লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডায়াবেটিক রোগীদের সাধারণত মিষ্টি খেতে নিষেধ করা হয়। কিছু কিছু ফলও চিনির মতো মিষ্টি স্বাদের হওয়ায় ডায়াবেটিক রোগীদের সে ফলগুলোও খেতে নিষেধ করা হয়। এ তালিকায় যুক্ত আছে কিছু মাছও। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, একজন ডায়াবেটিক রোগীর স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অনুসরণ করা উচিত। সঠিক জীবনধারা অনুসরণ করে স্বাস্থ্যকর খাবার খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন সহজেই। প্রত্যেকের কার্বোহাইড্রেট খাওয়ার ওপর নজর রাখা জরুরি এবং একই সঙ্গে রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক রাখতে সকালের নাশতা, দুপুরের খাবার ও রাতের খাবারে এই খাদ্য উপাদানগুলোর সঠিক পরিমাণ এবং ভারসাম্যের যত্ন নেওয়া জরুরি। ডায়াবেটিক রোগীদের কিছু মাছ থেকে দূরে থাকতে হবে। বড় পাকা…
Author: Mynul Islam Nadim
খেলাধুলা ডেস্ক : এশিয়া কাপ আরচারিতে স্বর্ণজয়ী আরচার আব্দুর রহমান আলিফসহ দলের অন্য সদস্যরা দেশে ফিরেছেন। সিঙ্গাপুর থেকে শনিবার সন্ধ্যায় দেশে ফিরলে বিমানবন্দরে তাকে ফুল দিয়ে বরণ ও মিষ্টিমুখ করিয়ে স্বাগত জানান বাংলাদেশ আরচারি ফেডারেশন ও বিকেএসপির ঊর্ধ্বতন কর্মকর্তারা। শুক্রবার রিকার্ভ পুরুষ ব্যক্তিগত ইভেন্টে বাংলাদেশকে সাফল্য এনে দিয়েছেন তিনি। সোনা জিতে দেশের মুখ উজ্জ্বল করেছেন আব্দুর রহমান আলিফ। ফাইনাল ম্যাচে তিনি জাপানের মিয়াতা গাকুতোকে ৬-৪ সেট পয়েন্টে হারিয়েছেন। প্রথম দুই সেটে এগিয়ে ছিলেন আলিফ। তবে দারুণভাবে ঘুরে দাঁড়ান জাপানের আরচার গাকুতো। পরের দুই সেট জিতে খেলায় সমতা আনেন তিনি। ফলে পঞ্চম সেটে গড়ায় খেলা। সেখানে আলিফ ২৯-২৬ পয়েন্টের ব্যবধানে গাকুতোকে…
ধর্ম ডেস্ক : ইহুদি ধর্ম এমন একটি আসমানি বা ঐশী ধর্ম, যার ভিত্তিভূমি গঠিত হয়েছে তাওরাত, তালমুদ এবং ইহুদি পণ্ডিত, মুফতি ও বিচারকদের ফতোয়া ও সিদ্ধান্তের ওপর। যদিও এটি আল্লাহ প্রদত্ত একটি ধর্ম, তবু যুগের পরিবর্তন, বিশ্বায়নের প্রভাব ও ইহুদিদের অতিরিক্ত পার্থিবতাপূর্ণ জীবনাচরণের দরুন এই ধর্ম এত বিপুল পরিমাণে উত্থান-পতনের ভেতর দিয়ে গেছে যে এর মূল সত্তা প্রায় ধূলিসাৎ হয়ে গেছে। ধর্মে এতধিক বিকৃতি ও সংযোজন ঘটেছে যে আজকের দিনে দাঁড়িয়ে ইহুদি ধর্মের প্রাথমিক বিশুদ্ধরূপ শনাক্ত করা দুঃসাধ্য হয়ে দাঁড়িয়েছে। তবু বর্তমান কালের পরিপ্রেক্ষিতে ইহুদি ধর্মকে বুঝতে হলে ইহুদি ইতিহাস এবং অন্য জাতিসমূহের সঙ্গে ইহুদিদের সম্পর্ক—এই দুইয়ের বিশদ অধ্যয়ন একান্ত…
জুমবাংলা ডেস্ক : রাজধানীর হাজারীবাগে একটি ট্যানারির গুদামে আগুন লেগেছে। আগুন নিয়ন্ত্রণে কাজ করছে ফায়ার সার্ভিসের দুটি ইউনিট। শনিবার (২১ জুন) দিনগত রাত ১টা ৫৫ মিনিটে আগুনের খবর পায় ফায়ার সার্ভিস। ফায়ার সার্ভিসের ডিউটি অফিসার মো. শাহজাহান বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন। তিনি বলেন, হাজারীবাগে একটি ট্যানারি গুদামে আগুন লাগার খবর পেয়ে ফায়ার সার্ভিসের দুটি ইউনিট ঘটনাস্থলে পৌঁছে আগুন নিয়ন্ত্রণে চেষ্টা করছে। আরও কয়েকটি ইউনিট প্রস্তুতি নিচ্ছে। প্রাথমিকভাবে আগুন লাগার কারণ ও ক্ষয়ক্ষতির পরিমাণ জানাতে পারেননি ফায়ার সার্ভিসের এই কর্মকর্তা।
জুমবাংলা ডেস্ক : সিরাজগঞ্জের কাজিপুরে যাত্রীবাহী বাস নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে খাদে পড়ে গিয়ে একজন নিহত ও চারজন আহত হয়েছে। শুক্রবার সকাল সাড়ে সাতটার দিকে পিপুলবাড়ি- সোনামুখী রাস্তার রৌহাবাড়ি এলাকায় এই দুর্ঘটনা ঘটে। স্থানীয়রা জানায়, সোনামুখী হতে ঢাকাগামী জেনিন পরিবহনের একটি যাত্রীবাহী বাস ঘটনাস্থলে এসে চালক নিয়ন্ত্রণ হারালে খাদে পড়ে যায়। এ সময় গুরুতর আহত হয়ে পাঁচগাছি গ্রামের আয়নাল হক(৫৫) ঘটনাস্থলেই মারা যায়। অপর চারজন আহতকে উদ্ধার করে কাজিপুর সদর হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে। গাড়ির চালক হেলপার পলাতক রয়েছে। কাজিপুর থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) নূরে আলম জানান, ঘটনার পরপরই পুলিশ এবং ফায়ার সার্ভিসের কর্মীরা ঘটনাস্থলে পৌঁছে উদ্ধারকাজ শুরু করেন। এখন পর্যন্ত একজন…
ধর্ম ডেস্ক : রাতের নিঃস্তব্ধতা, ক্লান্তির ছোঁয়া আর চোখের পাতায় ভর করা ঘুম — এই মুহূর্তগুলো জীবনের সবচেয়ে নিরব শান্তির প্রতিনিধিত্ব করে। তবে একটুখানি অগোছালোতা বা ভুল অভ্যাসই এই আরামদায়ক ঘুমকে বিঘ্নিত করতে পারে। তাই ‘রাতে ঘুমানোর আগে করণীয়’ বিষয়টি শুধুমাত্র অভ্যাসের অংশ নয়; এটি একটি সুস্থ ও মানসিকভাবে প্রশান্ত জীবনের অবিচ্ছেদ্য উপাদান। রাতে ঘুমানোর আগে করণীয়: সঠিক অভ্যাসে ঘুমের মান বাড়ান ‘রাতে ঘুমানোর আগে করণীয়’ বলতে আমরা যা বুঝি, তা শুধু বিছানায় যাওয়ার আগে মোবাইল ফোন নামানো নয়। এটি এমন কিছু অভ্যাস যা আমাদের শরীর ও মস্তিষ্ককে ঘুমের জন্য প্রস্তুত করে। স্ক্রিন টাইম কমানো: ঘুমের অন্তত ৩০ মিনিট আগে…
জুমবাংলা ডেস্ক : অর্থনীতিবিদসহ তামাকবিরোধী নেতারা বলেছেন, সবধরনের তামাকপণ্যের দাম ও করহার অপরিবর্তিত রেখে ২০২৫-২৬ অর্থবছরের প্রস্তাবিত বাজেট পাস হলে তামাকের ব্যবহার ও তামাকজনিত মৃত্যু বাড়বে এবং রাজস্ব আয় কমবে। সিগারেটের নিম্ন ও মধ্যম স্তরকে একত্র করে দাম বৃদ্ধি না করায় ভোক্তার কম দামি সিগারেট বেছে নেয়ার সুযোগ অব্যাহত থাকবে। চূড়ান্ত বাজেটে তামাক বিরোধীদের সংস্কার প্রস্তাব গ্রহণ করা হলে জনস্বাস্থ্য সুরক্ষার পাশাপাশি শুধু সিগারেট খাত থেকেই অতিরিক্ত ২০ হাজার কোটি টাকা রাজস্ব আয় অর্জন করা সম্ভব। বৃহস্পতিবার (১৯ জুন) জাতীয় প্রেস ক্লাবের তফাজ্জল হোসেন মানিক মিয়া সভাকক্ষে গবেষণা ও অ্যাডভোকেসি প্রতিষ্ঠান প্রজ্ঞা (প্রগতির জন্য জ্ঞান) এবং অ্যান্টি টোব্যাকো মিডিয়া এলায়েন্স-…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজকের ব্যস্ত জীবনে টেনশন যেন নিত্যসঙ্গী। অফিসের চাপ, পারিবারিক দায়িত্ব, আর্থিক টানাপোড়েন বা সম্পর্কের জট সবকিছু মিলে আমাদের মানসিক শান্তি প্রায় হারিয়ে যেতে বসেছে। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিদিন মাত্র ২০ মিনিট সময় নিজের জন্য রাখলেই অনেকটা মুক্তি মিলতে পারে এই মানসিক চাপে। বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন, প্রতিদিন ২০ মিনিট চোখ বন্ধ করে শান্ত পরিবেশে বসে গভীরভাবে শ্বাস-প্রশ্বাস নেওয়া মানসিক চাপ কমাতে দারুণ কার্যকর। এ সময় মোবাইল বা টিভি বন্ধ রাখা এবং কোনো মনঃসংযোগ বিঘ্নকারী উপাদান থেকে দূরে থাকাও জরুরি। শুধু ধ্যান বা শ্বাস-প্রশ্বাসই নয়, হালকা ব্যায়াম, কিছুক্ষণ গুনগুন করে গান গাওয়া, প্রিয় কোনো বই পড়া বা প্রকৃতির মাঝে হাঁটা—…
জুমবাংলা ডেস্ক : রাজউক উত্তরা মডেল কলেজে ‘তথ্য, সেবা ও জনসংযোগ কর্মকর্তা’ পদে জনবল নিয়োগ দেওয়া হবে। আগ্রহীরা আগামী ১০ জুলাই পর্যন্ত আবেদন করতে পারবেন। আবেদনপত্র সরাসরি অথবা ডাকযোগের মাধ্যমে পাঠাতে হবে। প্রতিষ্ঠানের নাম: রাজউক উত্তরা মডেল কলেজ পদের নাম: তথ্য, সেবা ও জনসংযোগ কর্মকর্তা পদসংখ্যা: ০১ জন শিক্ষাগত যোগ্যতা: সংশ্লিষ্ট বিষয়ে স্নাতকোত্তর অথবা চার বছরের স্নাতক ডিগ্রী। শিক্ষাজীবনে কোনো বিভাগে তৃতীয় বিভাগ/শ্রেণি গ্রহণযোগ্য নয় এবং ন্যূনতম দুইটি প্রথম বিভাগ/শ্রেণি থাকতে হবে। অভিজ্ঞতা: প্রযোজ্য নয়। তবে পারদর্শী প্রার্থীদের অগ্রাধিকার দেওয়া হবে। বেতন: ১৬০০০-৩৮৬৪০ টাকা অন্যান্য সুবিধা: কলেজের বিদ্যমান নিয়মানুযায়ী বাড়ি ভাড়া, সিপিএফ, গ্রাচুইটি, গোষ্ঠী বীমা, চিকিৎসা, যাতায়াত ও পোশাক ভাতা…
ধর্ম ডেস্ক : রাতের ঘুম যখন জীবনের এক শান্তির সময়, তখন মনেও চলে আসে একাধিক চিন্তা। আমাদের চিন্তাগুলো অনেক সময় এতটাই জটিল হয়ে যায় যে ঘুম আসতে চায় না। কিন্তু ইসলাম এমন এক ধর্ম, যেখানে দৈনন্দিন জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে শান্তির পথ দেখানো হয়েছে। রাতের বেলায় ঘুমানোর আগে কোন সূরা পড়লে শান্তি ও নিরাপত্তা লাভ করা যায়—এ প্রশ্নে রয়েছে নবিজি হজরত মুহাম্মদ (সা.) এর স্পষ্ট দিকনির্দেশনা। এই লেখা সেই পবিত্র দিকনির্দেশনাকে তুলে ধরছে। রাতে ঘুমানোর আগে কোন সূরা পড়তে হয়: নিরাপত্তা ও মানসিক প্রশান্তির জন্য কোরআনের নির্দেশনা রাতে ঘুমানোর আগে কোন সূরা পড়তে হয়—এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতে গেলে সর্বপ্রথম যেটি উঠে…
খেলাধুলা ডেস্ক : ক্লাব বিশ্বকাপে বড় এক অঘটনের শিকার হলো ইউরোপিয়ান চ্যাম্পিয়ন পিএসজি। বৃহস্পতিবার পাসাডেনার রোজ বোল স্টেডিয়ামে দক্ষিণ আমেরিকান চ্যাম্পিয়ন ব্রাজিলিয়ান ক্লাব বোতাফোগোর বিপক্ষে ১-০ গোলে হেরে গেছে ফরাসি জায়ান্টরা। ম্যাচের একমাত্র এবং জয়সূচক গোলটি আসে প্রথমার্ধের ৩৬তম মিনিটে। জেফারসন সাভারিনোর নিখুঁত থ্রু বল পেয়ে পিএসজির ডিফেন্স চিরে এগিয়ে যান ইগর জেসুস। উইলিয়ান পাচোকে কাটিয়ে নেওয়ার পর তার নিচু শটটি দোনারুম্মাকে পরাস্ত করে জালে জড়িয়ে যায়। টুর্নামেন্টে এর আগে অ্যাটলেটিকো মাদ্রিদের বিপক্ষে ৪-০ গোলের জয়ে দারুণ সূচনা করেছিল পিএসজি। চ্যাম্পিয়নস লিগ ফাইনালে ইন্টার মিলানকে ৫-০ গোলে বিধ্বস্ত করার পর অনেকেই ফরাসি ক্লাবটিকে ক্লাব বিশ্বকাপের শিরোপার বড় দাবিদার মনে করছিল।…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : পাকিস্তানের সেনাপ্রধান জেনারেল আসিম মুনির মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পকে নোবেল শান্তি পুরস্কারের জন্য মনোনয়নের সুপারিশ করেছেন। হোয়াইট হাউজের মুখপাত্র আনা কেলি এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন। আনা কেলি সাংবাদিকদের জানান, গত মাসে ভারত ও পাকিস্তানের মধ্যে সম্ভাব্য পারমাণবিক যুদ্ধ প্রতিহত করার ক্ষেত্রে ট্রাম্পের কূটনৈতিক ভূমিকার প্রশংসা করে মুনির তাকে নোবেল শান্তি পুরস্কারের জন্য মনোনয়ন চেয়েছেন। এরপর প্রেসিডেন্ট ট্রাম্প হোয়াইট হাউজে মুনিরকে স্বাগত জানান। আনা কেলি বলেন, জেনারেল মুনির মনে করেন ভারত-পাকিস্তান পারমাণবিক উত্তেজনা প্রশমনে প্রেসিডেন্ট ট্রাম্পের ভূমিকা বিশ্বশান্তির জন্য গুরুত্বপূর্ণ ছিল। তবে ভারতের পক্ষ থেকে এ দাবিকে বারবার অস্বীকার করা হয়েছে। ভারতের পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয় জানায়, গত ২২ এপ্রিল…
আজকাল, আমরা প্রতিদিন নতুন প্রযুক্তির সঙ্গে পরিচিত হচ্ছি, যা আমাদের জীবনের দৈনন্দিন কাজকর্মকে আরো সহজ করে তোলে। গ headphones প্রেমীদের জন্য, Sony WH-1000XM12 একটি নতুন দিগন্ত উন্মোচন করে। এই অত্যাধুনিক earbuds ছাড়া আপনার শ্রবণ অভিজ্ঞতা সত্যিই অনুভব করা সম্ভব নয়। আসুন দেখে নেয়া যাক, কিভাবে এই ডিভাইসটি সারা বিশ্বে বিশেষত্ব অর্জন করছে এবং এর দাম বাংলাদেশ, ভারত, এবং অন্যান্য দেশে কেমন। Price in Bangladesh & Market Analysis বাংলাদেশে, Sony WH-1000XM12 এর অফিসিয়াল দাম প্রায় ৩৫,০০০ টাকার আশেপাশে। এটি দেশের নামী ইলেকট্রনিক্স দোকানগুলোতে পাওয়া যাচ্ছে। অনলাইন মার্কেটপ্লেস যেমন Daraz এবং Pickaboo-তে ও এই ডিভাইসটি পাওয়া যায়। তবে, অপ্রাতিষ্ঠানিক বাজারে, কিছু বিক্রেতার…
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : অনেকসময় এমন হয় যে বিভিন্ন কারণে শখের বাইকটিকে পার্কিংয়ে রেখে দিতে হচ্ছে দিনের পর দিন। চালানোর সময় পাচ্ছেন না। আবার যত্নও নিতে পারছেন না। দেখা যায় হুট করে অনেকদিন পর বাইক নিয়ে আবার বের হলেন, বাইকের ট্যাঙ্কে যেটুকু পেট্রোল ছিল তা নিয়েই। এখন কথা হচ্ছে বাইক এভাবে না চালিয়ে ফেলে রাখলে বাইকের ট্যাঙ্কে যে পেট্রোল অবশিষ্ট আছে তা কতদিন ভালো থাকে। এটি কি ইঞ্জিনের বা বাইকের ট্যাঙ্কের কোনো সমস্যা করে। অনেকেই জানেন না যে, দীর্ঘদিন বাইক না চালানোর ফলে ট্যাঙ্কে পড়ে থাকা পেট্রোল আদৌ ক্ষতিকর কি না। ধরুন, শেষবার বাইকের ট্যাঙ্ক ফুল করার পর মাসের…
বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : সাইবার নিরাপত্তায় বড় এক পরিবর্তনের পথে এগোলো ফেসবুক। ব্যবহারকারীদের নিরাপত্তা জোরদারে প্ল্যাটফর্মটি চালু করেছে আধুনিক লগইন প্রযুক্তি ‘পাসকি’ (Passkey)—যার মাধ্যমে এখন থেকে পাসওয়ার্ড ছাড়াই অ্যাকাউন্টে প্রবেশ করা যাবে। বর্তমানে শুধু অ্যান্ড্রয়েড ও আইওএস মোবাইল অ্যাপে এই ফিচার চালু হয়েছে। ভবিষ্যতে এটি মেসেঞ্জারসহ অন্যান্য প্ল্যাটফর্মেও যুক্ত করার পরিকল্পনা রয়েছে বলে জানিয়েছে ফেসবুকের মূল কোম্পানি মেটা। কী এই পাসকি? ‘পাসকি’ হলো FIDO (Fast Identity Online) অ্যালায়েন্সের আওতায় গঠিত একটি ক্রিপ্টোগ্রাফিক কী। এটি ব্যবহারকারীর ডিভাইসেই নিরাপদভাবে সংরক্ষিত থাকে এবং সাধারণ পাসওয়ার্ডের মতো অনুমানযোগ্য নয়। প্রতিটি অ্যাকাউন্টের জন্য আলাদা পাসকি তৈরি হয়, যা ক্রেডেনশিয়াল স্টাফিং। এ ধরনের সাধারণ সাইবার…
বিনোদন ডেস্ক : জাতি হিসেবে আমরা অত্যন্ত বেহায়া ও নির্লজ্জ, আমরা কক্ষনো ভালো হবো না—এমনই মন্তব্য করেছেন অভিনেত্রী শবনম ফারিয়া। নিজের ফেসবুক হ্যান্ডলে এক পোস্টে রাজনীতি বিষয়ে আর কোনো পোস্ট করবেন না জানিয়ে শেষ পোস্ট হিসেবে একটি স্ট্যাটাস দেন। সেখানেই উল্লেখ করেন এসব কথা। শবনম ফারিয়া এটাও বলেন, ‘ক্ষমতায় যে-ই আসুক আমাদের কেউ দুর্নীতি এবং চুরি করা থেকে আটকাতে পারবে না।’ শবনম ফারিয়া বলেন, ‘একটা গল্প আছে না , শীতের সকালে একজন ইমাম আর একজন চোরের? ইমাম ভাবেন, কী ভালো একটা মানুষ এই ঠাণ্ডায় ফজরের নামাজ পড়তে এসেছে! চোর ভাবে, কী ভদ্রলোক দেখতে, দাড়িদুড়ি রেখে আবার চুরি করে! এই গল্প…
ধর্ম ডেস্ক : একসময় গুহায় বসবাস করত মানুষ। পাথরে পাথরে ঘষে আবিষ্কার করেছিল আগুন। হিংস্র জন্তুর আক্রমণ থেকে বাঁচতে হয়েছিল একতাবদ্ধ। সমাজবদ্ধ। মানুষের সমাজে আল্লাহ পাঠাতে শুরু করলেন নবী-রসুল। অলি-আউলিয়ারা এসে সমাজ করলেন সংশোধন। শেখালেন বিজ্ঞানসম্মত বাঁচার উপায়। বনের মানুষকে সভ্যতার আলোয় নিয়ে আসার এ বিজ্ঞান ৫০০ বছর আগেও ছিল মুসলমানদের হাতের মুঠোয়। আফসোস! বর্তমান দুনিয়ায় জ্ঞানবিজ্ঞানের কাউন্টার থেকে মুসলমানরা অনেক দূরে ছিটকে পড়েছে। ড. মরিস বুকাইলি বলেছেন, কোরআন আর বিজ্ঞান হাত ধরে হাঁটে। কিন্তু ধার্মিকদের একটা অংশ বিজ্ঞানকে ধর্মবিরোধী ভেবে এসেছ। এ জন্য ধর্ম কিংবা ধর্মগ্রন্থ দায়ী নয়। দায়ী ওই মূর্খ ধর্মান্ধরাই। ইসলাম যে কতভাবে বিজ্ঞান শেখার প্রতি উৎসাহ…
জুমবাংলা ডেস্ক : ইউরোপের দেশ সুইজারল্যান্ডের ব্যাংকগুলোতে বাংলাদেশের নামে জমা থাকা অর্থের পরিমাণ বেড়েছে। যেখানে জমা অর্থের পরিমাণ বেড়েছে ৩৩ গুণের বেশি। বৃহস্পতিবার (১৯ জুন) সুইজারল্যান্ডের কেন্দ্রীয় ব্যাংক সুইস ন্যাশনাল ব্যাংক (এসএনবি) বিশ্বের সব দেশের সঙ্গে ২০২৪ সালে তাদের দেশের ব্যাংকগুলোর দায় ও সম্পদের পরিসংখ্যান প্রকাশ করেছে। প্রকাশিত পরিসংখ্যান অনুযায়ী, ২০২৪ সাল শেষে সুইজারল্যান্ডের বিভিন্ন ব্যাংকের কাছে বাংলাদেশের নামে পাওনা রয়েছে ৫৯ কোটি ৮২ লাখ সুইস ফ্রাঁ বা ৫৮৯৫৪৪ মিলিয়ন ফ্রাঁ। বাংলাদেশি মুদ্রায় (প্রতি ফ্রাঁ ১৫০ টাকা ধরে) যার পরিমাণ ৮ হাজার ৯৭২ কোটি টাকা। ২০২৩ সাল শেষে যার পরিমাণ মাত্র ছিল ১৭৭১৩ মিলিয়ন ফ্রাঁ। এ হিসাবে জমা অর্থের পরিমাণ…
ধর্ম ডেস্ক : নিদ্রার আগে আপনি কী পড়েন? প্রতিদিন আমরা নানা কাজে ব্যস্ত থাকি, তবে ঘুমানোর আগে কিছু নির্দিষ্ট দোয়া পড়ে রসুল (সা.) আমাদের জন্য একটি সুরক্ষা ও বরকতের পথ তৈরি করে গেছেন। আধুনিক জীবনের ক্লান্তির মাঝেও এই দোয়াগুলো হতে পারে আপনার আত্মার শান্তি ও নিরাপত্তার উৎস। ঘুমানোর আগে দোয়া পড়ার গুরুত্ব ও রসুল (সা.)-এর সুন্নত ঘুমানোর আগে দোয়া পড়া শুধুমাত্র একটি ইবাদত নয়, বরং এটি আমাদের রাতের নিরাপত্তা ও আত্মার প্রশান্তির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। রসুল (সা.) নিজে ঘুমানোর আগে নির্দিষ্ট কিছু দোয়া পড়তেন, যা তিনি সাহাবিদের শিক্ষা দিতেন। এই দোয়াগুলোর মাধ্যমে তিনি আল্লাহর শরণাপন্ন হতেন, শয়তানের অনিষ্ট থেকে আশ্রয়…
জুমবাংলা ডেস্ক : দেশীয় চলচ্চিত্রের জনপ্রিয় খলনায়িকা রিনা খান। জনপ্রিয়তা থাকা সত্ত্বেও বিগত কয়েক বছর ধরে রুপালি পর্দায় দেখা মেলে না এ অভিনেত্রীর। তার একটাই কারণ, তিনি বিএনপি করেন। গত বছরের জুলাই আগস্টে গণঅভ্যুত্থানে আওয়ামী লীগ সরকারের পতনের পর স্বস্তিতে থাকলেও মামলা নিয়ে অস্বস্তিতে আছে আওয়ামী লীগ সরকারের আমলে ব্যাপক জুলুম, অত্যাচারের শিকার এ অভিনয় শিল্পী। রিনা খানের বড় ছেলে জার্মানিতে থাকার পরও তার বিরুদ্ধে মামলা করেছে আওয়ামী লীগের লোকজন। গ্রেফতারের জন্য ওয়ারেন্টও বের হয়েছে বলে জানালেন এ অভিনেত্রী। ছেলের বিরুদ্ধে দায়েরকৃত সে ‘মিথ্যা’ মামলা তুলে নেয়ার ব্যাপারে যাবতীয় প্রক্রিয়া সম্পর্কে পদক্ষেপ নিতে বিএনপি অফিসে গেলেন অভিনেত্রী। মঙ্গলবার (১৭ জুন)…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পাকা আমের সুঘ্রাণ কার না ভালো লাগে! সুমিষ্ট এই রসালো স্বাদের ফলের জন্য আমাদের সারা বছরের অপেক্ষা। কাঁচা আম দিয়ে নানা ধরনের রেসিপি তৈরি করা হলেও অনেকে পাকা আম কেটে খেতেই বেশি পছন্দ করেন। কিন্তু আপনি কি জানেন যে পাকা আম দিয়ে সুস্বাদু ক্ষীর তৈরি করা যায়? এই গরমে ঠান্ডা ঠান্ডা আমের ক্ষীর খেলে জুড়াবে প্রাণ। চলুন জেনে নেওয়া যাক, পাকা আমের ক্ষীর তৈরির রেসিপি- তৈরি করতে যা লাগবে পাকা আম- ২টি চিনি- ১/৩ কাপ সুজি- ১ চা চামচ দুধ- ২ কাপ কাজু বাদাম গুঁড়া- ৩টি গুঁড়া দুধ- ৪ চা চামচ। যেভাবে তৈরি করবেন আমের খোসা ছাড়িয়ে…
ধর্ম ডেস্ক : পৃথিবীতে চলতেফিরতে মানুষ বিভিন্ন সময় নানা ধরনের বিপদ-আপদের সম্মুখীন হয়। এই বিপদ-আপদ আল্লাহ তাআলার পক্ষ থেকে মানুষের জন্য পরীক্ষাস্বরূপ। এর মাধ্যমে তিনি পরীক্ষা করেন- বিপদ-আপদে কে ধৈর্য ধারণ করে আল্লাহর প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করে আর কে অকৃতজ্ঞ হয়ে যায়। যারা ধৈর্য ধারণ করে, তাদের জন্য আল্লাহ তাআলার কাছে আছে মহাপুরস্কার। আল্লাহ তাআলা বলেন, ‘অবশ্যই আমি তোমাদের পরীক্ষা করব কিছুটা ভয়, ক্ষুধা, মাল ও জানের ক্ষতি এবং ফল-ফসল বিনষ্টের মাধ্যমে। তবে সুসংবাদ দাও ধৈর্যশীলদের, যারা তাদের ওপর বিপদ পতিত হলে বলে- ইন্না লিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন (আমরা সবাই আল্লাহর জন্য এবং তার সান্নিধ্যেই ফিরে যাব)। তারা সেসব…
খেলাধুলা ডেস্ক : শিরোপাহীন মৌসুম কাটিয়ে এবার ঘুরে দাঁড়িয়ে লা লিগা ও কোপা দেল রে–সহ ঘরোয়া প্রতিযোগিতায় ট্রেবল জিতেছে বার্সেলোনা। যার অন্যতম নায়ক স্প্যানিশ বিস্ময়বালক লামিনে ইয়ামাল। মাত্র ১৭ বছর বয়সেই তিনি ইউরোপের অন্যতম সেরা তারকায় পরিণত হয়েছেন। এই মুহূর্তে ছুটি কাটাচ্ছেন তিনি। এরই ফাঁকে গুঞ্জন ছড়িয়েছে বয়সে ১৩ বছরের বড় এক মডেলের প্রেমে মজেছেন লামিনে, তাদের নাকি একই জায়গায় ঘুরতে দেখা গেছে! স্প্যানিশ সংবাদমাধ্যম ‘মুন্দো দিপার্তিভো’ জানিয়েছে, ইতালিতে ৩০ বছর বয়সী স্প্যানিশ মডেল ও ইনফ্লুয়েন্সার ফাতি ভাজকেজের সঙ্গে ছুটি কাটাচ্ছেন লামিনে ইয়ামাল। দুজনের ইনস্টাগ্রামে শেয়ার করা ভিন্ন ভিন্ন ছবির লোকেশন এবং সময়ের মিল পাওয়া গেছে। এরপর থেকেই দুজনের প্রেমের…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ইসরায়েলের সঙ্গে চলমান যুদ্ধে ইরান রাশিয়ার কাছে কোনো সহযোগিতা চায়নি বলে জানিয়েছেন প্রেসিডেন্ট ভ্লাদিমির পুতিন। খবর: বিবিসির। স্থানীয় সময় বুধবার (১৮ জুন) রাশিয়ার সেন্ট পিটার্সবার্গে গণমাধ্যমকর্মীদের সঙ্গে এক গোলটেবিল বৈঠকে এক প্রশ্নের জবাবে পুতিন এ কথা বলেন। সংবাদ সংস্থা এপির বরাতে বিবিসি জানায়, পুতিন বলেছেন, ‘রাশিয়া কারও ওপর কোনোকিছু চাপিয়ে দিচ্ছে না।’ তিনি বলেন, ‘আমরা শুধু এই পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসার সম্ভাব্য উপায় কীভাবে দেখি তা নিয়ে কথা বলছি।’ পুতিন আরও বলেন, ‘সিদ্ধান্তটা সব দেশের নেতাদের ওপর ছেড়ে দেওয়া উচিত, প্রাথমিকভাবে ইরান এবং ইসরায়েলের ওপর।’ এ সময় এএফপির এক সাংবাদিক পুতিনের কাচে জানতে চান ইরান রাশিয়ার সহযোগিতা…