লাইফস্টাইল ডেস্ক : হার্ট থেকে হাড়ের স্বাস্থ্য, চুল থেকে ত্বকের উজ্জ্বলতা সব কিছুতেই আখরোটের জুড়ি মেলা ভার। আখরোটের অনেক গুণ। কিন্তু সবচেয়ে বড় গুণটি হলো মাথার পুষ্টি। অনেকেই এমনিই আখরোট খান। খেতে সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি এতে রয়েছে প্রচুর গুণ। সেই কারণে মস্তিষ্কের উন্নতির জন্য এই বাদাম নিয়মিত খাওয়া উচিত। বাদাম খেতে পছন্দ করেন যারা, তাদের … Continue reading মাথা ভালো রাখতে খান আখরোট