লাইফস্টাইল ডেস্ক : চুল পড়া রোধ, নতুন চুল গজানো ও চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ভিটামিন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। সঠিক পুষ্টি না পেলে চুল দুর্বল হয়ে পড়ে, ঝরে যায় এবং বাড়তে সময় নেয়। নিচে চুলের জন্য অপরিহার্য ৫টি ভিটামিন এবং তাদের খাদ্য উৎসের বিস্তারিত তথ্য দেওয়া হলো:১. ভিটামিন A – চুলের স্ক্যাল্পকে ময়েশ্চারাইজ করে এবং চুলের … Continue reading চুলের বৃদ্ধিতে অপরিহার্য ৫ ভিটামিন, জেনে নিন তাদের উৎস