লাইফস্টাইল ডেস্ক: অতিরিক্ত তৈলাক্ত খাবার খাওয়া মোটেও স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। এতে অস্বস্তিবোধ কাজ করে। তৈলাক্ত খাবার একদিকে যেমন পেটের…
Browsing: লাইফ হ্যাকস
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বেশিরভাগ রান্নাতেই পেঁয়াজ ব্যবহার করি আমরা। রোজকার রান্নার অন্যতম উপকরণ বলা যেতে পারে। পেঁয়াজ কাটার সময় কম-বেশি প্রত্যেকের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বাড়ি-ঘর তো আমরা প্রত্যেকেই নিয়মিত পরিষ্কার করি। কিন্তু রান্নাঘর সাধারণত নিয়মিত পরিষ্কার হয় না। আর, নিয়মিত পরিষ্কার না…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: রান্নায় স্বাদ ও সুগন্ধ আনতে আমরা সাধারণত তেজপাতা ব্যবহার করে থাকি। এটি ব্যবহারের ফলে যেকোনও রান্নাই আরও বেশি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বারের স্বাদ বাড়াতে পেঁয়াজ আমরা রান্নায় ব্যবহার করি। চুল পড়তে থাকলে তার সমাধানও পেঁয়াজে পাওয়া যায়। বাকি শুধু…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীরের তাপমাত্রা দিনের বিভিন্ন সময় একেক রকম থাকে। বিভিন্ন তাপমাত্রার সামঞ্জস্য বজায় রাখতে ঘামের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। ঘাম শরীরের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: টমেটো স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ টমেটো সাধারণত আমরা সালাদ ও তরকারি রান্না করে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বেশিরভাগ সময় আমরা আমাদের নিজেদের কামনা-বাসনা নিয়ে খুব বেশি চিন্তিত হয়ে পড়ি। সবসময় আমাদের মধ্যে দুশ্চিন্তা কাজ করে,…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পরিপূর্ণ পুষ্টিগুণ পেতে কিছু ফল ও সবজি খোসাসহ খাওয়াই ভালো। জেনে নিন খোসা না ফেলেও খাওয়া যায় এমন…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: দৈনন্দিন জীবনে চলার পথে আমাদের অসুবিধা, সমস্যা লেগেই থাকে। তার মধ্যে কাজের ফাঁক পাওয়া যায় না। সময় মতো…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: একটি নতুন সমীক্ষায় দেখা গেছে, দিনে একজন ব্যক্তি গড়ে ৬ হাজারের বেশি চিন্তা করে। এসব চিন্তার কিছু থাকে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অফিসের বা নিজের ব্যক্তিগত কাজে আমরা ল্যাপটপ ব্যবহার করে থাকি। ছোট-বড় বিভিন্ন মডেলের ল্যাপটপ খুব সহজে বহন করা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চা বা কফি খেতে গেলে হঠাৎ কাপড়ে দাগ লাগতেই পারে। এই দাগ খুব জটিল হয়। যা অনেক ঘষার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অতিরিক্ত চুল ওঠার কারণে চুল পাতলা হয়ে যায়। যত্নের অভাবে চুল পাতলা হয়ে যায় এমন নয়। দূষণ, পানির…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চুলে পড়ার সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষের সংখ্যা নিতান্তই কম। খাবারে ভেজাল ও প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাবে চুল ভাঙা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্যাকেট খাবার থেকে শুরু করে মিষ্টিজাতীয় বিভিন্ন খাবারে থাকে উচ্চমাত্রায় চিনি। নিয়মিত চিনি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: সৌন্দর্য ফুটিয়ে তুলতে মেয়েরা কত কিছুই না করে। কিছু খাবার জিনিস আছে, যেগুলো খাওয়ার পাশাপাশি রুপচর্চায়ও ব্যবহৃত হয়ে…
শরীরের আর্দ্রতা বজায় রাখা, শরীরকে সচল রাখা, ত্বক ও চুলকে ঠিক রাখা, কিডনির যত্ন নেওয়া, কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা ইত্যাদি…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে হাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারি।নিয়মিত সকালে হাঁটলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। দৈনন্দিন শারীরিক কার্যক্রম না হওয়ার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনাভাইরাস অত্যন্ত ছোঁয়াচে হওয়ায় এটি প্রতিরোধে বাইরে বের হওয়ার সময় মাস্ক পরার পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসকরা। চিকিৎসকরা বলছেন, বাজার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভাইরাল হওয়ার আশায় এখন আর যা খুশি পোস্ট করা যাবে না সামাজিক মাধ্যম ‘ফেসবুক’ এ। কারণ, কোনও অ্যাকাউন্ট…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনাভাইরাসের কারণে গত কয়েক মাসে হ্যান্ড স্যানিটাইজার, মাস্ক ব্যবহার বেশিরভাগ মানুষের দৈনন্দিন জীবনের অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। করোনা ঠেকাতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: করোনাভাইরাসের হাত থেকে রক্ষা পেতে প্রায় দু’মাস ধরে ঘরবন্দি সাধারণ মানুষ। বাড়িতে থেকেই কাটাতে হচ্ছে বেশির ভাগ সময়।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বাঙালি আর ভাত, একে অপরের সঙ্গে ওতপ্রত ভাবে জড়িত। বাঙালি সর্বভূক! সারা দিনে দেশি-বিদেশি যত রকমই খাবার খেয়ে…