তেলাপোকা খুব বিরক্তিকর প্রাণী। ছোট্ট এই প্রাণী বিভিন্ন ধরনের রোগজীবাণু বহন করে এবং খাবারে সেগুলো ছড়িয়ে মানব দেহের ক্ষতি করে।…
Browsing: লাইফ হ্যাকস
লাইফ হ্যাকস
জন্মের পর থেকেই প্রত্যেকটা মানুষের জীবনের ‘প্ল্যানিং’ শুরু হয়ে যায়। ছোটবেলাটা যদিও খানিক নিশ্চিন্তে কাটে মা-বাবার ছায়ায়, বয়স এগোনোর সঙ্গে…
সর্বদা ভারসাম্যপূর্ণ খাবার এবং ব্যায়াম মস্তিষ্কের জন্য উত্তম বলে মনে করেন স্বাস্থ্যবিদরা। আর এতে আলঝেইমার্সের মতো রোগের ঝুঁকি কমে আসে।…
অনেক সময় আমরা আমাদের মেজাজের ওপর নিয়ন্ত্রণ রাখতে পারিনা। যেকোনো কারণেই হোক আমাদের মেজাজ খারাপ হতেই পারে। আর এই মেজাজ…
প্রেম মানেই পরিবর্তন। প্রেমে পড়বেন আর আপনার মধ্যে পরিবর্তন আসবে না, তাই কি হয়! এমনও হতে পারে যে আপনার হাব-ভাব…
১. নিজের বিষয়ে গভীরভাবে ভাবেন এমন ব্যক্তিত্বরা চলতি জনপ্রিয় বিষয়ে ঝাঁপিয়ে পড়েন না। সব ক্ষেত্রে নিজ চিন্তাধারার প্রয়োগ ঘটান। বাস্তবতার…
চাকরিপ্রার্থী হিসেবে একজন ব্যক্তি যখন কোনো প্রতিষ্ঠানে আবেদন করেন, তখন শুরু হয় তার দোষত্রুটি বা ভুল বের করার পালা। এক্ষেত্রে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : একই সময়ে বহুপুরুষের সঙ্গে সদ্ভাব রাখতে পছন্দ করে এমন নারীর সংখ্যা দিনে দিনে বেড়েই চলেছে। বিশ্বস্ত একজন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ কষ্টসাধ্য বিষয়। সামান্য ভুলেই বেড়ে যেতে পারে ডায়াবেটিস। তাই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আনার সবচেয়ে ভালো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চলছে ঈদের শেষ মুহূর্তের প্রস্তুতি। চলছে কেনাকাটা। কিন্তু ঈদের পোশাক এবং সাজটা কেমন হবে তা নিয়ে চলছে…
ক্রমাগত বেড়ে চলেছে গরম। এই ঘরমের হাত থেকে বাঁচতে প্রাকৃতিক উপায়েই আপনি ঘর ঠান্ডা রাখতে পারবেন। এই গরমে জন জীবন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হেডফোন। ছোট্ট এই গেজেটটি ছোট-বড় সবাই ব্যবহার করলেও এর পার্শ প্রতিক্রিয়া বা ক্ষতিকর দিক সম্পর্কে আমরা অনেকেই…
সকালের জলখাবার কিংবা শরীরে প্রোটিনের সহজ জোগান হিসেবে ডিম আমাদের সবারই খুব প্রিয়। দিনে একাধিক ডিমও অনেেক খেয়ে থাকেন। ডিমের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন সকালে উঠে আর রাত্রে ঘুমাতে যাওয়ার আগে অবশ্যই দাঁত মাজা উচিত৷ এমনটাই শিখে এসেছে সবাই ছোটবেলা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কোনোকিছু কিনতে গিয়ে তাৎক্ষণিক উত্তেজনায় ছোটখাট ভুল হরহামেশা করে বসি আমরা। এই ভুলগুলো পরে বড় আফসোসের কারণ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অর্থবিত্তের মালিক হতে চান না এমন লোক খোঁজে পাওয়া কঠিনই হবে। প্রয়োজন বা বিলাসিতায় হোক প্রত্যেকের অর্থ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বকের সৌন্দর্যের জন্য নানা টোটক ব্যবহার করেন অনেকে। এর মধ্যে একটি পদ্ধতি থাপ্পড় থেরাপি! বিষয়টি অবাক করার…
আন্তর্জাতিক ডেস্ক : এমন একটি গ্রাম যেখানে শুধু সুন্দরী রমণীদের বসবাস। যেখানে নেই কোনো পুরুষ। আর তাই পাত্রের অভাবে বিয়েও…
সাধারণত ভারী কিছু তুলতে গিয়ে বা দৌড়োতে গিয়ে পেশিতে টান লাগে। অনেক সময় পেশির ব্যাথা ঘুমের মধ্যে বা এমনিতেও হতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমরা অনেকেই রাস্তায় দাড়িয়ে কাগজে ঠোঙায় করে চপ,পেঁয়াজি, সিঙ্গারা, ঝালমুড়ি ইত্যাদি খেয়ে থাকি। আমরা কোন কিছু না…
সানজানা চৌধুরী : ঘুমের মধ্যে আমরা সবাই স্বপ্ন দেখি। স্বপ্ন ভালো হতে পারে আবার ভয়ঙ্করও হতে পারে। কিন্তু বোবায় ধরা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নতুন জুতা পড়লে অনেকের পায়ে ফোসকা পরে যায়। ফোসকা পড়লে একদিকে যেমন পায়ে যন্ত্রণা হয় তেমনি দেখতেও…
ভালোবাসার উৎপত্তি হয় ভালো লাগা থেকে। কিন্তু অনেক ক্ষেত্রে শুধুমাত্র মুখে বললেই ভালোবাসা হয় না। ভালোবাসার জন্য প্রয়োজন হয় মন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ এড়াতে মাস্ক এখন আমাদের নিত্যসঙ্গী। তবে যারা চশমা পরেন তাদের জন্য মাস্ক ব্যবহার করাটা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিয়ের আগে পরস্পরের কমপ্যাটিবিলিটি বুঝে নেওয়ার জন্য আজকাল প্রি-ম্যারিটাল কাউন্সেলিং করানোর পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞেরা। প্রি-ম্যারিটাল কাউন্সেলিংয়ের মাধ্যমে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ থাকার জন্য ঘরবাড়ি পরিষ্কার রাখার বিকল্প নাই। যদি একবার মাইক্রোস্কোপ দিয়ে দেখতেন তবে বুঝতেন প্রতিটা কোনে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : খুশকির কারণে মাথার ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় এবং অনেক সময় চুলকায়। কিন্তু শীতকাল মানেই খুশকির প্রাত্যহিক বিড়ম্বনা।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকে অস্বীকার করলেও এটাই বাস্তব যে অনেকেই টয়লেটে বসে মোবাইল ফোন ব্যবহার করেন। সম্প্রতি এক গবেষণায়ও দেখা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্যান্ট বা ট্রাউজারের পিছনের পকেটে মানিব্যাগ রাখা আমাদের সাধারণ অভ্যাস। প্রয়োজন হলে পিছনের পকেট থেকে মানিব্যাগ বের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দাঁতে হলুদ দাগ কিংবা মদ্যপান, ধূমপান বা তামাক সেবনের কারণে দাঁতে কালো দাগ থাকার ফলে অনেকেই লজ্জায়…