কাঁচা আমের যত স্বাস্থ্য উপকারিতা

Advertisement লাইফস্টাইল ডেস্ক : গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে কিছুটা স্বস্তি পেতে আমপোড়া শরবত খেতে পছন্দ করেন অনেকেই। সরাসরি কিংবা চাটনিতে দিয়েও কাঁচা আম খান অনেকেই। কিন্তু জানেন কি বাঙালির অতিপ্রিয় এই কাঁচা আম শুধু স্বাদ নয়, খেয়াল রাখে স্বাস্থ্যেরও? দেখে নিন কী কী উপকার মিলতে পারে কাঁচা আম থেকে। ১। গরম থেকে বাঁচতে: প্রখর তাপের ক্ষতিকর … Continue reading কাঁচা আমের যত স্বাস্থ্য উপকারিতা