Browsing: লাইফস্টাইল

প্রতিবছর ৪ ফেব্রুয়ারি পালিত হয় বিশ্ব ক্যান্সার দিবস। এ দিনটি মূলত মানুষের মধ্যে ক্যান্সারের মতো প্রাণঘাতী রোগ সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানোর…

নারীর মন জয় করা সহজ কাজ নয়। এই জটিল আবেগের দুনিয়ায় প্রবেশ করতে হলে পুরুষদের কিছু মূল গুণাবলী অর্জন করা…

দুর্ঘটনা, অস্ত্রোপচার কিংবা বিভিন্ন জটিল রোগের চিকিৎসায় আমাদের দেশে প্রতি বছর অসংখ্য মানুষের জীবন বাঁচাতে প্রয়োজন হয় রক্তের। মানবিক মানুষেরা…

প্রায় সবাই সকালে ঘুম থেকে উঠে দাঁত ব্রাশ করেন, তারপর নাশতা করে দিনের কাজে ব্যস্ত হয়ে যান। দিনের শেষে বাসায়…

চুল পড়া এখন আর শুধুই বয়সের সঙ্গে সম্পর্কিত নয়। স্ট্রেস, দূষণ এবং অনিয়মিত জীবনযাপনও এই সমস্যার কারণ হতে পারে। বাজারে…

ভিসা হাতে পেলেই অনেকেই নিশ্চিন্ত হয়ে পড়েন। মনে করেন, এবার আর ভ্রমণে কোনো বাধা নেই। কিন্তু বাস্তবতা হলো—ভিসা বৈধ থাকলেও…

ভালোবাসার সপ্তাহ মানেই আবেগ, ছোটখাটো惊াশ, এবং একটু বাড়তি যত্ন। এই বছর ভ্যালেন্টাইনস উইক শুরু হচ্ছে ৭ ফেব্রুয়ারি ‘রোজ ডে’ দিয়ে,…

আজকের আধুনিক জীবন শব্দে ভরা। বাইরে গাড়ি চলাচল, হর্নের আওয়াজ, ঘরে টেলিভিশন ও গান, আর সাথে মোবাইল ফোনের নিত্য-ধ্বনি—সব মিলিয়ে…

রমজান মাসে দীর্ঘ সময় উপবাসের কারণে শরীরে পানিশূন্যতা, ক্লান্তি ও হজমের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই ইফতার ও সেহরিতে সঠিক…

বুকে হঠাৎ ব্যথা শুরু হলেই স্বাভাবিকভাবে আতঙ্ক ভর করে মনে। সেই ভয় থেকেই অনেক সময় মানুষ এমন কিছু ভুল সিদ্ধান্ত…

তৈলাক্ত ত্বক অনেকের কাছেই বিরক্তির আরেক নাম। সকালবেলা মুখ ধুয়ে বের হওয়ার কিছুক্ষণের মধ্যেই কপাল, নাক আর গাল চকচক করতে…

সুস্থ থাকার জন্য যেমন সুষম খাদ্য জরুরি, তেমনি ভালো ঘুমও শরীর ও মনের জন্য অপরিহার্য। মানসম্মত ও পর্যাপ্ত ঘুম শরীরকে…

চলছে শীত মৌসুম। এ সময় বাজারে প্রচুর পরিমাণে শাক পাওয়া যায়। আর বাজারে গেলে চোখ পড়ে তাজা পালংশাকে। কয়েক সপ্তাহের…

ছোটবেলা থেকেই অনেক মেয়েকে শেখানো হয় ভদ্র হও, তর্ক করো না, সবার মন রেখে চলো,সব কাজে হ্যাঁ বলো। সময়ের সঙ্গে…

প্রতিদিন হাত দিয়ে কাপড় ধোয়া অনেকের পক্ষে সম্ভব হয় না। সেই কারণে ওয়াশিং মেশিন এখন অনেকের ভরসা। তবে মেশিনে ধোয়ার…

ভালোবাসা সপ্তাহ শুরু হয়ে গেছে। আজ ৭ ফেব্রুয়ারি, রোজ ডে। প্রতি বছর এই দিনটি গোলাপ দিবস হিসেবে উদ্‌যাপনের মধ্য দিয়ে…

গরমের তীব্রতা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ঘর ঠান্ডা রাখার জন্য এসি এখন অনেকের কাছে অপরিহার্য। কিন্তু বাজারে অসংখ্য ব্র্যান্ড, মডেল ও…

শীতের মৌসুমে বাজারে প্রচুর পরিমাণে শাক পাওয়া যায়। বিশেষ করে তাজা পালংশাক খুঁজে পাওয়া যায় এই সময়। কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই…

হার্ট ফেইলিউরের কথা শুনলেই অনেকের মধ্যে ভয় কাজ করে। কিন্তু বাস্তবে এটি অনেক সময় নীরবে শরীরে ঢুকে পড়ে। বয়স বাড়ার…

নতুন গাড়ি কেনা জীবনের একটি আনন্দময় মুহূর্ত। নিজের গাড়ি হাতে পাওয়াটা মানে স্বাধীনতা, যাতায়াতের স্বাচ্ছন্দ্য এবং নতুন যাত্রার সূচনা। তবে…

অনেকের সকালটা শুরু হয় চায়ের কাপ দিয়ে। সকালের নাশতার পর, দুপুরে খাবারের সঙ্গে বা বিকেলের হালকা নাশতা শেষে আবার চা…

প্রতিদিন আমাদের মাথা থেকে কিছুটা চুল পড়া স্বাভাবিক। তবে হঠাৎ করে কোনো নির্দিষ্ট স্থানে গোছা গোছা চুল পড়ে যাওয়া মোটেও…

আমাদের চারপাশে অনেকেই নিয়মিত মাথাব্যথার সমস্যায় ভুগে। কেউ চুপচাপ সহ্য করেন, কেউ অল্প ওষুধ খেয়ে সাময়িক আরাম পান। তবে চিকিৎসকের…

হঠাৎ করে বুকে ব্যথা শুরু হলেই বেশির ভাগ মানুষের মনে তীব্র উদ্বেগ তৈরি হয়। সেই ভয় ও উৎকণ্ঠার মুহূর্তে অনেকেই…