লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিগত কয়েক দশক ধরে পুরুষের মধ্যে ইনফার্টিলিটি বা বন্ধ্যাত্বের সমস্যা বাড়ছে। বিশেষত, আমাদের দেশে এই সমস্যার প্রকোপ তুলনায় অনেকটাই বেশি। তাই বিশেষজ্ঞরা পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের সমস্যা নিয়ে সময় থাকতেই সচেতন হওয়ার পরামর্শ দেন। এক্ষেত্রে ভালো খবর হলো, আমাদের হাতের কাছেই এমন কিছু খাবার রয়েছে যা পুরুষের ফার্টিলিটি বাড়াতে পারে। এই তালিকায় একদম উপরের দিকেই আসবে কিছু পরিচিত ফলের নাম। তাই বিশেষজ্ঞরা পুরুষদের সেই ফলগুলো পাতে রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন। কারণ, এসব ফলে থাকে ভিটামিন, খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা স্পার্মের গুণগত মান বাড়ায়। এ ধরনের ফল খেলে যে বন্ধ্যাত্বের আশঙ্কা কমবে, তা বলাই বাহুল্য। তাহলে চলুন জেনে আসি ঠিক কোন…
