লাইফস্টাইল ডেস্ক : লাল শাক কমবেশি সবাই খেয়ে থাকেন! এই শাকের গুণ অনেক! কিন্তু কখনও কী ভেবে দেখেছেন এই শাকের রং লাল কেন হয়? বাকি শাক সবুজ আর এই শাক লাল কেন? লাল শাক আয়রন এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, যা রক্তে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ বাড়াতে সাহায্য করে এবং রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধে সাহায্য করে। লাল শাকের অ্যান্থোকাইনিন, ম্যাগনেসিয়াম … Continue reading বাকি শাক সবুজ আর লাল শাক লাল কেন?