লাইফস্টাইল ডেস্ক : পুরুষ-মহিলা নির্বিশেষে অনেকেই চুল পড়ার সমস্যায় জর্জরিত। বিশেষ করে শীতকাল এলে তো কথাই নেই, কারণ এই সময় হেয়ার ফল বাড়ে কয়েক গুণ। দূষণ-অযত্নের কারণেও কারও কারও হেয়ার ফলের সমস্যা মাথা চাড়া দিয়ে ওঠে। এমনকী শারীরিক অসুস্থতা বা অস্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইলের কারণেও এরকম হতে পারে বলে জানাচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। কিন্তু অল্প বয়সেই যদি কারও অতিরিক্ত চুল উঠে মাথার সামনে টাক পড়ে যায়, তাহলে তো তা নিয়ে মনখারাপ হওয়াই স্বাভাবিক। তবে এই নিয়ে আর চিন্তা বাড়িয়ে লাভ নেই। বরং হেয়ার গ্রোথের সহজ উপায় জেনে নিন আমাদের কাছে থেকে। আজ আমরা এমন এক ঘরোয়া তেলের হদিশ দিলাম, যেটি নতুন চুল গজাতে ম্যাজিকের মতোই কাজ করবে!
চুল ঝরা দেখে দুশ্চিন্তা নয়!
প্রকৃতির নিয়মে প্রতিদিন সামান্য পরিমাণে চুল ঝরে যেতে পারে আপনার। এমনকী সেই সংখ্যাটা হতে পারে একশোও। এই নিয়ে চিন্তার কিছু নেই। তবে প্রতিদিন যদি এর চেয়ে বেশি সংখ্যায় চুল ঝরতে থাকে কিংবা মাথায় হাত দিলেই মুঠো মুঠো চুল উঠে আসে, তাহলে আপনাকে সতর্ক হতেই হবে। সঙ্গে সঙ্গে বিশেষ উপায়ে চুলের যত্ন নেওয়া শুরু করতে হবে। আর তাতেও যদি না কমে, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে বৈকি!
এই বিশেষ তেলেই খেলা ঘুরবে
শীতের মরশুমে নিয়মিত শ্যাম্পু তো করতেই হবে। পাশাপাশি ব্যবহার করতে হবে প্রোটিন হেয়ার মাস্কও। সেই সঙ্গে বিশেষ এই তেল স্ক্যাল্পে লাগাতে ভুলবেন না। তাহলেই চুলের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে চলে আসবে। তাই আর সময় নষ্ট না করে ঝটপট জেনে নিন এই বিশেষ হেয়ার রিগ্রোথ অয়েল তৈরির পদ্ধতি।
এই তেল বানানোর জন্যে আপনার প্রয়োজন পড়বে নারকেল তেল, কারি পাতা, আমলকীর গুঁড়ো এবং রোজ মেরি অয়েল। এই প্রতিটি উপকরণই আপনার চুলের জন্যে খুবই উপকারী। তাই ধাপে ধাপে শিখে নিন এই তেলটি বানানোর পদ্ধতি।
বানানোর প্রথম ধাপ
প্রথমে ১ কাপ কারি পাতা ভালো করে ধুয়ে শুকিয়ে আলাদা করে রাখুন। এদিকে একটি সসপ্যানে ২ কাপ নারকেল তেল নিন। এবার হালকা আঁচে তেল গরম করা শুরু করুন। তেল সামান্য ফুটে উঠলেই এর মধ্য়ে মেশান কারি পাতা। মাঝারি আঁচে ফোটাতে থাকুন।
তেলের রং পরিবর্তন হতে শুরু করলে তাতে যোগ করুন আমলকীর গুঁড়ো। এরপরে আরও ৮ মিনিট ফুটিয়ে আঁচ বন্ধ করে পাত্রটি ঢাকা দিয়ে রাখুন।
দ্বিতীয় ধাপটি হল…
তেল ঠান্ডা হওয়ার পরে ছেঁকে আলাদা একটি পাত্রে রাখুন। এবার সেই তেলে মেশান ৮-১০ ফোঁটা রোজমেরি অয়েল। এক্ষেত্রে আপনাকে জানিয়ে রাখি, এই এসেনশিয়াল অয়েল হেয়ার গ্রোথে বেশ কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। আর গবেষণাতেও সেই কথা প্রমাণ হয়ে গিয়েছে। রোজমেরি অয়েল মেশানোর পরে এই মিশ্রণ একটি এয়ার টাইট কাচের শিশিতে ঢেলে রাখুন।
ব্যবহার করাও সহজ
হাতে পরিমাণ মতো এই তেল নিয়ে স্ক্যাল্পে লাগিয়ে নিন। চুলের গোড়ায় ভালো করে মালিশ করতে ভুলবেন না। তারপর ১ ঘণ্টা অপেক্ষা করে শ্যাম্পু করে নিন। সপ্তাহে ২-৩ দিন এই তেল ব্যবহার করলেই মিলবে উপকার।
উপকারিতা শুনলে চমকে যাবেন
নারকেল তেলে প্রচুর পরিমাণে উপকারী ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যা আপনার স্ক্যাল্পে পুষ্টির ঘাটতি মেটাতে সাহায্য করবে। পাশাপাশি আপনার চুলের ফ্রিজিভাব কাটিয়ে তুলে জেল্লাও বাড়াবে রাতারাতি। এদিকে কারি পাতাও কিন্তু আপার চুলের জন্যে বেশ উপকারী। কারণ এই পাতায় রয়েছে ভিটামিন এ, বি, সি এবং ই। আর এই প্রতিটি ভিটামিনই চুলের সুস্বাস্থ্য ধরে রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কারি পাতায় উপস্থিত উপকারী মিনারেল চুল পড়া কমাতেও সাহায্য করে।
আমলকীতে উপস্থিত ভিটামিন সি স্ক্যাল্পের অন্দরে কোলাজেনের উৎপাদন বাড়ায়। ফলে চুলের গোড়া মজবুত হয়। সেই সঙ্গে স্ক্যাল্পের সংক্রমণের আশঙ্কা কমে এবং চুলের বৃদ্ধি হয় দেখার মতো। আর এই তেলে উপস্থিত রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল টাকে নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। প্রসঙ্গত, ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনে প্রকাশিত একটি গবেষণাতে এই গুণাগুণের উল্লেখ পাওয়া গিয়েছে। তাই এই তেলের ব্যবহারে যে চুলের হাল ফিরে যাবে, তা আর বলার অপেক্ষা রাখে না।
জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।