লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঈদ আমাদের জীবনে একটি আনন্দের দিন। পরিবার-পরিজন, আত্মীয়-স্বজন এবং বন্ধু-বান্ধবদের সাথে মিলেমিশে কাটানো এই দিনটিতে আনন্দের পাশাপাশি স্বাস্থ্য সচেতনতাও জরুরি। কারণ অতিরিক্ত খাবার খাওয়া, ভারী খাবার বেছে নেওয়া বা অনিয়মিত খাওয়ার কারণে শরীর খারাপ হয়ে যেতে পারে। তাই ‘ঈদের স্বাস্থ্য টিপস’ জানা এবং তা মেনে চলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।ঈদের দিনে কী খাবেন: শরীরের … Continue reading ঈদের দিন শরীর সুস্থ রাখতে কী খাবেন ও কী খাবেন না