প্রতিদিন সকালে লেবু পানি খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেকেই সকালটা শুরু করেন এক কাপ ধোঁয়া ওঠা কফি বা চায়ের সঙ্গে। এতে শরীরে পানিশূন্যতা তৈরি হয়। তাই দিনটা শুরু হোক এক গ্লাস গরম পানিতে দুই চামচ লেবুর রস দিয়ে। সকালে লেবু-পানি পানের স্বাস্থ্য উপকারিতা জেনে নিন : রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এই পানীয়টি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। ঠান্ডা কাশির … Continue reading প্রতিদিন সকালে লেবু পানি খেলে যা ঘটবে আপনার শরীরে