Browsing: লাইফ হ্যাকস

সমাজমাধ্যমে রিল দেখে কেটে যায় ঘণ্টার পর ঘণ্টা। মনে হতে পারে, এতে কোনও ক্ষতি নেই। কিন্তু স্নায়ু বিজ্ঞানীরা সতর্ক করেছেন।…

ইতালির গবেষকরা জানিয়েছেন, স্বপ্ন মনে রাখাটা কোনো র‍্যান্ডম ঘটনা নয়, বরং এটি আমাদের অভ্যাস ও ঘুমের প্যাটার্নের উপর নির্ভরশীল। যারা…

লবণ ও লেবু—দুটোই রান্নাঘরের চিরচেনা উপাদান। প্রতিদিনের রান্নায় এদের ব্যবহার যেন অপরিহার্য। নুন ছাড়া যেমন স্বাদহীন লাগে খাবার, তেমনই পাতিলেবুর…

বিড়াল অনেকের ঘরের আদরের সঙ্গী। ছোটদের কাছে তো প্রায় খেলনার মতোই। তাদের কোমল শরীর আর খুনসুটিতে মজে থাকেন অনেকেই। তবে,…

আমাদের সমাজে অনেকেই বাইরে থেকে স্বাভাবিক ও সক্রিয় জীবনযাপন করলেও, অন্তরে গভীর বিষণ্নতায় ভুগে থাকেন। এই অবস্থাকে বিশেষজ্ঞরা বলেন ফাঙ্কশনাল…

লম্বা, পেটানো শরীরের অধিকারী পুরুষকে গুড লুকিং, অর্থাৎ সুদর্শন পুরুষ বলে বিবেচনা করা হয়। এই ধরনের পুরুষ আশেপাশের মানুষের কাছে…

নিয়মিত চলতে চলতে ফ্যানের পাখায় পুরু হয়ে জমেছে ময়লা। ফ্যান পরিষ্কার করা বেশ ঝক্কির বিষয়। বিছানার উপর বা উঁচু জায়গায়…

কোভিড-১৯ মহামারীর পর থেকেই ‘অফিস’ শব্দটার সংজ্ঞাই বদলে গেছে। ঢাকার ভিড়ের বাসে কষ্ট করে অফিসে যাওয়ার দিন কি ফিরবে? গ্লোবাল…

গত মাসে ঢাকার এক ছোট্ট ফ্ল্যাটে বসে রিনা আক্তার (২৭) তার হ্যান্ডমেড জুয়েলারি বিজনেসের জন্য হতাশ হয়ে ফেসবুক পোস্ট দিচ্ছিলেন।…

গ্রাহকের ডেস্কে বসে হঠাৎই ফোন বেজে উঠল। অপর প্রান্তে আমার সবচেয়ে বড় করপোরেট ক্লায়েন্টের ক্রয় ব্যবস্থাপক। গলার স্বরে তীব্র অসন্তোষ:…

বাতাসে কষ্টের গন্ধ। দাম বাড়ছে প্রতিদিন, চাকরির বাজারে অনিশ্চয়তার মেঘ। আপনি হয়তো হাঁপিয়ে উঠেছেন চিরাচরিত আয়ের পথে। রাত জেগে কাজ…

কোটি তরুণ-তরুণীর হৃদয়ে লুকিয়ে থাকা স্বপ্নের স্ফুলিঙ্গগুলো কখনো কখনো কী যেন এক অদৃশ্য শক্তিতে প্রজ্বলিত হয়ে ওঠে! ঢাকার অলিগলি থেকে…

চোখের নিচের সেই কালো ছায়া, যাকে আমরা ডার্ক সার্কেল বলি – কে না এর যন্ত্রণা বুঝে? রাত জেগে পরীক্ষার পড়া,…

রাকিবের (১৬) চোখে ঘুমের ছাপ, আঙুলগুলো অবিরাম টাচস্ক্রিনে ঘষে চলেছে। স্কুলের পড়া বাকি, পরীক্ষা সামনে, কিন্তু তার পুরো জগৎটা এখন…

একটি ছোট্ট পর্দা। কয়েক মুহূর্তের গল্প। কিন্তু সেই গল্পটাই কাঁপিয়ে দিতে পারে হাজার হাজার হৃদয়। ভাবছেন, এই জাদুকরী ক্ষমতা শুধুই…

বাংলাদেশের মাটি আর মানুষের সাথে প্রাকৃতিক দুর্যোগের সম্পর্ক পুরোনো, অম্লমধুর। মনে পড়ে সেই ভয়াল রাতের কথা? যখন ঘূর্ণিঝড় সিডরের প্রচণ্ড…

সকাল সকাল স্কুলের ব্যাগ গুছিয়ে, ইউনিফর্ম পরে, জরুরি বইখাতা ঠিকঠাক করে দৌড়ে বেরিয়ে পড়ে আপনার ছোট্ট সোনামণি। ক্লাসে মনোযোগ দেবে,…

(বাতাসে উড়ে যাওয়া কালো ঘোড়ার মতো চুলের রেশমি আঁচিল… এ যেন বাংলার নারীর আত্মবিশ্বাসের মুকুট। কিন্তু রোদ, ধুলো, রাসায়নিকের আক্রমণে…

সকালে চিরুনিতে আটকে থাকা গুচ্ছ গুচ্ছ চুল, বাথরুমের ফ্লোরে ছড়িয়ে থাকা কালো রেশমী সুতোগুলোর মতো আঁশ… এ দৃশ্য কি আপনারও…

“ঘি তো চর্বি, ওজন বাড়াবে বই কমাবে না!” – এই প্রচলিত ধারণা আমাদের অনেকের মনেই গেঁথে আছে। কিন্তু হাজার বছরের…

সকাল ৯টা। ঢাকার বসুন্ধরায় এক সফটওয়্যার ফার্মের কনফারেন্স রুম। তাসনিমা (২৫) তার প্রথম টেকনিক্যাল ডকুমেন্টেশন জমা দিয়েছে হাত কাঁপতে কাঁপতে।…

সকালবেলা চিরুনিতে আটকে থাকা চুলের গুচ্ছ দেখে কি মনটা হু হু করে ওঠে? আয়নায় মাথার তালু ফাঁকা হতে দেখে কি…

একটি তরুণ হৃদয়ের ধুকধুকানি: রাত ১১টা। শাকিব (২৩) তার ল্যাপটপ স্ক্রিনে আটকে আছে। ঢাকা স্টক এক্সচেঞ্জের লাল-সবুজ ক্যান্ডলস্টিকগুলো তার চোখে…

ডাক্তার রাহিমের চেম্বার। ঢাকার এই তরুণ চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সামনে বসে ২২ বছররের রাকিব। মুখে ব্রণের দাগ, তৈলাক্ত ভাব আর অমসৃণ…