Close Menu
Bangla news
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Bangla news
    • প্রচ্ছদ
    • জাতীয়
    • অর্থনীতি
    • আন্তর্জাতিক
    • রাজনীতি
    • বিনোদন
    • খেলাধুলা
    • শিক্ষা
    • আরও
      • লাইফস্টাইল
      • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
      • বিভাগীয় সংবাদ
      • স্বাস্থ্য
      • অন্যরকম খবর
      • অপরাধ-দুর্নীতি
      • পজিটিভ বাংলাদেশ
      • আইন-আদালত
      • ট্র্যাভেল
      • প্রশ্ন ও উত্তর
      • প্রবাসী খবর
      • আজকের রাশিফল
      • মুক্তমত/ফিচার/সাক্ষাৎকার
      • ইতিহাস
      • ক্যাম্পাস
      • ক্যারিয়ার ভাবনা
      • Jobs
      • লাইফ হ্যাকস
      • জমিজমা সংক্রান্ত
    • English
    Bangla news
    Home গাড়িতে চড়লে বমি হয়? জানুন সমাধান
    লাইফস্টাইল

    গাড়িতে চড়লে বমি হয়? জানুন সমাধান

    Shamim RezaOctober 14, 20241 Min Read
    Advertisement

    লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুরতে যেতে কে না ভালোবাসে। অফিস বা যেকোনো কাজে বেরোতেই হয় আপনাকে। কিন্তু বাস বা চার চাকার যানে চড়লেই ভয় লাগে!‍ কেননা, যানবাহনে উঠলেই বমি-বমি ভাব জাগে, বমি হয়, মাথা ঘোরে। মনে হয়, এখনই গাড়ি থেকে নেমে পড়ি, তাই না? বমির ওষুধ খেয়ে এ সমস্যা কমানোর চেষ্টা করেছেন আপনি? তবু, ফিরে ফিরে আসে এটা? ভয় নেই, এ সমস্যার আছে টোটকা সমাধান।

    বমি

    পর্যাপ্ত ঘুম :
    রাতের ঘুমে অনিয়ম করা যাবে না, পর্যাপ্ত ঘুমাতে হবে আপনাকে। কোনোভাবেই ঘুমের সময়ে অন্য কাজ করবেন না। শুতে দেরি হলে সকালে একটু পরে ওঠার চেষ্টা করুন।

    হালকা খাবার গ্রহণ :
    গাড়িতে খালি পেটে উঠবেন না। হালকা সিদ্ধ কিছু খেতে পারেন, সঙ্গে পরিমিত পানি পানে ভুলবেন না যেন।

       

    শ্বাস-প্রশ্বাস যাচাই :
    শ্বাস-প্রশ্বাসে কোনোধরনের সমস্যা আছে কি না যাচাই করে নিন। প্রাণায়ামের (শ্বাস-প্রশ্বাসের নিয়ন্ত্রণের কৌশল; এক ধরনের যোগ ব্যায়াম) অভ্যাস থাকলে ভালো।

    হাত-পা সঞ্চালন :
    গাড়িতে অনেক দূর যেতে হলে, মাঝেমধ্যে গাড়ি থামিয়ে নিচে নেমে হাত-পা নাড়ুন। আর বাস হলে উঠে দাঁড়ান মাঝে মাঝে।

    এই ৩টি কারণে রণবীরকে বেছে নিয়েছেন আলিয়া

    চুইংগাম বা আদা :
    চুইংগাম কিংবা বিট নুন সহযোগে আদা মুখে রাখতে পারেন। এতে বমি-বমি ভাব কেটে যাবে। অথবা রাখুন বিটনুন এর পাতিলেবু।

    তথ্যসূত্র: ইন্টারনেট

    জুমবাংলা নিউজ সবার আগে পেতে Follow করুন জুমবাংলা গুগল নিউজ, জুমবাংলা টুইটার , জুমবাংলা ফেসবুক, জুমবাংলা টেলিগ্রাম এবং সাবস্ক্রাইব করুন জুমবাংলা ইউটিউব চ্যানেলে।
    গাড়িতে! চড়লে জানুন বমি লাইফস্টাইল সমাধান হয়,
    Related Posts
    ছত্রাক সংক্রমণ

    ত্বকে ছত্রাক সংক্রমণ প্রতিরোধে ঘরোয়া উপায়

    October 7, 2025
    গোপন ইচ্ছা

    পুরুষরা যে গোপন ইচ্ছাটি নারীদের থেকে লুকিয়ে রাখেন

    October 7, 2025
    সবুজ ও লাল পেয়ারা

    সবুজ ও লাল পেয়ারার মধ্যে পুষ্টিগুণে কোনটি সেরা

    October 7, 2025
    সর্বশেষ খবর
    PlayStation Plus-এ বিনামূল্যে আসছে Alan Wake 2, ৭ অক্টোবর

    Alan Wake 2 এবার ফ্রি, প্লেস্টেশন প্লাসে যুক্ত হচ্ছে আজ

    সোশ্যাল মিডিয়া সদস্য সানাম জাভেদ

    সোশ্যাল মিডিয়া সদস্য সানাম জাভেদ গ্রেপ্তার

    দুই টিভির অনুমোদন

    অন্তর্বর্তী সরকার দিলো আরও দুই টিভির অনুমোদন, লাইসেন্স পেলেন যারা

    স্ত্রীর পরকীয়া

    সারপ্রাইজ দিতে বাসায় ফিরে হাতেনাতে ধরলেন স্ত্রীর পরকীয়া, ভিডিও ভাইরাল

    বিজয়

    রাশমিকা মন্দানার সঙ্গে বাগদানের পরপরই ভয়াবহ সড়ক দুর্ঘটনার শিকার বিজয়

    নতুন ২ জাতীয় দিবস

    নতুন ২ জাতীয় দিবসে কি সরকারি ছুটি থাকছে

    আমাজন গ্রেট ইন্ডিয়ান

    আমাজন গ্রেট ইন্ডিয়ান ফেস্টিভ্যালে ডলবি অ্যাটমস সাউন্ডবারে ৭০% ছাড়

    প্রধান উপদেষ্টা

    প্রবীণদের আত্মনির্ভরশীল জীবনের সুযোগ তৈরিতে অন্তর্বর্তী সরকার প্রতিশ্রুতিবদ্ধ: প্রধান উপদেষ্টা

    তারেক রহমানের বিড়াল

    আলোচিত সেই বিড়ালটি কার, জানালেন তারেক রহমান

    MacBook Air M4 ডিসকাউন্ট

    MacBook Air M4 ডিসকাউন্ট: Amazon Diwali Sale-এ দাম ৮০ হাজারের নিচে

    • About Us
    • Contact Us
    • Career
    • Advertise
    • DMCA
    • Privacy Policy
    • Feed
    • Banglanews
    © 2025 ZoomBangla News - Powered by ZoomBangla

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.