Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home শীতকালে কি প্রতিদিন গোসল করবেন?
    লাইফস্টাইল

    শীতকালে কি প্রতিদিন গোসল করবেন?

    Tarek HasanDecember 20, 20232 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : শীতে প্রতিদিন কাজে বের হওয়ার সময়ে ঠান্ডা পানির ভয়ে সাহস করে অনেকেই গোসলটা করতে পারেন না। সাধারণত নোংরা থাকার হাত থেকে রক্ষার জন্য নয় বরং সামাজিক আচার থেকেই মানুষ প্রতিদিন গোসল করে। ঠান্ডা বা গরম পানিতে শীতকালে গোসল করাই কঠিন একদল মানুষের কাছে। কিন্তু দিনের পর দিন এমন চললে কি কোনও সমস্যা হতে পারে। প্রতিদিন গোসল না করলে কী হয়?

    শীতকালে গোসল

    চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, এ সময়ে প্রতিদিন গোসল করা আসলে শরীরের জন্য তেমন ভালো নয়। অন্যরা তা নিয়ে যতই ঠাট্টা করুন না কেন!

    আমেরিকার চর্মরোগ চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, গোসল করার অভ্যাস শৌচের জন্য তত জরুরি নয়। বরং বিভিন্ন অঞ্চলের মানুষের গোসলের নিয়মে অনেকটাই রয়েছে সামাজিক ছুতমার্গ। অর্থাৎ, নিয়মিত গোসল করেন না মানেই অপরিচ্ছন্ন, এমন নয়। গরম পানিতে বেশ অনেক ক্ষণ ধরে গোসল করা অভ্যাস? এতে কী ক্ষতি হয় জানেন? ত্বক আর্দ্র হওয়ার বদলে শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। ফলে প্রতিদিন গোসল করলেও ১০ মিনিটের বেশি সময় ধরে না করাই ভালো।

       

    গোসল না করলে কিছু ব্যাকটেরিয়া জন্ম নেয় শরীরে। এ সময়ে ত্বক ভালো রাখতে সেই সব ব্যাকটেরিয়া খুব জরুরি। গোসল করলে সেই ব্যাকটেরিয়াগুলো চলে যায়। তাতে সমস্যা হতে পারে। তাই শীতকালে সপ্তাহে দুইতিন বারের বেশি গোসল না করার পরামর্শ দিচ্ছেন চর্মরোগ চিকিৎসকরা।

    প্রতিদিন গরম পানি দিয়ে গোসল করলে আপনার নখগুলো নষ্ট হয়ে যাবে। কারণ গরম পানি দিয়ে গোসল করলে নখগুলো সম্প্রসারিত হয়, ছিলে যায় এবং কুচি কুচি হয়ে যায়। গোসল করার সময় নখ প্রচুর পরিমাণ পানি শুষে নেয়। আর এর ফলেই নখগুলো তাদের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা এবং তেল হারায়। পরিণতিতে নখগুলো শুকিয়ে যায় এবং দুর্বল হয়ে পড়ে।

    ‘অন্ধ জলে’ জাহ্নবী, দেড় কোটি টাকার পোশাকে নিমগ্ন নেটিজেনরা

    গবেষকদের মতে, শীতে প্রতিদিদন গরম বা ঠান্ডা পানিতে গোসল করার ফলে ত্বক তার আর্দ্রতা দ্রুত হারিয়ে ফেলে। এছাড়া প্রতিদিন গরম পানিতে গোসল করার কারণে হজমের ও নানান সমস্যা হতে পারে। বেড়ে যেতে পারে কোষ্টকাঠিন্যের সমস্যা। সপ্তাহে মাত্র কয়েকবার গোসল করলেই আপনি থাকবেন সুস্থ। প্রতিদিন গোসল করার প্রয়োজনীয়তা নেই- এমনই মত বিশেষজ্ঞদের।

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    করবেন কি গোসল প্রতিদিন লাইফস্টাইল শীতকালে শীতকালে গোসল
    Related Posts
    বিশেষ গন্ধ

    দেহ থেকে প্রাণ যাবার আগে যে বিশেষ গন্ধটি আমাদের নাকে আসে

    September 14, 2025
    মেয়ে

    মেয়েদেরকে ভুলেও এই ৫টি প্রশ্ন করবেন না

    September 13, 2025
    মেয়ে

    মেয়েদের গোপন চাওয়া বুঝে নিন এই ইশারায়

    September 13, 2025
    সর্বশেষ খবর
    নেতানিয়াহুকে গ্রেপ্তারের হুমকি

    নিউইয়র্কের মেয়র হলে নেতানিয়াহুকে গ্রেপ্তারের নির্দেশ দেবেন মামদানি

    Bridal Jewellery

    কেমিক্যাল ছাড়াই পুরাতন স্বর্ণ হবে নতুনের মতো চকচকে

    ফরিদা পারভীনের মৃত্যুতে তারেক রহমান ও মির্জা ফখরুলের শোক

    ফরিদা পারভীনের মৃত্যুতে তারেক রহমান ও মির্জা ফখরুলের শোক

    India

    এটি ভারতের একটি অনন্য গ্রাম, যেখানে মানুষ এক দেশে খায় আর অন্য দেশে ঘুমায়

    জাকসুর ভিপি জিতু

    জাকসুর ভিপি জিতু যে কারণে ছাত্রলীগ থেকে পদত্যাগ করেছিলেন

    Bad news for Andrade fans

    Bad News for Andrade Fans: WWE Confirms His Departure

    vivo x300 pro

    Vivo X300 Pro Set to Launch With Dimensity 9500, 200MP Camera and Android 15

    Dia

    মুসলিম পরিবারে বেড়ে ওঠা শিক্ষা আজও পথ দেখায় : দিয়া মির্জা

    Mirai box office collection

    Mirai Box Office Collection Day 2: Teja Sajja’s Superhero Film Maintains Strong Momentum

    আফগান পররাষ্ট্রমন্ত্রীর বৈঠক

    কাবুলে আফগান পররাষ্ট্রমন্ত্রীর সঙ্গে শীর্ষ মার্কিন কর্মকর্তাদের বৈঠক

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.