Browsing: লাইফস্টাইল

আপনি রাত্রিবেলায় নিশ্চয়ই লক্ষ্য করেছেন বাড়ির বৈদ্যুতিক বাতিতে হোক বা রাস্তার আলো, অসংখ্য পোকামাকড় উড়তে থাকে। আবার কোথাও কোথাও পতঙ্গের…

শিশুর মধ্যে বিভিন্ন আচরণগত সমস্যা দেখা যায়। এদিক-ওদিক অনবরত মাথা ঘোরানো, শরীর নাচানো, বৃদ্ধাঙুল চোষা, নখ খুঁটানো, দাঁতে দাঁত ঘষা,…

আমরা অনেকেই বাড়ির আঙিনায় বিভিন্ন ধরনের সবজি চাষ করতে ভালোবাসি। এই চাষ গুলো বাণিজ্যিকভাবে না করলেও এগুলো দ্বারা পরিবারিক চাহিদা…

মধুর উপকারিতা ও কার্যকারিতা বলে শেষ করবার মতো নয়। এক কথায় বলা যায় সৌন্দর্য চর্চা, রোগ প্রতিরোধ কিংবা ডায়েটের জন্য…

পৃথিবীতে এমন কিছু মানুষ আছে যারা বাকিদের থেকে আলাদা হন, বিশেষ হন। কিছু লক্ষণ আছে বা বলা যায় কিছু অভ্যাস,…

ভালোবাসায় ভরা মুহূর্ত থেকে বেরিয়ে একটু নিজের দিকেও নজর দিতে হবে। চিকিৎসকেরা বলছেন, সম্পর্কের পর সঠিক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা জরুরি।…

ভালোবাসার ক্ষেত্রে বয়স একটা সংখ্যামাত্র। অনেক যুগল আছেন যাদের বয়সের মধ্যে বিস্তর ফারাক। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এ ধরনের সম্পর্ক টিকিয়ে রাখার…

কান্নার মাধ্য দিয়ে ‘বজাতক তার পৃথিবীতে আগমনের বার্তা দেয়। তার আগমনে সবাই খুশি থাকলেও শিশুটি একা তখন কাঁদে। জন্মের পরপরই…

পরিণত বয়সী বাংলাদেশিদের মধ্যে সজনের ডাটা বা সজনে শাক খাননি, এমন মানুষের সংখ্যা অনেক বেশি হবে না। মৌসুমে পাতে নিয়মিতই…

আজকের ব্যস্ত জীবনে স্বাস্থ্যকর ভোজনের অভাবের কারণে অনেকেই খাদ্যসম্পূরক বা ডায়েটারি সাপ্লিমেন্টের উপর নির্ভরশীল। যদিও এই সাপ্লিমেন্টগুলি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন ও…

নারীর প্রতি পুরুষের বা ঘুরিয়ে বললে পুরুষের প্রতি নারীর আকর্ষণ থাকাটা খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু পুরুষের কোন গুণ সবচেয়ে বেশি আর্কষণ…

হঠাৎ করেই গত কয়েকদিনে বেড়েছে গরম। দেশ জুড়ে শুরু হয়েছে তাপদাহ। এই সময়ে শরীরে পানির ঘাটতি তৈরি হয়। ফলে শরীর…

সকালে ঘুম থেকে উঠেই ঘুম ঘুম চোখে দাঁত ব্রাশ করাসবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি মৌলিক স্বাস্থ্যবিধি অভ্য়াসগুলির মধ্যে একটি। দিনে দুবার ,…

গরম আর আর্দ্রতার ক্লান্তিকর দিনে বৃষ্টির মনেই স্বস্তি। কিন্তু এই স্বস্তির সঙ্গে নেমে আসে নানান ধরনের সংক্রমণের ঝুঁকি, যা শিশু…

বাজারে সাধারণত তিন রঙের আঙুর পাওয়া যায়। সবুজ, লাল আর কালো। আঙুর স্বাদে মিষ্টি, সঙ্গে হালকা টক একটা ভাব থাকে।…

গরমে ঘামের কারণে পায়ে দুর্গন্ধের সমস্যা দেখা দেয়। পায়ের পাতায় ঘাম জমে তাতে জীবাণুর আক্রমণ হয়। ফলে মোজা এবং পায়ে…

বিশ্বাস ও অবিশ্বাসের অন্তর্বর্তী যে নেতিবাচক চিন্তা ও অনুভূতি আমাদের যন্ত্রণা বা কষ্টের কারণ হয়ে দাড়ায়, তার নাম সন্দেহ। সঙ্গীর…

সে যুগ চলে গেছে। যখন পাতার পর পাতা লেখা হয়ে যেত বিরহের ব্যাথায় কিংবা প্রথম প্রেমের একটু সাড়া পাওয়ার তাগিদে।…

ডা. আয়েশা আক্তার : বিপুল জনসংখ্যার এ দেশে জন্মনিয়ন্ত্রণ একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তৃণমূলে এখনো জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি নিয়ে রয়েছে নানা ভুল ধারণা।…

অ্যালার্জির কথা চিন্তা করে অনেকেই মাছ-মাংস বেছে খান। তবে ফল বাছাইয়ের সময় কি অ্যালার্জির কথা ভাবেন? অনেকেই জানেন না, কিছু…

বয়স বাড়বে, এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু বয়সের ছাপ যেন চেহারা বা শরীরে না পড়ে, সেটাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। বয়স শুধু সৌন্দর্য নয়,…

এখন ঘরে বসেই অনলাইনে জাতীয় পরিচয়পত্র (এনআইডি) সংশোধন করা সম্ভব। আবেদন ফিও দেওয়া যাবে সহজে মোবাইল ব্যাংকিংয়ের মাধ্যমে। এছাড়া সংশ্লিষ্ট…

ডা. এম ইয়াছিন আলী : হাড়ের ভেতরের ঘনত্ব বাড়া বা কমা একটি চলমান প্রক্রিয়া। ১৬ থেকে ১৮ বছর বয়সের মধ্যে হাড়…

অনেকের ধারণা, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে নারীদের শারীরিক চাহিদা কমে যায়। তবে সাম্প্রতিক এক সমীক্ষার ফলাফল বলছে, এই ধারণা পুরোপুরি…