Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home গরমে আরাম হলেও যেসব খাবার অস্বাস্থ্যকর
    লাইফস্টাইল

    গরমে আরাম হলেও যেসব খাবার অস্বাস্থ্যকর

    Saiful IslamMay 18, 20232 Mins Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : গরমে অস্থির প্রাণ। বাইরে বেরোলেই দরদর করে ঘাম হওয়া ছাড়াও শারীরিক অস্বস্তি তো আছেই। এই গরমের হাত থেকে রক্ষা পেতে এমন কিছু পানীয় ও খাবারের ওপর ভরসা করতে হয়, যেগুলি স্বাস্থ্যকর নয়। কিন্তু সাময়িক ভাবে স্বস্তি দেয় বলে প্রায়ই খাওয়া হয় সেই খাবারগুলি। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম আনন্দবাজারে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন অনুযায়ী সেই খাবারগুলো সম্পর্কে চলুন জেনে নেই:

    বরফগোলা
    কাঠফাটা রোদে লাল, নীল, গোলাপি রঙের বরফগোলা দেখলেই মনটা নেচে ওঠে। ছোট-বড় কেউই এই গরমে গোলা দেখলে উপেক্ষা করতে পারেন না। কিন্তু বরফগোলা শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর। বরফ খেলে ঠাণ্ডা লেগে গলা-ব্যথা, জ্বর আসার আশঙ্কা তো আছেই। সেই সঙ্গে পেটখারাপও হতে পারে। কারণ গোলায় ব্যবহৃত বরফ সব সময়ে সঠিক ভাবে সংরক্ষণ করা হয় না। এছাড়া এতে যে রং ব্যবহার করা হয়, সেগুলিও পেটের জন্য ভালো নয়।

    লেবু পানি
    গ্রীষ্মের দুপুরে তেষ্টা মেটাতে রাস্তার ধারের লেবু পানিতে চুমুক দেন অনেকেই। টক-মিষ্টি স্বাদের এই পানীয় সাময়িক তৃপ্তি দেয় বটে। কিন্তু এই ধরনের পানীয় খেলে পেটের খারাপের আশঙ্কা থাকে।

    আইসক্রিম
    গরমে অনেকের বাড়িতেই ফ্রিজ ভর্তি আইসক্রিম থাকে। অফিস থেকে ফিরে হোক কিংবা গ্রীষ্মের ছুটির দুপুরে ভরপেট খেয়ে, আইসক্রিম খেলে স্বস্তি পায় মন এবং শরীর। কিন্তু সেটা সাময়িক। আইসক্রিম ঠাণ্ডা হলেও, আদতে শরীর গরম করে দেয়। গ্রীষ্মে শরীর এমনিতেই তেতে থাকে। তার উপর আরও বেশি গরম হয়ে গেলে মুশকিল হতে পারে।

    কাটা ফল
    তরমুজ, পেঁপে, আনারস, আঙুর, পেয়ারা- গ্রীষ্ম বলে নয়, সারা বছর রাস্তার ধারে ঠেলাগাড়িতে কাটা ফল বিক্রি হতে দেখা যায়। অনেকেই এই ফল খান। ফল খাওয়া নিঃসন্দেহে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস। কিন্তু তাই বলে রাস্তার ধারের দোকান থেকে কাটা ফল কিনে না খাওয়াই ভাল। রাস্তার যাবতীয় ধুলোবালি ফলের গায়ে লাগে। ডায়রিয়া, পেটের সমস্যা দেখা দিতে পারে যার ফলে। তা ছাড়া দীর্ঘ ক্ষণ আগে কেটে রাখা ফল খাওয়ার কোনও উপকারিতা নেই। এতে ফলের গুণমান তাতে নষ্ট হয়ে যায়।

    রঙিন পেপসি
    কৈশোরে স্কুলের টিফিনের ঘণ্টা পড়তেই পেপসির গাড়ির ওপর ঝাঁপিয়ে পড়ত সবাই। ভিড় ঠেলে পছন্দের স্বাদের পেপসি কিনতে পারলেই মুখে ফুটে উঠত বিজয়ীর হাসি। এই দৃশ্য এখন আর অবশ্য তেমন দেখা যায় না। কিন্তু তা-ও গরম পড়লে অনেকেই পেপসির খোঁজ করেন। পেপসি খেলে ছোটবেলাটা ফিরে পাওয়া যায় ঠিকই। কিন্তু শরীরের উপর এর খারাপ প্রভাব পড়ার আশঙ্কাও থেকে যায়। যে রং দিয়ে পেপসি বানানো হয়, সেগুলির মধ্যে রাসায়নিক মিশ্রিত থাকে। ডায়রিয়া, পেটের গোলমাল হওয়ার আশঙ্কাও থাকে।

    একবার শুরু করলে কি সারাজীবন উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ খেতে হয়

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    অস্বাস্থ্যকর’ আরাম খাবার গরমে যেসব লাইফস্টাইল হলেও
    Related Posts
    Boy

    এই অক্ষরের পুরুষরা বউকে রানির মতো রাখেন

    August 6, 2025
    ওয়েবসাইট দিয়ে ইনকাম

    ওয়েবসাইট দিয়ে কীভাবে ইনকাম করা যায়

    August 6, 2025
    সংসারে শান্তি রাখার উপায়

    সংসারে শান্তি রাখার উপায়: পারিবারিক সুখের মূলমন্ত্র

    August 6, 2025
    সর্বশেষ খবর
    james howells bitcoin

    James Howells Ends $480M Bitcoin Hunt, Launches Symbolic DeFi Token in Crypto Pivot

    the-

    The এর উচ্চারণ: কখন ‘দ্য’ আর কখন ‘দি’ বলতে হবে?

    samsung galaxy a17 5g

    Samsung Galaxy A17 5G Price Revealed: Budget Powerhouse Set to Launch Globally in October 2025

    Bangladeshi

    মালয়েশিয়ায় বিমানবন্দরে ২৬ বাংলাদেশি আটক

    ahaan panday aneet padda saiyaara movies

    Saiyaara Day 20 Box Office: Mohit Suri’s Blockbuster Nears ₹306 Cr Milestone in India

    ওয়েব সিরিজ

    ক্ষমতা কখনো আশীর্বাদ হয় না – রোমাঞ্চে ভরা গল্প নিয়ে সেরা ওয়েব সিরিজ

    বাস ভাড়া

    ৭টি বাস ভাড়া নেওয়ার অনুমোদন পেল বেরোবি

    Optical illusion

    Optical illusion: ছবিটি জুম করে ফুলের বাগানে লুকিয়ে মুক্তার হার খুঁজে বের করুন

    kingdom movie box office collection

    Kingdom Day 6 Worldwide Box Office Collection: Vijay Deverakonda’s Spy Thriller Inches Toward ₹70 Crore Milestone Despite Domestic Dip

    ভিসা এক্সিলেন্স অ্যাওয়ার্ড-২০২৫ পেল এনআরবিসি ব্যাংক

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.