Advertisement লাইফস্টাইল ডেস্ক : এক টানা বৃষ্টি বা এই ঋতু ভালো লাগে না কোনওটাই। বর্ষা নিয়ে যতই রোমান্টিকতা থাকুক না কেন, সূর্যালোকের অভাবে অনেকেরই মনমরা লাগে। শীতকালেও তাদের গ্রাস করে এই ধরনের বিষণ্ণতা। আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক সোসাইটি এ ধরনের সমস্যাকে সিজনাল অ্যাফেক্টিভ ডিসঅর্ডার বা ঋতুগত বিষন্নতা বলে দাবি করেছেন। প্রাথমিকভাবে এই ডিসঅর্ডার শীতকালে ঘটে যখন সূর্যের … Continue reading বর্ষার সময় প্রায়ই মন খারাপ লাগে? মন ভালো করতে যা করবেন