প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবন, কাজের চাপ, যানজট ও দূষণের কারণে শরীর ও মন দুটোই ক্লান্ত হয়ে পড়ে। দিনের শেষে একটি আরামদায়ক…
Browsing: লাইফস্টাইল
আধুনিক প্রেমের সম্পর্কে নানা ধরনের জটিলতা দেখা যায়। অনেক সময় দেখা যায়, যে মানুষটি শুরুতে খুবই আন্তরিক, নিয়মিত যোগাযোগ রাখে…
অনেকেই ভাত খেতে পছন্দ করেন, তবে প্রতিদিন একই স্বাদের ভাত খেতে খেতে একঘেয়েমি এসে যায়। এই একঘেয়েমি দূর করতে ঘরেই…
আমের মৌসুম চলছে এখন। মিষ্টি, রসালো স্বাদের এই ফল কমবেশি সবারই পছন্দের। কেউ কেউ আম এতটাই পছন্দ করেন যে তিনবেলাই…
গরমের মৌসুমে আমপ্রেমীদের মধ্যে কোন আম সেরা—এ নিয়ে আলোচনা থেমে থাকে না। কারও পছন্দ ফজলি, কেউ ল্যাংড়া, আবার কেউ হিমসাগর…
জীবন চলার পথে মানুষ নানান ধরনের সমস্যার সম্মুখীন হয়। প্রতিটি পর্যায়েই বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ আসে, যেগুলো দক্ষতার সঙ্গে মোকাবিলা করা প্রয়োজন।…
চিনি কম খাওয়া বা সম্পূর্ণভাবে বাদ দেওয়া বর্তমানে অনেকের কাছেই জনপ্রিয় স্বাস্থ্যচর্চা হয়ে উঠেছে। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে প্রায়ই দেখা যায়, কেউ…
অল্প উপকরণ ও সহজ প্রক্রিয়ায় ঘরেই তৈরি করা যায় সুস্বাদু সুজির বড়া। ব্যস্ত সময়েও দ্রুত বানানো যায় বলে এটি বিকেলের…
শীত, গ্রীষ্ম কিংবা বর্ষা—বছরের প্রায় সব সময়েই অনেক মানুষ ব্রণের সমস্যায় ভোগেন। ত্বকের লোমকূপের নিচে থাকা তেল নিঃসরণ গ্রন্থি ও…
কোনো নির্দিষ্ট অঞ্চল বা এলাকার মানুষের কাছে তাদের নিজস্ব খাবার শুধু খাদ্য নয়, বরং ঐতিহ্য, সংস্কৃতি ও আবেগের অংশ। প্রতিটি…
সারা বছর সহজলভ্য ফলের মধ্যে কলা অন্যতম। পটাশিয়াম, ফাইবার, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন এ ও আয়রনসমৃদ্ধ এই ফল সব বয়সের মানুষের…
দেশজুড়ে পবিত্র ঈদুল আজহার আনন্দঘন পরিবেশে কোরবানির মাংস সংরক্ষণে ব্যস্ত সময় পার করছেন সাধারণ মানুষ। পরিবারের প্রয়োজন অনুযায়ী অনেকেই মাংস…
গ্রীষ্ম এলেই বাজার ভরে ওঠে নানা জাতের আমে। তবে স্বাদ, ঘ্রাণ ও দীর্ঘসময় সংরক্ষণের সুবিধার কারণে ক্রেতাদের পছন্দের তালিকায় সবসময়ই…
মেথি বীজের নাম শুনলেই অনেকে ভাবেন, এটি যেন এক জাদুকরী উপাদান! হজম ভালো রাখা, রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ, প্রদাহ কমানো থেকে…
ব্রিটেনের ব্র্যাডফোর্ড শহরের একটি ব্যস্ত বাড়িতে তিন বোন বেশ উচ্ছসিতভাবে গল্প করছে। তাদের বাড়িতে আজ একটি বিশেষ দিন। একজন বিউটিশিয়ান…
ফলের ঝুড়িতে নয়, এই আমটি দেখলে মনে হতে পারে কোনও বিলাসবহুল গহনার দোকানে সাজিয়ে রাখা মূল্যবান কোনও রত্ন। মাত্র এক…
আন্তর্জাতিক এক গবেষণার ফলাফলে দেখা গেছে, ক্যানসার আক্রান্ত অসংখ্য রোগী এখন নিরাপদে কেমোথেরাপি এড়িয়ে চিকিৎসা নিতে পারবেন শুধু হরমোন থেরাপির…
অনেকের ধারণা, গরুর মাংস খেলে স্বাস্থ্যের বড় ধরনের ক্ষতি হতে পারে, বিশেষ করে এতে কোলেস্টেরল বেশি থাকায় এটি অনেকেই এড়িয়ে…
বেহাল চুলের রুক্ষতা ও প্রাণহীনতা দূর করতে তেঁতুল অত্যন্ত কার্যকরী। চুলের যত্নে তেঁতুলের ব্যবহার এবং এর জাদুকরী পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা…
প্রস্রাব শুধু হলুদ রঙের নয়। লাল, কমলা, সবুজ, নীল, বেগুনি এমনকি রঙধনুর মতোও হতে পারে প্রস্রাবের রঙ। সম্প্রতি বিবিসি বাংলায়…
স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত লাখো নারীকে ভবিষ্যতে কেমোথেরাপি ছাড়াই চিকিৎসা দেওয়া সম্ভব হতে পারে বলে জানিয়েছেন গবেষকরা। নতুন এক জিনগত (জেনোমিক)…
সব খাবারেরই নিজস্ব পাচন ক্ষমতা রয়েছে। কিছু খাবারের কম আবার কিছু খাবারের বেশি। তাই একটি খাবার খাওয়ার পর অন্য খাবার…
সারা বছর সহজলভ্য ফলের মধ্যে কলা অন্যতম। পটাশিয়াম, ফাইবার, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন এ এবং আয়রনসমৃদ্ধ এই ফলটি সব বয়সের মানুষের…
কোরবানির ঈদে গরু ও খাসির মাংস খাওয়া যেন উৎসবেরই অংশ। ঈদ উদ্যাপনের পরও অনেক পরিবারে কোরবানি চলতে থাকে। এ সময়…