শীতকালে ত্বকের শুষ্কতা, রুক্ষতা ও প্রাণহীনতা অনেকের জন্য সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। ঠান্ডা আবহাওয়ায় ত্বক থেকে পানি দ্রুত নিঃসরণ হয়, ফলে…
Browsing: লাইফস্টাইল
বাজারে এখন বিভিন্ন জাতের কুল বা বরইয়ের দেখা মিলছে। টক-মিষ্টি স্বাদের এই ফল সবার কাছেই প্রিয়। মৌসুমি ফল স্বাস্থ্যের জন্যও…
আসন্ন জাতীয় সংসদ নির্বাচনে ঢাকা-৯ আসনের আলোচিত স্বতন্ত্র প্রার্থী তাসনিম জারা ফুটবল প্রতীক নিয়ে নির্বাচনে অংশগ্রহণ করতে চান। শনিবার (১০…
ত্বকের বলিরেখা, দাগছোপ, র্যাশ কিংবা চুলকানির মতো সমস্যা এখন অনেকেরই নিত্যসঙ্গী। এসব সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ত্বককে ভেতর থেকে আর্দ্র…
সোশ্যাল মিডিয়া খুললেই চোখে পড়ে নানা ধরনের স্কিনকেয়ার রুটিন। দেশি-বিদেশি প্রসাধনী হোক বা ঘরোয়া উপায়—ত্বক ভালো রাখার অসংখ্য পরামর্শ ভেসে…
কথা বলার ফাঁকে কিংবা কাজের মাঝে অনেকেই অজান্তেই আঙুল মটকান। দুই আঙুলের চাপে তৈরি হওয়া সেই টুকটাক আওয়াজে অনেকে একধরনের…
নতুন শিশু একটি পরিবারে আনে আনন্দের স্রোত। ছোটমনিকে ঘিরে উৎসবের কমতি থাকেনা। ঘুমিয়ে থাকা শিশুর মুখের দিকে তাকিয়ে বাবা-মা হয়তো…
সকালে চিয়া সিড খাওয়া শরীরের জন্য উপকারী হলেও কিছু সতর্কতা জানা জরুরি। কিছু রোগের জন্য এই চিয়া সিড খেতে সতর্কতা…
পৌষের কনকনে ঠাণ্ডায় স্থবির সারাদেশ। সঙ্গে হিমেল বাতাস ভোগান্তি বাড়িয়েছে কয়েকগুণ। অন্যদিকে, ঠাণ্ডার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে শীতজনিত রোগ। এই…
দেহের প্রত্যেকটি অঙ্গই আমাদের শরীর সুস্থ-সবল রাখতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে। মানব দেহের এই সব গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে অন্যতম কিডনি।…
আমাদের রান্নাঘরের দৈনন্দিন জীবনে তেল অপরিহার্য উপাদান। কিন্তু কোন তেল কতটা, কীভাবে এবং কার জন্য উপকারী, এ বিষয়গুলো সম্পর্কে সঠিক…
নিউইয়র্ক সিটির নতুন মেয়র জোহরান মামদানির শপথ গ্রহণ ও অভিষেক অনুষ্ঠানে তার স্ত্রী রামা দুওয়াজির পোশাক নির্বাচন বিশ্বজুড়ে ফ্যাশনবোদ্ধাদের মধ্যে…
আপনার শরীরে গোপনে কোনও কঠিন রোগ বাসা বাঁধছে না তো? বলে দিতে পারে আপনার জিভ। জিহ্বা বা জিভের রঙ, আপনার…
চামচে করে খাবার খেলে, তাতে আলাদা কোনও লাভ বা ক্ষতি হয় না। কিন্তু হাত দিয়ে খাবার খাওয়ার বেশ কিছু স্বাস্থ্যগুণ…
শিশুদের প্রতি অতিব ভালোবাসার কারণে অনেক সময় তাদের ছোট ছোট কিছু ভুল চোখ এড়িয়ে যায়। তাই হঠাৎ যদি খেয়াল করেন…
ভারতের বেঙ্গালুরুতে চালু হয়েছে একটি নতুন ওয়েবসাইট। অবসাদে ভুগলে এখন আপনি চাইলে অনলাইনেই পেতে পারেন সঙ্গীর খোঁজ। মানুষের সামগ্রিক সুস্থতায়…
শিশুকে ছোটবেলা থেকেই সব ধরনের কাজ শেখানো উচিত। কীভাবে কথা বলবে? কীভাবে সবার সঙ্গে মিশবে? লেখাপড়া শুরুর প্রাথমিক ধাপও শুরু…
নতুন বছর শুরু হয়েছে। বছরের শুরুতেই বিভিন্ন ধরনের পরিকল্পনা গ্রহণ করা হয় আমাদের। নানা পরিকল্পনার মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে অল্প…
বিশ্বাসের ওপর ভিত্তি করেই গড়ে ওঠে একটা সুদৃঢ় সম্পর্ক। আর যখনই সেই বিশ্বাসটা ভেঙে যায়, তখনই সম্পর্কে চিড় ধরে। স্বামী-স্ত্রীর…
নানা কারণেই মাথায় তেল ব্যবহার করা হয়। চুল পড়া রোধ বা নতুন চুল গজানো, মাথা ঠান্ডা রাখার জন্য কিংবা মাথা…
সাইনাসে ভুগলে শ্বাসকষ্টও হতে পারে কোনও কোনও ক্ষেত্রে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে প্রাণায়ামের উপর ভরসা রাখাই যেতে পারে। প্রবল…
ডিম সহজলভ্য, পুষ্টিকর এবং প্রায় সব বয়সী মানুষের প্রিয় একটি খাবার। সকালের খাবার হোক বা ঝরঝরে অমলেট, ডিম ছাড়া অনেকের…
অফিস বা ক্লাসের টানা চাপ শেষ। বহু অপেক্ষার পর অবশেষে ছুটি। ব্যাগ গুছানো, ঘোরার পরিকল্পনা সবই প্রস্তুত। ঠিক তখনই শরীর…
শীতের সময়ে ছোট দিন আর দীর্ঘ রাত অনেকের মনেই এক ধরনের বিষণ্নতা তৈরি করে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলা হয়…