Author: Yousuf Parvez

আজকের দ্রুতগতির বিশ্বে, স্ট্রেস বা মানসিক চাপ জীবনের একটি অনিবার্য অংশ হয়ে উঠেছে। এই স্ট্রেস মানুষের ইমিউন সিস্টেমকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে, যা আমাদের বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যাকেও ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে। মূলত ইমিউন সিস্টেম ক্ষতিকারক রোগজীবাণু থেকে আমাদের শরীরকে রক্ষা করে। ইমিউন সিস্টেমের মধ্যে শ্বেত রক্তকণিকা লিউকোসাইটগুলি ভাইরাসের মতো ফরেন বডির অ্যান্টিজেন শনাক্ত করে এবং ধ্বংস করে। স্ট্রেস বা মানসিক চাপ, ইমিউন সিস্টেম বা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে দুর্বল করে দিতে পারে। যখন আমরা স্ট্রেস অনুভব করি, তখন আমাদের শরীর কর্টিসলের মতো স্ট্রেস হরমোন নিঃসরণ করে, যা ইমিউন সিস্টেমের ওপর গভীর প্রভাব ফেলতে পারে। যদিও স্বল্প মেয়াদ স্ট্রেস প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে কিন্তু…

আমাদের সৌরজগতের দ্বিতীয় বৃহত্তম গ্রহ শনির কথা উঠলেই চোখের সামনে উজ্জ্বল বলয়বেষ্টিত এক গ্রহের ছবি ভেসে ওঠে। হাজার বছর ধরে কোটি কোটি বরফকণা আর ছোট পাথরের টুকরার সমন্বয়ে তৈরি এই বলয় আগামী বছরের শুরুতে পৃথিবী থেকে দেখা যাবে না বলে জানিয়েছেন জ্যোতির্বিজ্ঞানীরা। তাঁদের দাবি, সাময়িক সময়ের জন্য শনি গ্রহের বলয় আমাদের সামনে থেকে অদৃশ্য হয়ে যাবে। জ্যোতির্বিজ্ঞানীদের তথ্যমতে, বলয় দেখার বিষয়টি আসলে শনি গ্রহের প্রান্তিকীকরণের ওপর নির্ভরশীল। শনি গ্রহ ২৬ দশমিক ৭ ডিগ্রিতে কাত হয়ে অক্ষের ওপর ঘুরছে। গ্রহের অক্ষ অন্যদিকে কাত হলে বলয় আমাদের দৃষ্টি থেকে হারিয়ে যায়। এই পরিবর্তন অবশ্য অস্থায়ী। প্রতি ২৯ দশমিক ৫ বছরে শনি সূর্যকে…

সমুদ্রের তলদেশে জীবনধারণ কঠিন। অন্ধকার, ঠান্ডা, পানির প্রচণ্ড চাপ—সবমিলে নারকীয় পরিবেশ। খাবারের প্রাচুর্য্য না থাকায় ওখানকার প্রাণীদের জীবন আরও কঠিন হয়ে ওঠে। কয়েক শ মিটার নিচে সূর্যের আলোর যে অতি ম্লান আভা পৌঁছায়, তা দিয়ে সালোকসংশ্লেষণ প্রক্রিয়াতেও খাদ্য উৎপাদন করতে পারে না উদ্ভিদ। ফলে সমুদ্রতলের প্রাণীদের খাবারের প্রধান উৎস হলো ওপর থেকে নেমে আসা সামুদ্রিক প্রাণীদের মৃতদেহ বা সমুদ্রের তলদেশে থাকা অন্যান্য প্রাণী। এ নারকীয় পরিবেশের প্রাণীদের তাই খাবার নিয়ে বিলাসিতা করা পোষায় না। যা পায়, তা-ই খায়—এমন অবস্থা। এই নিয়মটা ব্ল্যাক সোয়ালোয়ার খুব গুরুত্বের সঙ্গে মেনে চলে। যা পায়, সব খায়। মাছটির বৈজ্ঞানিক নাম কায়াসমোডন নাইজার (Chiasmodon niger)। গভীর সমুদ্রের…

দেশে দেশে ‘অমৃতবারি’র লোককাহিনির সীমাসংখ্যা নেই। এই পানিতে ক্ষত আরোগ্য হয়, মৃত জীবন পায়। এতে ভীরুর ভয় দূর হয়, নির্ভীকের সাহস বাড়ে শত গুণ। নেহাৎ কোনো দুর্ঘটনায় পানির ওপর এমন মোহিনী গুণাবলী আরোপিত হয়নি। পৃথিবীতে বাঁচা, চারদিকের সবুজ বনানী আর পুষ্পিত মাঠ, নৌকাবিহার বা গ্রীষ্মের বৃষ্টিতে কাদা ছড়িয়ে ছোটাছুটি, শীতের স্কেটিং বা স্কি-দৌড়—সব পানিরই বদৌলতে। কিংবা একটু শুদ্ধ করে বললে—এসবই সম্ভব হচ্ছে পানির অণুর পারস্পরিক আকর্ষণ ও বন্ধন সৃষ্টির ক্ষমতায়। আমাদের গ্রহে প্রাণ উদ্ভবের এটি অন্যতম শর্তও বৈকি। পৃথিবীর ইতিহাস তো পানিরই ইতিহাস। অতীতে পানি আমাদের গ্রহটির রূপান্তর ঘটিয়েছে, ঘটাচ্ছে এখনও। পানি পৃথিবীর মহত্তম রাসায়নিক। তাকে এড়িয়ে কোনো প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াই…

গুচ্ছ করে বিভিন্ন চ্যাট সাজাতে ‘কাস্টম লিস্ট’ নামে নতুন একটি সুবিধা এনেছে তাৎক্ষণিক বার্তা বিনিময়ের মাধ্যম হোয়াটসঅ্যাপ। এ সুবিধার ফলে ব্যবহারকারীরা তাদের চ্যাটবক্সে থাকা বিভিন্ন ব্যক্তির সঙ্গে কথোপকথন ও গ্রুপ চ্যাট আলাদা আলাদা গুচ্ছে সাজাতে পারবেন। ফলে চ্যাট ব্যবস্থাপনা উন্নত হওয়ার পাশাপাশি অন্যকে সহজে বার্তা পাঠানোও যাবে। হোয়াটসঅ্যাপ বলছে, কাস্টম লিস্ট সুবিধা ব্যবহার করে ব্যবহারকারীরা এখন নিজের পছন্দমতো বিভাগ তৈরি করতে পারবেন। পরিবার, কর্মক্ষেত্র কিংবা এলাকার স্থানীয় গ্রুপের জন্য একটি আলাদা তালিকা তৈরি করতে পারবেন। এসব তালিকায় প্রাসঙ্গিক ব্যক্তির চ্যাট বা গ্রুপ চ্যাট অন্তর্ভুক্ত করা যাবে। ফলে ব্যবহারকারী প্রয়োজনের সময় সহজেই গুরুত্বপূর্ণ আলাপচারিতায় মনোযোগ দিতে পারবেন। এতে একসঙ্গে অনেক চ্যাটের…

জাপানিদের একটি চমৎকার ব্যাপার হলো তারা সব সময় নিজেদের শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সঙ্গে যুক্ত রাখে৷ এমন নয় যে তারা সারাক্ষণ জিম কিংবা ব্যায়াম করতে ব্যস্ত। তারা কোথাও গেলে হেঁটে যেতে পছন্দ করে। পাশাপাশি তারা মোটরসাইকেলের চেয়ে বেশি বাইসাইকেল ব্যবহার করে, যা তাদের হার্ট ভালো রাখে। শরীরে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। স্থূলতা হ্রাস করে। ফলে শরীর তো ভালো থাকেই পাশাপাশি ত্বকও থাকে সুন্দর। জাপানিরা হাইড্রেটেড থাকতে পানির পাশাপাশি পান করে গ্রিন–টি। এ ছাড়া তারা প্রতিদিন পান করে মাচা, যা বিভিন্ন অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে ভরপুর। যার ফলে ত্বক থাকে সুন্দর এবং সহজে বয়সের ছাপ পড়ে না। প্রচুর পানি ও গ্রিন–টি পানের ফলে শরীর থেকে ক্ষতিকর টক্সিন…

যুক্তরাষ্ট্রের মহাকাশ গবেষণা সংস্থা নাসার তৃতীয় আর্টেমিস অভিযান নিয়ে বিজ্ঞানীরা ভীষণ আশাবাদী। এই অভিযানের অধীনে নভোচারী নিয়ে চাঁদে নভোযান অবতরণ করানো হবে। এ জন্য ৯টি সম্ভাব্য স্থান বাছাই করা হয়েছে। নাসার তৃতীয় আর্টেমিস অভিযানের মাধ্যমে ৫০ বছরের বেশি সময় পর চাঁদে মানুষের পা পড়বে বলে আশা করা হচ্ছে। চাঁদের এই অবস্থান পুঙ্খানুপুঙ্খ বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ ও প্রকৌশলীদের তথ্যের ভিত্তিতে নির্ধারণ করা হয়েছে। চাঁদের দক্ষিণ মেরুতে অবস্থিত ৯টি প্রস্তাবিত অবতরণ অঞ্চল হচ্ছে ক্যাবিউস বিয়ের কাছের শিখর, হাওর্থ, ম্যালাপার্ট ম্যাসিফ, মন্স মাউটন মালভূমি, মনস মাউটন, নোবিল রিম ১, নোবিল রিম ২, ডি গের্লাচে রিম ২ ও স্লেটার প্লেইন। নাসা জানিয়েছে, এ ৯টি স্থানের…

জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে পৃথিবীর তাপমাত্রা বাড়ছে। আর তাই পৃথিবীর তাপমাত্রা কমাতে নানা কৌশল আবিষ্কারের জন্য কাজ করছেন বিজ্ঞানীরা। এবার পৃথিবীর তাপমাত্রা কমানোর জন্য বায়ুমণ্ডলে সিনথেটিক ডায়মন্ড ডাস্ট বা হীরার ধূলিকণা ছড়ানোর প্রস্তাব দিয়েছেন একদল বিজ্ঞানী। নতুন এ প্রস্তাবের আওতায় প্রতিবছর পৃথিবীর ওপরের বায়ুমণ্ডলে লাখ লাখ টন হীরার ধূলিকণা ছড়ানোর কথা বলা হয়েছে। এতে পৃথিবীর তাপমাত্রা কমবে বলে ধারণা করা হচ্ছে। জিওফিজিক্যাল রিসার্চ লেটার্স জার্নালে বিজ্ঞানীদের এই ভাবনার কথা প্রকাশিত হয়েছে। পৃথিবীর বায়ুমণ্ডল নানাভাবে চাপের মুখে রয়েছে। কেবল বাতাস থেকে কার্বন অপসারণ করতে সক্রিয়তা হারাচ্ছে বায়ুমণ্ডল। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা যাচ্ছে, লাগামহীন অবস্থায় পৃথিবীর উষ্ণতা বাড়ছে। উষ্ণতা কমার কোনো লক্ষণই নেই। এই…

সন্তানের মনোযোগ কম থাকার বিষয়ে হরহামেশাই অভিযোগ করেন অনেক অভিভাবক। তাঁদের দাবি, সন্তান পড়তে বসলেই অন্য কিছু নিয়ে চিন্তা করে। বিশেষ করে পড়ার টেবিলে তাদের মন বসতেই চায় না। অভিভাবকদের এ অভিযোগের কারণ খতিয়ে দেখার পাশাপাশি শিশুদের মনোযোগ বিভ্রান্ত বা বিক্ষিপ্ত হওয়ার কারণ জানার চেষ্টা করেছেন যুক্তরাষ্ট্রের ওহিও স্টেট বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানীরা। গবেষণায় দেখা গেছে, শিশুদের নির্দিষ্ট কাজে মনোযোগ দিতে বেশ কষ্ট হয়। অনেক কিছু জানার বা করার প্রবণতার কারণেই মূলত শিশুরা নির্দিষ্ট একটি কাজে নিজেদের ব্যস্ত রাখতে পারে না। সাইকোলজিক্যাল সায়েন্স জার্নালে শিশুদের মনোযোগের ধরন নিয়ে এ গবেষণা প্রতিবেদন প্রকাশিত হয়েছে। গবেষণায় চার থেকে ছয় বছর বয়সী শিশুরা অংশ নেয়।…

সুইচোরা পাখি নিরীহ হিসেবে পরিচিত। প্রকৃতির সৌন্দর্য ওরা। নানা রকম ক্ষতিকর পোকামাকড় খেয়ে পরিবেশের উপকার করে। ফসলের বন্ধু ওরা, মানুষের বন্ধু। বাংলাদেশে খুব ভালো অবস্থায় আছে, সব জায়গাই আছে। ওদের মূল খাদ্য পোকামাকড়। জল খায় ছোঁ মেরে। খেজুরের রস পছন্দ করে। ঝাঁক বেঁধে উড়ে উড়ে ডেকে ডেকে খেলতে ভালোবাসে। উৎসাহী শিশু-কিশোরেরা ঢাকা শহর থেকে শুরু করে বাংলাদেশের সব জায়গাতেই ওদের দেখতে পাবে, দেখতে পাবে ডিম-বাচ্চা-বাসাসহ ওদের আচার-আচরণ ও উড়ে বা ডাইভ দিয়ে পোকা ধরার চোখজুড়ানো কৌশল। শুনতে পাবে ওদের মিষ্টি গান। অবশ্য ওরা গায়কপাখির দলভুক্ত নয়। এবার আমাদের দেশের ৪ রকমের সুইচোরার সংক্ষিপ্ত বর্ণনা। ১. পিঙ্গল-মাথা সুইচোরা (Chestnutheaded Bee-eater, Merops leschenaulli)…

জাপানিদের জীবনযাত্রা অন্য সবার চেয়ে আলাদা। এই অনন্য জীবনযাত্রাই মূলত তাদের সুস্বাস্থ্যের কারণ। জাপানিদের আয়ুকাল অন্য সব জাতির চেয়ে তুলনামূলক বেশি। শুধু স্বাস্থ্য নয়, তাদের ত্বকও বেশ সুন্দর ও দীপ্তিময়। তবে যে জীবনযাত্রায় কঠিন কিছু রয়েছে, তা কিন্তু নয়। তারা বেশ সহজ ও সাধারণভাবেই জীবন কাটায়। কিন্তু ছোট ছোট কিছু বিষয়ে তারা খুব সচেতন। এগুলো মেনে চলেই তারা থাকে সুস্থ ও সুন্দর। জেনে নিন জাপানিদের জীবনযাত্রার যেসব বিষয় অনুসরণ করে আপনিও পাবেন সুন্দর ত্বক ও সুস্থ জীবন। জাপানিরা সাধারণত সরলতা এবং মিনিমালিজমের ওপর বিশেষ গুরুত্ব দেয়। জীবনকে জটিলতামুক্ত রাখা, অপ্রয়োজনীয় জিনিস বাদ দেওয়া এবং সহজভাবে বসবাস করা তাদের একধরনের মানসিক…

টেক মোগল হয়েও ফোন ব্যবহারের ব্যাপারে বেশ সচেতন বিশ্বের তৃতীয় ধনী ব্যক্তি ও অ্যামাজনের প্রতিষ্ঠাতা জেফ বেজোস। বেজোস নিজের ও সঙ্গিনীর জন্য তৈরি করে নিয়েছেন ফোন ব্যবহারের অলিখিত এক নিয়ম। বিশ্বের তৃতীয় ধনী ব্যক্তি অ্যামাজনের প্রতিষ্ঠাতা জেফ বেজোস। তাঁর বর্তমান সঙ্গী সাবেক টিভি সাংবাদিক লরেন সানচেজ। তাঁরা দুজনেই ফোন ব্যবহারের বিষয়ে একটি নিয়ম মেনে চলেন। নিয়মটি অবশ্য বেজোসের তৈরি করা। তাঁর  নিজস্ব এই নীতিতে সকালবেলা মুঠোফোন ব্যবহারের কোনো সুযোগ নেই। ঘুম থেকে ওঠার কয়েক ঘণ্টা পর্যন্ত মুঠোফোন ব্যবহার করেন না এই প্রভাবশালী দম্পতি। দিনের শুরুতেই ফোনের পেছনে সময় নষ্ট না করে কোয়ালিটি টাইম কাটানোয় স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন তাঁরা। লরেন সানচেজ…

ভারতের রাজধানী নয়াদিল্লির কাছে নয়ডায় দোতলাবিশিষ্ট একটি বিলাসবহুল রেস্তোরাঁ খুলেছেন অভিনেত্রী সানি লিওন। সেখানে পাওয়া যাচ্ছে মজাদার সব খাবার আর পানীয়। মূল ক্যারিয়ারের পাশাপাশি বলিউড তারকাদের ব্যবসায় নাম লেখানো নতুন নয়। কেউ খুলছেন নিজস্ব ক্লদিং ব্র্যান্ড, কেউ বিউটি ব্র্যান্ড, আবার কেউ কেউ রেস্তোরাঁ। অভিনেত্রী সানি লিওনিও পা রেখেছেন ব্যবসায়। চলতি বছরেই খুলেছেন তাঁর প্রথম রেস্তোরাঁ। রেস্তোরাঁটির নাম রেখেছেন ‘চিকা লোকা’। স্প্যানিশ এই শব্দের অর্থ হলো ‘পাগলি’। ভারতের রাজধানী নয়াদিল্লির কাছে নয়ডায় দোতলাবিশিষ্ট এই বিলাসবহুল রেস্তোরাঁর ইন্টেরিয়র ডিজাইন দেখে যে কারোরই চোখ ধাঁধিয়ে যেতে পারে। পারফরম্যান্স স্টেজ, ভিআইপি টেবিল থেকে শুরু করে গ্রুপ ডাইনিং, বার—সবই রয়েছে ৭০ হাজার বর্গফুটের জায়গাটিতে। এখানে…

আমরা জানি, সূর্যের ব্যাস ৮ লাখ ৬৪ হাজার মাইল। এই সংখ্যাটিকে পাই দিয়ে গুণ করলে সূর্যের পরিধি পাওয়া যাবে। অর্থাৎ, ২৭ লাখ ১৩ হাজার ৪০৬ মাইল। এই সংখ্যা দিয়ে সূর্যের পরিধি স্পষ্ট বোঝা কঠিন। বরং সূর্যের চারপাশে ঘুরে আসতে আসলে কত সময় লাগবে, সেটা জানলে কেমন হয়? সূর্যের আকার উপলব্ধি করার জন্য আমরা পরিবহনের বিভিন্ন মাধ্যম ব্যবহার করে দেখব, সূর্যের চারপাশে ঘুরতে আসলে কত সময় লাগে। তাহলে বোঝা যাবে, সূর্য আসলে কত বড়! একজন মানুষ প্রতি ঘন্টায় ৫ কিলোমিটার গতিতে বিরতিহীনভাবে হাঁটলে সূর্যের চারপাশে একবার ঘুরে আসতে সময় লাগবে প্রায় ১০০ বছর। একটি গাড়ি বিরতিহীনভাবে ঘন্টায় ১০০ কিলোমিটার গতিতে চালালে…

শীতকালে সাধারণত ব্যাঙ দেখা যায় না। কখনো প্রশ্ন জেগেছে, কেন শীতকালে ব্যাঙ দেখি না বা এদের ডাক শুনি না? বর্ষায় প্রচুর ব্যাঙের ঘ্যাঙর ঘ্যাঙ ডাক শোনা যায়, অন্য ঋতুতে তা শোনা যায় না। তখন এরা কোথায় চলে যায়? বিশেষ করে, শীতকালে কোথায় থাকে ব্যাঙ? এ প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার আগে ব্যাঙ সম্পর্কে ছোট্ট করে একটু জানা যাক। মেরুদণ্ডী প্রাণীদের মধ্যে ব্যাঙ অন্যতম। এদের জীবনচক্র পরিচালনার জন্য মাটি ও পানি—দুটোই প্রয়োজন। কারণ, এরা উভচর প্রাণী। পৃথিবীর মোটামুটি সব অঞ্চলে এদের বাস। জলাশয়, নদী, পুকুর, জলাভূমি, বনজঙ্গল, ধানক্ষেত ও পানির নিকটবর্তী যেকোনো জায়গায় বাস করে। তবে শীতকালে ঠান্ডা আবহাওয়ায় ব্যাঙের জীবনযাত্রায় বড়…

সুইচোরারা বেশ চালাক পাখি। দেখতেও খুব সুন্দর। সবার চোখেই যেন কাজল টানা। বেশ লম্বা-বাঁকা ঠোঁট। উজ্জ্বল চোখ। পোকা ধরতে যখন ওড়ে খুব সুন্দর লাগে। ডানা ঝাঁপটিয়ে, বিমানের মতো বাতাসে ভাসতে পারে ওরা। যে কোনো অ্যাঙ্গেলে ঝট করে উড়ে যেতে পারে। পোকামাকড়, কীটপতঙ্গের জন্য ওরা ওঁৎ পেতে থাকে ছোট ছোট গাছে, ঝোপ-ঝাড়ের মাথায়। কণ্ঠস্বর মিষ্টি। ‘টিউ টিউ টিউ, ছিট ছিট ছিট’ ধরনের ডাক। দলে থাকতে পছন্দ করে, মাটিতেও বসে। সুইচোরাদের বৈশিষ্ট্য হচ্ছে, লম্বাটে ডানা, খাটো পা, লম্বা লেজ, লম্বা ঠোঁট ও চোখে কাজল। পুরুষ ও মেয়ে পাখি দেখতে একই রকম। যদিও ওরা পতঙ্গভুখ, তবে মৌমাছিও খায়-যা মোট খাদ্যের ১৫ ভাগ। ওদের…

মানুষ বুড়ো হয়, কিন্তু তার মস্তিষ্ক? সেটা কি বয়সের সঙ্গে সঙ্গে বুড়ো হয়? এই বিষয় নিয়ে অনেক গবেষণা হয়েছে। হার্ভার্ড নিউরোলজিস্ট লেহ এইচ সমারভিল জার্নাল নিউরন-এ এই বিষয়ে একটি নিবন্ধ লেখেন। তিনি বলেন, মানুষের মস্তিষ্ক ১০ বছরের মধ্যে পূর্ণ আকার ধারণ করে। কিন্তু যে নিউরন দিয়ে মস্তিষ্ক গঠিত, সেগুলো এরপরও পরিবর্তিত হতে থাকে (সূত্র: দ্য নিউইয়র্ক টাইমস, ২১ ডিসেম্বর ২০১৬)। যখন মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশের মধ্যে নতুন নতুন সংযোগ স্থাপিত হয়, তখন পার্শ্ববর্তী নিউরনগুলোর মধ্যে সংযোগেরও কাটছাঁট হয়। এই পুনরাকৃতি ধারণ প্রক্রিয়ার গতি শেষ পর্যন্ত কমে আসে। এটা মস্তিষ্কের পরিণতি প্রাপ্তির লক্ষণ। কিন্তু মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশে এই পরিবর্তনের ধারা বিভিন্ন গতিতে ঘটে। মস্তিষ্কের…

আইফোন থেকে স্যাটেলাইট বা কৃত্রিম উপগ্রহের মাধ্যমে বিপৎসংকেত পাঠানোর সুযোগ বাড়াতে ১৫০ কোটি ডলার বিনিয়োগ করতে যাচ্ছে অ্যাপল। নতুন এ পরিকল্পনার আওতায় আইফোনে ইমার্জেন্সি এসওএস সুবিধা দিতে ব্যবহৃত স্যাটেলাইট পরিচালনাকারী প্রতিষ্ঠান গ্লোবালস্টারে ১৫০ কোটি ডলার বিনিয়োগ করবে অ্যাপল। অ্যাপলের এই বিনিয়োগ ঘোষণার পর যুক্তরাষ্ট্রের লুইজিয়ানাভিত্তিক গ্লোবালস্টারের শেয়ারের মূল্য ৩০ শতাংশের বেশি বেড়েছে। ইমার্জেন্সি এসওএস নামের সুবিধা কাজে লাগিয়ে আইফোনে মোবাইল ও ওয়াইফাই নেটওয়ার্ক না থাকলেও স্যাটেলাইটের সংযোগ ব্যবহার করে জরুরি বিপৎসংকেত পাঠানোর সুযোগ মিলে থাকে। ফলে ব্যবহারকারীরা বিপদের সময় আইফোনে এসওএস সুবিধা চালু করে সংকেত পাঠালেই সেগুলো স্যাটেলাইটের মাধ্যমে বিভিন্ন দেশের স্থানীয় উদ্ধারকারী দলের কাছে পৌঁছে যায়। এর ফলে তাঁরা…

দৈনন্দিন কাজকর্মে পরিশ্রম কম হলে নিয়মিত ব্যায়ামের দরকার। স্বাভাবিক কাজকর্ম করতে বেশ শারীরিক পরিশ্রম হয়। সে জন্য গ্রামের কৃষক ভালোই থাকেন। সমস্যা হয় অফিসে চেয়ার–টেবিলে বসে সারাক্ষণ কাজ করলে। তাঁদের ব্যায়াম করতে হয়। সহনীয় মাত্রায় নিয়মিত ব্যায়াম করলে হার্টের দক্ষতা বাড়ে। হার্ট সুস্থ থাকে। প্রশ্ন হলো কতটা ব্যয়ামকে আমরা সহনীয় মাত্রার ব্যায়াম বলব? এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞদের মধ্যে বিভিন্ন মত রয়েছে। কারণ এটা নির্ভর করে নির্দিষ্ট ব্যক্তির বয়স, হার্টের সুস্থতা প্রভৃতির ওপর। একটি বড় জরিপে দেখা গেছে, হার্ট ভালো রাখার জন্য কম কার্বোহাইড্রেট ও কম চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া দরকার। কোলেস্টেরলসমৃদ্ধ খাবার নিয়ন্ত্রিত পরিমাণে খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। এরপর দরকার নিয়মিত…

মিস গ্র্যান্ড ইন্টারন্যাশনাল প্রতিযোগিতায় বাংলাদেশের হয়ে আলো ছড়িয়েছেন মডেল জেসিয়া ইসলাম। সেখানে তাঁর আলোচিত ন্যাশনাল কস্টিউমটি ডিজাইন করেছেন মাত্র ২০ বছর বয়সী নবীন ডিজাইনার খালিদ ত্বকী। থাইল্যান্ডে অনুষ্ঠিত মিস গ্র্যান্ড ইন্টারন্যাশনাল প্রতিযোগিতায় অংশ নিয়েছিলেন মিস ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশ হিসেবে পরিচিত মডেল ও অভিনেত্রী জেসিয়া ইসলাম। বিশ্বের ৭০ প্রতিযোগীর সঙ্গে সেরা হওয়ার লড়াইয়ে টিকেছিলেন তিনি। প্রতিযোগিতার অংশ হিসেবেই বিভিন্ন লুকে মঞ্চ মাতিয়েছেন জেসিয়া। কখনো বোল্ড সাঁতারপোশাকে উত্তাপ ছড়িয়েছেন আবার কখনো পোশাকের মাধ্যমে প্রতিবাদের বার্তা দিয়েছেন। জেসিয়া ছিলেন সেরা ২০ জনের তালিকায়। তবে বিশ্বমঞ্চে বাংলাদেশের নাম উজ্জ্বলভাবে তুলে ধরেছেন তিনি। এর আগে ২০১৭ সালে মিস ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশ প্রতিযোগিতায় চ্যাম্পিয়ন হয়েছিলেন আলোচিত মডেল ও…

ক্যালেন্ডারের পাতা বলছে নতুন বছর আসতে আরও দুই মাস বাকি। কিন্তু ভ্রমণের পরিকল্পনা তো চট করে হয় না। এর সঙ্গে আছে যাতায়াত ও থাকা–খাওয়ার সুব্যবস্থার বিষয়ও। পর্যটকদের সে সুবিধা করে দিতেই ন্যাশনাল জিওগ্রাফিক প্রকাশ করেছে ২০২৫ সালে বেড়াতে যাওয়ার জন্য বিশ্বের সেরা ১০টি স্থানের নাম। এই তালিকায় আছে মালেশিয়ার বিলাসবহুল ট্রেনযাত্রা থেকে গুয়াতেমালার সক্রিয় আগ্নেয়গিরিতে হাইকিংয়ের পরামর্শও। চলুন, জেনে নিই বিশ্বসেরা এই ১০টি স্থান সম্পর্কে। তিউনিসিয়া রোমান সাম্রাজ্যের ধ্বংসের ইতিহাস তো আমরা অনেক শুনেছি। এই সাম্রাজ্যের ধ্বংসাবশেষ দেখতে হলে যেতে হবে তিউনিসিয়ায়। আউটার হিব্রাইডস, স্কটল্যান্ড স্কটল্যান্ডের চিরায়ত সৌন্দর্যকে উপভোগ করতে চাইলে যেতে হবে আউটার হিব্রাডাইসে। রুপালি সৈকতের জন্য বিখ্যাত এখানকার…

বিজ্ঞানীরা মহাকাশে যকৃৎ বা লিভার নিয়ে পরীক্ষার পরিকল্পনা করছেন। পৃথিবীর গবেষণাগারে যকৃতের ক্রমবর্ধমান টিস্যু বিকাশ বেশ কঠিন। মাধ্যাকর্ষণ শক্তি যকৃতের কোষকে নিচে টানে বলে টিস্যু বিকাশ বাধাগ্রস্ত হয়। এই সমস্যা সমাধানের জন্য আন্তর্জাতিক স্পেস স্টেশনে (আইএসএস) যকৃৎ নিয়ে পরীক্ষা করবেন বিজ্ঞানীরা। ন্যূনতম মাধ্যাকর্ষণ শক্তিতে যকৃতের স্বাস্থ্যকর টিস্যু বাড়ে কি না, তা জানার জন্য বিজ্ঞানীরা পৃথিবীর বাইরে গবেষণা করবেন। সেই উদ্দেশ্যে ক্ষুদ্র যকৃৎ আন্তর্জাতিক মহাকাশ স্টেশনে পাঠানোর পরিকল্পনা করা হচ্ছে। উদ্ভাবনী গবেষণার মাধ্যমে টিস্যু প্রকৌশল ও যকৃৎ প্রতিস্থাপনের নতুন সম্ভাবনার সুযোগ তৈরিতে কাজ করছেন বিজ্ঞানীরা। পৃথিবীতে যকৃৎ টিস্যুর পরীক্ষায় জটিলতা অনেক। জীবাণুর প্রভাব ও মাধ্যাকর্ষণ শক্তির কারণে পরীক্ষায় বিভিন্ন ধরনের বাধা…

পৃথিবীর বিভিন্ন শস্যের বিলুপ্তি রোধ করতে ২০০৮ সালে ‘ডুমসডে আর্কটিক ভল্ট’ তৈরি করা হয়। স্ভালবার্ড গ্লোবাল সিড ভল্ট নামের জিন ব্যাংকে বিভিন্ন ফসল ও শস্যের নমুনা রাখা আছে। পারমাণবিক যুদ্ধ কিংবা জলবায়ু পরিবর্তনের বিপর্যয় মোকাবিলা করার জন্য একটি পাহাড়ের গভীরে তৈরি করা হয়েছে এই জিন ব্যাংক। বিভিন্ন ফসলের জীনগত কোড সংরক্ষণ করে হাজার হাজার উদ্ভিদ প্রজাতিকে ভবিষ্যতের জন্য সংরক্ষণ করছে এই ব্যাংক। নরওয়ের স্পিটসবার্গেন দ্বীপে অবস্থিত এই বীজ ব্যাংকে ২০২০ সালের পর থেকে এ বছর সবচেয়ে বেশিসংখ্যক নতুন নমুনা জমা পড়েছে। খাদ্যনিরাপত্তা হুমকি ও জলবায়ু পরিবর্তনের হুমকির কারণে বিভিন্ন দেশ থেকে নমুনা পাঠানো হচ্ছে। ইউরোপ থেকে অনেক দূরের এক জনবহুল…

২০২১ সালের মার্চে হবিগঞ্জের সাতছড়ি জাতীয় উদ্যানে ঘুরতে যাওয়া হয়। সেখানে শীতের সকালে প্রজাপতি দেখার উদ্দেশ্যে বের হই। হঠাৎ সামনে উড়ে এসে বসে এক নতুন ধরনের প্রজাপতি। সঙ্গে সঙ্গে ক্যামেরা দিয়ে ছবি তোলা শুরু করলাম দুজনে। পরে দেখা যায়, এটা নতুন প্রজাতির প্রজাপতি। এর নাম দেওয়া হয় স্লেট আওল (Hasora anura)। এটি হেসপেরিডি (Hesperiidae) পরিবারের অন্তর্ভূক্ত। ভারতসহ চীন, হংকং ও তাইওয়ানে এটি পাওয়া যায়। রাজকান্দী সংরক্ষিত বনের পাশাপাশি ছড়া, ঝিরি, প্রাকৃতিক বন ও বনের তরুলতা প্রজাপতির আবাসস্থল হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করছে। ফলে এই বন প্রজাপতির সমৃদ্ধ আবাসস্থল হিসেবে টিকে আছে। পাশাপাশি এই বনগুলো সীমাবদ্ধবর্তী ও যাতায়াতে সমস্যার কারণে বিস্তৃতভাবে…