লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজান হল সংযমের মাস। এ সময় সারাদিন না খেয়ে উপবাস করা হয়। শুধু ইফতার থেকে সাহরি পর্যন্ত…
Browsing: স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য
পিত্তথলির পাথর বা গলস্টোনের কথা প্রায় হরহামেশাই শোনা যায়। যুক্তরাজ্যে প্রতি ১০ জন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির মধ্যে একজনের গলস্টোন থাকে। তবে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : দিনের শেষে অর্থাৎ রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনি কী কখনও ভেজানো কিশমিশ খেয়েছেন? না খেয়ে থাকলে আজকের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হার্ট হলো শরীরের রক্ত পাম্প করার যন্ত্র। এই অঙ্গটিই মানবদেহের প্রতিটি কোণে পুষ্টি এবং অক্সিজেন সমৃদ্ধ রক্ত…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : নারীদের শরীরে যত ধরনের ক্যান্সার হানা দেয়, তার মধ্যে অন্যতম হলো জরায়ুমুখের ক্যানসার। পরিসংখ্যান বলছে, প্রতি বছর…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : তেল, ঝাল, মশলা খেয়ে হাত তো ঠিকই ধুচ্ছেন, তবে কিডনি কি পরিষ্কার করছেন? না, তা কি সম্ভব…
কিছু লোক ভিটামিন ডি বড়ি গ্রহণ করে, বিশেষ করে যখন এটি ঠান্ডা থাকে এবং খুব বেশি সূর্যালোক থাকে না। সূর্যের…
জুমবাংলা ডেস্ক : বর্তমানে কমবয়সীদের মধ্যেও বাড়ছে স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি। তবে এখন থেকে রক্ত পরীক্ষা করেই আগ থেকেই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভুঁড়ি শুধু বিব্রতকর নয়; স্বাস্থ্যঝুঁকিও বাড়ায়। সুস্থ থাকতে ভুঁড়ি কমাতে হবে। কিন্তু কীভাবে কমাবেন, তা নিয়ে অনেকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্যালসিয়াম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। এটি শক্তিশালী হাড় এবং দাঁতের গঠনের ক্ষেত্রে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। তা ছাড়া এটি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : একা থাকাবস্থায় হঠাৎ হার্ট অ্যাটাক হলে দ্রুত ৪টি কাজ করুন, হার্টে যে কোন সময় সমস্যা দেখা দিতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি কি জানেন বেশির ভাগ ক্ষেত্রে হৃদরোগের কারণ উচ্চ রক্তচাপ! অথচ হৃদরোগে আক্রান্ত হলে যত গুরুত্ব দিয়ে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : পিরিয়ডের তারিখ কয়েক দিন পিছিয়ে দেওয়ার জন্য ওষুধ উপলব্ধ। যে তারিখে ঋতুস্রাবের শুরুর হওয়ার কথা ছিল, তার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বাড়িতে বাগান আছে, অথচ তাতে পেয়ারা গাছ নেই? জানেন কি শুধুই ফল নয়, এই গাছের পাতাও আপনার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হঠাৎ পেটে যন্ত্রণা, বমি বমি ভাব, প্রস্রাব করতে সমস্যা কিংবা গাঢ় হলুদ বা লালচে রঙের মূত্র দেখে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : চোখ বিভিন্ন রোগের উপসর্গ জানান দেয়। চোখ দেখেই কিন্তু আপনি বুঝতে পারবেন শরীরে খারাপ কোলেস্টেরল বেড়েছে কী…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে তৃষ্ণা মেটাতে অনেকেই পানির পাশাপাশি বিভিন্ন ধরনের পানীয়র উপর নির্ভর করেন। কেউ কেউ এজন্য কৃত্রিম চিনি…
জুমবাংলা ডেস্ক : মেডিকেল কলেজসমূহের ডেন্টাল ইউনিটগুলোতে আসন সংখ্যা বাড়ানো প্রসঙ্গে স্বাস্থ্যমন্ত্রী ডা. সামন্ত লাল সেন বলেছেন, আমি আসন সংখ্যা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের বাড়তি ওজন যেকোনো বয়সিদের জন্যই বিপদের কারণ। এটি নানা রোগ ডেকে আনে। তারপর যদি থাকে বড়…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কয়েক দিন ধরেই প্রস্রাব করতে গিয়ে কেমন একটা অস্বস্তি হচ্ছে। জ্বালা করছে, প্রস্রাবের বেগ এলেও হচ্ছে না।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিমকে সুষম খাবার বলা হয়। পুষ্টিকর, সুস্বাদু ও সস্তা হওয়ায় সবার কাছেই ডিম প্রিয় খাবার। শিশুদের জন্য…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : যাদের উচ্চ রক্তচাপ বা রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি বা যাদের স্থুলতার সমস্যা রয়েছে, তাদের এমনিতেই হৃদরোগের (হার্ট…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই ডিম সেদ্ধ খাওয়ার সময় তা থেকে কুসুম বের করে দেন। এক কথায় নাক সিঁটকোন। আর শুধু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন সি, ভিটামিন ডি, ভিটামিন এ নিয়ে আমাদের মোটামুটি ধারণা থাকলেও ভিটামিন বি১২ সম্পর্কে ধারণা অনেকেরই কম।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অফিস কিংবা বাসা, একটা কথা প্রায়ই শোনা যায়, গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ আছে কিনা? হজমের সমস্যায় আমরা কম-বেশি সবাই…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিম পুষ্টিগুণে ভরপুর। প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা থেকে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা— ডিমের জুড়ি মেলা ভার। পুষ্টিবিদ এবং…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিষফোড়া! তীব্র বেদনাসহ স্টাফালোলোকোক্কাস ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রামিত একটি সাংঘাতিক ধরনের ফোড়া। এই ফোঁড়ার অনেক ছোট ছোট মুখ…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের শরীরেও নানা ধরনের পরিবর্তন আসে। এই পরিবর্তনগুলির মধ্যে চুল পড়া এবং চুল…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : অস্টিওআর্থ্রাইটিস বা বাতের ব্যথা একটি জটিল অসুখ। এই রোগের ফাঁদে পড়লে হাঁটু, কোমর এবং হাতে তীব্র ব্যথার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হঠাৎ করেই বদলে গেছে আবহাওয়া। বিদায় নিয়েছে প্যাঁচপ্যাঁচে গরম। তার পরিবর্তে জায়গা করে নিচ্ছে হিমেল হাওয়া। ঋতু…