জুমবাংলা ডেস্ক : স্টেভিয়াকে বলা হয় প্রাকৃতিক চিনি। তবে এই পাতা চিনির চেয়ে ৩০ থেকে ৪০ গুণ বেশি মিষ্টি। আবার একই পাতা শুকিয়ে পাউডার তৈরি করলে মিষ্টতা বেড়ে যায় প্রায় ৫০ গুণ। তুলশি পাতার মতো দেখতে ‘স্টেভিয়া’ মধুপাতা বা চিনিপাতা নামেও পরিচিত। এছাড়া ডায়াবেটিকসে আক্রান্ত অনেকে খেয়ে থাকেন মিষ্টির বিকল্প হিসেবে। বিশ্বের অনেক দেশের মানুষ চিনির পরিবর্তে স্টেভিয়া ও এর নির্যাস খেয়ে থাকেন। স্টেভিয়া চিনির চেয়ে অধিক মিষ্টি ও ওষুধি গুণ সম্পন্ন হওয়ায় সম্ভাবনাময় ফসল হিসেবে দেখছে বাংলাদেশ সুগারক্রপ গবেষণা ইনস্টিটিউট ও রাজশাহী কৃষি অফিস। তার অংশ হিসেবে রাজশাহীর পবা উপজেলার কাশিয়াডাঙ্গা এলাকায় স্টেভিয়ার চাষ শুরু হয়েছে কৃষক পর্যায়ে। সংশ্লিষ্টরা…
Author: Saiful Islam
জুমবাংলা ডেস্ক : চট্টগ্রামের নন্দনকান রাইফেল ক্লাব ভবনের ইউনাইটেড কমার্সিয়াল ব্যাংকে (ইউসিবি) আগুন লেগেছে। আগুন নিয়ন্ত্রণে কাজ করছে ফায়ার সার্ভিসের ৪টি ইউনিট। শনিবার (১৬ মার্চ) ইফতারের পর এ অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা ঘটে। তবে, আগুন কীভাবে লেগেছে তা তাৎক্ষণিকভাবে কেউ বলতে পারেনি। চট্টগ্রাম ফায়ার সার্ভিস সূত্র জানায়, সন্ধ্যায় ইফতারের পর খবর আসে নন্দনকান রাইফেল ক্লাব ভবনে আগুন লেগেছে। খবর পেয়ে দ্রুত ৪টি ইউনিট সেখানে পাঠানো হয়। তারা আগুন নেভানোর চেষ্টা করছে। আগুন বাড়তে থাকলে ফায়ার সার্ভিসের আরও ইউনিট পাঠানো হবে। রাইফেল ক্লাব ভবনে ইউনাইটেড কমার্সিয়াল ব্যাংকে (ইউসিবি) রয়েছে। মূলত ওই ব্যাংকেই আগুন লেগেছে। আগুনের খবর পেয়ে আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনীর সদস্যরাও ঘটনাস্থলে উপস্থিত…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : বিড়াল একটি অতিপরিচিত প্রাণী। এই প্রাণীটি দেখতে অতিসাধারণ হলেও পৃথিবীর খাদ্যশৃঙ্খলের জন্য এটি ভীষণ গুরুত্বপূর্ণ। আমরা সাধারণভাবে বিড়ালকে অলস কিংবা আরামপ্রিয় হিসেবে প্রাণী হিসেবেই জানি। এই প্রাণীটি বেঁচে থাকার জন্য সাধারণত মানুষের খাবার ও আবর্জনার ওপর নির্ভর করে। কিন্তু জানেন কি অতিসাধারণ প্রাণীটি যদি পৃথিবী থেকে হঠাৎ উধাও হয়ে যায়, তাহলে প্রকৃতিতে কী ধরনের বিরূপ প্রভাব পড়বে? আমেরিকার পারডু বিশ্ববিদ্যালয়ের ভেটেরিনারি মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক ও সেন্টার ফর দ্য হিউম্যান-অ্যানিমেল বন্ডের পরিচালক অ্যালেন বেক বলেন, বিড়াল প্রকৃতির অন্যতম শিকারি প্রাণী। এরা ছোট প্রাণীদের শিকার করে। শস্যাগার ও শস্য সঞ্চয়ের স্থানে থাকা ইঁদুর মেরে ফেলে বিড়াল। আর তাই হঠাৎ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কর্টিসল হলো অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত একটি স্ট্রেস হরমোন। কর্টিসলের মাত্রা খুব বেশি থাকলে মানসিক স্বাস্থ্যে নেতিবাচক প্রভাব পড়ার পাশাপাশি ওজন বৃদ্ধি এবং কিছু দীর্ঘস্থায়ী রোগের মতো স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে। নিয়মিত ব্যায়াম, পর্যাপ্ত ঘুম, পুষ্টিকর খাবার এবং মাছের তেলের মতো কিছু পরিপূরক কর্টিসলের মাত্রা কমাতে পারে। জেনে নিন বিস্তারিত। ১। পর্যাপ্ত ঘুম কর্টিসলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী ঘুমের সমস্যা যেমন অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া, অনিদ্রা বা রাতের শিফটে কাজ করলে কর্টিসলের মাত্রা বেড়ে যায়। ঘুমানোর একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ রুটিন করুন। ঘুমানোর আগে গোসল করা, বইপড়ার মতো অভ্যাস মস্তিষ্ক এবং শরীরকে শান্ত রাখে। ঘুমের আগে মোবাইল…
জুমবাংলা ডেস্ক : রাতের আধারে ঝিনাইদহে কামরুল লস্কার নামে এক কৃষকের প্রায় দুই হাজার ড্রাগন ফলের গাছ কেটে ফেলেছে দুর্বৃত্তরা। শুক্রবার (১৫ মার্চ) উপজেলার মধুহাটি ইউনিয়েনের বেড়াশলা গ্রামে এ ঘটনা ঘটে। ক্ষতিগ্রস্ত কৃষক ঝিনাইদহ সদর উপজেলার মধুহাটি ইউনিয়নের বেড়াশুলা গ্রামের মৃত তোয়াজ উদ্দীনের ছেলে। সরেজমিনে গিয়ে দেখা যায়, বেড়াশলা গ্রামে বিশাল এরিয়া জুড়ে দুই ভাইয়ের ড্রাগন বাগান। এর মধ্যে ৮০ শতক ড্রাগন বাগান কামরুল লস্কারের। ড্রাগন গাছগুলো দেখতে বেশ সতেজ। দূর থেকে দেখে বোঝার উপায় নেই যে গাছগুলো নীচ থেকে কাটা হয়েছে। ড্রাগন বাগানের ৮টি লাইনের অর্ধেক করে গাছের নীচ থেকে এক দেড় ফুট উঁচু করে কাটা হয়েছে। কেউ শত্রুতাবশত…
জুমবাংলা ডেস্ক : চামড়াজাত পণ্যের রফতানিতে সুখবর দিয়েছে জাতীয় রাজস্ব বোর্ড (এনবিআর)। চামড়াজাত পণ্যের রপ্তানি বৃদ্ধির জন্য এখাতে বিদ্যমান উৎসে কর ১ শতাংশ থেকে কমিয়ে অর্ধেক করেছে। এনবিআর সূত্রে সূত্রে জানা গেছে, খাতটির প্রতিযোগিতা-সক্ষমতা বাড়াতে এই ছাড় দেওয়া হয়েছে। ২০২৫ সালের ৩০ জুন পর্যন্ত এই সুবিধা বহাল থাকবে। সম্প্রতি জাতীয় রাজস্ব বোর্ডের সংক্রান্ত জারি করা স্ট্যাচুটরি রেগুলেটরি অর্ডার (এসআরও) বা সংবিধিবদ্ধ নিয়ন্ত্রণ আদেশে বলা হয়েছে, ‘জাতীয় রাজস্ব বোর্ড, আয়কর আইন, ২০২৩ (২০২৩ সনের ১২ নং আইন) এর ধারা ৭৬ এর উপ-ধারা (১) এ প্রদত্ত ক্ষমতাবলে, যেকোনো রফতানিকারক কর্তৃক কেবল চামড়া বা চামড়াজাত পণ্য রফতদানির মাধ্যমে গৃহীত অর্থ থেকে ওই আইনের…
মাওলানা কাওসার আহমদ যাকারিয়া : একদা মহানবী হজরত মুহাম্মদ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম খুতবা প্রদানের উদ্দেশ্যে মসজিদে নববিতে তাশরিফ নিয়ে গেলেন। মিম্বারের প্রথম সিঁড়িতে পা রেখে তিনি বললেন— ‘আমিন।’ দ্বিতীয় সিঁড়িতে পা রাখার পর পুনরায় তিনি বললেন— ‘আমিন।’ তৃতীয় সিঁড়িতে পা রেখে তিনি আবারও বললেন ‘আমিন।’ এর পর তিনি খুতবা প্রদান করলেন। খুতবা শেষে মিম্বার থেকে নেমে আসার পর সাহাবায়ে কিরাম জিজ্ঞাসা করলেন— ‘হে আল্লাহর রাসুল! আজ আপনি মিম্বারে আরোহণ কালে কোনো দোয়া করা ছাড়াই তিনবার ‘আমিন’ বলেছেন। এর কারণ কী? রাসুলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লাম জবাবে বললেন— মূলত ব্যাপারটি হলো যখন আমি মিম্বারে আরোহণ করতে যাচ্ছিলাম, ঠিক সেই সময়-ই হজরত জিবরাইল…
বিনোদন ডেস্ক : গত বছরটা জমজমাট করে রেখেছিলেন বলিউড বাদশা শাহরুখ খান। তার ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে আবার সুখবর দিলেন কিং খান। জানা গেছে, ‘পাঠান টু’ ছবির কাজ শুরু হয়ে গেছে। ‘পাঠান’ এর চেয়ে বেশি বাজেটে নির্মাণ হচ্ছে এর দ্বিতীয় কিস্তি। ‘পাঠান’ সিনেমা সাফল্য পায় দর্শকের কাছে। সিনেমাটি আয় করে প্রায় ১ হাজার কোটি রুপির বেশি। এরই মধ্যে ‘পাঠান টু’ নির্মাণের প্রস্তুতি নিয়েছেন নির্মাতারা। সিয়াসাত ডটকম এর তথ্যমতে জানা যায়, ‘পাঠান টু’-এর বাজেট ৭৫ কোটি রুপিতে বৃদ্ধি করা হয়েছে। আরও জানা যায় ‘পাঠান’ সিনেমা নির্মাণে প্রযোজনা প্রতিষ্ঠান যশরাজ ফিল্মস ব্যয় করেছিল ২৫০ কোটি রুপি। কিন্তু ‘পাঠান টু’ নির্মাণের জন্য বাজেট ধরা…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : সৌদি আরবের তায়েফে এখন চলছে গোলাপ ফুলের ভরা মৌসুম। এখানকার আল-হুদা পাহাড়ের চারপাশে ছড়িয়ে-ছিটিয়ে রয়েছে ছোটবড় বেশ কয়েকটি গোলাপ বাগান। এগুলোর মনকাড়া দৃশ্য যে কাউকে আকৃষ্ট করবে। রমজানেও এখানকার মানুষ গোলাপ বাগান ও গোলাপ ফুলের মুগ্ধকর দৃশ্য ভিন্ন আবহে উপভোগ করতে ভালোবাসে। তাই ইফতারের সময় তারা ছুটে আসে বিরাট এই গোলাপ-রাজ্যে এবং এর সুঘ্রাণে ইফতার করার মাঝে তারা অনুভব করে ‘স্বর্গীয়’ সুখ ও আনন্দ। পাহাড়টির আশ-শিফা চূড়ার বাগানগুলোতে ৪২ থেকে ৫০ দিন পর্যন্ত গোলাপ ফুলের বসন্ত থাকে। এসব দিনে এখনকার মনোরম দৃশ্য, কোমল পরিবেশ ও সুঘ্রাণ নিতে দূর-দূরান্ত থেকে মানুষ ঘুরতে আসে। আর গোলাপের মৌসুম যখন হয়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ইফতারে অনেক আইটেম থাকলেও শরবত না থাকলে পূর্ণতা পায় না আয়োজন। এক কথায় কোনো না কোনো পদের শরবত না হলে চলেই না। কারণ সারা দিন ক্ষুধার্ত ও তৃষ্ণার্ত থাকার পর প্রাণভরে শরবত খেতে মন চায়। ইফতারে অন্যান্য শরবতের চেয়েও লেবুর শরবত খাওয়ার প্রচলন বেশি। এই শরবত যেমন সুস্বাদু, তেমনই পুষ্টিকরও। কারণ লেবু হলো ভিটামিন সির অন্যতম উৎস। আবার লেবু খেলে মুখে রুচিও বাড়ে দ্রুত। সুগন্ধি এই ফলের স্বাদই ভিন্ন। ইফতারে লেবুর শরবত খেলে কী উপকার পাবেন জানা আছে কি? চলুন জেনে নেওয়া যাক— প্রতিদিন লেবু খেলে তা বিভিন্ন অসুখ-বিসুখ থেকে দূরে রাখতে কাজ করে। লেবুতে থাকে প্রচুর…
সাইফুল ইসলাম, মানিকগঞ্জ : মানিকগঞ্জে কর্ণেল মালেক মেডিকেল কলেজের গাইনী বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডাঃ প্রতিমা রানী বিশ্বাসের বিরুদ্ধে ইসলাম ধর্ম বিদ্বেষী মনোভাব নিয়ে ক্লাসে শিক্ষার্থীদের দাড়ি, টুপি-পাঞ্জাবী, বোরকা হিজাব নিয়ে কুটক্তিকর কথা বলা, এক শিক্ষার্থীর নিকাব খুলতে বাধ্য করাসহ ধর্ম অবমাননা করার অভিযোগ উঠেছে। সর্বশেষ গত বুধবার (১৩ মার্চ) গাইনি ওয়ার্ডে ক্লাশ নেওয়ার সময় মহানবী হযরত মুহাম্মদ (সাঃ) কে নিয়ে ইসলাম বিদ্বেষী কথা বলায় বিতর্কের সৃষ্টি হয়। এতে সবর হয়ে ওঠে মেডিকেল কলেজের ইন্টার্ন ও অধ্যয়নরত শিক্ষার্থীরা। এ ঘটনায় গত বৃহস্পতিবার (১৪ মার্চ) কর্ণেল মালেক মেডিকেল কলেজের ছাত্র-ছাত্রী এবং ইন্টার্ণ চিকিৎসকবৃন্দ কলেজের অধ্যক্ষ বরাবর লিখিত অভিযোগ করেছেন। অভিযোগ সূত্রে জানা…
বিনোদন ডেস্ক : শুধুমাত্র টেলিভিশন-চলচ্চিত্রে নায়ক নয়! বিনোদন জগতের অনেকেই শিক্ষাজীবনেও নায়ক। তবে বর্তমান সময়ে ঢাকাই সিনেমায় উচ্চশিক্ষিত তারকাদের সংখ্যা অনেক কম। অনেকেই স্বল্প সময়ে খ্যাতি পেলেও থমকে গেছে তাদের নিয়মিত পড়াশোনা। এদের অনেকেই আবার শিক্ষাজীবন নিয়ে তথ্য দিতে নারাজ। রয়েছে নানা মুখরোচক মিথ্যা তথ্যও। সম্প্রতি বিনোদন জগতের দুই নায়ক জায়েদ খান ও ওমর সানির মধ্যকার একটি বিষয় নিয়ে দেশব্যাপী নানান আলোচনা-সমালোচনা চলছে। এ নিয়ে উত্তাল পুরো মিডিয়া জগত। তবে জায়েদ খানকে নিয়ে আলোচনা-সমালোচনা এবারই নতুন নয়। এর আগেও বাংলাদেশ চলচ্চিত্র শিল্পী সমিতির নির্বাচন বিতর্কে জড়ান জায়েদ। সেই বিতর্ক এখনো আদালতে বিচারাধীন। সেই বিতর্কের রেশ না কাটতেই নতুন করে আলোচনায়…
জুমবাংলা ডেস্ক : রোজার চতুর্থ দিনেও বাজারে কমেনি নিত্যপ্রয়োজনীয় দ্রব্যের উত্তাপ। মাছ-মাংস থেকে শুরু করে প্রতিটি পণ্যেই ক্রেতাদের পকেট কাটছেন ব্যবসায়ীরা। বাজার ঘুরে দেখা গেছে, রোজার এক সপ্তাহ আগেও গরুর মাংস ৭০০ থেকে ৭৫০ টাকা পর্যন্ত বিক্রি হলেও বর্তমান বাজারে বিক্রি হচ্ছে ৭৭০ থেকে ৮০০ টাকায়। রোজার বাজারে ক্রেতাদের স্বস্তি নেই মুরগির মাংস ও মাছের দামেও।\ এদিকে দাম বাড়ায় ক্রেতাদের মধ্যে ক্ষুব্ধ প্রতিক্রিয়া থাকলেও নিরুপায় বলছেন ব্যবসায়ীরা। শুক্রবার (১৫ মার্চ) সকালে রাজধানীর বাড্ডা-রামপুরা এলাকার বিভিন্ন বাজার ঘুরে মাছ-মাংসের এমন চিত্র দেখা গেছে। সরেজমিনে দেখা গেছে, বাজারে গরুর মাংস বিক্রি হচ্ছে ৭৭০ টাকা থেকে ৮০০ টাকা পর্যন্ত। তবে মালিবাগ, শাহজাহানপুরসহ কিছু…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : লোকেরা কাপড় আয়রন ব্যবহার করে থাকে। কিন্তু এক মহিলা জামাকাপড় ইস্ত্রি করার এমন কৌশল ব্যবহার করলেন যে তার ভিডিও ইন্টারনেটে ভাইরাল হয়ে গিয়েছে। ভাইরাল হওয়া এই ক্লিপে দেখতে পাওয়া যাচ্ছে যে কুকারটি ইন্ডাকশনে রাখা হয়েছে এবং একজন মহিলা তার কাছে দাঁড়িয়ে আছেন। কুকারের আওয়াজ দেওয়ার সঙ্গে সঙ্গে মহিলাটি ইন্ডাকশন কুকার থেকে তুলে নিয়ে পালিয়ে যায়। সে বেডরুমে পৌঁছে কুকারের সাহায্যে শার্ট ইস্ত্রি করা শুরু করে। মহিলার এ আয়োজন দেখে হুঁশ হারিয়েছেন ইন্টারনেটের মানুষ। যেখানে অন্যরা তাদের হাসি নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয়নি। অনেক ইউজার মন্তব্যও করেছেন। সূত্র : টিওআই।
জুমবাংলা ডেস্ক : এবার বাংলাদেশির সঙ্গে প্রেমে পড়ে কিশোরগঞ্জ জেলা সদরে মিথ্যা পরিচয়ে ভোটার কার্ড তৈরি করতে এসে তিন বাংলাদেশি সহযোগীসহ আটক হয়েছেন এক ভারতীয় তরুণী। এ ঘটনা জানাজানি হলে এলাকায় চাঞ্চল্যের সৃষ্টি হয়। কিশোরগঞ্জ জেলা নির্বাচন অফিসারের কার্যালয়ের কর্মীরা তাদের আটক করে পুলিশে হস্তান্তর করেন। কিশোরগঞ্জ সদর মডেল থানার ওসি গোলাম মোস্তফা এ ঘটনার সত্যতা নিশ্চিত করেছেন। আটক তরুণী হেমব্রম (২১) ভারতের আসাম রাজ্যের সালোমন হেমব্রমের মেয়ে। তার কাছ থেকে ভারতীয় পাসপোর্টও জব্দ করা হয়েছে। আটক অন্যরা হলেন- কিশোরগঞ্জ সদর উপজেলার কালটিয়া গ্রামের বাসিন্দা নাছিমা, সুজন মিয়া এবং কোদালিয়া গ্রামের বাসিন্দা হাসান মাহমুদ। এ ঘটনায় আটকদের পাশাপাশি তাদের এক…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : কোন দেশের মানুষ সবচেয়ে সুখী- এই হিসাব করতে গেলে এটাও বের হয়ে যায় কোন দেশের মানুষ সবচেয়ে অসুখী। সারা বিশ্বের মানুষের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে গবেষণা ‘গ্লোবাল মাইন্ড প্রজেক্ট’ থেকে জানা গেছে গত বছর (২০২৩) বিভিন্ন দেশের মানুষের মানসিক স্বাস্থ্য কেমন ছিল ও তারা সুখী ছিলেন নাকি অসুখী। মোট ৭১টি দেশের চার লাখেরও বেশি মানুষের ওপর গবেষণা চালানো হয়। এর মধ্যে সবচেয়ে অসুখী ১০টি দেশ হলো- ১) উজবেকিস্তান ২) যুক্তরাজ্য ৩) দক্ষিণ আফ্রিকা ৪) ব্রাজিল ৫) তাজিকিস্তান ৬) অস্ট্রেলিয়া ৭) মিশর ৮) আয়ারল্যান্ড ৯) ইরাক ১০) ইয়েমেন অসুখী দেশগুলোর মাঝে ১৮ নম্বরে রয়েছে বাংলাদেশ। যথাক্রমে ১১ ও ১৬…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন ডি আমাদের শরীরের জন্য বেশ গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। ভিটামিন ডি’র প্রধান কাজ শরীরে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস শোষণ করা এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা। এ ছাড়া ভিটামিন ডি’র আরও কিছু উপকারিতা আছে। শরীরে যদি ভিটামিন-ডি’র ঘাটতি থাকে তাহলে আস্তে আস্তে হাড় দুর্বল হয়ে পড়ে। যাকে অস্টিওপরোসিস রোগও বলা হয়। পবিত্র মাহে রমজান মাস চলছে, এ মাসে সেহরির পর লম্বা সময় পর্যন্ত ঘুমাতে পছন্দ করেন অনেকেই। ফলে শরীরে সকালের রোদ না লাগায় ভিটামিন ডি’র ঘাটতি থেকে যায়। পাশাপাশি এ সময় সারাদিনের খাবার ও পানীয় গ্রহণ বন্ধ থাকায়, খাদ্যাভাসও পরিবর্তন হয়। চলুন জেনে নেওয়া যাক রমজানে ভিটামিন ডি’র…
জুমবাংলা ডেস্ক : জলদস্যুদের কবলে পড়া বাংলাদেশি জাহাজ এমভি আবদুল্লাহকে সোমালিয়ার গারাকাড উপকূল সরিয়ে নেওয়া হয়েছে। আজ শুক্রবার বিকেলের দিকে জাহাজটির নোঙর তোলা হয়। বাংলাদেশ মার্চেন্ট মেরিন অফিসার্স অ্যাসোসিয়েশন জানিয়েছে, সোমালিয়ার স্থানীয় প্রশাসনের নির্দেশে জিম্মি জাহাজটিকে আগের অবস্থান থেকে সরিয়ে ৪০ নটিক্যাল মাইল দূরে নিয়ে নোঙর করা হয়েছে। এর আগে বৃহস্পতিবার বেলা ১টার পর নৌ পরিবহন অধিদপ্তরের মহাপরিচালক কমোডর মোহাম্মদ মাকসুদ আলম ইনডিপেনডেন্ট টেলিভিশনকে জানান, এমভি আবদুল্লাহ সোমালিয়ার গারাকাড উপকূল থেকে ২০ নটিক্যাল মাইল দূরে নোঙর করেছে। এরপর বৃহস্পতিবার দুপুরে সোমালিয়ার গারকাড উপকূল থেকে প্রায় ৭ নটিক্যাল মাইল দূর সমুদ্রে নোঙর করানো হয় এমভি আবদুল্লাহকে। এসময় জলদস্যুরা জাহাজটিকে দ্বিতীয় পক্ষের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমকে মোটেও তুচ্ছ করে দেখার নয়। এটা অনেকের কাছেই মনে হতে পারে অতি সাধারণ একটি বিষয়। কিন্তু যারা ঘুমের সমস্যায় ভোগেন তারাই কেবল বুঝতে পারেন এর মর্ম। সারা রাতের ঘুমের ওপরই অনেকটা নির্ভর করে সারা দিনের পারফরমেন্স। তাই বলা হয়, ভালো ঘুমের জন্য একজন মানুষকে অন্তত ৮ ঘণ্টা ঘুমাতে হবে। বর্তমান সময়ে ঘুম সংক্রান্ত অনেক রোগ যেমন দীর্ঘস্থায়ী ঘুমের অভাব এবং ঘুমের ব্যাঘাতের দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, স্থূলতা, বিষণ্নতা, হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকসহ অনেক গুরুতর সমস্যার ঝুঁকি দেখা দিচ্ছে। এ বিষয়ে সচেতনতা সৃষ্টির জন্য প্রতি বছর মার্চ মাসের দ্বিতীয় শুক্রবার বিশ্ব ঘুম দিবস পালিত হয়। ঘুম…
জুমবাংলা ডেস্ক : চলতি বছরের ১ জুলাইয়ের পর থেকে স্বশাসিত, স্বায়ত্তশাসিত এবং রাষ্ট্রায়ত্ত সংস্থার চাকরিতে যারা নতুন যোগ দেবেন তাদের বাধ্যতামূলক সর্বজনীন পেনশনের আওতাভুক্ত করা হবে। তারা বিদ্যমান ব্যবস্থার মতো আর অবসরোত্তর পেনশন সুবিধা পাবেন না। তাদের জন্য সর্বজনীন পেনশন ব্যবস্থার অধীনে ‘প্রত্যয়’ নামক একটি নতুন স্কিম চালু করা হচ্ছে। অর্থ মন্ত্রণালয়ের অর্থ বিভাগ এ বিষয়ে প্রজ্ঞাপন জারি করেছে। প্রজ্ঞাপনে বলা হয়েছে, দেশের সব স্বশাসিত, স্বায়ত্তশাসিত, রাষ্ট্রায়ত্ত, সংবিধিবদ্ধ বা সমজাতীয় সংস্থা এবং তাদের অধীন অঙ্গপ্রতিষ্ঠানগুলোর চাকরিতে যেসব কর্মকর্তা বা কর্মচারী চলতি বছরের ১ জুলাইয়ের পর যোগ দেবেন, সরকার তাদের সর্বজনীন পেনশনের আওতাভুক্ত করল। যারা বর্তমানে এসব প্রতিষ্ঠানে কর্মরত আছেন, তারাও…
জুমবাংলা ডেস্ক : প্রয়াত প্রিন্সেস অফ ওয়েলস ডায়ানার স্মরণে এ বছরের দ্য লিগ্যাসি অ্যাওয়ার্ড পেয়েছেন বিশ্বজুড়ে ২০ জন ব্যতিক্রমী তরুণ-তরুণী। ডায়ানা অ্যাওয়ার্ডের ২৫তম বার্ষিকীতে পুরষ্কারপ্রাপ্তদের মধ্যে আছেন ২ জন বাংলাদেশি। তারা হলেন- নাফিরা নাঈম আহমদ ও শামীম আহমেদ মৃধা। মূলত প্রশংসনীয় সামাজিক কর্ম বা মানবিক কাজের জন্য এ পুরষ্কার দেওয়া হয়। দ্য ডায়ানা অ্যাওয়ার্ডের অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে জানানো হয়েছে, যুক্তরাজ্য, যুক্তরাষ্ট্র, নাইজেরিয়া, ভারত, বাংলাদেশ, পাকিস্তান, ইন্দোনেশিয়া, সংযুক্ত আরব আমিরাত, ওমান, রোমানিয়া, জ্যামাইকা, কেম্যান দ্বীপপুঞ্জ ও অস্ট্রেলিয়া থেকে তরুণ-তরুণীরা এ বছর অ্যাওয়ার্ড পেয়েছেন। তারা সমাজে ব্যাপক প্রভাব ফেলেছেন। তাদের মধ্যে অনেকেই প্রিন্সেস ডায়ানাকে কেবল ‘ঐতিহাসিক ব্যক্তিত্ব’ হিসাবে জানেন। ডায়না অ্যাওয়ার্ডের প্রধান নির্বাহী…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : বিতর্কিত নতুন নাগরিকত্ব আইন নিয়ে মার্কিন পররাষ্ট্র দপ্তরের ‘উদ্বেগ’ প্রত্যাখ্যান করেছে ভারত। দেশটির পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয় মার্কিন উদ্বেগকে ‘ভুল স্থানে, ভুল তথ্য দেওয়া এবং অযৌক্তিক’ বলে অভিহিত করেছে। গত ১১ মার্চ নাগরিকত্ব সংশোধনী আইন কার্যকর করে বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে ভারত সরকার। নয়াদিল্লির ভাষ্য, ‘ভারতের বহুত্ববাদী ঐতিহ্য এবং দেশভাগ পরবর্তী ইতিহাস সম্পর্কে যাদের সীমিত ধারণা রয়েছে, তাদের লেকচার দেওয়ার চেষ্টা না করাই ভালো।’ মার্কিন পররাষ্ট্র দিপ্তরের মুখপাত্র ম্যাথিউ মিলার ‘নতুন আইনটি কীভাবে বাস্তবায়িত হবে’ তা নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে ওয়াশিংটন ‘নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ’ করছে বলে মন্তব্য করার কয়েক ঘণ্টা পর ভারত থেকে এই বিবৃতি এলো। নয়াদিল্লির মুখপাত্র জানিয়েছেন, সংখ্যালঘুদের সঙ্গে আচরণ…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : চাঁদ দেখার পর গত ১১ মার্চ পবিত্র রমজান মাস শুরুর ঘোষণা দিয়েছে সৌদি আরব। চান্দ্রমাস হওয়ায় প্রতিবছরই দেশে দেশে রমজান মাস শুরুর ক্ষেত্রে দু–এক দিন হেরফের হয়। এমনটা যে শুধু মাস শুরুর ক্ষেত্রেই হয়, তা কিন্তু নয়। রোজাদাররা কত ঘণ্টা রোজা রাখবেন, তারও পার্থক্য হয়। বিশ্বজুড়েই দিনব্যাপী রোজা রাখা হয় সাধারণত ১২ থেকে ১৭ ঘণ্টা। পৃথিবীর কোন স্থানে একজন রোজাদার অবস্থান করছেন, তার ওপর ভিত্তি করে রোজা রাখার সময়ের এই পার্থক্য হয়ে থাকে। খবর আল জাজিরার ইসলাম ধর্ম অনুযায়ী, আজ থেকে ১৪০০ বছরের বেশি সময় আগে মহানবী হজরত মুহাম্মদ (সা.)–এর ওপর পবিত্র কোরআন প্রথম অবতীর্ণ হয় রমজান…
স্পোর্টস ডেস্ক : ভালো পুঁজির পর বল হাতে শুরুটা দারুণ করেছিল বাংলাদেশ। তবে পাথুম নিশাঙ্কা আর চারিথ আসালঙ্কার চতুর্থ উইকেট জুটি বদলে দিল ম্যাচের গতিপথ। এ দুই ব্যাটার সাজঘরে ফিরলেও জয় পেতে খুব বেশি কষ্ট করতে হয়নি শ্রীলংকাকে। চট্টগ্রামের জহুর আহমেদ চৌধুরি স্টেডিয়ামে আগে ব্যাট করতে নেমে ৭ উইকেটে ২৮৬ রান সংগ্রহ করে বাংলাদেশ। জবাবে ৭ উইকেট হারিয়ে রোমাঞ্চকর এক জয় তুলে নেয় লংকানরা। জাতীয় দলে অভিষেকের পর থেকে ব্যাট হাতে দারুণ প্রতিভা দেখানো সৌম্য সাম্প্রতিক বছরগুলোতে ধারাবাহিকতার চরম অভাব দেখিয়েছেন। তবুও প্রধান কোচ চন্ডিকা হাথুরুসিংহের চাওয়ায় তিনি বেশ সুযোগও পেয়েছেন। জাতীয় দলে ঢোকার পথ তৈরি করতে খেলেছেন এইচপি কিংবা…