লাইফস্টাইল ডেস্ক : ব্লাড সুগারের সমস্যা আজ ঘরে ঘরে। এমনিতে অসুস্থতা খুব ভয়ঙ্কর হয়ে ওঠার সম্ভাবনা এই রোগে তখনই হয় যখন আপনার ব্লাড সুগার লেভেল অত্যধিক বেড়ে যায়। কিন্তু একইসঙ্গে একটু চেষ্টা করলে ও নিয়মিত কিছু অভ্যাস অনুশীলন করলে এই রোগ কন্ট্রোলে বা নিয়ন্ত্রণে রাখা খুব কঠিনও কিন্তু নয়। এই রোগে শরীরে ইনসুলিন হরমোন ঠিকমতো … Continue reading ওষুধ ছাড়াই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের পাঁচ উপায়