ডিমে পুষ্টি ডিমে শক্তি, ডিমে আছে রোগমুক্তি

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ‘ডিমে পুষ্টি ডিমে শক্তি, ডিমে আছে রোগমুক্তি’ স্লোগান নিয়ে আজ (১১ অক্টোবর) পালিত হচ্ছে ডিম দিবস। ইন্টারন্যাশনাল এগ কমিশনের সিদ্ধান্ত অনুযায়ী প্রতি বছর অক্টোবরের দ্বিতীয় শুক্রবার বিশ্বব্যাপী পালিত হয় ডিম দিবস। ১। ডিমে কোন কোন পুষ্টি উপাদান মিলবে? শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় প্রায় সব পুষ্টিই থাকে ডিমে। প্রোটিনের পাশাপাশি ডিমে পাওয়া যায় শরীরের … Continue reading ডিমে পুষ্টি ডিমে শক্তি, ডিমে আছে রোগমুক্তি