লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে ঘুম থেকে উঠেই অনেকে কাজে নেমে পড়েন। সব কাজ শেষ করেই তবে সকালের নাস্তা সারেন। কিন্তু দিনের শুরুতেই কিছুটা সময় রাখতে হবে নিজের জন্য। বিছানা থেকে উঠে কুলি না করে এক গ্লাস পানি পান করার কথা বলছেন বিশেষজ্ঞরা। এতে পাবেন দারুণ উপকার। অভ্যাস আছে অনেকের। এই অভ্যাস ভালো নাকি খারাপ? তবে … Continue reading সকালে কুলি না করে পানি পান, পাবেন ম্যাজিকের মতো উপকার