প্রতিদিন ডিম খাওয়া কি ভাল? যা বলছেন গবেষকরা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ডিম একটি অত্যন্ত প্রিয় একটি খাবার। ভিটামিন সি বাদ দিয়ে বলা যায় সবধরনের ভিটামিনের উৎস এই ডিম। অনেকেই প্রতিদিন ডিম খেতে পছন্দ করেন। তবে যাদের এই অভ্যাস আছে তারা এখনই সাবধান হয়ে যান। অস্ট্রেলিয়ান এক গবেষণায় প্রকাশ, প্রতিদিন একটি ডিম খেলে টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ৬০ শতাংশ বেড়ে যায়। ৮ হাজার ৫৪৫ জন … Continue reading প্রতিদিন ডিম খাওয়া কি ভাল? যা বলছেন গবেষকরা