Browsing: লাইফস্টাইল

আপনার যদি খুব অল্প সিঁড়ি ওঠার পরই নিঃশ্বাস নিতে কষ্ট হয়, তবে শরীর স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরতে অনেক সময় নেয়, তাহলে…

শীতে চুলের খুশকির সমস্যা বাড়ে আর কোমলতা হারিয়ে যায়। এই দুই সমস্যার বিরুদ্ধে দারুণভাবে কাজ করতে পারে চা। চুলের যত্নে…

শীতের ঠান্ডা হাওয়া ত্বকের ওপর বেশ প্রভাব ফেলে। এসময় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কম থাকে। এই আর্দ্রতার অভাবে চামড়া শুষ্ক হয়ে…

অধ্যাপক ডা. ইফতেখার মো. মুনির : চোখ মানবজীবনের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। চোখ আছে বলেই আমরা সব কিছু সুন্দরভাবে দেখতে…

হাঁসের মাংসের সঙ্গে চালের আটার রুটি আমাদের দেশের জনপ্রিয় একটি খাবার। আপনি যদি ঘরেই তৈরি করে সবাইকে চমকে দিতে চান…

শীতকালে হাঁসের মাংসের চাহিদা এমনিতেই বেশি থাকে। শীত আর বড়দিনের আমেজ জমিয়ে তুলতে বাসায় রান্না করতে পারেন ‘রোস্ট ডাক’। জেনে…

বাবা-মা সবসময় সন্তানের ভালো চান। সন্তানকে জীবনদর্শন, ভালো-মন্দ শেখানোর যথাসাধ্য চেষ্টা করেন। নিজেদেরও যথেষ্ট সংযত রাখার চেষ্টা করেন। তারপরেও বাবা-মা…

সকালবেলা ঘুম থেকে উঠে অনেকেই মোবাইল নিয়ে ব্যস্ত হয়ে পড়েন। অনেকে দিনের পর দিন শরীরচর্চা করেন না। আবার অনেকে সকালের…

শীতের সকালে একটু উষ্ণতা পেতে স্যুপ খেতে পারেন। কয়েকটি উপকরণ দিয়ে রান্না করতে পারেন ‘আলুর স্যুপ’। জানিয়ে দিচ্ছি রেসিপি। উপকরণ…

চিকিৎসাবিজ্ঞানের ইতিহাসে এক অনন্য দৃষ্টান্ত স্থাপন করেছেন চীনের শল্যচিকিৎসকেরা। এক নারীর দুর্ঘটনায় বিচ্ছিন্ন হয়ে যাওয়া কান প্রথমে তাঁর পায়ে প্রতিস্থাপন…

প্রাচীনকাল থেকে নাভিতে তেল লাগানো বা মালিশের রীতি রয়েছে। সমাজে খুবই পুরোনো সংস্কৃতি এটি। কিন্তু পুরোনো হলেও এখনো অনেক পরিবারেই…

ঠাণ্ডা লেগেছে, গলা খুসখুস করছে এমন হলেই অনেকের হাত চলে যায় অ্যান্টিবায়োটিকের দিকে। বিশেষ করে আজিথ্রোমাইসিন যেন হয়ে উঠেছে এক…

যুগ যুগ ধরে ভেষজ চিকিৎসায় নিম পাতা ব্যবহৃত হয়ে আসছে। সবচেয়ে শক্তিশালী রক্তশোধক ভেষজগুলির মধ্যে এটি অন্যতম। নিম পাতা শরীরের…

ইসবগুলের ভুসিতে বিভিন্ন উপকারিতা রয়েছে। প্রতিদিন এক টেবিল চামচ করে তিন বার খেতে খাওয়া যেতে পারে। শীতে পানি পিপাসা কম…

ডা. দিদারুল আহসান : শীতের সময় ত্বক ও চুল ভীষণ রুক্ষ হয়ে যায়। চেহারাও হারিয়ে ফেলে স্বাভাবিক সৌন্দর্য। তাই শীতকালে ত্বক…

মুখের ভেতর নানাবিধ দন্ত্যরোগ ছাড়াও যে সমস্যাটি অহরহ দেখা দেয় তা যায় সেটা হচ্ছে মুখের ঘা। যে কোন কারণে ঠোঁট,…

শিক্ষা-অশিক্ষা নিয়ে আমাদের চিন্তা ভাবনার শেষ নেই। কিন্তু আজও বহু পুরুষই বিশেষ ক্ষেত্রে কম জানে। কারণ বিশেষ মুহুর্তে তাদের সঠিক…

মুফতি মুহাম্মদ মর্তুজা : প্রিয় নবী (সা.)-এর পছন্দের ফলগুলোর একটি ছিল জয়তুন। এর তেলও শরীরের জন্য বেশ উপকারী। রাসুল (সা.)…

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের ত্বকে বলিরেখা দেখা দেয়। কারও কারও আবার বয়সের আগেই ত্বকে বলিরেখা ফুটে ওঠে। অনেকেই বলিরেখা…

টেস্টোস্টেরন একটি গুরুত্বপূর্ণ পুরুষ হরমোন হলেও চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া এর ব্যবহার ভয়াবহ স্বাস্থ্যঝুঁকির কারণ হতে পারে—এমন সতর্কতা দিচ্ছেন চিকিৎসকেরা। সাম্প্রতিক…

গর্ভধারণ প্রত্যেক মেয়ের জন্য আনন্দের বিষয়। সন্তানের মা হওয়া সব নারীরই স্বপ্ন। কিন্তু গর্ভবতী হওয়ার পর সেই আগত সন্তানের নিরাপত্তার…

এক জাহাজের ইঞ্জিন চালু হচ্ছিল না। জাহাজের মালিক অনেক ইঞ্জিনিয়ারকে দেখিয়েছেন কিন্তু কেউ তা ঠিক করতে পারেনি। তাই তিনি ৪০…

এই ধরনের ঘটনা মজার মনে হলেও, আদতে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কুকুর বা অন্য কোনো প্রাণীর জন্য মদ বা অ্যালকোহল…

ট্রেনের শেষ বগিতে “X” চিহ্ন আঁকা থাকে খেয়াল করেছেন নিশ্চয়ই। কখনো কি জানার আগ্রহ জেগেছে, কেন আঁকা থাকে এই চিহ্ন?…