Author: Saiful Islam

শফিউল আলম সম্রাট : নদী নেই, খাল-বিলও নেই। রাস্তাও নেই। আছে ফসলি মাঠ। এমন স্থানে অজানা কারণে স্থানীয় সরকার বিভাগের (এলজিইডি) অর্থায়নে সাড়ে তিন কোটি টাকা ব্যয়ে নির্মাণ করা হচ্ছে ব্রিজ। স্থানীয় জনগণও জানে না ব্রিজটি কেন নির্মাণ করা হচ্ছে। খোলা মাঠে ব্রিজটি নির্মাণের কারণ জানতে চাইলে স্থানীয় সরকার বিভাগের নির্বাহী প্রকৌশলী মো. মোস্তাফিজুর রহমান সরাসরি কোনো উত্তর দিতে পারেননি। শুধু বলছে, ব্রিজ নির্মাণ কাজ শেষ হলে রাস্তা নির্মাণ করা হবে। এলজিইডি অফিস সূত্রে জানা গেছে, স্থানীয় সরকার বিভাগের অর্থায়নে ৬৪ মিটার দৈর্ঘ্যরে সাড়ে তিন কোটি টাকা ব্যয়ে নির্মাণ করা হচ্ছে এই ব্রিজ। ইতিমধ্যে ব্রিজের পাইলিংয়ের কাজ চলছে। ব্রিজটি যেখানে…

জসিম উদ্দিন বাদল : রাজধানী ও এর আশপাশের এলাকায় ভবন নির্মাণ-সংক্রান্ত ‘ঢাকা ইমারত নির্মাণ বিধিমালায়’ বেশ কিছু পরিবর্তন এনেছে রাজধানী উন্নয়ন কর্তৃপক্ষ (রাজউক)। খসড়া এ বিধিমালায় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন আনা হয়েছে এলাকাভিত্তিক ফ্লোর এরিয়া রেশিও (ফার) পুনর্বিন্যাসে। এর ফলে ভবনের উচ্চতা একেক এলাকায় একেক রকম হবে। রাজউকের দাবি, ঢাকাকে সবুজ ও বাসযোগ্য করে তুলতে বিধিমালায় ফারের ক্ষেত্রে পরিবর্তন আনা হয়েছে। তবে এতে বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখাচ্ছেন আবাসন খাতের ব্যবসায়ীরা। তারা বলছেন, ফারের মারপ্যাঁচে ভবনের উচ্চতা কমবে। ফলে জমির সংকট দেখা দেবে। কৃষিজমির ওপর চাপ বাড়বে। এতে করে ফ্ল্যাটের দাম বেড়ে যাবে। দাম বাড়ার কারণে ফ্ল্যাট বিক্রি কমবে। তাতে সরকারের রাজস্ব আয়…

জুমবাংলা ডেস্ক : জীবন মানের বিবেচনায় কানাডা অবস্থান শীর্ষ তিনে। কানাডা বিশ্বের অভিবাসিদের এক নম্বর পছন্দনীয় দেশ হিসেবে এরই মধ্যে ব্যাপক পরিচিতি লাভ করেছে। উন্নত জীবনযাপন, চাকরি বা পড়াশোনার জন্য কানাডা বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় দেশ। শুধু বাংলাদেশ নয়, পৃথিবীর প্রায় সব দেশের শিক্ষার্থীদের উচ্চ শিক্ষার ক্ষেত্রে প্রথম পছন্দ কানাডা। এছাড়া অনেকে ভ্রমণের জন্য কানাডায় যেতে চায়। যুক্তরাজ্যভিত্তিক শিক্ষা ও গবেষণাপ্রতিষ্ঠান কোয়াককোয়ারেলি সায়মন্ডস (কিউএস) প্রতিবছর বিশ্বের সেরা বিশ্ববিদ্যালয়ের নানা ধরনের র‍্যাঙ্কিং প্রকাশ করে। কিউএস বছরের বিভিন্ন সময়ে ওয়ার্ল্ড ইউনিভার্সিটি র‍্যাঙ্কিং, ইন্টারন্যাশনাল ট্রেড র‌্যাঙ্কিং (বিবিএ-এমবিএ), ওয়ার্ল্ড ইউনিভার্সিটি র‍্যাঙ্কিং রিজিয়ন, ওয়ার্ল্ড ইউনিভার্সিটি র‍্যাঙ্কিং বেস্ট সিটিস অব স্টুডেন্ট, ওয়ার্ল্ড ইউনিভার্সিটি র‍্যাঙ্কিং বাই কাউন্ট্রিসহ নানা…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমের তাপে জনজীবন হয়ে পড়েছে স্থবির। তাপমাত্রার আধিক্যের প্রভাব পড়ে ত্বকে। দেখা দেয় নানা সমস্যা। এসময় চুলে অনেক সমস্যা দেখা যায়। যার মধ্যে তৈলাক্তভাব অন্যতম। গরমে শরীরে প্রচুর ঘাম হয়। অন্যদিকে বাতাসে উড়ে বেড়ায় অসংখ্য ধুলাবালি। ঘাম আর ধুলাবালির সংস্পর্শে চুলে ব্যাকটেরিয়া ও ফাঙ্গাসের সংক্রমণ হয়। নিয়মিত যত্ন না নিলে গরমে মাথার ত্বক, কপাল ও ঘাড়ের পাশে দেখা দেয় ফুসকুড়ি। এছাড়াও চুল হয়ে পড়ে চিটচিটে, রুক্ষ আর নিষ্প্রাণ। এমন পরিস্থিতিতে চুলের পরিচর্যা করা জরুরি- নিয়মিত চুল পরিষ্কার গরমে চিটচিটে চুলের যত্নের প্রথম ধাপ হলো নিয়মিত চুল পরিষ্কার রাখা। একদিন পর পর চুল শ্যাম্পু দিয়ে ভালোভাবে পরিষ্কার করে…

অধ্যাপক শুভাগত চৌধুরী : লিভার দেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ, আর দ্বিতীয় বৃহত্তম অঙ্গ বটে। শরীরের কার্যক্রম সচল রাখার জন্য লিভারের গুরুত্ব অনেক বেশি। তবে অতিরিক্ত ওজন, ডায়াবেটিস, ভালো কোলেস্টেরলের কমে যাওয়া এবং খারাপ কোলেস্টেরলের বেড়ে যাওয়া, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, শর্করা ও চর্বির সমস্যার কারণে লিভারে ফ্যাট জমে থাকে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে লিভার নষ্ট হয় কিছু বদভ্যাসের কারণে। বিশেষ করে ত্রুটিপূর্ণ খাদ্যাভ্যাসের কারণে। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখলে ফ্যাটি লিভারের সমস্যা থেকে দূরে থাকা যায়। অতিরিক্ত তেল–মশলাযুক্ত খাবার ও মদ্যপান এড়িয়ে চলতে হবে। ফ্যাটি লিভারের সমস্যার কারণ এই খাদ্যাভ্যাস। বিশ্বে প্রায় ২৫-৩০ শতাংশ মানুষ ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত। বিভিন্ন ডিপার্টমেন্টাল স্টোরের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের সবচেয়ে আকর্ষণীয় আর লোভনীয় ফল হলো পাকা আম। রসালো আম কেবল সুমিষ্টই নয়, বরং এর রয়েছে অনেক উপকারিতাও। আমের মৌসুম এলেই কাঁচা পাকা আমের চাহিদা অনেক বেড়ে যায়। আমের সঙ্গে প্রাণের টান যাদের, তারা কিন্তু সারা বছর অপেক্ষা করেন গ্রীষ্মের জন্য। আচার, আমসত্ত্ব, জেলির পাশাপশি ডাল ও তরকারির সঙ্গেও খাওয়া হয় আম। শুধু স্বাদ নয়, পুষ্টিগুণেও অনন্য এই ফল। আমে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন সি, ক্যালসিয়াম, আয়রন এবং ভিটামিন বি পাওয়া যায়। অনেকেই আছেন, যারা আমের সময় সকাল, দুপুর এমনকি রাতেও আম খান। তবে আমের সঙ্গে কিছু খাবার খেলে কিন্তু পেটের সমস্যা হতে পারে। জেনে নিন, আমের…

জুমবাংলা ডেস্ক : আজ বিশ্ব পরিবেশ দিবস। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মত বাংলাদেশেও নানা কর্মসূচির মধ্য দিয়ে দিবসটি পালিত হবে।দিবসটি উপলক্ষে সরকারি ও বেসরকারি সংগঠনের উদ্যোগে নানা কর্মসূচি গ্রহণ করা হয়েছে। এ বছর বিশ্ব পরিবেশ দিবসের প্রতিপাদ্য হলো-‘করব ভূমি পুনরুদ্ধার, রুখব মরুময়তা।’ এ উপলক্ষে রাষ্ট্রপতি মো. সাহাবুদ্দিন এবং প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা পৃথক বাণী দিয়েছেন। বিরূপ হয়ে উঠছে পরিবেশ। তীব্র তাপপ্রবাহের পর পূর্বাঞ্চলে দেখা দিয়েছে বন্যা। আর এর মধ্যেই সামনে এসেছে উত্তর-পশ্চিমে তীব্র খরার শঙ্কা। দুই যুগে বার্ষিক গড় বৃষ্টি কমছে। বিপরীতে তাপমাত্রা বেড়েছে ১ দশমিক ৪ ডিগ্রি সেলসিয়াস। গবেষকেরা আরও জানাচ্ছেন, আগামীতে রাজশাহী, রংপুর, খুলনা হবে সবচেয়ে উত্তপ্ত বিভাগ। আর এর…

জুমবাংলা ডেস্ক : ময়মনসিংহ সদর উপজেলার সুতিয়া নদীতে মনতলা সেতুর নিচে পাওয়া বিশ্ববিদ্যালয় ছাত্র ওমর ফারুক সৌরভের খণ্ডিত লাশ উদ্ধারের ঘটনায় আপন চাচা ও ইসরাত জাহান ইভার বাবা ইলিয়াস আলীসহ তিনজনকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ। সোমবার তাদের গ্রেপ্তার করা হয়। আজ মঙ্গলবার এ তথ্য জানায় ময়মনসিংহ জেলা পুলিশ সুপার মাছুম আহাম্মদ ভুঁইয়া। গ্রেপ্তার হওয়া তিনজন হলেন- ইলিয়াস আলী (৫৫), ইলিয়াসের শ্যালক ফারুক (৩০) ও প্রাইভেট কারচালক হান্নান (৬৫)। পুলিশ সুপার বলেন, চাচা ইলিয়াস আলীর মেয়ে ইভার সঙ্গে প্রেম ছিল বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী সৌরভের। কিন্তু ইভা ৩ বছর আগেও বিয়ে করেন কানাডাপ্রবাসী আব্রাহাম নামের এক ব্যক্তিকে। আব্রাহামের সঙ্গে বিয়ের বিষয়টিও মেনে নিতে পারেননি…

হুমায়ুন কবীর : ফরজ ও ওয়াজিব নামাজ আদায় করার পর নফল নামাজ আমাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ও প্রয়োজনীয়। নফল নামাজের মাধ্যমে আল্লাহ তাআলার নৈকট্য অর্জন করা যায়। আর কিয়ামতের ময়দানে নফল নামাজ ফরজ নামাজের ঘাটতি পূরণ করবে। রাসুলুল্লাহ (সা.) বলেছেন, ‘কিয়ামতের দিন মানুষের আমলের মধ্য থেকে সর্বপ্রথম নামাজের হিসাব নেওয়া হবে। আল্লাহ তাআলা জানা থাকা সত্ত্বেও ফেরেশতাদের জিজ্ঞাসা করবেন, দেখো সে পূর্ণ নামাজ আদায় করেছে, না তাতে ত্রুটি আছে? পূর্ণ হলে পূর্ণ বলা হবে। আর ত্রুটি থাকলে আল্লাহ তাআলা ফেরেশতাদের বলবেন, দেখো, আমার বান্দার কোনো নফল আছে কি না? থাকলে তিনি সেটা দিয়ে ফরজের ঘাটতি পূর্ণ করতে বলবেন। এভাবে ফরজের ঘাটতি…

জুমবাংলা ডেস্ক : ভারতের ১৮তম লোকসভা নির্বাচনে নরেন্দ্র মোদির নেতৃত্বাধীন এনডিএ জোট জয় পায়। মঙ্গলবার এক চিঠিতে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা তাকে অভিনন্দন জানান। অভিনন্দন বার্তার পরিপ্রেক্ষিতে শেখ হাসিনাকে ধন্যবাদ জানিয়েছেন মোদি। বুধবার সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ‘এক্সয়ে’ এক বার্তায় মোদি বলেন, আমি প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনাকে তার আন্তরিক শুভেচ্ছার জন্য ধন্যবাদ জানাই। ভারত ও বাংলাদেশের মধ্যে ঐতিহাসিক সম্পর্ক রয়েছে, যা গত এক দশকে অভূতপূর্বভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। আমি আমাদের জনকেন্দ্রিক অংশীদারত্বকে আরও শক্তিশালী করতে একসঙ্গে কাজ করার জন্য উন্মুখ। এরআগে মঙ্গলবার চিঠিতে প্রধানমন্ত্রী লিখেছেন, ‘বাংলাদেশের জনগণ এবং আমার নিজের পক্ষ থেকে আমি ১৮তম লোকসভা নির্বাচনে ভারতীয় জনতা পার্টির (বিজেপি) নেতৃত্বে জাতীয় গণতান্ত্রিক জোটের…

জুমবাংলা ডেস্ক : ঢাকা মহানগর গোয়েন্দা পুলিশের (ডিবি) অতিরিক্ত কমিশনার মোহাম্মদ হারুন অর রশীদ বলেছেন, মোবাইল ফোন হারিয়ে গেলে ভুক্তভোগীকে জিডি না করে সরাসরি চুরির মামলা করতে হবে। অনেকে মোবাইল চুরি হলে জিডি পর্যন্ত করতে চান না। তাদের প্রতি আমাদের অনুরোধ– মোবাইল চুরির হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে একটি মামলা করবেন। বুধবার দুপুরে রাজধানীর মিন্টো রোডে ডিবি কার্যালয়ে ধর্মমন্ত্রীর চুরি হওয়া মোবাইল উদ্ধার সংক্রান্ত সংবাদ সম্মেলনে এ তথ্য জানান তিনি। হারুন অর রশীদ বলেন, মামলা ছাড়াও মোবাইল চুরি রোধে মোবাইলে স্ট্রং পাসওয়ার্ড এবং নামাজ ও জানাজায় গেলে পাঞ্জাবির পকেটে মোবাইল ফোন রাখবেন না। কেউ জানাজা বা নামাজে দাঁড়ালে চোরেরা সুযোগ পেয়ে মোবাইল…

স্পোর্টস ডেস্ক : টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের নবম আসরে জয়ে শুরু করল ভারত। আয়ারল্যান্ডকে ৮ উইকেটের বিশাল ব্যবধানে হারিয়ে বিশ্বকাপ মিশন শুরু বিরাট কোহলিদের। বুধবার যুক্তরাষ্ট্রের নিউইয়র্কের নাসাউ আন্তর্জাতিক ক্রিকেট স্টেডিয়ামে আইরিশদের গুঁড়িয়ে দিয়ে দাপুটে জয়ে বিশ্বকাপ মিশন শুরু করল ভারত। এদিন টস হেরে প্রথমে ব্যাট করতে নেমে ভারতীয় বোলারদের তোপের মুখে পড়ে ১৬ ওভারে ৯৬ রানে অলআউট আয়ারল্যান্ড ক্রিকেট দল। টার্গেট তাড়া করতে নেমে রোহিত শর্মার ব্যাটিং তাণ্ডবে ৪৬ বল আগেই জয়ের বন্দরে পৌঁছে যায় ভারত। দলের জয়ে ৩৭ বলে চারটি চার আর ৩টি ছক্কার সাহায্যে ৫২ রান করেন অধিনায়ক রোহিত শর্মা। ২৬ বলে তিন চার আর দুটি ছক্কার সাহায্যে ৩৬…

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : মালয়েশিয়ার প্রধানমন্ত্রী আনোয়ার ইব্রাহিমের আমন্ত্রণে বিদেশি কর্মীদের মানবাধিকার ও মানবপাচার পরিস্থিতি পর্যবেক্ষণে মালয়েশিয়ায় আসা জাতিসংঘের মানবাধিকার প্রধান (হাইকমিশনার) ভলকার তুর্ক, মালয়েশিয়ার ইমিগ্রেশন পরিচালিত ডিটেনশন ক্যাম্পগুলোতে ইউএনএইচসিআর এর জন্য প্রবেশাধিকার চেয়েছেন। গত মঙ্গলবার জাতিসংঘের এ হাইকমিশনার, মালয়েশিয়ায় তার মিশন শেষে মালয়েশিয়ার প্রশাসনিক রাজধানী পুত্রজায়ায় এক সংবাদ সম্মেলনে এমন আহবান জানালেন যখন মালয়েশিয়ার দিকে মানবাধিকার ভঙ্গের তির্যক তীর। সাউথ চায়না মর্নিং পোস্ট ও বেনার নিউজ জানিয়েছে, তুর্ক মালয়েশিয়াকে আরো সতর্ক করে বলেছেন যে, ব্যবসার ক্ষেত্রে মানবাধিকারকে অগ্রাধিকার না দিলে ভবিষ্যতে বিদেশি বিনিয়োগ আকৃষ্ট করার জন্য মালয়েশিয়ার উন্নয়ন প্রচেষ্টা বাধাগ্রস্ত হতে পারে। তাছাড়া দেশটির আরো বেশ কয়েকটি গণমাধ্যমে প্রচারিত ও…

জুমবাংলা ডেস্ক : বৃহস্পতিবার জাতীয় সংসদে ২০২৪-২০২৫ অর্থবছরের বাজেট পেশ করবেন অর্থমন্ত্রী আবুল হাসান মাহমুদ আলী। চলতি অর্থবছরের বাজেটের চেয়ে চার শতাংশ বাড়িয়ে ৭ লাখ ৯৭ হাজার কোটি টাকার বাজেট ঘোষণা করবেন তিনি। এবারের বাজেটে সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার থাকছে মূল্যস্ফীতি নিয়ন্ত্রণে। সঙ্গে থাকছে বৈদেশিক মুদ্রার রিজার্ভ পরিস্থিতির উন্নয়ন ও রাজস্ব আয় বাড়ানোর চ্যালেঞ্জ। জাতীয় রাজস্ব বোর্ড সূত্রে জানা গেছে, ২০২৪-২৫ অর্থবছরের বাজেটে এমপিদের গাড়ি আমদানিতে ৪৩ শতাংশ শুল্ক আরোপ করা হতে পারে। এসির কাঁচামাল আমদানিতে শুল্ক বাড়তে পারে ৫ শতাংশ। অর্থনৈতিক অঞ্চলের মূলধনি যন্ত্রাংশে শুল্ক হতে পারে ১ শতাংশ। হাইটেক পার্কের মূলধনি যন্ত্রাংশে শুল্ক হতে পারে ১ শতাংশ। পাশাপাশি লাগেজ সুবিধায়…

শিক্ষা কথাটির সঙ্গে আমরা সুপরিচিত। এ বিষয়ে সবারই কম-বেশি ধারণা আছে। অনেকের ধারণা জীবনের নির্দিষ্ট সময়ে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান থেকে শিক্ষক ও বইপত্র থেকে জ্ঞান অর্জন করাই শিক্ষা। এটা শিক্ষার সংকীর্ণ অর্থ। আবার অনেকে মনে করেন শিক্ষার সময়কাল জন্ম থেকে মৃত্যু পর্যন্ত। পরিবার, সমাজ, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান, কর্মক্ষেত্র, পরিবেশ এসবই শিক্ষার ক্ষেত্র। ব্যাপক অর্থে শিক্ষা বলতে বুঝায় অভিজ্ঞতা অর্জনের ফলে আচরণের বাঞ্চিত পরিবর্তন। বিভিন্নভাবে মানুষ শেখে যেমন দেখে, শুনে, করে, চিন্তা করে, ঠকে, জিতে, পড়ে। শেখার ইচ্ছা বা উদ্দেশ্য নেই, অথচ যত্রতত্র জীবনভর দেখেশুনে ঠেকে নানাভাবে মানুষ শিখছে। এ শিক্ষা ধারার নাম অনানুষ্ঠনিক শিক্ষা। একজন লোক প্রায়ই নৌকা দিয়ে নদী পার হয়। স্রোতের অনুকূলে…

বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি ডেস্ক : স্মার্টফোনে ব্যক্তিগত তথ্যের পাশাপাশি বিভিন্ন আর্থিক প্রতিষ্ঠানের পাসওয়ার্ড সংরক্ষণ করেন অনেকেই। কেউ আবার নিয়মিত অর্থও লেনদেন করেন। আর তাই ব্যবহারকারীদের আর্থিক লেনদেনের তথ্য চুরি করতে পিডিএফ, কিউআর কোড রিডার, ছবি ও স্বাস্থ্যবিষয়ক অ্যাপের মাধ্যমে ফোনে ‘অ্যানাতসা’ ম্যালওয়্যার প্রবেশ করাচ্ছে একদল সাইবার অপরাধী। সংগ্রহ করা তথ্য কাজে লাগিয়ে গোপনে বিভিন্ন অ্যাকাউন্ট থেকে অর্থও চুরি করছে তারা। এরই মধ্যে গুগল প্লে স্টোরে থাকা ৯০টিরও বেশি অ্যাপে অ্যানাতসা ম্যালওয়্যারের সন্ধান পাওয়া গেছে বলে জানিয়েছে সাইবার নিরাপত্তা নিয়ে কাজ করা প্রতিষ্ঠান জেডস্কেল। জেডস্কেলের তথ্যমতে, অ্যানাতসা ম্যালওয়্যার মূলত ট্রোজান ঘরানার ম্যালওয়্যার। ক্ষতিকর এই ম্যালওয়্যারটি ফোনে প্রবেশ করলেও সহজে শনাক্ত করা…

বিনোদন ডেস্ক : বলিউড কিং শাহরুখ খান। সিনেমায় অভিনয়ের জন্য মানুষের ভালোবাসা যেমন পেয়েছেন, তেমনি জিতেছেন অসংখ্য পুরস্কার। বিশ্বের শীর্ষ ধনী অভিনয়শিল্পীদের মধ্যে একজন তিনি। গত বছর দ্য ওয়ার্ল্ড অব স্ট্যাটিসটিকস বিশ্বের শীর্ষ ১০ ধনী অভিনেতার তালিকা প্রকাশ করে। এ তালিকায় চতুর্থ স্থানে ছিলেন শাহরুখ। ভারত ছাড়াও দুবাই, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে শাহরুখ খানের বিলাসবহুল বাড়ি রয়েছে। এসব বাড়ির ছবি প্রায়ই ভেসে বেড়ায় নেট দুনিয়ায়। সম্প্রতি সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল হয়েছে শাহরুখের লন্ডনের বাড়ির ছবি। এ নিয়ে জোর চর্চা চলছে। কিন্তু শাহরুখের বিলাসবহুল বাড়িটির মূল্য কত? ভোগ ইন্ডিয়ার তথ্য অনুসারে, যুক্তরাজ্যে বিলাসবহুল বাড়ি রয়েছে শাহরুখ খানের। এটি সেন্ট্রাল লন্ডনের পার্ক লেনে অবস্থিত। কিন্তু…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা সাধারণত ফল খেয়ে বিচি ফেলে দেই। অথচ বেশিরভাগ ফলের বিচিতেই রয়েছে নানা উপকার। যা শরীরের রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিসহ শরীরকে সুস্থ ও সবল রাখতে সাহায্য করে। বর্তমানে চলছে আম ও কাঁঠালের মৌসুম। এসময়ে মানুষজন প্রচুর আম-কাঁঠাল খেয়ে থাকেন। তবে আম ও কাঁঠালের বিচি অনেকেই ফেলে দেন। কিন্তু এসব বিচির উপকারিতা জানলে আপনি অবাক হবেন। আমের আঁটি বা বিচির উপকারিতা গ্রীষ্মকালীন ফল হিসেবে আম বেশ জনপ্রিয় একটি ফল। যাকে ফলের রাজা বলা হয়। আম খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ পাওয়া কঠিন। আম খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি আমের আঁটি বা বিচিরও রয়েছে নানা উপকার। যা আমরা অনেকেই জানি…

এমদাদুল হক তুহিন : সম্পূর্ণ ক্যাশলেস লেনদেনের শর্তসাপেক্ষে দেশের তথ্যপ্রযুক্তি (আইসিটি) খাতের ১৯টি উপখাতে কর অব্যাহতির সুবিধা থাকছে আরও তিন বছর। কর অব্যাহতির তালিকায় নতুন করে যুক্ত হয়েছে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই), ব্লকচেইন, রোবটিক্স, সফটওয়্যার-অ্যাজ-এ-সার্ভিস (স্যাস) ও ডেটা সায়েন্স। তবে কর অব্যাহতির সুবিধা থেকে বাদ পড়ছে ন্যাশনওয়াইড টেলিকমিউনিকেশন ট্রান্সমিশন নেটওয়ার্ক (এনটিটিএন), সিস্টেম ইন্ট্রিগ্রেশন ও ক্লাউড সার্ভিস। জাতীয় রাজস্ব বোর্ড (এনবিআর) সূত্রে জানা যাচ্ছে, ২০২৪-২৫ অর্থবছরের জাতীয় বাজেটে এমন প্রস্তাবই থাকছে। আর কর অব্যাহতি বহাল থাকায় তথ্যপ্রযুক্তি খাতের উদ্যোক্তারা সন্তুষ্ট ও খুশি। প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনাসহ সংশ্লিষ্টদের প্রতি ধন্যবাদ ও কৃতজ্ঞতা জানিয়েছেন তারা। পাশাপাশি মোবাইল, ইন্টারনেট ও ল্যাপটপে কর ও ভ্যাট কমানোর দাবিও…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আজকাল অল্পবয়সীদের শরীরেও দেখা দিচ্ছে কোলেস্টেরলের সমস্যা। নানা অনিয়ম, ব্যস্ততা ভরা জীবনে শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যায়। তাই সচেতনতা জরুরি। কিছু নিয়ম মানলে নিয়ন্ত্রণে থাকবে কোলেস্টেরল। ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে লেবু পানি পান করুন। লেবুতে থাকা ভিটামিন সি, ফ্ল্যাভোয়েড যৌগ লো-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিনের সঙ্গে লড়াই করে শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। সকালের খাবারে মনোযোগী হোন। কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে সকালের খাবারে বেশি করে ফাইবারযুক্ত খাবার খেতে হবে। হোল গ্রেন, বেশি করে ফল ও শাকসবজি খেতে পারেন। সঙ্গে ডায়েটে রাখুন ওট্স, কাঠবাদাম, তিসির বীজের মতো খাবার। ট্রান্সফ্যাট আছে এমন খাবার, অতিরিক্ত চিনিযুক্ত খাবার বা পানীয়…

জুমবাংলা ডেস্ক : র‌্যাবের সাবেক মহাপরিচালক বেনজীর আহমেদ নিয়ে র্যাবের নতুন মহাপরিচালক হারুন অর রশিদ বলেছেন, আপনারা সরকারের বিভিন্ন সময় বিভিন্ন স্টেটমেন্ট দেখেছেন। কোনো বাহিনী কোনো ব্যক্তির দায় নেবে না। কেউ যদি ভুল ত্রুটি করে থাকে তার জন্য বাহিনী দায়ী না, এটা ব্যক্তিগত দায়। একজন ব্যক্তির সঙ্গে র্যাবের ভাবমূর্তি নষ্ট হওয়ার কোনো সম্পর্ক নেই। বুধবার গোপালগঞ্জের টুঙ্গিপাড়ায় জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের সমাধিতে র‌্যাবের নবনিযুক্ত মহাপরিচালক এসব কথা বলেন। মহাপরিচালক বলেন, উন্নয়নের পূর্ব শর্ত হলো আইনশৃঙ্খলা ও স্থিতিশীলতা। এই উন্নয়নে প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার সঙ্গে সারথি ছিল পুলিশ ও এলিট ফোর্স র্যাব। মাদক, জঙ্গি ও সন্ত্রাস দমন এবং জলদস্যু, বনদস্যু…

বিনোদন ডেস্ক : বলিউড ইন্ডাস্ট্রিতে শাহরুখ খান এবং আমির খানের যে খুব একটা দোস্তি নেই, সে কথা প্রায় সবারই জানা। কিন্তু শাহরুখের জন্য যে আমিরের সঙ্গেও কাজলের ঠান্ডা লড়াই চলছিল বেশ কয়েক বছর ধরে, তা কি জানতেন? সেই তিক্ততা এমন পর্যায় পৌঁছেছিল যে, দীর্ঘদিন কথা বলেননি আমির-কাজল। একসঙ্গে ছবিতে অভিনয়! তাও হয়েছিল অনেক পরে। কিন্তু কী ঘটেছিল? ১৯৯২ সালে শাহরুখ খান যখন বলিউডে অভিষেক করেন, তার আগে থেকেই ইন্ডাস্ট্রি দাপিয়ে বেড়াচ্ছিলেন আমির খান। সে সময় জুহি চাওলার সঙ্গে তার বেশ কিছু সিনেমা সুপারহিট হয়। জুহি আর আমিরের বন্ধুত্বও বেশ জমে উঠেছে। ঠিক এমন সময়ে জুহির সঙ্গে শাহরুখের একটি ছবির অফার…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : চায়ের সঙ্গে ঝটপট নাস্তা হিসেবে এক প্যাকেট বিস্কুট হলেই যথেষ্ট অনেকের জন্য। কিন্তু চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খাওয়া উপকারী নয় বলে দাবী করা হয়। আসলেই কি তাই? আপনারও যদি এই অভ্যাস থাকে অর্থাৎ নিয়মিত চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খেয়ে থাকেন তবে এর সত্যতা জেনে রাখা জরুরি। কারণ আমাদের দেশে প্রায় সব বয়সী মানুষেরই এই দুই খাবার একসঙ্গে খাওয়ার অভ্যাস আছে। স্বনামধন্য পুষ্টিবিদ অমিতা গাদ্রে তার ইনস্টাগ্রাম হ্যান্ডেলে একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন। সেখানে তিনি বিভিন্ন বিস্কুটের স্বাস্থ্যকর দাবী করাকে উড়িয়ে দিয়েছেন। চায়ের সঙ্গে বিস্কুটের বদলে স্বাস্থ্যকর কী খাওয়া যেতে পারে, সেকথাও উল্লেখ করেছেন তিনি। পুষ্টিবিদ অমিতা গাদ্রে বলেছেন যে বিস্কুট…

জুমবাংলা ডেস্ক : আসন্ন বাজেটে সবচেয়ে বেশি পরিবর্তন আসছে আমদানি শুল্ক কাঠামোয়। এসব প্রস্তাবের মধ্যে যেমন রাজস্ব আয় বাড়ানোর উপায় দেখাবেন অর্থমন্ত্রী, আবার দেশীয় শিল্প সুরক্ষায়ও কিছু প্রস্তাব থাকবে। বাতিল হবে এমপিদের শুল্কমুক্ত গাড়ি আমদানি সুবিধা। সীমিত হবে লাগেজ সুবিধা। অনুমোদিত গাড়ি আমদানিতে কোনো শুল্ক কর দিতে হয় না সংসদ সদস্যদের। সাধারণ পাঁচ বছরের জন্য একটি গাড়ি আমদানিতে এ সুবিধা পান এমপিরা। এ সুবিধা আর থাকছে না। এমপিদের গাড়ি আমদানিতে ২৫ শতাংশ শুল্ক ও ১৫ শতাংশ ভ্যাট আরোপের প্রস্তাব করবেন অর্থমন্ত্রী। এতে মোট করভার হবে ৪৩ শতাংশ। বাজেট ঘোষণায় স্বাস্থ্য, কৃষি, শিল্প, দেশীয় উৎপাদনসহ নানা খাতে বেশকিছু প্রস্তাব করবেন অর্থমন্ত্রী।…