লাইফস্টাইল ডেস্ক: দেহের একটি ছোট অঙ্গ হলো হৃৎপিণ্ড। এটি আকারে ছোট এবং ভেতরে ফাঁপা। হৃৎপিণ্ডের পেশীগুলোর প্রয়োজন হয় নিজস্ব রক্তের…
Browsing: স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পেটে ব্যথা কিম্বা কাশি- অনেকদিনের চিকিৎসার পরেও যদি সেরে না ওঠে, তাহলে সেটা ক্যান্সারের উপসর্গ হতে পারে এবং…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেকেরই থানকুনি পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে কম-বেশি জানা আছে! এই প্রাকৃতিক উপাদানটি আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে বেশ জনপ্রিয়। এই পাতা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: একবার মাইগ্রেনের যন্ত্রণা শুরু হলে এ ব্যথা কমানো মুশকিল। হুট করেই যে কোনও কারণে মাইগ্রেনের ব্যথা উঠতে পারে।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: একসময় ধারণা ছিল, একটা নির্দিষ্ট বয়সের পর হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে। কিন্তু জীবনযাত্রা সম্পর্কে সচেতন না হওয়ায় আজকাল অল্প…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ম্যালেরিয়া একটি প্রাণঘাতী রোগ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, প্রতিবছর ২০ কোটির বেশি মানুষ ম্যালেরিয়ায় আক্রান্ত হয়। ২০১৬ সালে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মুখের ত্বক নিয়ে সবাই যতটা সচেতন, হাত-পা, ঘাড়-গলা নিয়ে ততটাই অসচেতন। অনেকদিন অযত্ন করলে ঘাড়ে, গলায় নোংরা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিন জিমে গিয়ে ভারী ব্যায়াম কিংবা মাঠে দৌড়নো হয় না। তাই বলে কি একেবারেই বন্ধ রেখেছেন শরীরচর্চা?…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঘন ঘন দাঁত দিয়ে রক্ত পড়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। তবে ঘন ঘন এ বিষয়টি দেখা দেওয়া দাঁতের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আনারস খেতে সবাই পছন্দ করেন। রসালো এই ফলটি সবসময় বাজারে কম-বেশি পাওয়া যায়। শুধু স্বাদেই নয়, এই ফলের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: কিডনিতে পাথর জমার সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। যদিও এটি একটি সাধারণ স্বাস্থ্যগত সমস্যা; তবুও এটি কারও কারও ক্ষেত্রে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: হৃদরোগ সচরাচর হুট করে হয় না। দীর্ঘদিনের অস্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইলই এর জন্য দায়ী। আর কিছু উপসর্গ যদি আগেই ধরা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীর সুস্থ রাখতে ১৩টি অত্যাবশ্যকীয় ভিটামিন গ্রহণ জরুরি। এই ভিটামিনগুলো আবার দুই ভাগে বিভক্ত- জলে দ্রাব্য ভিটামিন এবং…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনার এই মহামারীতে একই সাথে যেমন সহজ বাংলায় সুস্থ স্বাস্থ্যের বার্তা ছড়িয়ে দেন অনলাইনে, তেমনি নিজ এলাকার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যাদের উচ্চ রক্তচাপ বা রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি বা যাদের স্থুলতার সমস্যা রয়েছে, তাদের এমনিতেই হৃদরোগের (হার্ট…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে পেয়ারায়। এ ফল অনেক উপকারী। হাজারো পুষ্টিতে পরিপূর্ণ পেয়ারা। বিভিন্ন রোগ নিরাময়েও সাহায্য…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: রক্তের বিভিন্ন পরীক্ষা-নিরীক্ষা করার পর অনেকেই জানতে পারেন হিমোগ্লোবিনের ঘাটতিতে ভুগছেন তিনি। এ সমস্যায় কমবেশি সবাই ভুগে থাকেন।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভিটামিন সি’তে ভরপুর আনারস শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে দুর্দান্ত কাজ করে। এ ছাড়াও নিয়মিত আনারস খেলে শারীরিক…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: উকুনের সমস্যায় বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নারীরাই এ সমস্যায় বেশি পড়লেও পুরুষদেরও এটি হতে পারে। আর এ সমস্যাটি হলে অনেকেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়াকে অ্যালার্জি বলে। অ্যালার্জির ফলে শরীরে নানা লক্ষ্মণ দেখা দেয় যেমন- অ্যালার্জিজনিত সর্দির উপসর্গ হচ্ছে অনবরত…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ইদানীং অনেকেই কিটো-ডায়েটের প্রতি আগ্রহী হচ্ছেন। দ্রুত ওজন কমানোর উদ্যেশ্যে অনেকেই বেছে নেন বিপদজনক খাদ্যাভ্যাস, যেখানে বিধিনিষেধের কড়াকড়ি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনাকালে অতিরিক্ত ওজন বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। কী খাবেন বা কোন ব্যায়াম করবেন, এ নিয়ে দুশ্চিন্তার যেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ মুশকিল। অনেক সময় দেখা যায়, হুট করেই বেড়ে গেছে ব্লাড সুগার। ডায়াবেটিসের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দিনের শুরুটা ভারি খাবার দিয়ে শুরু করা স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো। তবে ঘুম থেকে উঠেই তা করা ঠিক নয়।…
জুমবাংলা ডেস্ক : করোনাভাইরাস মহামারীর মধ্যে আরও বিপজ্জনক হয়ে আসছে ডেঙ্গি। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, কোভিড-১৯ রোগের তুলনায় যেটিকে শিশুর জন্য বেশি…
স্পোর্টস ডেস্ক: সকালে খালি পেটে পানি পানের কথা অনেকেই বলে থাকেন। অনেকে নিয়মিত পানি পানও করেন। কিন্তু কতটুকু পানি পান…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ক্লান্তি, অবসাদ, ঘুম ঘুম ভাব দূর করতে কফির জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু আপনি যদি ডায়াবেটিসের রোগী হয়ে থাকেন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আপনি যদি স্বাস্থ্য সচেতন হন আর শরীরের ওজন কমাতে চান তাহলে সকালে উঠে এক কাপ দুধ কফি খাওয়ার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের ব্যথা কমাতে অনেকেই সেঁক দেন। আগে সব ধরনের ব্যথাতেই গরম সেঁক দেওয়া হত। কিন্তু এখন চিকিৎসকরা দু’ধরনের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: হাইপোটেনশন বা নিম্ন রক্তচাপের সমস্যা নানা কারণে হতে পারে। বিশেষ করে দুশ্চিন্তা, গর্ভাবস্থা, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, পানির ঘাটতি, রক্তাল্পতা,…