কফি খেলেই কমবে ওজন, ঝরবে শরীরের মেদ

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাজের চাপ এবং মানসিক চাপের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ভুঁড়ি। আর শরীরের এই বাড়তি ওজন ঝরাতে শরীরচর্চা, খাওয়া-দাওয়া নিয়ন্ত্রণ এবং আরও কত কিছুই না আমরা মেনে চলি। তবুও অনেক সময় মনের মতো ফল মেলে না। তবে কফি খেলেও ওজন ঝরানো সম্ভব, সেটা কি জানেন? অনেকেই দিনের শুরুটা করেন এক কাপ গরম কফি … Continue reading কফি খেলেই কমবে ওজন, ঝরবে শরীরের মেদ