসি কিনতে গিয়ে ইদানীং ইনভার্টার এসি এবং নন-ইনভার্টার এসির কথা শোনা যাচ্ছে। এসির এই দুটি ধরনের মধ্যে কোনটি কিনলে বিদ্যুতের খরচ কমানো যাবে বা ইনভার্টার এসি আর নন-ইনভার্টার এসির মধ্যে পার্থক্য কী আজ জেনে নেওয়া যাক। একটি ইনভার্টার এসির কম্প্রেসর মোটরটি তার গতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। একবার ঘর ঠান্ডা কিংবা উষ্ণ হলে, ইনভার্টার প্রযুক্তির এয়ার কন্ডিশনার মেশিন শক্তি সঞ্চয়…

দেশজুড়ে চলছে তীব্র তাপপ্রবাহ। এই তাপ শুধুমাত্র আমাদের ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্যের জন্যই ক্ষতিকর নয়, বরং এই তাপের প্রভাবে আমাদের চোখেরও ক্ষতি হয়। আমাদের চোখ ক্রমাগত ময়লা, দূষণ, গরম বাতাস, সূর্যের রশ্মি এবং ইউভি রশ্মির সংস্পর্শে আসে। ফলে এসবের প্রতিক্রিয়া হতে বাধ্য। তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আমরা আমাদের ত্বক এবং স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য বেশকিছু সতর্কতা অবলম্বন করি। কিন্তু শুধু ত্বক নয়, আমাদের চোখের জন্যও সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। তাপ এবং ইউভি রশ্মির দীর্ঘায়িত এক্সপোজার মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। তাপপ্রবাহের সময় মানুষের সবচেয়ে সাধারণ চোখের সমস্যাগুলোর মধ্যে একটি হল শুষ্ক চোখ। এছাড়াও চোখের অন্যান্য সমস্যা রয়েছে যেমন, স্টি, কনজেক্টিভাইটিস এবং চোখের…

তীব্র গরমে জনজীবন বিপর্যস্ত। হিট অ্যালার্ট জারি হচ্ছে। এ অবস্থায় ঘরে ফিরেও স্বস্তি মিলছে না। একটু শীতলতার খোঁজে মানুষ। যাদের ঘরে এসি আছে, তারা না হয় কিছুটা আরাম পাচ্ছেন। কিন্তু যাদের ঘরে এসি নেই তারা কী করবেন? উপায় আছে। এসি ছাড়াও ঠান্ডা করা যায় ঘর। কীভাবে? ১. খোলা জানালার সামনে ভেজা চাদর মেলে রাখতে পারেন। ঘরের ভেতর একটি ভেজা কাঁথা মেলে রাখার ব্যবস্থা করতে পারেন। ২. রাতে টিউবলাইটের পরিবর্তে ভালো মানের এলইডি লাইট ব্যবহার করুন। ঘরের আলো যতটা সম্ভব কমিয়ে রাখুন। ঘুমানোর আগে সম্ভব হলে সব আলো নিভিয়ে দিন। ঘরে আলোর পরিমাণ যত কম থাকবে, ঘর তত বেশি ঠান্ডা থাকবে।…

স্পেনের ফুটবলে অস্থিরতা চলছে কয়েক মাস ধরেই। গত বছর চুমু–কাণ্ডের জেরে স্পেন ফুটবল ফেডারেশন (আরএফইএফ) প্রধানের পদ হারান লুইস রুবিয়ালেস। সম্প্রতি দুর্নীতির অভিযোগে আটকও হন তিনি। আরএফইএফের এসব কাণ্ডে একটি বিশেষ কমিটি গঠনের ঘোষণা দিয়েছে স্পেন সরকার। দেশটির জাতীয় ক্রীড়া পরিষদ (সিএসডি) জানিয়েছে, ‘ফেডারেশনে চলমান সংকট ও স্পেনের স্বার্থ রক্ষায়’ সরকার কমিটি গঠন করেছে, যা নতুন নির্বাচন পর্যন্ত দায়িত্ব পালন করবে। ফুটবল ফেডারেশনে সরকারের এমন হস্তক্ষেপে ফিফার নিষেধাজ্ঞায় পড়তে পারে স্পেন। সিএসডি বিবৃতিতে বলেছে, ‘আরএফইএফ যে গুরুতর পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছে, তা ঠিক করতে এবং সংস্থাটির পুনর্জাগরণ ঘটাতে স্পেন সরকার কমিটি গঠনের সিদ্ধান্তটি নিয়েছে। ফেডারেশনের তত্ত্বাবধান, স্বাভাবিকীকরণ ও প্রতিনিধিত্বের জন্য…

টলিউড থেকে বলিউড, চূর্ণী গঙ্গোপাধ্যায় অভিনেত্রী হিসেবে সব ছবিতেই দর্শকদের নজর কাড়েন। অভিনয়ের বাইরে পরিচালক কৌশিক গঙ্গোপাধ্যায়ের স্ত্রী হিসেবেও নিজের আলাদা পরিচয় গড়ে তুলেছেন। এবার তিনি গুরুতর এক অভিযোগ নিয়ে এলেন সোশ্যাল মিডিয়ার পাতায়। মিটু বিতর্ককে উসকে দিয়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় বিস্ফোরক পোস্ট করেছেন চূর্ণী। সেখানে তিনি জানিয়েছেন শৈশবে যৌন হয়রানির শিকার হয়েছিলেন। নারীর প্রতি যৌন নিগ্রহ নিয়ে প্রতিবাদ করতে গিয়ে নিজের সঙ্গে ঘটা ঘটনার কথা সবার সামনে নিয়ে এলেন কৌশিক গঙ্গোপাধ্যায়ের ‘অর্ধাঙ্গিনী’। চূর্ণী লেখেন, ‘আজ প্রায় ৬ বছর আগের একটি খুব ব্যক্তিগত ইনস্টাগ্রাম পোস্ট মনে করছি। তাতে লেখা ছিল, আমি হয়ত ছোট ছিলাম, কিন্তু আমি ভুলে যাইনি। #MeToo ….’। এরপরই…

দীর্ঘ দিন ধরে ভারতের সংগীত জগতে রাজত্ব চালাচ্ছেন অরিজিৎ সিং। আজ তার জন্মদিন। তবে গায়ক নিজের জন্মদিনে যতই আড়ালে থাকুন না কেন, বিশ্বজুড়ে অরিজিৎ ভক্তরা দিনটি ঠিকই উদযাপন করছেন। ব্যক্তিগত জীবনে অত্যন্ত সাধারণ এ গায়কের প্রেমের গল্প সিনেমার চিত্রনাট্যের মতো। অরিজিতের দ্বিতীয় স্ত্রী কোয়েল রায় তার ছোটবেলার বন্ধু। কোয়েলের আগে অন্য একজনকে বিয়ে করেছিলেন এ গায়ক। তবে সেই বিয়ে বেশি দিন টেকেনি। প্রথম স্ত্রীর সঙ্গে বিচ্ছেদের পর ২০১৪ সালে অরিজিৎ কোয়েলকে বিয়ে করেন। অরিজিতের মতোই কোয়েলেরও দ্বিতীয় বিয়ে ছিল। সেদিন কোয়েল প্রথম পক্ষের সন্তানকে নিয়েই অরিজিতের সঙ্গে বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হন। ভারতীয় সংবাদ মাধ্যমের খবরে বলা হয়, অরিজিৎ যখন মুম্বাইয়ে…

স্টকারওয়্যার হলো একধরনের স্পাইওয়্যার। এটি মূল ব্যবহারকারীর চোখের আড়ালে থেকে তথ্য চুরি থেকে শুরু করে যেকোনো ধরনের অপরাধ করতে সক্ষম। এছাড়া এটি গোপনে তথ্য সংগ্রহের পর অন্য সার্ভারে স্থানান্তরও করে থাকে। বর্তমানে ভোক্তা গ্রেডের স্পাইওয়্যার অ্যাপ বা সফটওয়্যারগুলো গোপনে ক্রমাগত ব্যবহারকারীর ডিভাইস থেকে ব্যক্তিগত মেসেজ, ফটো, ফোন কল রেকর্ড ও রিয়েল টাইম লোকেশন তথ্য সংগ্রহ করে। সাইবার নিরাপত্তা বিশেষজ্ঞদের নির্দিষ্ট কিছু পরামর্শ অনুসরণ করলে যেকোনো অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারী দ্য ট্রুথস্পাই ও কিডসগার্ডের মতো সাধারণ স্টকারওয়্যার বা স্পাইওয়্যার অ্যাপ থেকে নিজের ডিভাইসে সুরক্ষিত রাখতে পারবে। ১. প্লে স্টোর ছাড়া অন্য কোনো ওয়েবসাইট থেকে অ্যাপ ডাউনলোড না করা: প্রথমেই জানা উচিত স্পাইওয়্যার অ্যাপগুলো…

গরমের তীব্রতায় প্রাণ হাসফাঁস। এই তীব্র গরমে শরীরকে ভেতর থেকে ঠান্ডা রাখতে আপনাকে খেতে হবে কিছু খাবার। গরমের এই সময়ে খাবার খেতে হবে বুঝেশুনে। এমন খাবার খাওয়া যাবে না যেগুলো শরীর গরম করে দিতে পারে। তাই সতর্ক হওয়া জরুরি। কোন খাবার খেলে শরীর ঠান্ডা থাকবে তা জেনে নিতে হবে। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক এমন কিছু খাবার সম্পর্কে যেগুলো এই গরমে আপনার শরীর ভেতর থেকে ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করবে- শসা গরমের সময়ের একটি উপকারী খাবার হলো শসা। এতে পানি ও ফাইবার থাকে প্রচুর পরিমাণে। গরমের এই সময়ে শরীর সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এই শসা। নিয়মিত শসা খেলে শরীর ঠান্ডা তো…

‘কুইন অব ফুটবল’খ্যাত ব্রাজিলিয়ান কিংবদন্তি মার্তা ভিয়েরা দা সিলভা ইতোমধ্যে নিজের শেষ বিশ্বকাপ খেলে ফেলেছেন। এখন কেবল ফুটবলকে আনুষ্ঠানিক বিদায় জানানোটা বাকি। নারীদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি ছয়বার ব্যালন ডি’অরজয়ী এই তারকা ফুটবলার এবার অবসর নেওয়ার সময় জানিয়ে দিলেন। তার তথ্যমতে, চলতি ২০২৪ সালের শেষদিকেই ফুটবলকে বিদায় বলবেন মার্তা। সংবাদমাধ্যম সিএনএনকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে এমনটাই জানিয়েছেন এই ব্রাজিলিয়ান। মার্তা বলেন, ‘এটি আমার শেষ বছর, আমি ইতোমধ্যে এর নিশ্চয়তা দিয়েছি। এমন মুহূর্ত থাকে যখন আমরা বুঝতে পারি সেই সময় (বিদায়ের) এসে গেছে। এ নিয়ে আমি শান্ত আছি, কারণ তরুণ অ্যাথলেটদের সঙ্গে যে সম্পর্ক রয়েছে, তার মাধ্যমে ফুটবলের ব্যাপক উন্নতি হবে বলে আমি…

ভারতের স্বাধীনতা দিবসে বড়সড় ধামাকা আসতে চলেছে। মুক্তি পেতে যাচ্ছে ‘পুষ্পা: দ্য রুল’। মুক্তির চার মাস আগে থেকেই এই সিনেমা শোরগোল ফেলে দিয়েছে। এখনও পর্যন্ত প্রচার শুরু হয়নি সিনেমার। তা সত্ত্বেও, খবরের শিরোনাম দখল করে নিচ্ছে ‘পুষ্পা’। কেন জানেন? শোনা যাচ্ছে, প্রচারের আগে, মুক্তির অনেক আগেই ১০০০ কোটির ব্যবসা করে ফেলেছে এই সিনেমা। ভারতীয় সিনেমার ইতিহাসে এমন ঘটনা এটিই প্রথম। অনন্য নজিরটি গড়ল আল্লু অর্জুন অভিনীত এই সিনেমা। ১৯৭২ সালে মুক্তিপ্রাপ্ত শক্তি সামন্ত পরিচালিত ‘অমর প্রেম’ সিনেমায় শর্মিলা ঠাকুরের কান্না দেখে রাজেশ খান্না বলেছিলেন ‘পুষ্পা, আই হেট টিয়ার্স’। কাট টু, ২০২১ সালে, ‘পুষ্পা: দ্য রাইজ’ সিনেমায় দক্ষিণের সুপারস্টার আল্লু অর্জুন…

বলিউডের অন্যতম জনপ্রিয় ড্যান্সার ও অভিনেত্রী নোরা ফাতেহি। সম্প্রতি মাডগাঁও এক্সপ্রেস সিনেমায় নজর কাড়েন তিনি। এবার এক সাক্ষাৎকারে নারীবাদ নিয়ে এমন এক কথা বলে বসলেন তিনি, যাতে তার ওপর রেগে আগুন নেটিজেনরা। সম্প্রতি একটি পডকাস্টের সাক্ষাৎকারে নোরা বলেছেন, নারীবাদ আসলে সমাজটাকে ধ্বংস করে ফেলেছে। আমি বলছি না যে মেয়েরা পড়াশোনা করবে না বা চাকরি করবে না; অবশ্যই করবে। তবে, এর একটা মেয়াদ বা সময়কাল আছে। পুরুষ চাকরি করবে, টাকা উপার্জন করবে, খাবার আনবে ও পরিবারকে রক্ষা করবে। তিনি বলেন, অন্যদিকে নারী মা হবে, সন্তানের দেখাশোনা করবে, রান্না করবে, ঘরের কাজ করবে। নারী–পুরুষের ভূমিকা এমনই হওয়া উচিত। এতে খারাপ কী! আমি…

ফোন চার্জে দিচ্ছেন, তবে সেটি এমন জায়গায় রাখছেন যেন হাতের নাগালেই থাকে। ঘুমাবেন অথচ মাথার আশপাশে সুইচবোর্ড নেই। সেজন্য বিছানার একপাশে ‘এক্সটেনশন’ বোর্ড টানালেন। কারণ ফোন হাতছাড়া করা যাবে না। ফোন হাতছাড়া হওয়ার এই অস্থিরতা, উদ্বেগ, ভয়কে চিকিৎসা বিজ্ঞানে বলা হয় ‘নোমোফোবিয়া’ বা ‘নো-মোবাইল-ফোবিয়া’। মনোবিদরা বলছেন, মানুষের মধ্যে নোমোফোবিয়া দেখা যাচ্ছে। বিভিন্ন গবেষণায়ও সে প্রমাণ মিলেছে। মোবাইলে আসক্তি শিক্ষার্থীদের পড়াশোনার ক্ষতি করে। সঙ্গে মানসিক স্বাস্থ্যেরও ক্ষতি করে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে দেখা গেছে, এই আসক্তির পেছনে রয়েছে সোশ্যাল মিডিয়ার কারসাজি ও অনলাইন গেম। বড়দের ক্ষেত্রে বিষয়টি অন্যরকম। তাদের ফোনের প্রতি অতিরিক্ত নির্ভরশীলতাও ‘নোমোফোবিয়া’-র জন্ম দেয়। নোমোফোবিয়াতে আক্রান্ত হওয়ার লক্ষণ কী? ১.…

ঘরে গরম কমানোর জন্য কত কিছুই না করছেন। এমন যদি হয় যদি ফ্যান চালালেই শীতল হতে পারে আপনার ঘর! তাহলে কেমন হয়? ভারতের বাজারে এসেছে এমনই একটি ফ্যান। নাম- ওরিয়েন্ট ক্লাউড থ্রি। প্রস্তুতকারক প্রতিষ্ঠানের দাবি, ফ্যান থেকে কোনো শব্দ বের হয় না, হাই স্পিডে চললেও কোন শব্দ হবে না। এতে রিমোট কন্ট্রোলের সুবিধাও রয়েছে। রিমোট কন্ট্রোলের সুবিধা পাওয়ার জন্য আলাদা কিছু করতে হবে না। ঘরের যেখানে খুশি বসে এটি নিয়ন্ত্রণ করা যাবে। তবে এই ফ্যানে রয়েছে ৪.৫ লিটার পানির স্টোরেজ। ফ্যান চালালেই এই পানি বাষ্প আকারে বের হয়ে ঘর শীতল করবে। যা ৮ ঘণ্টা পর্যন্ত চলবে। https://inews.zoombangla.com/%e0%a6%b8%e0%a7%81%e0%a6%96-%e0%a6%86%e0%a6%b8%e0%a6%b2%e0%a7%87-%e0%a6%95%e0%a7%8b%e0%a6%a5%e0%a6%be%e0%a6%af%e0%a6%bc-%e0%a6%96%e0%a7%81%e0%a6%81%e0%a6%9c%e0%a7%87-%e0%a6%aa%e0%a6%be%e0%a6%ac/ এতে ৩ ধরনের…

সুখ আসলে কী? জীবনে কখনো না কখনো আপনার মনে এই প্রশ্ন এসেছে নিশ্চয়ই? সুখী হওয়া আসলে নিজের অনুভূতির ব্যাপার। এটি জোর করে চাপিয়ে দেওয়া যায় না আবার কেড়েও নেওয়া যায় না। জীবন উত্থান-পতনে ভরা একটি সুন্দর যাত্রা, তাই সুখ খুঁজলে সুখ পাওয়া যায়। মানুষ কখনো কেবল নিজেকে নিয়ে সুখী হতে পারে না। মানুষ সবচেয়ে বেশি সুখী হতে পারে যখন সে মানুষের জন্য উপকারী হয়ে ওঠে। একজন মানুষের সুখী হতে কী লাগে? চলুন জেনে নেওয়া যাক- ১. কৃতজ্ঞ থাকুন আধুনিক জীবনে তাড়াহুড়োতে জড়িয়ে পড়া এবং ছোট ছোট জিনিসের প্রশংসা করতে ভুলে যাওয়া মোটেই অস্বাভাবিক নয়। কৃতজ্ঞ থাকার অভ্যাস গড়ে তোলার চেষ্টা…