যেসব পানীয় ঘুম ঘুম ভাব কাটাতে উপকারী

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সকালে ঘুম ভাঙার পরও অনেক সময় আলস্য কাটতে চায় না। শুয়ে থাকতেই মন চায়। এদিকে আবার কাজে যাওয়ার তাড়া থাকে। এ পরিস্থিতিতে শরীর চাঙ্গা করতে বিশেষ কিছু পানীয়র উপর ভরসা রাখতে পারেন। অনেকেই আলস্য কাটাতে শুধু চা-কফির কথাই ভাবেন। এ ছাড়াও এমন কিছু পানীয় আছে যা শরীরের ক্লান্তি কাটাতে সাহায্য করে। যেমন-হালকা … Continue reading যেসব পানীয় ঘুম ঘুম ভাব কাটাতে উপকারী