শরীর ঠান্ডা রাখতে বেলের শরবত

লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে বেলের শরবত শরীরের আর্দ্রতা ধরে রাখে। শুধু তা-ই নয় কোষ্ঠকাঠিন্য, পেটফাঁপা, হজমের সমস্যাও সমাধান করে। বেলের শরবত তৈরি উপকরণ : বেল-১টি, পানি-৫ কাপ, লবণ-এক চিমটি, চিনি-৪ টেবিল চামচ, পুদিনা পাতা-একমুঠো, বরফের টুকরো-৩/৪টি তৈরি পদ্ধতি : প্রথমে বেল ভেঙে তার ভেতর থেকে শাঁস বের করে একটি পাত্রে রাখুন। এবার শাঁস হাত দিয়ে … Continue reading শরীর ঠান্ডা রাখতে বেলের শরবত