ডিম শুধু খাবারের জন্য নয়, চুলের যত্নেও দারুণ কার্যকর। নির্জীব, রুক্ষ ও ফ্রিজি চুলে প্রাণ ফেরানোর পাশাপাশি ডিম চুল পড়া কমাতেও সহায়ক। নিয়মিত ডিম ব্যবহার করলে চুল নরম, মসৃণ ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল হয়।

ডিমে প্রচুর প্রোটিন, মিনারেল, ভিটামিন বি-কমপ্লেক্স এবং বায়োটিন থাকে। এ উপাদানগুলো চুলের গোড়া শক্ত ও উজ্জ্বল রাখে। ডার্মাটোলজি অ্যান্ড থেরাপি জার্নাল-এর এক গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত ডিম ব্যবহারে চুল পড়া উল্লেখযোগ্যভাবে কমে।
চুলের যত্নে ডিম ব্যবহার করার কিছু সহজ ও কার্যকর ঘরোয়া হেয়ার প্যাক:
১. ডিম ও দুধ
চুলে প্রোটিনের ঘাটতি পূরণে উপকারী। চুল শক্ত ও প্রাণবন্ত হয়।
উপকরণ: ২টি ডিম, ১ টেবিল চামচ মধু, ১ টেবিল চামচ দুধ/টক দই
ব্যবহারবিধি: মিশ্রণটি চুল ও মাথার তালুতে লাগিয়ে ৩০ মিনিট রেখে মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
২. ডিম ও অলিভ অয়েল
চুলের গোড়া মজবুত করতে দারুণ।
উপকরণ: ১টি ডিম, ১ টেবিল চামচ অলিভ অয়েল
ব্যবহারবিধি: চুলে ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন, এরপর ধুয়ে নিন।
৩. ডিম, কলা ও মধু
শুষ্ক ও প্রাণহীন চুলের জন্য বিশেষ কার্যকর। চুলে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনে।
উপকরণ: ১টি পাকা কলা, ১টি ডিম, ৩ টেবিল চামচ দুধ, ৩ টেবিল চামচ মধু
ব্যবহারবিধি: চুলে ৩০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন, এরপর শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন।
নিয়মিত ব্যবহার করলে চুলের স্বাস্থ্য, উজ্জ্বলতা ও নরমত্বে তফাত চোখে পড়বে।
জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।


