Author: Md Elias

দেশের অর্থনৈতিক চালিকা শক্তির অন্যতম একটি খাতের নাম রেমিট্যান্স। দিনকে দিন বিশ্বের বিভিন্ন দেশের সঙ্গে সম্প্রসারিত হচ্ছে বাংলাদেশের ব্যবসা–বাণিজ্য। ব্যবসায়িক লেনদেন ঠিক রাখার জন্য তাই মুদ্রা বিনিময়ের পরিমাণও বৃদ্ধি পেয়েছে। লেনদেনের সুবিধার্থে বিভিন্ন দেশের মুদ্রার সঙ্গে ০৮ মার্চ, ২০২৫ তারিখে বাংলাদেশি টাকার বিনিময় হার তুলে ধরা হলো– বৈদেশিক মুদ্রার নাম – বাংলাদেশি টাকা ইউএস ডলার – ১২১ টাকা ৫০ পয়সা ইউরোপীয় ইউরো – ১৩১ টাকা ৭১ পয়সা ব্রিটেনের পাউন্ড – ১৫৬ টাকা ৭৬পয়সা ভারতীয় রুপি – ১ টাকা ৩৯পয়সা মালয়েশিয়ান রিঙ্গিত – ২৭ টাকা ৪০ পয়সা সিঙ্গাপুর ডলার –৯১ টাকা ৩৩ পয়সা সৌদি রিয়াল –৩২ টাকা ৩৫ পয়সা কানাডিয়ান ডলার…

পর্দা নামার অপেক্ষায় এবারের চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফি। এখন কেবলই বাকি শুধু শিরোপা নির্ধারণী ম্যাচ। মেগা ফাইনালের ম্যাচ অফিসিয়ালদের তালিকা প্রকাশ করেছে ইন্টারন্যাশনাল ক্রিকেট কাউন্সিল (আইসিসি)। অন-ফিল্ড আম্পায়ারের দায়িত্ব পালন করবেন ইংল্যান্ডের রিচার্ড ইলিংউথ ও অস্ট্রেলিয়ার পল রাইফেল। টানা তৃতীয় আইসিসি টুর্নামেন্টের ফাইনালে থাকছেন ইলিংউথ। গত ২০২৩ ওয়ানডে বিশ্বকাপ ও ২০২৪ টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপে ফাইনালেও ম্যাচ পরিচালনার দায়িত্বে ছিলেন তিনি। অভিজ্ঞ দুই আম্পায়ারের ওপর ভরসা রাখছে আইসিসির। দুজনই আইসিসি এলিট প্যানেলের আম্পায়ার। এই আসরের সেমি ফাইনালেও ফিল্ড আম্পায়ার হিসেবে দেখা গেছে এই দুজনকে। ভারত ও অস্ট্রেলিয়ার সেমি-ফাইনালে অন-ফিল্ড আম্পায়ারের দায়িত্বে ছিলেন ইলিংউথ। পরদিন লাহোরে আরেক সেমি-ফাইনালে নিউ জিল্যান্ড ও দক্ষিণ আফ্রিকার লড়াইয়ে মাঠের…

দ্য হান্ড্রেডের আসন্ন আসরের ড্রাফটে নাম জমা দিয়েছেন বাংলাদেশের ২৯ ক্রিকেটার। এবার বাংলাদেশ থেকে কোনো নারী ক্রিকেটার নাম দেননি। যদিও সবশেষ আসরে জাহানারা আলম এই আসরে খেলার আগ্রহ প্রকাশ করেছিলেন। ড্রাফটে নাম লেখানো বাংলাদেশি ক্রিকেটারদের মধ্যে ভিত্তিমূল্য সাকিব আল হাসানের। এই অভিজ্ঞ অলরাউন্ডারের দাম ১ লাখ ২০ হাজার পাউন্ড। সাকিবের বোলিংয়ে নিষেধাজ্ঞা থাকা সত্ত্বেও দ্য হান্ড্রেডে দ্বিতীয় সর্বোচ্চ ভিত্তিমূল্যের ক্যাটাগরিতে আছেন। সাকিবের পরই ৬৩ হাজার পাউন্ড ভিত্তিমূল্য ধরা হয়েছে লেগ স্পিনার রিশাদ হোসেনের। তাছাড়া ৫২ হাজার পাউন্ড ভিত্তিমূল্যে আছেন বাংলাদেশের তিন ক্রিকেটার। লিটন দাসের সঙ্গে এই ক্যাটাগরিতে আছেন ব্যাটার তাওহীদ হৃদয় ও স্পিনার শেখ মেহেদী। ৪১ হাজার ৫০০ পাউন্ড ভিত্তিমূল্য…

ফ্রান্সের ক্লাব ফুটবলের সর্বোচ্চ প্রতিযোগিতা লিগ ওয়ানে গত ২ মার্চ লাল কার্ড দেখেছিলেন অলিম্পিক লিওঁ’র কোচ পাউলো ফন্সেকা। যার দায়ে এবার তাকে ৯ মাস নিষিদ্ধ করেছে ফ্রেঞ্চ প্রফেশনাল ফুটবল লিগ। মূলত লিওঁ’র বিপক্ষে পেনাল্টি দেওয়ায় তিনি রেফারির সঙ্গে তর্ক শুরু করেন, এরই একপর্যায়ে ফন্সেকা মাথা দিয়ে ঢুস মেরে বসেন রেফারিকে। যার প্রতিদান হিসেবে পেলেন লম্বা সময়ের নিষেধাজ্ঞা। যে পেনাল্টির জন্য এত কিছু সেই সিদ্ধান্ত অবশ্য ভিএআরের সুবাদে বদলে যায়। তবে রেফারি বেনোয়া মিয়ে’র সঙ্গে অতিরিক্ত প্রতিক্রিয়া দেখিয়ে তখনই লাল কার্ড দেখে মাঠ ছাড়তে হয় ফন্সেকে। নিজেদের মাঠে অনুষ্ঠিত সেই ম্যাচে লিওঁ ২-১ গোলে হারায় ব্রেস্তকে। এক বিবৃতিতে ফ্রেঞ্চ ফুটবল লিগ…

চলমান চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফি অনুষ্ঠিত হচ্ছে হাইব্রিড মডেলে। যেখানে ভারত ছাড়া সবাইকে খেলতে হচ্ছে দুই দেশে। যে কারণে ভারত ছাড়া সবাইকে দুই দেশে ভ্রমণ করতে হচ্ছে। অন্যদিকে এক ভেন্যুতে খেলার মতো বাড়তি সুবিধা পাচ্ছে রোহিত শর্মার দল। হাইব্রিড মডেলে ভারতের বাড়তি সুবিধা পাওয়ার বিষয়টি নিয়ে ইতোমধ্যেই আইসিসির সমালোচনা করেছেন একাধিক ক্রিকেটার। এমনকি সাবেক ক্রিকেটার ও ক্রিকেট সংশ্লিষ্ট অনেকেই এ নিয়ে কথা বলেছেন। এসব বিতর্কের মাঝে নিজেকে টানতে চান না কেন উলিয়ামসন। ফাইনালের আগে ভারতের বাড়তি সুবিধার বিষয়টি নিয়ে মোটেও ভাবতে রাজি নন নিউজিল্যান্ডের এই ওপেনার। বরং নিজেদের শক্তিমত্তায় নজর রাখতে চান তিনি। মাঠের ক্রিকেটই তাদের একমাত্র লক্ষ্য, তাই মাঠের বাইরের ঘটনায়…

চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফিতে হতাশজনক পারফরম্যান্সে সমালোচনার মুখে পড়েছেন পাকিস্তানের সিনিয়র ক্রিকেটাররা। ডিফেন্ডিং চ্যাম্পিয়ন হিসেবে খেলতে নেমে গ্রুপ পর্ব থেকেই বিদায় নিতে হয়েছে স্বাগতিকদের। দলের সেরা তারকা বাবর আজমের অফফর্ম নিয়ে তোপ দাগছেন দেশটির সাবেক ক্রিকেটারদের অনেকেই। এরই মধ্যে আসন্ন নিউজিল্যান্ড সিরিজের টি-টোয়েন্টি ফরম্যাটের দল থেকে বাদ পড়েছেন বাবর-রিজওয়ানরা। ছেলের বাদ পড়ার খবর পেতেই ক্ষোভ প্রকাশ করেন বাবরের বাবা আজম সিদ্দিকি। একহাত নেন সমালোচকদেরও। তিনি আশাবাদী, বাবর টি-টোয়েন্টি দলে ঠিক প্রত্যাবর্তন করবেন। ইনস্টাগ্রামে পোস্ট করা এক বার্তায় আজম সিদ্দিকী সাবেক ক্রিকেটারদের তাদের কথার প্রতি আরও সতর্ক থাকার আহ্বান জানিয়েছেন। সতর্ক করে বলছেন, যদি তারা নেতিবাচক কথা বলতে থাকেন তাহলে কেউ এমনভাবে প্রতিক্রিয়া…

লম্বা সময় ধরে সাদা বলের ক্রিকেটে খেলছেন না বেন স্টোকস। বছর খানেক আগে সর্বশেষ ইংল্যান্ডের জার্সিতে ওয়ানডে খেলেছিলেন তিনি। এবার তাকেই ইংল্যান্ডের নতুন ওয়ানডে অধিনায়ক হিসেবে দেখা যেতে পারে। চলমান চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফিতে আফগানিস্তানের কাছে হেরে গ্রুপ পর্ব থেকে বিদায় নিয়েছে ইংল্যান্ড। তুলনামূলক খর্ব শক্তির আফগানদের কাছে হারায় জস বাটলারের নেতৃত্বের সমালোচনা করেছেন অনেকেই। সমালোচনার মুখে অধিনায়কত্ব ছেড়েছেন বাটলার। বাটলারের পর নেতৃত্বে দেখা যেতে পারে বেন স্টোকসকে। ইংল্যান্ডের ক্রিকেট পরিচালক রব কি বৃহস্পতিবার লর্ডসে সাংবাদিকদের বলেছেন, ‘সম্ভাব্য সব বিকল্পই বিবেচনা করা হবে। প্রতিটি বিকল্পে চোখ বুলিয়ে ভাবতে হবে, ‘ঠিক আছে, কী করলে ভালো হবে? এটা অন্যান্য বিষয়ের ওপর কেমন প্রভাব ফেলবে?’…

বরাবরই মা-বাবার সম্পর্কের টানাপোড়েন নিয়ে খোলামেলা কথা বলেছেন ওপার বাংলার অভিনেত্রী ঋতাভরী চক্রবর্তী। যখন অভিনেত্রীর বয়স মাত্র চার, তখন আলাদা হয়ে যান বাবা উৎপলেন্দু চক্রবর্তী ও মা শতরূপা সরকার। সম্প্রতি এক পডকাস্টে বাবা ও মায়ের মধ্যে হওয়া সেই ঝামেলা, এমনকী নিজের গায়েও উৎপলেন্দুর হাত তোলা নিয়ে কথা বলেন ঋতাভরী। সেই পডকাস্টে ঋতাভরী বলেন, ‘আমার বায়োলজিক্যাল বাবা, আমি তখন এতটাই ছোট, তখন বয়স ওই ৩-৪ হবে, মায়ের ভাষায় ওইটুকু বাচ্চার গায়ে জায়গা কোথায় মারবার? সেটা করা থেকেও যখন উনি বিরত থাকতে পারলেন না, তখন মাকে এই সিদ্ধান্ত নিতে হয়। মাকে বেরিয়ে আসতে হয়। আমার দাদু-দিদা ভীষণভবে সাপোর্ট করেছিলেন।’ ঋতাভরী বলেন, ‘আমার…

বরাবরই ব্যক্তিগত জীবন নিয়ে আলোচনায় থাকেন বলিউডের ভাইজান সালমান খান। বয়স ৬০ ছুঁইছুঁই এই নায়ক এখনও বিয়ে করেননি। কিন্তু বিয়ে ছাড়াই বাবা হওয়ার ইচ্ছা তার! বহুদিন ধরেই বাবা হওয়ার স্বপ্ন দেখছেন সালমান খান। কিন্তু সব ইচ্ছে যে পূরণ হয় না, সেটি তাকে বুঝে নিতে হচ্ছে। তবে স্ত্রী নয়, সালমানের চাই শুধু সন্তান। এক সাক্ষাৎকারে সালমান জানালেন, সন্তান লাভের তীব্র ইচ্ছা থাকলেও এক বাধার কারণে বাবা হতে পারবেন না ভাইজান। সেই বাধাটি হলো ভারতের কিছু আইন। সালমান বলেছিলেন, আমি সত্যিই বাবা হতে চেয়েছিলাম। তবে ভারতীয় আইনের জন্য সেটা সম্ভব হচ্ছে না। করণের উদাহরণ টেনে যখন প্রশ্ন ওঠে, তিনি তো সারোগেসির মাধ্যমে…

বক্স অফিসে মুখ থুবড়ে পড়েছিল বলিউড অভিনেত্রী আলিয়া ভাট অভিনীত ‘জিগরা’। ভাসন বালা পরিচালিত এই ছবি নিয়ে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে সমালোচনার ঝড় উঠেছিল সিনে মহলে। ফাঁকা প্রেক্ষাগৃহ, আগে পরিচালক প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিলেন ছবির বক্স অফিসে ব্যর্থতা নিয়ে। তার দাবি ছিল, বক্স অফিসে ছবিকে সফল করা তার দায়িত্বের মধ্যে পড়ে। কোথায় গলদ রয়ে গিয়েছিল তা বিশ্লেষণ করা প্রয়োজন বলে মন্তব্য করেছিলেন তিনি। এবার এই ছবি নিয়ে মুখ খুললেন আলিয়া। অভিনেত্রী বলেন, ‘আমার মনে হয়, অভিনয় করে আমি কখনও তৃপ্তি পাই না। আর আমার এই ভাবনাটা ভালোই লাগে। গত বছর আমার একটা ছবি একেবারেই আশানুরূপ ফল করতে পারেনি। এই ঘটনাটাই আমাকে শক্তি জুগিয়েছে…

দক্ষিণী অভিনেত্রী তামান্না ভাটিয়া এবং বিজয় বর্মার বিচ্ছেদের খবর নেটিজেনদের মাঝে ছড়িয়ে পড়ার পর থেকেই সকলের মনে নানা প্রশ্ন, কেন হঠাৎ এমন সিদ্ধান্ত? আসলে কি বিচ্ছেদের পথে এই পাওয়ার কাপল? প্রায় বছর দু’য়েকের সম্পর্ক তাদের। নিজেদের অভিনয় দক্ষতা দিয়ে ভক্তদের মন জয় করে নিয়েছিলেন এ তারকা জুটি। ‘লাস্ট স্টোরিজ ২’-এর শুটিংয়ের সময় থেকেই তামান্না এবং বিজয় সম্পর্কে জড়িয়েছিলেন। প্রথমে তারা সম্পর্ক গোপন রাখলেও, পরবর্তীতে বিষয়টি প্রকাশ্যে নিয়ে আসেন। বিচ্ছেদের কারণ নিয়ে নেটিজেনরা বেশ আলোচনা-সমালোচনা করছেন। কেউ বলছেন, দু’জনের মধ্যে মতপার্থক্য এর জন্য দায়ী। কেউবা বলছেন, কাজে ব্যস্ত থাকার কারণে দু’জনেই একে অপরকে সময় দিতে পারছিলেন না। সম্প্রতি, একটি প্রতিবেদনে এমনটাও…

বলিউড কিং শাহরুখ খান ও তার কন্যা সুহানা খানকে পর্দায় একসঙ্গে দেখার বহুদিনের প্রতীক্ষা দর্শকের। ‘কিং’ নামের সেই সিনেমাতেই দেখা যাবে বাবা-মেয়ের রসায়ন; তাই তো দর্শকদের আগ্রহও যেন তুঙ্গে! কিন্তু এরই মধ্যে ছবিটি নিয়ে শোনা গেল দুঃসংবাদ। হঠাৎ পিছিয়ে গেল ছবির শুটিং। যদিও এর পেছনে রয়েছে বড় কারণ! বলিউড হাঙ্গামার খবর অনুসারে, শাহরুখ খানের আসন্ন ছবি ‘কিং’-এর শুটিং স্থগিত হয়েছে। সূত্রের খবর, পরিচালক সিদ্ধার্থ আনন্দ এখনও ছবির স্ক্রিপ্টের কাজ শেষ করতে পারেননি। ফলে ছবির শুটিং মার্চে শুরু হওয়ার কথা থাকলেও তা পিছিয়ে গেছে। যে কারণে ভক্তরাও খানিক হতাশ বলা চলে। সূত্রের খবর, শাহরুখ খানের ‘কিং’ ছবির শুটিং ২০২৫ সালের জুন…

ভারতের জনপ্রিয় র্যাপার হানি সিং। কিছুদিন আগেই মুক্তি পেয়েছে তার নতুন গান ‘ম্যানিয়্যাক’। কিন্তু সেই গান নিয়ে শিল্পীর বিরুদ্ধে এলো এক গুরুতর অভিযোগ! বলা হচ্ছে, এই গানের মাধ্যমে অশ্লীলতার প্রচার করছেন হানি সিং! শুধু তাই নয়, সেখানে নাকি নারীদেরকে পণ্যের সঙ্গেও তুলে ধরেছেন হানি সিং। ভারতীয় গণমাধ্যমের খবর, বিষয়টি এখন আইনি দিকেও গড়িয়েছে। ইতোমধ্যে হানি সিং, এই গানের গীতিকার লিয়ো গ্রেওয়াল এবং ভোজপুরি সংগীতশিল্পী রাগিনী বিশ্বকর্মা ও অর্জুন আজনবির বিরুদ্ধে অভিযোগ দায়ের হয়েছে। ‘ম্যানিয়্যাক’ নামে এই গানের কথা নিয়ে মূলত আপত্তি জানিয়েছেন অভিনেত্রী নিতু পাটনা। তার দাবি, গানের কথা সরাসরি যৌনতার ইঙ্গিত দেয় এবং নারীদের যৌন পণ্য হিসেবে দেখায় বলে…

মেষ রাশি কোনও ভয় আপনাকে হতবুদ্ধি করে ফেলতে পারে। আবেগের বশে কাজ করলে বিপদ হতে পারে। বৃষ রাশি প্রেমে মাত্রাছাড়া আবেগ ক্ষতি ডেকে আনতে পারে। কর্মক্ষেত্রে জটিলতা কাটতে পারে। মিথুন রাশি প্রেমের ক্ষেত্রে দিনটি শুভ। পরিবারের কোনও গুরুত্বপূর্ণ সমস্যার সমাধান হতে পারে। কর্কট রাশি অতিরিক্ত পরিশ্রমে শারীরিক দুর্বলতার যোগ। মাত্রাছাড়া রাগ ক্ষতি ডেকে আনতে পারে। সিংহ রাশি ভ্রমণের পক্ষে দিনটি শুভ নয়। মা-বাবার সঙ্গে বিরোধে মাথা ঠান্ডা রাখতে হবে। কন্যা রাশি কুটিরশিল্পের সঙ্গে যুক্ত ব্যক্তিদের অগ্রগতি হতে পারে। আপনার রসিকতা অপরের বিপদ ডেকে আনতে পারে। তুলা রাশি দুপুর নাগাদ ব্যবসা ভাল হবে। ইচ্ছাপূরণ হওয়ার দিন। বৃশ্চিক রাশি ব্যবসায় ক্ষতি হতে…

দেশের অর্থনৈতিক চালিকা শক্তির অন্যতম একটি খাতের নাম রেমিট্যান্স। দিনকে দিন বিশ্বের বিভিন্ন দেশের সঙ্গে সম্প্রসারিত হচ্ছে বাংলাদেশের ব্যবসা–বাণিজ্য। ব্যবসায়িক লেনদেন ঠিক রাখার জন্য তাই মুদ্রা বিনিময়ের পরিমাণও বৃদ্ধি পেয়েছে। লেনদেনের সুবিধার্থে বিভিন্ন দেশের মুদ্রার সঙ্গে ০৭ মার্চ, ২০২৫ তারিখে বাংলাদেশি টাকার বিনিময় হার তুলে ধরা হলো– বৈদেশিক মুদ্রার নাম – বাংলাদেশি টাকা ইউএস ডলার – ১২১ টাকা ৫৬ পয়সা ইউরোপীয় ইউরো – ১৩১ টাকা ৪৩পয়সা ব্রিটেনের পাউন্ড – ১৫৬ টাকা ৮৬পয়সা ভারতীয় রুপি – ১ টাকা ৩৯পয়সা মালয়েশিয়ান রিঙ্গিত – ২৭ টাকা ৪৮পয়সা সিঙ্গাপুর ডলার –৯১ টাকা ৩৩ পয়সা সৌদি রিয়াল –৩২ টাকা ৪৩ পয়সা কানাডিয়ান ডলার – ৮৫…

বাংলাদেশে স্বর্ণ কেবল অলংকার নয়, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিনিয়োগ মাধ্যমও। বিশ্ববাজারের স্বর্ণের দাম ওঠানামা থাকলেও, বাংলাদেশে স্বর্ণ নিরাপদ সম্পদ হিসেবে বিবেচিত হয়। বাংলাদেশে স্বর্ণের দামের বর্তমান অবস্থা ২৪ ক্যারেট স্বর্ণ: ১৩,৬৫০ টাকা/গ্রাম | ১,৬৫,০০০ টাকা/ভরি ২২ ক্যারেট স্বর্ণ: ১২,৯৫০ টাকা/গ্রাম | ১,৫১,৯০০ টাকা/ভরি ২১ ক্যারেট স্বর্ণ: ১২,৪৩০ টাকা/গ্রাম | ১,৪৪,৯৯৫ টাকা/ভরি ১৮ ক্যারেট স্বর্ণ: ১০,৬৫০ টাকা/গ্রাম | ১,২৪,২৮০ টাকা/ভরি সনাতন স্বর্ণ: ৮,৭৭৫ টাকা/গ্রাম | ১,০২,৩৭৫ টাকা/ভরি ভারতে স্বর্ণের দামের বর্তমান অবস্থা ২৪ ক্যারেট স্বর্ণ: ৮,৭৪৯ রুপি/গ্রাম | ৮৭,৪৯০ রুপি/১০ গ্রাম ২২ ক্যারেট স্বর্ণ: ৮,০২০ রুপি/গ্রাম | ৮০,২০০ রুপি/১০ গ্রাম ১৮ ক্যারেট স্বর্ণ: ৬,৫৬২ রুপি/গ্রাম | ৬৫,৬২০ রুপি/১০ গ্রাম বাংলাদেশে স্বর্ণের…

সোনা একটি অত্যন্ত মূল্যবান ধাতু, যা বিভিন্ন উদ্যোগের মৌলিক অংশ। সোনার দাম দিনের প্রথম অংশ হতে পারে বিনিয়োগকারীদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তারা বিভিন্ন কারণে সোনার দাম স্থিতিশীলতা দেখতে চান। বাংলাদেশে স্বর্ণ শুধু অলংকারের জন্য নয়, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিনিয়োগ মাধ্যমও। সোনার দাম আন্তর্জাতিকভাবে পরিবর্তিত হলেও বাংলাদেশে এটি সম্পদের নিরাপদ আশ্রয়স্থল হিসেবে বিবেচিত হয়। বাংলাদেশের অর্থনীতিতে স্বর্ণের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রয়েছে। বৈদেশিক মুদ্রার রিজার্ভ, আমদানি নীতি, এবং আন্তর্জাতিক বাজারের ওঠানামা সরাসরি স্বর্ণের দামের উপর প্রভাব ফেলে। স্বর্ণের দাম: ২২ ক্যারেটসহ সোনার দাম স্বর্ণের দাম: বাংলাদেশ ও ভারতের বাজার বিশ্লেষণ বাংলাদেশ: ২৪ ক্যারেট স্বর্ণ: ১৩,৬৫০ টাকা/গ্রাম | ১,৬৫,০০০ টাকা/ভরি ২২ ক্যারেট স্বর্ণ:…

ইফতারের ঐতিহ্যবাহী এক আইটেম মুড়িমাখা। যে আইটেমই থাকুক না কেন, সঙ্গে মুড়িমাখা না থাকলে যেন ইফতারি অসম্পূর্ণ থেকে যায়। তবে সাম্প্রতিক সময়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি বিশেষ খাদ্যসংযোগ নিয়ে ব্যাপক আলোচনা-সমালোচনা হচ্ছে―মুড়ির সঙ্গে জিলাপি, বুন্দিয়া বা মিষ্টিজাতীয় কিছু মিশিয়ে খাওয়া। অনেকেই এটি উপভোগ করেন, আবার কেউ এই মিশ্রণ যারা পছন্স করেন- তাদের নিয়ে নানাভাবে হাস্যরস করে থাকেন। কেউ কেউ মনে করেন এটি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকরও। চলুন তাহলে জেনে নিই মুড়ি ও মিষ্টিজাতীয় খাবারের সংমিশ্রণের নানা দিক- পুষ্টিগুণ ও প্রভাব: মুড়ি মূলত একটি কম-ক্যালরিযুক্ত, সহজপাচ্য শস্যজাতীয় খাবার, যা কম পরিমাণে ফ্যাট ও ফাইবারযুক্ত। এটি দ্রুত শক্তি সরবরাহ করে এবং হজমের জন্যও সুবিধাজনক।…

অনেক মানুষ সফল হতে চাইলেও, অনেকেই তা করতে সক্ষম হয় না। কিন্তু সফল ব্যক্তিরা এমন কী ভিন্নভাবে করেন যা তাদেরকে অন্যদের থেকে আলাদা করে? মজার বিষয় হলো, একজন ব্যক্তির জীবনের বিভিন্ন দিক থেকে দীর্ঘমেয়াদে সফল হওয়া বা না হওয়াতে তার অভ্যাস বিশাল ভূমিকা পালন করে। সকালের কিছু অভ্যাস ছাড়াও অত্যন্ত সফল ব্যক্তিরা কিছু সহজ কিন্তু শক্তিশালী রাতের অভ্যাসও অনুসরণ করেন, যা তাদের আগামী দিনের জন্য ভালোভাবে প্রস্তুত করতে সাহায্য করে। চলুন জেনে নেওয়া যাক সফল মানুষেরা রাতে কোন কাজগুলো করেন- পড়া এবং দক্ষতা বৃদ্ধি কাজের পরে, সফল ব্যক্তিরা তাদের সময় এমন শখের কাজে ব্যয় করেন যা দীর্ঘমেয়াদে তাদের সুফল প্রদান…

আপনার ত্বক কি রুক্ষ, শুষ্ক অথবা বার্ধক্যের লক্ষণ দেখা দিচ্ছে? শুধুমাত্র স্কিন কেয়ার প্রোডাক্টের ওপর নির্ভর না করে খাদ্যাভ্যাসের প্রতি মনোযোগ দিলেই পার্থক্য তৈরি হতে পারে। গবেষণা থেকে জানা যায় যে, উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাবার ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখে এমন পুষ্টিতে ভরপুর। এই খাবারগুলোতে ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, বিটা ক্যারোটিন, পলিফেনল এবং ফেনোলিক অ্যাসিডের মতো জৈব-সক্রিয় যৌগ রয়েছে। এই পুষ্টিগুলো অক্সিডেটিভ স্ট্রেস মোকাবিলা করতে, প্রদাহ কমাতে এবং ত্বকের গঠন এবং হাইড্রেশন উন্নত করতে সাহায্য করে। একাডেমি অফ নিউট্রিশন অ্যান্ড ডায়েটেটিক্স জার্নালে প্রকাশিত ২০২২ সালের একটি গবেষণা পর্যালোচনা অনুসারে, নির্দিষ্ট ফল, শাক-সবজি, বাদাম, ডাল এবং পলিফেনল সমৃদ্ধ পানীয় বেশি গ্রহণ ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতির…

বাংলাদেশ ক্রিকেটে দীর্ঘ সময় ধরে জাতীয় দলকে প্রতিনিধিত্ব করেছেন মুশফিকুর রহিম। একে একে দেশের ক্রিকেটে পার করেছেন ২০ বছরেরও বেশি সময়। জাতীয় দলে অনেকের ক্যারিয়ারের শুরু থেকে শেষটাও দেখে ফেলেছিলেন মুশফিকুর রহিম। এবারে নিজের ক্যারিয়ারেও শেষের শুরু। টি-টোয়েন্টির পর ওয়ানডে থেকেও সরে গেলেন। গতকাল রাতে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ফেসবুকে এক স্ট্যাটাসে ওয়ানডে ক্যারিয়ারের শেষের ঘোষণা দেন মুশফিকুর রহিম। এরপর থেকেই সাবেক এবং বর্তমান সতীর্থদের ভালোবাসায় সিক্ত হচ্ছেন এই উইকেটকিপার ব্যাটার। https://inews.zoombangla.com/%e0%a6%98%e0%a7%81%e0%a6%ae%e0%a6%bf%e0%a6%af%e0%a6%bc%e0%a7%87-%e0%a6%aa%e0%a6%a1%e0%a6%bc%e0%a7%87-%e0%a6%9f%e0%a6%be%e0%a6%87%e0%a6%ae%e0%a6%a1-%e0%a6%86%e0%a6%89%e0%a6%9f-%e0%a6%aa%e0%a6%be/ এদিকে, চলছে ঢাকা প্রিমিয়ার লিগের (ডিপিএল) আসর। মুশফিক চলতি আসরে খেলছেন মোহামেডান স্পোর্টিং ক্লাবের হয়ে। আজ (বৃহস্পতিবার) তার দলের খেলা শুরুর আগে মিরপুর শের-ই বাংলা স্টেডিয়ামে মোহামেডানের সতীর্থদের পক্ষ হতে…

পরপর দুই উইকেট গিয়েছে পড়ে। পরের ব্যাটার সৌদ শাকিল। পাকিস্তানের আগামীর সবচেয়ে বড় ভরসা যাকে বিবেচনা করা হয়। ৫ম ব্যাটার হিসেবে স্টেট ব্যাংক অব পাকিস্তান দলের হয়ে নামবার কথা ছিল তারই। কিন্তু সৌদ শাকিলের দেখা মিলল না পরের তিন মিনিটে। পিটিভি দলের অধিনায়ক আহমেদ বাট আবেদন করতে দেরি করেননি। আর তাতেই আউট হলেন সৌদ শাকিল। ভারত ও পাকিস্তানের একাধিক গণমাধ্যমের খবর, ড্রেসিংরুমে ঘুমিয়েই পড়েছিলেন সৌদ শাকিল। সেই ঘুম না ভাঙার কারণেই হয়েছেন টাইমড আউট। তবে, বিপরীতেও আছে বক্তব্য। কিছু গণমাধ্যম জানাচ্ছে, ঘুমিয়ে পড়ার জন্য টাইমড আউট হননি সৌদ। তবে ঘটনা যেমনই হোক, সৌদ শেষ পর্যন্ত আউট হয়েছেন নির্ধারিত সময়ে ক্রিজে…

‘খাকি- দ্যা বেঙ্গল চ্যাপ্টার’- এরপর বাংলায় ‘জিৎ-প্রসেনজিৎ’ জুটির নতুন ছবির আভাস দিলেন টলিউডের ‘বুম্বাদা’। খুব শিগগিরই সুখবর দিতে চলেছেন দুই তারকা সেটাও বলে দিলেন প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায়। ‘নেটফ্লিক্স’-এর ‘খাকি: দ্য বেঙ্গল চ্যাপ্টার’ ওয়েব সিরিজের প্রচারে কলকাতায় প্রথমবার একসঙ্গে দেখা গেল প্রসেনজিৎ চট্টোপাধ্যায় এবং জিৎকে। তাদের সঙ্গে উপস্থিত ছিলেন বাকি শিল্পীরাও। এদিন ‘বুম্বাদা’ বলেন, ‘‘জিতের প্রযোজনা সংস্থায় ‘আয় খুকু আয়’ ছবিতে আমি মুখ্য চরিত্রে অভিনয় করেছি। কিন্তু একসঙ্গে কাজ করা হয়নি। আমরা প্রত্যেক সপ্তাহে ফোনে কথা বলতাম এবার একসঙ্গে কিছু করা উচিত। এই কাজটাই হয়তো প্রথম হওয়ার ছিল। এই কাজের সঙ্গে বাংলার যোগাযোগ আছে, কলকাতাতেই আমরা প্রথম দিনে শুটিং করি।’’ জিতের কথায়,…

কাজের তুলনায় ব্যক্তিজীবন নিয়ে বেশি সমালোচিত একসময়ের জনপ্রিয় অভিনেত্রী সাদিয়া জাহান প্রভা। কারণ তার দাম্পত্য জীবন নিয়ে একটা সময় খুব আলোচনায় এসেছিলেন তিনি। মোটকথা, সে সময়টা সুখকর ছিল না অভিনেত্রীর; সঙ্গে ক্যারিয়ার ঠিক রাখতে গিয়ে কাটাতে হয়েছে নানা চড়াই-উৎরাই। এছাড়াও নানা কারণে শোবিজের চাকচিক্য থেকে অভিনেত্রীর অনেকটা দূরে সরে যাওয়ার পেছনে ছিল নানা কারণ। সম্প্রতি গণমাধ্যমের মুখোমুখি হয়ে জানালেন সেসবই; অভিনেত্রীর মুখে উঠে এল মিডিয়ার সিন্ডিকেটের কথা। অভিনেত্রী প্রভা সিন্ডিকেটের মাঝে পড়েছেন জানিয়ে বলেন, ‘সিন্ডিকেট কখন গেছে, কখন এসেছে- সেটার আগেই আমাকে ছোট একটা সিন্ডিকেটের মধ্যে পড়তে হয়েছে। সেটাকে আসলে ডিরেক্টলি বলা যাবে না।’ প্রভা বলেন, ‘১১-১২ সালের দিকে একটা…