Author: Mynul Islam Nadim

গতকাল সকালে ঢাকার মিরপুরের ৩৫ বছর বয়সী রুমানা আক্তারের হঠাৎ মাথা ঘুরে পড়ে যাওয়ার ঘটনাটি ভাবিয়েছে অনেককে। চিকিৎসকের ডায়াগনোসিস: ডিহাইড্রেশন আর অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস। এই ঘটনা আমাদের আবারও মনে করিয়ে দেয়—দৈনন্দিন সুস্থ থাকার রেসিপি আসলে কতটা সহজ, অথচ আমরা কতটা অবহেলা করি! গবেষণা বলছে, বিশ্বব্যাপী ৭৫% মানুষ ক্রনিক ডিহাইড্রেশনে ভোগে (জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল মেডিসিন, ২০২৩), আর বাংলাদেশে প্রতি ১০০ জনে ২৮ জন উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত (বাংলাদেশ হেলথ ওয়াচ, ২০২৪)। এই পরিসংখ্যান ভয়াবহ, কিন্তু আশার কথা হলো—প্রতিদিনের ছোট ছোট অভ্যাসই পারে বিপদকে উল্টো পথে হাঁটাতে। আসুন, জেনে নিই সেই জীবনবদলে দেওয়া রেসিপি, যা মেলে আপনার রান্নাঘর, ঘরের কোণে, আর দৈনন্দিন রুটিনের মধ্যেই।…

গায়ানায় বাংলাদেশ সময় শনিবার ভোর ৫টায় শুরু হওয়া এ ফাইনালে টস জিতে আগে ব্যাটিংয়ের সিদ্ধান্ত নেন স্বাগতিক দলের অধিনায়ক ইমরান তাহির। ভালো শুরু এনে দেন জনসন চার্লস। এভিন লুইস ৯ বলে ৫ রান করে সাজঘরে ফিরলেও রহমানউল্লাহ গুরবাজকে নিয়ে রংপুরের ওপর চেপে বসেন চার্লস। এ দুজনের ১২১ রানের অনবদ্য জুটি গায়ানাকে বড় স্কোরের ভিত গড়ে দেয়। ১১টি চার ও ১টি ছক্কায় ৪৮ বলে ৬৭ রান করে চার্লস রিটায়ার্ড হার্ট হয়ে সাজঘরে ফেরেন । আর দলীয় ১৪৮ রানে গুরবাজ যখন আউট হন, ততক্ষণে ১৫.৪ ওভার খেলা হয়ে গেছে। আফগান এই ব্যাটার ৩৮ বলে ৬৬ রান করেন ৬টি চার ও ৪টি ছক্কায়।…

সকালবেলা স্কুলে যাওয়ার আগে রাফিদের বাচ্চাটি ক্লান্ত লাগছে বলে জানাল। খেলার মাঠে ৫ মিনিট দৌড়াতেই শ্বাসকষ্ট হচ্ছে সোহানার। অফিসের কাজের চাপে রাতের পর রাত জেগে থাকা সত্ত্বেও সারাদিন ঝিমুনি ভাব কাটছে না নাজমা আপার। এইসব ছোটখাটো, কিন্তু দৈনন্দিন জীবনে বারবার ফিরে আসা সমস্যাগুলোর পেছনে লুকিয়ে থাকতে পারে একটাই অভাব – প্রোটিনের ঘাটতি। প্রোটিনকে বলা হয় শরীরের ‘বিল্ডিং ব্লক’। শুধু পেশি গঠন নয়, হরমোন উৎপাদন থেকে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করা, চুল-নখের সুস্থতা থেকে শুরু করে মস্তিষ্কের কার্যকারিতা ঠিক রাখা – জীবনের প্রতিটি ক্ষুদ্রাতিক্ষুদ্র প্রক্রিয়ায় এর ভূমিকা অপরিসীম। কিন্তু কতটুকু প্রোটিন আমাদের দরকার? কোন খাবারে কতটা প্রোটিন পাব? প্রাণীজ না উদ্ভিজ্জ…

ঢাকা ও আশপাশের এলাকায় বৃষ্টি হতে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। শনিবার সকাল ৭টা থেকে পরবর্তী ৬ ঘণ্টার জন্য দেওয়া পূর্বাভাসে এ তথ্য জানানো হয়েছে। এতে বলা হয়েছে, আজ দুপুর পর্যন্ত ঢাকা ও পার্শ্ববর্তী এলাকার আকাশ আংশিক মেঘলা থেকে অস্থায়ীভাবে মেঘলা থাকতে পারে। এ সময় হালকা বৃষ্টি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এ ছাড়া দক্ষিণ/দক্ষিণ-পশ্চিম থেকে ঘণ্টায় ১০ থেকে ১৫ কিলোমিটার বেগে বাতাস প্রবাহিত হতে পারে। পাশাপাশি দিনের তাপমাত্রা সামান্য বৃদ্ধি পেতে পারে। এদিকে আজ সকাল ৬টায় ঢাকায় তাপমাত্রা রেকর্ড করা হয়েছে ২৮.১ ডিগ্রি সেলসিয়াস। এ সময় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ ছিল ৯১ শতাংশ।

সেদিন রাতের খাবারের জন্য গেলাম জনপ্রিয় একটি রেস্টুরেন্টে। পরিবারের সবাই উৎসুক। মেনু খুলতেই চোখে পড়ল রেস্তোরাঁর সেরা ডিশ ‘ক্রিস্পি চিকেন ফ্রাই’ – দেখতে অবিশ্বাস্য রকম সুন্দর, গন্ধে মাতাল করা। কিন্তু পেট ভরে খাওয়ার পর রাতভর কী যন্ত্রণাই না পোহাতে হলো! পরদিন চিকিৎসক বললেন, “অতিরিক্ত তেলে ভাজা, ভারী মশলার কারণে হয়তো গ্যাস্ট্রাইটিসের সমস্যা বেড়েছে।” এই অভিজ্ঞতা শুধু আমার একার নয়। বাংলাদেশে প্রতিবছর হাজার হাজার মানুষ রেস্টুরেন্টের খাবার খেয়ে খাদ্যবাহিত রোগে (Food Poisoning) আক্রান্ত হন, যার একটি বড় কারণ স্বাস্থ্যসম্মত খাবার বাছাইয়ের অভাব। আইসিডিডিআর,বি’র (icddr,b) সাম্প্রতিক এক প্রতিবেদনে উল্লেখ করা হয়েছে, শহুরে জনগোষ্ঠীর একটি উল্লেখযোগ্য অংশ বাইরের খাবারে নির্ভরশীল, আর এর সাথে…

জুলাই যোদ্ধাদের এবং শহীদের প্রতি শ্রদ্ধা জানিয়ে বিএনপির সহ-আন্তর্জাতিক বিষয়ক সম্পাদক রুমিন ফারহানা বলেছেন, ‘জুলাই আন্দোলনে বিএনপির ৪০০ নেতাকর্মী প্রাণ দিয়েছে। সুতরাং এই অভ্যুত্থান যতটা বিএনপির এর চেয়ে বেশি কারও নয়।’ শুক্রবার (১৯ জুলাই) সন্ধ্যায় ব্রাহ্মণবাড়িয়া সরাইল উপজেলা চত্বরে জুলাই-আগস্ট গণঅভ্যুত্থান শোক, কালোব্যাজ ধারণ ও বিজয়ের বর্ষপূর্তি পালনসহ শোক র‍্যালি শেষে পথসভায় তিনি এ কথা বলেন। রুমিন বলেন, ‘বিএনপির গণমানুষের দল, তারেক রহমানের দল। এই দলকে যদি মনে করেন, আপনারা দমিয়ে রাখবেন, তাহলে তারা সারা জীবনের সবচেয়ে বড় ভুল চিন্তা করছেন।’ বিএনপি নেত্রী বলেন, ‘শেখ হাসিনা পারেনি শত শত গুম খুন, হাজার হাজার হত্যা মামলা দিয়েও আমাদেরকে ঘরে আটকে রাখতে।…

আপনার হাতে জমা থাকা টাকাগুলো শুধু কাগজ বা ধাতব মুদ্রা নয়, সেগুলো আপনার কষ্টার্জিত শ্রম, সময় আর স্বপ্নের প্রতীক। আর সেই মূল্যবান সম্পদ যখন আপনি কোনও পণ্য বা সেবা কিনতে খরচ করেন, তখন কি আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনি সঠিক সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন? হঠাৎ করে কেন জানি মনে হচ্ছে, সেই ল্যাপটপটি যেটা দেখতে এত চকচকে, সত্যিই কি তা ঘরোয়া কাজের জন্য যথেষ্ট? সেই অনলাইন কোর্সটিতে কি সত্যিই শেখানো হবে যা বিজ্ঞাপনে বলা হয়েছে? এক মুহূর্তের সিদ্ধান্ত ভুল প্রমাণিত হলে তা কেবল টাকার অপচয় নয়, বরং হতাশা আর আস্থাহীনতার জন্ম দেয়। কিন্তু জানেন কি, আপনার এই অনিশ্চয়তা দূর করার জন্য, আপনার…

ডিজিটাল স্বপ্নের এই যুগে আপনারও কি মনে হয়নি—”এই নতুন ক্রিপ্টোটাকেই যদি আগে কিনতাম!”? শাফায়াত ভাইয়ের কথা মনে পড়ে? ২০২১ সালে শিবা ইনু কয়েনে মাত্র ৫ হাজার টাকা বিনিয়োগ করে আজ যার পোর্টফোলিও ১২ লাখ টাকা! কিন্তু অন্যদিকে, রিতুর গল্প ভিন্ন। নতুন একটি “মেম কয়েন”-এ ঝাঁপিয়ে পড়ে ২ লাখ টাকা হারিয়েছেন ভুয়া এক্সচেঞ্জে। নতুন ক্রিপ্টো কয়েন কিভাবে কিনবেন—এই প্রশ্নের উত্তরে শুধু মুনাফার গল্প নয়, জানতে হবে ঝুঁকি মোকাবিলার কৌশলও। বাংলাদেশে ক্রিপ্টোর দ্রুত সম্প্রসারণের এই সময়ে (বাংলাদেশ ব্যাংকের ২০২৩ রিপোর্ট অনুযায়ী, ১৭% তরুণ ক্রিপ্টো ট্রেড করেন), আপনার যাত্রা হবে স্বচ্ছ ও নিরাপদ, এই গাইডে তারই রোডম্যাপ পাবেন।  🔐 ক্রিপ্টো বিনিয়োগের প্রাথমিক…

ফজরেই পূর্ণ হয়ে গেছে বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামীর মহাসমাবেশস্থল রাজধানীর সোহরাওয়ার্দী উদ্যান। গতরাত থেকেই উদ্যানে অবস্থান নিয়েছেন বিভিন্ন জেলা থেকে আগত জামায়াত-শিবিরের নেতাকর্মীরা। ফজরের পর কার্যত পূর্ণ হয়ে গেছে সভাস্থল। আজ শনিবার (১৯ জুলাই) ঐতিহাসিক সোহরাওয়ার্দী উদ্যানে জামায়াতের জাতীয় মহাসমাবেশ। দুপুর ২টায় মূল আনুষ্ঠানিকতা শুরু হওয়ার কথা থাকলেও সকাল ১০টা থেকে মঞ্চ দখলে থাকবে দেশের খ্যাতনামা ইসলামি সংগীতশিল্পীদের। তবে ফজরেই পূর্ণ হয়ে গেছে সভাস্থল। সুপ্রিম কোর্টের আইনজীবী অ্যাডভোকেট তারিকুল ইসলাম বলেন, আমার জেলা ঝালকাঠি থেকে হাজার হাজার নেতাকর্মী এসেছেন লঞ্চে। নির্দেশনা অনুযায়ী বাড়ি থেকে খাবার নিয়ে এসেছেন। লঞ্চে কোনো হই-হুল্লোড় ছিল না। খাবার প্যাকেট নিয়ে ছিল না কোনো হট্টগোল। সিগারেটের কোনো…

সকাল ৯টায় ঢাকা স্টক এক্সচেঞ্জের স্ক্রিনে লাল-সবুজ আলোয় নাচছে শেয়ারের দাম। পাশের রুমে হাফিজ সাহেব চা নিয়ে বসেছেন—একজন রিটায়ার্ড ব্যাংকার, যিনি স্টক মার্কেট থেকে মাসে ৩০ হাজার টাকা পাচ্ছেন ডিভিডেন্ডে। আর নিচের ফ্লোরে তাসনিমা, ফার্মেসির ছাত্রী, তার সঞ্চয়ের ৫ হাজার টাকা দিয়ে কিনেছেন রেনাটার শেয়ার। এখানে শুরু হয় অর্থের নতুন গল্প—যেখানে অল্প পুঁজিও হয়ে উঠতে পারে ভবিষ্যতের ভরসা। কিন্তু প্রশ্নটা ঘুরেফিরে আসে: “আমি তো একদম নতুন, কিভাবে শুরু করব?” আপনি যদি মনে করেন স্টক মার্কেট শুধু বড়লোক বা ফাইন্যান্স এক্সপার্টদের জায়গা, তবে আজই সেই ধারণা ভাঙার সময়। বাংলাদেশে গত পাঁচ বছরে ডিম্যাট অ্যাকাউন্টধারীর সংখ্যা বেড়েছে ৩৫০% (সূত্র: ঢাকা স্টক এক্সচেঞ্জ,…

কোভিডের সেই অন্ধকার দিনগুলো মনে আছে? যখন হাসপাতালের করিডরে অক্সিজেনের জন্য হাহাকার, চিকিৎসা বিলের বোঝা আর অনিশ্চয়তার ভয় কাঁধে চেপে বসেছিল। শাহিনা আক্তারের মতো কত পরিবার তখন টাকার অভাবে প্রিয়জনের চিকিৎসা চালিয়ে যেতে পারেনি। অথচ, একটি সঠিক ইনসুরেন্স পলিসিই পারত সেই দুঃসহ মুহূর্তে তাদের পাশে দাঁড়াতে, আর্থিক ধ্বংসস্তূপ থেকে রক্ষা করতে। আজ, আপনার জন্য সেই ইনসুরেন্স পলিসি বাছাই করার টিপস নিয়ে হাজির হয়েছি – যেন ভবিষ্যতের অনাকাঙ্ক্ষিত ঝড়েও আপনার স্বপ্নের নৌকা ডুবতে না পারে। ইনসুরেন্স পলিসি বাছাই করার টিপস: কেন এই গাইড আপনার জন্য জরুরি? জীবন বীমা, স্বাস্থ্য বীমা, মোটর বীমা – বাজারে নানা রকম পলিসির ভিড়ে হারিয়ে যাওয়া স্বাভাবিক।…

শুক্রবার (১৮ জুলাই) সন্ধ্যায় লক্ষ্মীপুর বালিকা বিদ্যা নিকেতন মাঠে জেলা বিএনপি আয়োজিত জুলাই-আগস্ট অভ্যুত্থানের বর্ষপূর্তি উপলক্ষে শহীদদের স্মরণে আয়োজিত সভায় সভাপতির বক্তব্যে এসব কথা বলেন তিনি। এ্যানি বলেন, ‘এনসিপি সারাদেশে জনসংযোগের প্রোগ্রাম দিলেও হঠাৎ একদিনের ব্যবধানে ‘মার্চ টু গোপালগঞ্জ’ কর্মসূচি ঘোষণা করলো। তারা কীভাবে গোপালগঞ্জে গেলো, কীভাবে বেরিয়ে এলো— তা খতিয়ে দেখা দরকার। এর পেছনে কোনো হীন উদ্দেশ্য রয়েছে কিনা, তা তলিয়ে দেখতে হবে।’ তিনি আরও বলেন, ‘মুজিববাদের কবর যদি দিতে হয়, গোপালগঞ্জে যাওয়ার দরকার নেই। মুজিববাদের কবর মুজিববাদই দিয়েছে ১৯৭২, ৭৩, ৭৪, ৭৫ এবং গত ১৭ বছর শেখ হাসিনার শাসনেই মুজিববাদের কবর রচিত হয়েছে।’ সরকারের ব্যর্থতা প্রসঙ্গে এ্যানি বলেন,…

Vivo তাদের হোম মার্কেট চীনে Vivo Y50 5G এবং Vivo Y50m 5G নামের দুটি নতুন 5G স্মার্টফোন পেশ করেছে। সম্প্রতি চীনের China Telecom ওয়েবসাইটে এই ফোনদুটি দেখা গিয়েছিল। এবার ব্র্যান্ডের অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে অফিসিয়ালি এই ফোনগুলি লিস্টেড করে দেওয়া হয়েছে। জানিয়ে রাখি স্টোরেজ টেকনোলজি এবং ভেরিয়েন্ট ছাড়া অন্যান্য স্পেসিফিকেশনের দিক থেকে Y50 5G এবং Y50m 5G ফোনগুলি প্র্যয় একই রকম। নিচে ফোনদুটির ফিচার, স্পেসিফিকেশন এবং দাম সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হল। ডিসপ্লে: Vivo Y50 5G ফোনে 6.74-ইঞ্চির HD+ LCD ডিসপ্লে দেওয়া হয়েছে। এই স্ক্রিন 1600 × 720 পিক্সেল রেজোলিউশন এবং 90Hz রিফ্রেশ রেট সাপোর্ট করে। প্রসেসর: প্রসেসিঙের জন্য এই ফোনে 6nm…

গোপালগঞ্জ কি ভারতের কোনো অঙ্গরাজ্য? প্রশ্ন করে বিএনপির সিনিয়র যুগ্ম মহাসচিব রুহুল কবির রিজভী বলেছেন, গোপালগঞ্জ যদি ভারতের কোনো অঙ্গরাজ্য না হয় তাহলে কেন ভারতে বসে শেখ হাসিনা যে হুকুম দেন তা সেখানে পালিত হবে? এই জেলা কি বাংলাদেশের বাইরে? গোপালগঞ্জে এনসিপির কেন্দ্রীয় নেতাদের ওপর বুধবারের হামলা প্রসঙ্গে এ কথা বলেন বিএনপির এই নেতা। এ ঘটনার প্রতিবাদেই দেশে গণতন্ত্রের ফাইনাল খেলা হবে বলে ঘোষণা দেন রিজভী। শুক্রবার বিকালে বরিশালে বিএনপি আয়োজিত জুলাই-আগস্ট গণঅভ্যুত্থানে শহীদদের স্মরণে শোক র‌্যালিপূর্ব সমাবেশে প্রধান অতিথির বক্তৃতায় এ কথা বলেন রিজভী। তিনি বলেন, শেখ হাসিনা বরাবরই রক্তের রাজনীতিতে বিশ্বাসী। তিনি এখনও দেশের বাইরে বসে মানুষ হত্যার…

বিশিষ্ট শিক্ষাবিদ ড. সলিমুল্লাহ খান বলেছেন, প্রাথমিক শিক্ষার মান উন্নয়ন নাহলে উচ্চশিক্ষার মান উন্নয়ন হবে না। শিক্ষাকে আনন্দদায়ক করে তুলতে হবে। কিন্তু আমাদের দেশে তা সম্ভব হচ্ছে না। কারণ আমাদের দেশে যোগ্য শিক্ষক নেই। বর্তমান শিক্ষাব্যবস্থা সত্যবিরোধী, যা শিক্ষার্থীদের চিন্তা করতে শিখাচ্ছে না। বর্তমান যে মুনাফাভিত্তিক শিক্ষা গড়ে উঠেছে, এটা দিয়ে নতুন বাংলাদেশ বিনির্মাণ সম্ভব নয়। শুক্রবার (১৮ জুলাই) রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয় (রাবি) পাঠক ফোরাম কর্তৃক আয়োজিত ‘‌নতুন বাংলাদেশ বিনির্মাণ: কোন পথে’ শীর্ষক সেমিনারে প্রধান আলোচকের বক্তব্যে এসব কথা বলেন তিনি। ড. সলিমুল্লাহ খান আরও বলেন, ব্রিটিশ শাসনের ১০০ বছর পার হয়ে গেলেও আমাদের দেশের শিক্ষার হার ৮০ শতাংশের বেশি হয়নি।…

রাজধানীর ঐতিহাসিক সোহরাওয়ার্দী উদ্যানে আগামীকাল শনিবার সমাবেশে ১০ লাখের বেশি মানুষের উপস্থিতি নিশ্চিত করতে চায় বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামী। শনিবার (১৯ জুলাই) অনুষ্ঠিতব্য এ সমাবেশকে কেন্দ্র করে শুক্রবার (১৮ জুলাই) বিকেলে সমাবেশস্থল পরিদর্শনে এসে সাংবাদিকদের সঙ্গে আলাপকালে তিনি এ তথ্য জানান। মিয়া গোলাম পরওয়ার বলেন, শনিবারের জাতীয় সমাবেশে কয়েক লাখ মানুষ রাজধানীতে প্রবেশ করবেন, যার ফলে সাময়িক দুর্ভোগ সৃষ্টি হতে পারে। তবে সেই দুর্ভোগ যতটা সম্ভব সীমিত রাখা যায়, সেজন্য দলের পক্ষ থেকে নানা প্রস্তুতি নেওয়া হয়েছে। সাংবাদিকদের প্রশ্নের জবাবে জামায়াতের সেক্রেটারি জেনারেল বলেন, শুক্রবার রাত থেকেই স্থল, নৌ, সড়ক ও রেলপথে মানুষ ঢাকায় প্রবেশ শুরু করবে। আমরা চাই, কেউ যেন…

মসজিদ ব্যবস্থাপনা নীতিমালা গেজেট আকারে প্রকাশ হবে বলে জানিয়েছেন ধর্ম উপদেষ্টা ড. আ ফ ম খালিদ হোসেন। শুক্রবার (১৮ জুলাই) দুপুরে খুলনার নুরনগরস্থ মেট্রোপলিটন মডেল মসজিদে বিভাগীয় ইমাম সম্মেলনে তিনি এ কথা জানান। ধর্ম উপদেষ্টা বলেন, মসজিদ ব্যবস্থাপনা নীতিমালা খুব তাড়াতাড়ি গেজেট আকারে প্রকাশ করা হবে। এর ফলে মসজিদের ইমাম, মুয়াজ্জিন ও খাদেমদের সহজে চাকরি হারানোর ভয় থাকবে না। তারা নির্দিষ্ট হারে মাসিক বেতন পাবেন। গত বছর সরকার আর্থিক সচ্ছলতার জন্য ইমাম, মুয়াজ্জিন ও খাদেমদের প্রায় চার কোটি টাকা অনুদান দিয়েছে। তিনি আরও বলেন, সারাদেশে ৫৬৪টি মডেল মসজিদের মধ্যে ৩৫০টি মডেল মসজিদ ও ইসলামিক সাংস্কৃতিক কেন্দ্র নির্মাণ কাজ শেষ হয়েছে।…

আপনার হাতে এলো একঝাঁক গবেষণাপত্র। অথবা পড়ছেন কোনও সংবাদ, ব্লগ পোস্ট, এমনকি প্রিয়জনের পাঠানো একটি দীর্ঘ মেসেজ। ভাষা ঝরঝরে, তথ্য ঠিকঠাক, বাক্যগুলোও নিখুঁত। কিন্তু মনে হচ্ছে যেন… কিছু একটা মিসিং? এক ধরনের যান্ত্রিকতা? অথবা উল্টোটাও হতে পারে – এতটাই প্রাণবন্ত আর মানবিক মনে হচ্ছে যে সন্দেহই হয় না! কিন্তু আসলেই কি তা মানুষের লেখা? নাকি চোখের সামনে দিয়ে যাওয়া এই শব্দগুলোর পেছনে লুকিয়ে আছে কোনো অদৃশ্য অ্যালগরিদমের হাত? কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা দিয়ে লেখা চেনার উপায় জানাটা আজকের ডিজিটাল নাগরিকের জন্য শুধু কৌতূহল নয়, একান্ত জরুরি হয়ে উঠেছে। এই গাইডে শুধু পদ্ধতিই নয়, বরং এই নতুন বাস্তবতায় আমাদের পাঠচর্চা ও তথ্যবিশ্বাস কীভাবে…

বাংলাদেশের কোটি মানুষের একটাই দাবি ভোটের অধিকার ফিরিয়ে দেওয়া। তাই অত্যাবশ্যকীয় সংস্কার শেষে যত দ্রুত সম্ভব গণতন্ত্র ফিরিয়ে দেওয়া উচিত বলে মন্তব্য করেছেন বিএনপির স্থায়ী কমিটির সদস্য ড. আবদুল মঈন খান। আজ শুক্রবার (১৮ জুলাই) বিকালে নরসিংদী কারা বিদ্রোহের বার্ষিকীতে জুলাই-আগস্টের গণ-অভ্যুত্থানে শহীদদের স্মরণে আয়োজিত আলোচনা সভা ও দোয়া মাহফিলে প্রধান অতিথির বক্তব্যে তিনি এসব কথা বলেন। ড. আবদুল মঈন খান বলেন, আমরা আন্দোলন করেছি গণতন্ত্র ফিরিয়ে আনার জন্য, মানুষের ভোটের অধিকার ফিরিয়ে আনার জন্য। তারেক রহমান লন্ডনে বসে গণতন্ত্রের আন্দোলনকে সুসংগঠিত করেছেন। বিএনপি ক্ষমতার জন্য রাজনীতি করে না, এটা বারবার প্রমাণিত হয়েছে। ছাত্র-জনতার আন্দোলনের এক বছরে গণতন্ত্রের জন্য সুসংগঠিত…

সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে প্রথমেই মোবাইল হাতে নিলেন সুমাইয়া। চোখ আটকে গেল ব্যাংক অ্যাপে। একেবারে শূন্য অ্যাকাউন্ট! গত রাতে এক অজানা নাম্বার থেকে এসেছিল একটা লিংক, “আপনার ডেলিভারি ট্র্যাক করুন” – শুধু তাই ট্যাপ করেছিলেন। কিন্তু সেই ট্যাপটাই তাকে ফাঁদে ফেলল। লাখ টাকা উধাও। চোখে জল, হাত কাঁপছে, মনে হচ্ছিল পুরো দুনিয়া অন্ধকার। সুমাইয়ার মতো প্রতিদিন হাজারো বাংলাদেশি শিকার হচ্ছেন মোবাইল হ্যাকিংয়ের। আপনার প্রিয় স্মার্টফোনটিই কি পরিণত হতে যাচ্ছে আপনার সবচেয়ে বড় শত্রুতে? না, তা হতে দেবেন না। এই গাইডে জানুন হ্যাকিং থেকে মোবাইল বাঁচানোর উপায়, যেন আপনার ডিজিটাল জীবন হয় সুরক্ষিত, নিশ্চিন্ত। মোবাইল হ্যাকিং: কেন আজকের যুগে এটি আপনার…

ভোর ৫টা। ঢাকার উত্তরের এক ফ্ল্যাটে কাজী রাইসা আরেকবার চোখের পাতা ঘষে নিলেন। সারা রাত প্রজেক্ট ফাইল নিয়ে ল্যাপটপে কাজ। চোখ দুটো জ্বালা করছে, মাথা ভারী, মনটা অস্থির। একটু ঘুমোতেও পারছেন না ঠিকঠাক। চিকিৎসক বললেন, “এটা ডিজিটাল আই স্ট্রেন। দিনে ১০ ঘন্টার বেশি স্ক্রিন টাইম, আর নীল আলোর আক্রমণে আপনার চোখ ক্লান্ত।” রাইসার গল্প নতুন নয়। ঢাকার ব্যস্ত অফিস থেকে শুরু করে সিলেটের বিশ্ববিদ্যালয় ক্যাম্পাস, দিনের পর দিন ফোন, ল্যাপটপ, ট্যাবের নীল আলো (Blue Light) আমাদের অজান্তেই ক্ষতবিক্ষত করছে চোখের রেটিনা আর ঘুমের চক্রকে। ব্লু লাইট ফিল্টার (Blue Light Filter) তাই শুধু একটি টেক ফিচার নয়, এই ডিজিটাল যুগে তা…

আপনার হাতে ধরা স্মার্টফোনটি কি শুধুই ফোন, নাকি এক টুকরো ভবিষ্যৎ? সেই ভবিষ্যৎকে হাতের মুঠোয় ধরার স্বপ্ন দেখেছেন কখনও? ২০২১ সালে আত্মপ্রকাশ করা আইফোন 13 প্রো ম্যাক্স শুধু একটি ফোনই নয়; এটি ছিল অ্যাপলের প্রযুক্তির এক অনন্য মিলনস্থল। বিশাল ডিসপ্লে, অপ্রতিদ্বন্দ্বী ক্যামেরা সিস্টেম, এবং সেই লেগেন্ডারি ব্যাটারি লাইফ নিয়ে এটি তৈরি করেছিল নতুন এক বেঞ্চমার্ক। আজও, ২০২৪ সালে, অনেকের কাছে এটি একটি আকাঙ্ক্ষিত ডিভাইস। কিন্তু বাংলাদেশ বা ভারতে এখন এই ফোনটির দাম কত? নতুন কেনার সুযোগ আছে কি? নাকি রিফার্বিশড বা গ্রে মার্কেটের উপর ভরসা করতে হবে? আসুন, ডুব দেই এই আইকনিক স্মার্টফোনটির গভীরে, জানি তার দাম, স্পেসিফিকেশন, এবং এখনও…

জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) আহ্বায়ক মো. নাহিদ ইসলাম বলেছেন, গণ-অভ্যুত্থানের পর বলেছিলাম বাংলাদেশ রাষ্ট্রকে পরিবর্তন করতে হবে। এই দেশ যে সিস্টেমে চলে এর পরিবর্তন ঘটাতে হবে। এই সিস্টেমের সবচেয়ে ভালো উদাহরণ হচ্ছে এই নারায়ণগঞ্জ। যেখানে পরিবারতন্ত্র, মাফিয়াতন্ত্র, গডফাদারতন্ত্র সব মিলেমিশে একাকার ছিল। নারায়ণগঞ্জের যে সিস্টেম এই একই সিস্টেমে পুরো দেশ এতদিন পরিচালিত হয়েছিল। নারায়ণগঞ্জে কয়েকটি পরিবার বছরের পর বছর নিয়ন্ত্রণ করে এসেছিল। এই নিয়ন্ত্রণ করতে গিয়ে তারা দখলদারি করেছে, চাঁদাবাজি করেছে, গুম করেছে, সন্ত্রাসী করেছে। এই মাফিয়া সিস্টেমের সঙ্গে আমরা আর খেলব না। এই মাফিয়াতন্ত্রের বিরুদ্ধে আমরা গণ-অভ্যুত্থান করেছিলাম। তাই খেলার নিয়ম বদলাতে হবে। কিন্তু আমরা জানি খেলার নিয়ম এখনো…

কোলাহলপূর্ণ গুলশান মার্কেট কিংবা ভিড়ে ঠাসা মেট্রোরেল স্টেশন – হঠাৎই টের পেলেন, প্যান্টের পকেট হালকা! হাত বাড়ালেন ফোনের দিকে, কিন্তু সেখানে কিছুই নেই। হৃদস্পন্দন যেন থেমে যাওয়ার উপক্রম। সেই ফোনে তো শুধু যোগাযোগের মাধ্যম নয়, গোটা জীবনটাই জড়ানো – ব্যাংক অ্যাপ, সোশ্যাল মিডিয়া, অফিসের গুরুত্বপূর্ণ মেইল, সন্তানের জন্ম থেকে শুরু করে জীবনের নানা স্মৃতিবিজড়িত ছবি। এক মুহূর্তেই সবকিছু অন্ধকারে ডুবে গেলো বলে মনে হয়। এমন পরিস্থিতিতে আতঙ্কিত হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু মনে রাখবেন, ফোন হারিয়ে গেলে করণীয় পদক্ষেপগুলি দ্রুত, ঠান্ডা মাথায় এবং ধাপে ধাপে নেওয়া গেলেই বিপদ অনেকটাই কাটিয়ে ওঠা সম্ভব। শুধু ফোন ফেরত পাওয়ার সম্ভাবনাই বাড়বে না, আপনার মূল্যবান তথ্যগুলোও…