Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home ডাবের পানি যাদের জন্য ক্ষতিকর
    লাইফস্টাইল

    ডাবের পানি যাদের জন্য ক্ষতিকর

    Saiful IslamJune 21, 20231 Min Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের পুষ্টির চাহিদা মেটায় ডাবের পানি। শরীরকে ঠান্ডা রাখে । এতে রয়েছে প্রচুর পরিমান খনিজ উপাদান। সেগুলো শরীরের নানা উপকারে লাগে। কিন্তু কারও কারও জন্য ডাবের পানি মোটেও ভালো নয়। জেনে নিন কারা করা ডাবের পানি পান করবেন না।

    • যারা ওজন কমাতে চান, তারা এই ডাবের পানি খাবেন না। কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি রয়েছে। ফলে নিয়মিত ডাবের পানি খেলে ওজন বেড়ে যেতে পারে।

    • ডাবের পানিতে অন্য খনিজের মতোই রয়েছে প্রচুর পরিমাণে সোডিয়াম। ফলে ডাবের পানি বেশি পরিমাণে খেলে রক্তচাপ বেড়ে যেতে পারে। যাদের ইতিমধ্যেই উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা রয়েছে, তাদের জন্য ডাবের পানি সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।

    • রক্তে শর্করার মাত্রাও বাড়িয়ে দেয় এই পানি। যারা ডায়াবেটিসের সমস্যায় ভুগছেন, ডাবের পানি তাদের সমস্যা বাড়িয়ে দিতে পারে।

    • যাদের কিডনির সমস্যা আছে, তাদের শরীরে পটাশিয়াম জমতে থাকে। ডাবের পানিতে প্রচুর পটাশিয়াম থাকে। ফলে কিডনির সমস্যা থাকলে ডাবের পানি না খাওয়াই ভাল। কিডনির সমস্যায় অতিরিক্ত ডাবের পানি খেলে শরীরে পটাশিয়ামের মাত্রা বেড়ে যায়। সেটি হৃদ্‌যন্ত্র এবং কিডনি— দুটিরই ক্ষতি করতে থাকে।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    ক্ষতিকর জন্য ডাবের পানি যাদের লাইফস্টাইল
    Related Posts
    উচ্চ রক্তচাপ

    এই সংকেত থেকে বুঝবেন আপনার রক্তচাপ বাড়ছে

    October 20, 2025
    ঘ্রাণ

    দেহ থেকে প্রাণ যাবার আগে যে বিশেষ গন্ধটি আমাদের নাকে আসে

    October 20, 2025
    Jewellery

    কেমিক্যাল ছাড়াই পুরাতন স্বর্ণ হবে নতুনের মতো চকচকে

    October 20, 2025
    সর্বশেষ খবর
    উচ্চ রক্তচাপ

    এই সংকেত থেকে বুঝবেন আপনার রক্তচাপ বাড়ছে

    ঘ্রাণ

    দেহ থেকে প্রাণ যাবার আগে যে বিশেষ গন্ধটি আমাদের নাকে আসে

    Jewellery

    কেমিক্যাল ছাড়াই পুরাতন স্বর্ণ হবে নতুনের মতো চকচকে

    নারীরা

    ৪ ধরনের পুরুষের প্রেমে পড়েন নারীরা

    Pepsi

    পেপসি নামের মানে কী? অনেকেই জানেন না

    গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা

    গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে যেসব খাবার কার্যকর

    নারীর হাড়ক্ষয়

    নারীর হাড়ক্ষয় যে কারণে বেশি হয়

    পায়ের দুর্গন্ধ

    পায়ের দুর্গন্ধ থেকে বাঁচতে যা করবেন

    Bow

    বউয়ের সাথে জমিয়ে রোমান্স করতে খান এই ৫টি খাবার

    মেয়েদের গোপন চাওয়া

    মেয়েদের গোপন চাওয়া বুঝে নিন এই ইশারায়

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.