Advertisement লাইফস্টাইল ডেস্ক : সজনে ডাটা এক অনন্য পুষ্টিগুণসম্পন্ন সবজি, যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এতে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা নানা ধরনের স্বাস্থ্যসমস্যা প্রতিরোধে কার্যকর। জেনে নিন সজনে ডাটার ১০টি চমৎকার উপকারিতা— রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়: ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ হওয়ায় এটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে ও সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সাহায্য … Continue reading ক্যানসারের ঝুঁকি কমানো সহ সজনে ডাটার ১০ রোগের উপকারিতা