Author: Mynul Islam Nadim

জুমবাংলা ডেস্ক : আসন্ন ঈদুল ফিতর উপলক্ষে ঈদযাত্রা নিরাপদ, সুগম ও নির্বিঘ্ন করার জন্য বাস টার্মিনালকেন্দ্রিক গণপরিবহন মালিক-শ্রমিক, যাত্রী ও পথচারীদের জন্য বেশকিছু নির্দেশনা দিয়ে গণবিজ্ঞপ্তি দিয়েছে ঢাকা মেট্রোপলিটন পুলিশ (ডিএমপি)। ডিএমপি জানিয়েছে, ঈদযাত্রায় আন্তঃজেলা বাসগুলো টার্মিনালের ভেতরে যাত্রী উঠিয়ে সরাসরি গন্তব্যের উদ্দেশে যাত্রা করতে হবে, কোনো অবস্থায়ই টার্মিনালের বাইরে সড়কের ওপরে বাস দাঁড় করানো যাবে না। ডিএমপি কমিশনার শেখ মো. সাজ্জাত আলী স্বাক্ষরিত গণবিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, ঢাকা মহানগরবাসীর অবগতির জন্য জানানো যাচ্ছে যে, আসন্ন পবিত্র ঈদুল ফিতর উপলক্ষে ঈদযাত্রা নিরাপদ, সুগম ও নির্বিঘ্ন করার জন্য ঢাকা মেট্রোপলিটন পুলিশের ট্রাফিক বিভাগের বিভিন্ন উদ্যোগ চলমান। এ বিষয়ে ডিএমপির ট্রাফিক বিভাগের পক্ষ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবনে অনেক সময় এমন কিছু পরিস্থিতি আসে, যখন কথা বলা থেকে চুপ থাকাই বুদ্ধিমানের কাজ। কথার জালে জড়িয়ে পড়ার বদলে, নীরবতা অনেক সমস্যার সমাধান এনে দিতে পারে। মনোবিজ্ঞানীরা বলেন, কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে চুপ থাকাটা শুধু বুদ্ধিদীপ্ত সিদ্ধান্ত নয়, বরং এটি আপনাকে সম্মানজনক ও মানসিক শান্তি বজায় রাখতেও সাহায্য করে। আসুন, এমন সাতটি পরিস্থিতি সম্পর্কে জেনে নিই, যখন নীরব থাকাই শ্রেয়: ১. রাগের মুহূর্তেরাগের বশে আমরা অনেক সময় এমন কথা বলে ফেলি, যা পরে আমাদের অনুশোচনার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। রাগের মুহূর্তে চুপ থাকা আপনাকে পরিস্থিতি ঠান্ডা করতে সাহায্য করবে এবং সম্পর্ক নষ্ট হওয়ার আশঙ্কা কমাবে। ২. কেউ আপনাকে…

জুমবাংলা ডেস্ক : রাজধানীর ধানমন্ডিতে অলঙ্কার নিকেতন জুয়েলার্সের মালিক এম এ হান্নান আজাদের বাসায় দুর্ধর্ষ ডাকাতির ঘটনা ঘটেছে। এ ডাকাতিতে ব্যবহার করা হয়েছে র‌্যাবের পোশাক, পরিচয় দেওয়া হয়েছে নির্বাহী ম্যাজিস্ট্রেট ও ছাত্রদের। এ ঘটনায় পুলিশ চারজনকে গ্রেফতার করেছে। তারা হলেন- গাইবান্ধার সাদুল্লাপু্রের ফরহাদ বীন মোশারফ (৩৩), লক্ষ্মীপুরের ইয়াছিন হাসান (২২), নরসিংদীর মোবাশ্বের আহাম্মেদ (২৩) ও নারায়ণগঞ্জ আড়াইহাজারের ওয়াকিল মাহমুদ (২৬)। তাদের জিজ্ঞাসাবাদ করছে পুলিশ। তবে পালিয়ে যাওয়া অন্য ডাকাতরা নগদ প্রায় ২৫ লাখ টাকা এবং কিছু স্বর্ণালঙ্কার নিয়ে গেছে। বুধবার (২৬ মার্চ) এ তথ্য জানান ধানমন্ডি জোনের সহকারী পুলিশ কমিশনার (এসি) শাহ মোস্তফা তারিকুজ্জামান। তিনি বলেন, ২৬ মার্চ ভোরের দিকে…

জুমবাংলা ডেস্ক : ঢাকা দক্ষিণ সিটি কর্পোরেশনের সড়ক, অবকাঠামো, স্থাপনা, সেতু, ফ্লাইওভার, মসজিদ, পার্কসমূহের নতুন নামকরণ করা হয়েছে। নামকরণ সংক্রান্ত উপকমিটির সুপারিশ, স্থানীয় সরকার বিভাগের অনুমোদনের প্রেক্ষিতে নতুন নামকরণ করা হয়েছে বলে মঙ্গলবার (২৫ মার্চ) ঢাকা দক্ষিণ সিটি করপোরেশনের জনসংযোগ দপ্তরের এক বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়েছে। ‘বীর মুক্তিযোদ্ধা শেখ ফজলুল হক মনি সরণি’ ‘ইনার রিং রোড’ নামে, ‘বীর মুক্তিযোদ্ধা লেফটেন্যান্ট শেখ জামাল সরণি’ ‘ঝাউচর প্রধান সড়ক’ নামে, ‘বীর মুক্তিযোদ্ধা অ্যাডভোকেট কামরুল ইসলাম সরণি’ ‘কামরাঙ্গীরচর লোহারপুল বুড়িগঙ্গা সড়ক’ নামে, ‘শহীদ শেখ রাসেল শিশু পার্ক’ ‘কলাবাগান শিশু পার্ক’ নামে, ‘শহীদ শেখ রাসেল শিশু পার্ক’ ‘যাত্রাবাড়ী শিশু পার্ক’ নামে, ‘মেয়র শেখ তাপস সেতু’ ‘কামরাঙ্গীরচর…

জুমবাংলা ডেস্ক : ৬৬ বছরের বৃদ্ধকে নিয়ে বাঁচতে চান কলেজছাত্রী আইরিন। লালমনিরহাটের পাটগ্রামের কলেজছাত্রী আইরিন ও ৬৬ বছরের বৃদ্ধ শরিফুলের বিবাহের একটি ছবি ও ভিডিও সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ফেসবুকে ভাইরাল হয়েছে। এতে দেখা যায়, কনে বেশে এক তরুণীকে মিষ্টি মুখ করাচ্ছেন পাঞ্জাবি ও টুপি পরিহিত এক বৃদ্ধ। শনিবার (২২ মার্চ) লালমনিরহাটের পাটগ্রাম উপজেলার দক্ষিণ কর্টতলি এলাকায় এ ঘটনা ঘটে। বর পাটগ্রাম পৌরসভার দক্ষিণ কোর্টতলি এলাকার শরিফুল ইসলাম (৬৬)। কনে একই উপজেলার কুচলিবাড়ি ইউনিয়নের নজরুল ইসলামের মেয়ে কলেজছাত্রী আইরিন আক্তার (২২)। কলেজছাত্রী আইরিন আক্তার নিজ ইচ্ছায় বৃদ্ধ শরিফুল ইসলামকে বিয়ে করেছেন। অসম বিয়ের এ ছবি ফেসবুকে ছড়িয়ে পড়লে দ্রুত ভাইরাল হয়ে যায়…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চিয়া সিড অনেকেরই প্রিয় একটি সুপারফুড, যা নানা উপকারিতা প্রদান করে। তবে রমজানে রোজা রাখার সময় কোন সময়ে এটি খাওয়া সবচেয়ে বেশি উপকারী, সেটি জানা গুরুত্বপূর্ণ। সেহরি ও ইফতারের মধ্যে কোন সময়ে চিয়া সিড গ্রহণ করা ভালো, তা এখানে বিশদভাবে ব্যাখ্যা করা হলো। সেহরিতে চিয়া সিড খাওয়ার প্রভাব সেহরিতে এমন খাবার খাওয়া উচিত যা দীর্ঘ সময় শরীরে শক্তি সরবরাহ করতে পারে। ভাত, মাছ, মাংস, দুধ ইত্যাদি খাদ্য উপকারী, তবে চিয়া সিড ভেজানো পানি যদি সেহরিতে পান করা হয়, তবে এটি দীর্ঘক্ষণ পেট ভরাট রাখলেও পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহ নাও করতে পারে। ফলে দিনভর দুর্বলতা আসতে পারে। তাই সেহরিতে…

বিনোদন ডেস্ক : শুটিংয়ে আহত হয়েছেন বলিউড অভিনেতা বরুণ ধাওয়ান। বরুণ নিজেই ইনস্টাগ্রাম হ্যান্ডলে এই খবর জানিয়েছেন। ২২ মার্চ থেকে ভারতের উত্তরাখন্ডের হৃষিকেশে নতুন সিনেমা ‘হ্যায় জওয়ানি তো ইশক হোনা হ্যায়’ সিনেমার শুটিং শুরু করেছেন। শুটিং শুরুর পঞ্চম দিনে জানা গেল, বরুণের আহত হওয়ার খবর। ইনস্টাগ্রামে বরুণের পোস্টের নিচে তার অনেক ভক্ত চোটের বিস্তারিত জানতে চেয়েছেন। কেউ আবার তার দ্রুত সেরে ওঠার জন্য প্রার্থনা করেছেন। তবে বরুণ এ বিষয়ে বিস্তারিত কিছু জানাননি এই নায়ক। ‘হ্যায় জওয়ানি তো ইশক হোনা হ্যায়’ সিনেমাতে বরুণের সঙ্গে আছেন দক্ষিণী তারকা পূজা হেগড়ে। এর আগে নায়িকার সঙ্গে ছবি দিয়ে অভিনেতা লেখেন, ‘হৃষিকেশে দুর্দান্তভাবে শুটিং শুরু…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের ওজন মাত্রাতিরিক্ত হয়ে গেলে, বিশেষ করে পেটে চর্বি জমলে তা হৃদরোগ ও টাইপ টু ডায়াবেটিসসহ নানা শারীরিক জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। এ বিষয়টি অনেকেরই জানা। তারপরেও অনেকেরই পেটে জমে যায় মাত্রাতিরিক্ত চর্বি। এটি কমানোর জন্য অনেকেই ব্যায়াম থেকে শুরু করে খাবারের পরিমাণ কমিয়ে আনা পর্যন্ত অনেক ধরনের কাজই করেও কোনো সুফল পাননি। এর কারণ হিসেবে থাকতে পারে ভুল ডায়েটিং কিংবা ভুল শারীরিক অনুশীলনের মতো বিষয়। আজকের লেখায় থাকছে তেমনই কয়েকটি বিষয়, যা আপনার পেটের চর্বি কমানোর চেষ্টা ভণ্ডুল করে দেয়: * বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে আপনার দেহের নানা মাপকাঠি পরিবর্তিত হয় এবং এতে ওজনও বাড়তে পারে।…

জুমবাংলা ডেস্ক : বাংলাদেশ সেনাবাহিনী পরিচালিত আর্মি মেডিকেল কলেজ, চট্টগ্রামে ১৩টি পদে ২৪ জনকে নিয়োগ দেওয়া হবে। আগ্রহীরা আগামী ১৫ এপ্রিল পর্যন্ত আবেদন করতে পারবেন। প্রতিষ্ঠানের নাম: আর্মি মেডিকেল কলেজ, চট্টগ্রাম পদের বিবরণ চাকরির ধরন: অস্থায়ী প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ কর্মস্থল: চট্টগ্রাম আবেদনপত্র সংগ্রহ: আগ্রহীরা আর্মি মেডিকেল কলেজ, চট্টগ্রাম এর মাধ্যমে আবেদনপত্র সংগ্রহ করতে পারবেন। আবেদনের ঠিকানা: সভাপতি, নিয়োগ কমিটি, আর্মি মেডিকেল কলেজ, চট্টগ্রাম, চট্টগ্রাম সেনানিবাস। আবেদনপত্র ডাকযোগে অথবা কুরিয়ার সার্ভিসের মাধ্যমে পাঠাতে হবে। আবেদন ফি: আর্মি মেডিকেল কলেজ চট্টগ্রাম জেনারেল ফান্ড এর অনুকূলে ১-২ নং পদের জন্য ১০০০ টাকা, ৩ নং পদের জন্য ৩০০ টাকার ব্যাংক ড্রাফট/পে-অর্ডার করতে হবে। https://inews.zoombangla.com/biya-ar-por-7-din/…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : বাংলাদেশ সাবমেরিন ক্যাবল কোম্পানির সব ধরনের ইন্টারনেটের দাম কমছে ১০ শতাংশ। রোববার (২৩ মার্চ) প্রধান উপদেষ্টার প্রেস উইং এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে এ কথা জানায়। বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, শনিবার (২২ মার্চ) কোম্পানির বোর্ড সভায় এ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। এর ফলে মোবাইল ইন্টারনেট ও ব্রডব্যান্ড সার্ভিস দুই ক্ষেত্রেই কোম্পানিগুলোর খরচ কমে আসবে। প্রধান উপদেষ্টার ডাক টেলিযোগাযোগ এবং তথ্যপ্রযুক্তিবিষয়ক বিশেষ সহকারী ফয়েজ আহমদ তৈয়্যব বলেন, ইন্টারনেটের দাম কমানোর জন্য সরকার কাজ করে যাচ্ছে। মানুষ যেন সাশ্রয়ে ইন্টারনেট পায় তার জন্য বেশ কিছু উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে। পাইকারি পর্যায়ে মূল্য কমানো তার মধ্যে অন্যতম। এ সিদ্ধান্তের ফলে ইন্টারনেটের আন্তর্জাতিক গেটওয়ে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : একজন মানুষের উপর আবেগগত প্রভাব ফেলতে পারাটা অনেকটা প্রভাবিত করার মতো, তবে তা যদি অসমর্থিত হয়, তাহলে এটি এক ধরনের প্রতারণা হয়ে যায়। আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করার উদ্দেশ্য হলো অন্যের অনুভূতিকে তাদের অজান্তে নিয়ন্ত্রণ করা। আর প্রভাবিত করা হল, কাউকে কিছু করার জন্য বোঝানো। কিছু নারী এমন কিছু বাক্য ব্যবহার করে যা তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণে দক্ষতা প্রদর্শন করে, এবং অনেক সময় তাদের কথাগুলি অন্যরা বুঝেও না। ৯টি বাক্য আমরা দেখব যা একজন নারীর আবেগ নিয়ন্ত্রণের দক্ষতাকে প্রকাশ করে: ১. আমি ভালো আছি/ আমি ঠিক আছি এটি আবেগিক প্রকাশের ক্ষেত্রে একদম ক্লাসিক উদাহরণ। “আমি ভালো আছি” একবার বলা হলে,…

খেলাধুলা ডেস্ক : এএফসি এশিয়ান কাপ বাছাই পর্বের ম্যাচে মঙ্গলবার (২৫ মার্চ) মুখোমুখি হয়েছিল দুই প্রতিবেশী রাষ্ট্র বাংলাদেশ ও ভারত। আগুনে উত্তাপ ছড়ানো এই ম্যাচের স্কোর লাইন পুরো গেমের উত্তাপ বর্ণনা করতে পারবে না। ম্যাচটি ড্র হয়েছিল ১-১ গোলে। বাংলাদেশের হয়ে দলের রক্ষাকবচের ভূমিকায় ছিলেন ইংলিশ প্রিমিয়ার লিগ খেলে আসা ফুটবলার হামজা চৌধুরী। তাই সবার নজর ছিল তার দিকেই। দারুণ পারফরম্যান্স দিয়ে নিজের জাত চিনিয়েছেন এই ফুটবলার। তাই তো ম্যাচ শেষ হলেও হামজার জাদুতে এখনও বিমোহিত শিলং। মঙ্গলবার ম্যাচ শেষ করে বুধবার (২৬ মার্চ) সকালে শিলং থেকে ঢাকা গেছে বাংলাদেশ দল। সেখান থেকেই লন্ডনের পথে যাত্রা করবেন হামজা চৌধুরী। তার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ই চুলের গোড়ায় রক্ত প্রবাহ বাড়াতে পারে, যা চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে ও চুলের দ্রুত বৃদ্ধিতে ইতিবাচক ভূমিকা পালন করে। চুলের অকালে পেকে যাওয়া রোধ করতেও ভূমিকা রাখে এটি। গবেষণা বলছে, ক্ষতিকর ইউভি বিকিরণ এবং দূষণ দ্বারা উৎপাদিত মুক্ত রেডিক্যালগুলো দূর করতে সাহায্য করে ভিটামিন ই। ঘরোয়া জিনিস ও ভিটামিন ই ক্যাপসুলের মিশ্রণে একটি অত্যন্ত কার্যকরী হেয়ার প্যাক তৈরীর প্রণালি নিচে বর্ণনা করা হলো- যা যা প্রয়োজন- ভিটামিন ই-ক্যাপসুল, মধু, নারিকেল তেল, অলিভ অয়েল, অ্যালোভেরা জেল এবং রোজ ওয়াটার। একটা বাটিতে এক চামচ নারিকেল তেল, এক চামচ অলিভ অয়েল, এক চামচ অ্যালোভেরা জেল, রোজ ওয়াটার এক…

জুমবাংলা ডেস্ক : মহান স্বাধীনতা দিবসে ঢাকা-ভৈরব বাজার রুটে নরসিংদী কমিউটার ট্রেনের উদ্বোধন করা হয়েছে। বুধবার (২৬ মার্চ) সকাল পৌনে ৭টায় কিশোরগঞ্জের ভৈরব বাজার স্টেশন থেকে ট্রেনটি যাত্রা শুরু করে। উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে বাংলাদেশ রেলওয়ে সহকারী যন্ত্রপ্রকৌশলী রেজাউল ইসলাম ও ট্র্যাফিক ইন্সপেক্টর (পরিবহন) পরিদর্শক শাহজাহান পাটোয়ারি উপস্থিত ছিলেন। নতুন ট্রেনের যাত্রা উপলক্ষে ভৈরব বাজার জংশনে ছিল সাজসাজ রব। ট্রেন পেয়ে উচ্ছ্বসিত বন্দরনগর ভৈরবের মানুষ। অল্প সময়ে ঢাকা যেতে পারার সুযোগ পেয়ে খুশি তারা। বুধবার ভোর হওয়ার পর থেকে ভৈরব স্টেশনে ভিড় করেন যাত্রী ও স্থানীয়রা। উদ্বোধনী ট্রেনকেও সাজানো হয় নান্দনিক রূপে। স্থানীয়রা জানান, এই ট্রেনের মাধ্যমে ভৈরব ও নরসিংদীবাসীর দীর্ঘ দিনের…

বিনোদন ডেস্ক : আনুশকা শর্মার ভক্তরা এক সময ধরেই নিয়েছিল যে তিনি যদি বিয়ে করেন, তবে রণভীর সিং কে ই করবেন। কেননা বলিউডে পা রেখে রণভীরের সাথে প্রথম সিরিয়াস ডেট করেন আনুশকা। অন্যদিকে রণভীরও এই সম্পর্কের বিষয়ে ছিলেন যথেষ্ট সিরিয়াস। কিন্তু, হঠাৎ গন্ডগোল বাধে। রণভীর সিং এক সময় মনে দেন অন্য নায়িকাকে। এসময় সিঙ্গেল ছিলেন আনুশকা। তবে ততদিনে আনুশকা যুক্ত হন ভারতীয় ক্রিকেটার বিরাট কোহলির সাথে। রণবীরের সাথে বিচ্ছেদের পর বেশিদিন একা থাকতে হয়নি তাকে। তবে সমালোনার বিষয় হলো কোহলির সাথে প্রেম চলাকালেও রণভীরের সাথে মালদ্বীপ ঘুরতে গিয়েছিলেন আনুশকা শর্মা। রণভীর তখন দিপীকা পাড়ুকোনের সাথে প্রেমে মগ্ন। হঠাৎ শোনা গেল,…

জুমবাংলা ডেস্ক : বেসরকারি আর্থিকপ্রতিষ্ঠান ট্রাস্ট ব্যাংক লিমিটেডে ‘সিকিউরিটি অপারেশনস সেন্ট্রি (এসওসি) অফিসার’ পদে জনবল নিয়োগ দেওয়া হবে। আগ্রহীরা আগামী ১০ এপ্রিল পর্যন্ত আবেদন করতে পারবেন। প্রতিষ্ঠানের নাম: ট্রাস্ট ব্যাংক লিমিটেড বিভাগের নাম: ইনফরমেশন সিকিউরিটি, রিস্ক অ্যান্ড কমপ্লায়েন্স ডিপার্টমেন্ট পদের নাম: সিকিউরিটি অপারেশনস সেন্ট্রি (এসওসি) অফিসার পদসংখ্যা: নির্ধারিত নয় শিক্ষাগত যোগ্যতা: স্নাতক/সমমান অভিজ্ঞতা: ০৩ বছর বেতন: আলোচনা সাপেক্ষে চাকরির ধরন: ফুল টাইম প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ বয়স: নির্ধারিত নয় কর্মস্থল: ঢাকা আবেদনের নিয়ম: আগ্রহীরা Trust Bank Ltd এর মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন। https://inews.zoombangla.com/ekhali-die-2026-kjhadjkghkjdghadghag/ আবেদনের শেষ সময়: ১০ এপ্রিল ২০২৫ তারিখ পর্যন্ত আবেদন করতে পারবেন। সূত্র: বিডিজবস ডটকম

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অ্যালোভেরা একটি জনপ্রিয় প্রাকৃতিক উপাদান যা চুলের যত্নে ব্যবহৃত হয়। এতে থাকা ভিটামিন, খনিজ এবং এনজাইম চুলের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে এবং চুলকে ঘন ও মজবুত করে তোলে। অ্যালোভেরা চুলের জন্য কিভাবে উপকারী?চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে: অ্যালোভেরা স্কাল্পের রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে চুলের দ্রুত বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। চুল পড়া কমায়: এতে থাকা প্রাকৃতিক এনজাইম চুলের গোড়া শক্তিশালী করে, ফলে চুল পড়া কমে। খুশকি দূর করে: অ্যালোভেরা অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণসম্পন্ন, যা খুশকি ও স্কাল্পের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। চুল নরম ও মসৃণ করে: এটি প্রাকৃতিক কন্ডিশনার হিসেবে কাজ করে, চুল নরম এবং উজ্জ্বল রাখে। অ্যালোভেরা ব্যবহারের উপায়অ্যালোভেরা জেল…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিম—সুলভ মূল্যে পাওয়া এক পুষ্টিগুণে ভরপুর খাবার, যা প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় থাকা দরকার। এতে রয়েছে উচ্চমানের প্রোটিন, ভিটামিন, মিনারেল এবং হৃদয়বান্ধব কোলেস্টেরল। তবে অনেকেই জানেন না, আসলে দিনে কতটা ডিম খাওয়া নিরাপদ কিংবা বয়স ভেদে এর পরিমাণ কত হওয়া উচিত। বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন? পুষ্টিবিদদের মতে, একজন সুস্থ মানুষ প্রতিদিন ১ থেকে ২টি ডিম খেলে তাতে শরীরের প্রোটিনের চাহিদা পূরণ হয় এবং ক্ষুধাও দীর্ঘক্ষণ নিয়ন্ত্রণে থাকে। তবে যাঁদের হৃদরোগের ঝুঁকি রয়েছে বা কোলেস্টেরলের সমস্যা আছে, তাঁদের জন্য ডিমের কুসুম খাওয়ার ব্যাপারে সচেতনতা জরুরি। বয়স অনুযায়ী ডিম খাওয়ার নির্দিষ্ট পরামর্শ 🔹 শিশুরা (১-৮ বছর):এই বয়সে শিশুদের বিকাশের জন্য পুষ্টি অত্যন্ত…

খেলাধুলা ডেস্ক : ২০২৬ বিশ্বকাপ নিশ্চিত করতে হলে মাত্র একটি পয়েন্ট পেলেই যথেষ্ট ছিল; কিন্তু বিশ্ব চ্যাম্পিয়নরা খেলতে নেমেছে নিজেদের ঘরের মাঠে। সেখানে প্রতিপক্ষ কে? তা বিবেচনায় না নিলেও চলবে। এমনকি মেসি-লওতারো মার্টিনেজের মতো বিশ্বসেরা ফুটবলার, স্ট্রাইকার না থাকলেও চলবে। বুয়েন্স আয়ার্সের এস্টাডিও মাস মনুমেন্টালে ব্রাজিলকে তাই গোনায়ও ধরেনি হুলিয়ান আলভারেজ, এনজো ফার্নান্দেজ কিংবা অ্যালেক্সিস ম্যাক অ্যালিস্টাররা। পাশের দেশকে দাঁড়াতেই দেয়নি নিজেদের সামনে। চির প্রতিদ্বন্দ্বীদের জালে গুনে গুনে একহালি গোল দিয়েছে আর্জেন্টিনা। ৪-১ গোলে ব্রাজিলকে বিধ্বস্ত করে পূর্ণ ৩ পয়েন্ট নিয়ে লাতিন আমেরিকা থেকে প্রথম এবং বিশ্বে তৃতীয় দল হিসেবে বিশ্বকাপ নিশ্চিত করলো লিওনেল মেসির দেশ। প্রথম দল হিসেবে বিশ্বকাপ…

জুমবাংলা ডেস্ক : স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় মন্ত্রণালয়ের পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় বিভাগের অধীনে পল্লী দারিদ্র্য বিমোচন ফাউন্ডেশনে (পিডিবিএফ) ০২টি পদে ১৩৩০ জনকে নিয়োগ দেওয়া হবে। আগ্রহীরা আগামী ১৪ এপ্রিল বিকেল ০৫টা পর্যন্ত অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন। প্রতিষ্ঠানের নাম: পল্লী দারিদ্র্য বিমোচন ফাউন্ডেশনে (পিডিবিএফ) মন্ত্রণালয়ের নাম: স্থানীয় সরকার, পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় মন্ত্রণালয় বিভাগের নাম: পল্লী উন্নয়ন ও সমবায় বিভাগ পদের বিবরণ চাকরির ধরন: স্থায়ী প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ কর্মস্থল: যে কোনো স্থান বয়স: ৩১ মার্চ ২০২৫ তারিখ ১৮-৩২ বছর। বয়স প্রমাণের ক্ষেত্রে কোনো প্রকার এফিডেভিট গ্রহনযোগ্য হবে না। আবেদনের নিয়ম: আগ্রহীরা পল্লী দারিদ্র্য বিমোচন ফাউন্ডেশন (পিডিবিএফ) এর…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : মশা যেহেতু আমাদের শরীরে বিভিন্ন রোগ‌ তৈরি করে, তাই ছোট বড় সবারই। সুতরাং মশা থেকে বাঁচতে হলে মশাকে তাড়াতে হবে বা মশাকে মারতে হবে। মশাকে মারার জন্য বা তাড়ানোর জন্য বিভিন্নরকম উপকরণ ব্যবহার করা হয়। তার মধ্যে মশার কয়েল অন্যতম, বিশেষ করে আমাদের দেশে এর প্রচলন অনেক বেশি। এখন, এটি মানুষের জন্য কতটুকু ক্ষতিকর সেই প্রশ্নের উত্তর হলো কয়েলের ধোঁয়া দিয়ে মশা মারা যায় বা তাড়ানোর যায়। এতে মশাঘটিত রোগ হয়না। কিন্তু এর যে ধোঁয়া এবং ক্যামিক্যালযুক্ত ধোঁয়া তা অবশ্যই মানুষের জন্য ক্ষতিকর। ছোট-বড়, যাদেরই অ্যাজমা বা হাঁপানি আছে তারা এই ধোঁয়ার মধ্যে থাকলে তাদের শ্বাসকষ্ট, হাঁপানি…

জুমবাংলা ডেস্ক : অতিরিক্ত ভাড়া আদায়ের অভিযোগে চট্টগ্রামে চার বাস কাউন্টারকে জরিমানা করেছে ভোক্তা অধিকার সংরক্ষণ অধিদপ্তর। মঙ্গলবার সংস্থাটির চট্টগ্রাম বিভাগীয় ও জেলা কার্যালয় নগরীর অলংকার মোড় ও এ কে খান এলাকায় অভিযান চালিয়ে সরকার কর্তৃক নির্ধারিত মূল্য তালিকা প্রদর্শন না করে অতিরিক্ত ভাড়া আদায়ের অভিযোগে বাস কাউন্টারগুলোকে ৪৩ হাজার টাকা জরিমানা করে। অভিযানে নেতৃত্ব দেন বিভাগীয় কার্যালয়ের উপ-পরিচালক মোহাম্মদ ফয়েজ উল্যাহ। এসময় সহকারী পরিচালক রানা দেবনাথ (সহকারী পরিচালক), মাহমুদা আক্তার অভিযানে অংশ নেন। https://inews.zoombangla.com/ebaar-watsapper-vidio-adskjghk-g-hadg/ অভিযানে সাবিনা এন্টারপ্রাইজকে ৩০ হাজার টাকা, সোনিয়া এন্টারপ্রাইজকে পাঁচ হাজার টাকা, জি এস ট্রাভেলসকে ৫ হাজার টাকা এবং তিশা প্লাটিনাম এন্টারপ্রাইজকে ৩ হাজার টাকা জরিমানা…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : হোয়াটসঅ্যাপে ব্যবহারকারীদের নিরাপত্তায় নানান ফিচার যুক্ত করেছে প্ল্যাটফর্মটি। হোয়াটসঅ্যাপে সারাক্ষণ অসংখ্য চ্যাট করছেন, অডিও, ভিডিও কলে যুক্ত হচ্ছেন। এবার ভিডিও কলে যুক্ত হচ্ছে নতুন ফিচার। এর ফলে ভিডিও কল রিসিভ করার সময় ব্যবহারকারীদের গোপনীয়তা আরও বাড়বে। এই ফিচারটি জনপ্রিয় মেসেজিং অ্যাপের মধ্যে ভিডিও কলের সময় ব্যবহারকারীদের আরও বেশি বিকল্প দেবে। লেটেস্ট এই আপগ্রেড কিন্তু গেম-চেঞ্জার হিসেবে প্রমাণিত হতে চলেছে। বিশেষ করে তাদের জন্য উপযোগী, যারা ক্যামেরা-ফ্রেন্ডলি নন কিংবা যারা স্মার্টফোনে কলের জবাব দিতে গিয়ে আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। বর্তমানে হোয়াটসঅ্যাপে ভিডিও কল সংক্রান্ত নোটিফিকেশন না থাকা সত্ত্বেও হ্যান্ডসেটের ফ্রন্ট ক্যামেরা আপনা-আপনিই অন হয়ে যায়। আর ক্যামেরা…

জুমবাংলা ডেস্ক : বাংলাদেশ পল্লী উন্নয়ন বোর্ডে (বিআরডিবি) ০৩টি পদে ৯০ জনকে নিয়োগ দেওয়া হবে। আগ্রহীরা আগামী ০৪ এপ্রিল বিকেল ০৫টা পর্যন্ত অনলাইনের মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন। প্রতিষ্ঠানের নাম: পল্লী উন্নয়ন বোর্ড (বিআরডিবি) পদের বিবরণ চাকরির ধরন: অস্থায়ী প্রার্থীর ধরন: নারী-পুরুষ কর্মস্থল: যে কোনো স্থান বয়স: ২৫ মার্চ ২০২৫ তারিখ ১৮-৩২ বছর। বয়স প্রমাণের ক্ষেত্রে কোনো প্রকার এফিডেভিট গ্রহণযোগ্য হবে না। আবেদনের নিয়ম: আগ্রহীরা পল্লী উন্নয়ন বোর্ড (বিআরডিবি) এর মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন। আবেদনের সঙ্গে ৩০০-৩০০ সাইজের ছবি ও ৩০০-৮০ সাইজের স্বাক্ষর স্ক্যান করে যুক্ত করতে হবে। আবেদন ফি: টেলিটক প্রি-পেইড সিমের মাধ্যমে প্রতিটি পদের জন্য ২২৩ টাকা অফেরতযোগ্য হিসেবে…